Προστασία για τον ποδηλάτη: τι συμβαίνει και πώς να επιλέξετε;

Για έναν ποδηλάτη, η προστασία δεν είναι λιγότερο σημαντική από τη σωστή επιλογή του τρόπου ταχύτητας ή το ίδιο το ποδήλατο. Ακόμα και οι επαγγελματίες δεν είναι ασφαλείς από τους τραυματισμούς, και οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης συμβαίνουν αρκετά συχνά. Για να αποφύγετε σοβαρές ζημιές, χρειάζεστε προστασία - ένα σύνολο εξοπλισμού που χρησιμοποιείται από έναν αναβάτη ενώ οδηγείτε. Εκτός από τη λειτουργία ενός αναμνηστή που μαλακώνει το χτύπημα, συχνά εμποδίζει τέτοια δυσάρεστα προβλήματα όπως ο πόνος στις αρθρώσεις ή τα μυϊκά μικρο-δάκρυα, εξασφαλίζοντας την σωστή τους σταθεροποίηση σε κίνηση.

Η προστασία ποδηλάτων συνήθως αρχίζει να αποκτάται με κράνος και γυαλιά. Η ασφάλεια του κεφαλιού είναι υψίστης σημασίας και απαιτεί πραγματικά σοβαρές ενέργειες. Η απλούστερη προστασία ποδηλάτου είναι ένα κράνος, το οποίο μπορεί να είναι διαφορετικό.

• Αυτοκινητόδρομος. Είναι ελαφρύ, έχει σχήμα καταρράκτη, δεν είναι εξοπλισμένο με γείσο. Διαθέτει υψηλές αεροδυναμικές ιδιότητες.

• Για σταυροδρόμι. Η πιο ελαφριά, καλοφτιαγμένη επιλογή. Εξοπλισμένο με αλεξήλιο, πλαστικό κέλυφος και άνετους ρυθμιζόμενους ιμάντες.

• "Bowler". Αυτό είναι ένα ανθεκτικό κράνος με υψηλό επίπεδο προστασίας, κατάλληλο για straight, derm BMX.

• Fullface Αυτή η επιλογή μοιάζει περισσότερο με μοτοσικλέτα. Χρησιμοποιείται για ακραίες ορεινές σκι, κατηφόρα σκι.

Το Velochki διαδραματίζει προστατευτικό ρόλο όταν οδηγεί σε ταχύτητα και σταυρό, προστατεύει τα μάτια από ζημιά, ερεθισμό. Τα μοντέλα με φίλτρο UV συμβάλλουν στην αποφυγή των επιβλαβών επιπτώσεων της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Για ποδηλασία συνιστάται να αγοράζετε όχι μόνο ένα ειδικό κοστούμι και ένα κράνος που προστατεύει το κεφάλι σας. Άλλα σημαντικά μέρη του σώματος απαιτούν προστασία.

Το κύριο φορτίο πέφτει στην περιοχή του γόνατος - τόσο κατά τη διάρκεια της πτώσης όσο και κατά τη διάρκεια του σκι. Τα μαξιλάρια γονάτου για ποδηλασία είναι απλά και συνδυασμένα. Το πρώην προστατεύει μόνο το ίδιο το γόνατο και αναφέρεται ανεπίσημα συχνά ως "κελύφη", δεδομένου ότι παίζουν το ρόλο αυτού του ενισχυτικού αντίστασης.

Και υπάρχουν επίσης γόνατα για ιππασία, σταθερά και στα κάτω πόδια. Έχουν σχεδιαστεί για κύκλους ποδηλασίας, όπως downhill, freeride, BMX. Εδώ, χρησιμοποιείται συχνότερα ένας ρυθμός πτώσης - η ταχύτητα του πετάλου, συχνά το πόδι απλά πέφτει από το πεντάλ και χτυπά την περιοχή του γόνατος. Η πλήρης προστασία προστατεύει από τραυματισμούς, καθιστά δυνατή την εκτέλεση με βεβαιότητα διάφορα κόλπα.

Τα μαξιλάρια γονάτων, σε αντίθεση με τα κράνη, δεν έχουν κανένα όριο στον αριθμό των πτώσεων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν δεν υπάρχει καμία ορατή βλάβη στον ενισχυτή.

Η προστασία των χεριών πρέπει να είναι πλήρης. Πρώτα απ 'όλα, περιλαμβάνονται σε αυτό. μαξιλαράκια αγκώνων - μπορεί να είναι σύντομη, καλύπτοντας μόνο ένα μέρος του αντιβραχίου και του αγκώνα, και πολύ. Η δεύτερη επιλογή χρησιμοποιείται στη διακρατική πειθαρχία και καλύπτει το χέρι από το αντιβράχιο μέχρι τον καρπό. Τα μικρά κομμάτια αγκώνων χρησιμοποιούνται σε freeride, κατηφόρα και κανονικά πατινάζ στην πόλη. Συχνά χρησιμοποιείται Συνδυασμένο κιτ προστασίας, που παρέχει τη δυνατότητα αλλαγής του βαθμού κλεισίματος του χεριού.

Για να διατηρείτε τα πινέλα και τις παλάμες ασφαλείς όταν πέφτουν, οι ποδηλάτες χρησιμοποιούν γάντια. Για ταξίδια σε ποδήλατα υψηλής ταχύτητας, πάντοτε με μικρά δάκτυλα. Μοντέλα της κλασσικής μορφής χρησιμοποιούνται ως εκδοχή δεκαετίας ή χρησιμοποιούνται το χειμώνα. Τα γάντια δεν χρησιμεύουν μόνο ως ενισχυτικά κρουστικά, αλλά επίσης εμποδίζουν την εμφάνιση κορδονιών από το τιμόνι, θα πρέπει να υπάρχει σφράγιση στην περιοχή των αρθρώσεων. Η προστασία των χεριών για τους ποδηλάτες είναι πάντα απαλή - άκαμπτα σχέδια που σχετίζονται με άλλα αθλήματα εδώ παρεμβάλλονται στη διαχείριση ποδηλάτων.

Για να αυξήσετε την ασφάλεια κατά το σκι, ειδικά κιτ προστασίας του κορμού. Αποτελούνται από ειδικά παντελόνια ή σορτς, που συμπληρώνονται με πλάκες αποσβέσεων. Ένα "κέλυφος" διασυνδεδεμένων πλακών ή ένα σακάκι με το ίδιο αποτέλεσμα τοποθετείται στην πλάτη και στο στήθος. Τέτοιοι ενισχυτές επιτρέπουν ακόμη και σε πτώση ή σε άμεση σύγκρουση για την προστασία της σπονδυλικής στήλης και των νευρώσεων από τραυματισμούς.

Η προστασία σώματος εφαρμόζεται κυρίως σε ακραίες συνθήκες οδήγησης.

Μεταξύ των εταιρειών που αξίζουν την μεγαλύτερη προσοχή, Υπάρχουν ορισμένοι κατασκευαστές προστασίας για τους ποδηλάτες.

• Fox Το εμπορικό σήμα έχει υπάρξει από το 1974 και έχει έδρα την Καλιφόρνια, ΗΠΑ. Η εταιρεία παράγει όχι μόνο ερασιτεχνική προστασία για γυναίκες, άνδρες, παιδιά, αλλά και για τη δημιουργία επαγγελματικών αγωνιστικών και αθλητικών ειδών.

• Cyclotech. Εγχώριο εμπορικό σήμα που ανήκει στην εταιρεία Sportmaster. Παράγει προϊόντα πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

• Cannondale. Ένας άλλος αμερικανός κατασκευαστής που ειδικεύεται στην κατασκευή ποδηλάτων και αξεσουάρ. Είναι ιδιαίτερα σεβαστή στους επαγγελματίες αναβάτες.

• POC. Η σουηδική μάρκα, ευρέως γνωστή για τα υψηλής ποιότητας κράνος ποδηλάτων της. Επιπλέον, η εταιρεία διαθέτει μια μεγάλη ποικιλία άλλων τύπων προστασίας για αναβάτες με διαφορετικές προτιμήσεις οδήγησης.

• SixSixOne. Η μάρκα ειδικεύεται στη δημιουργία εξοπλισμού για τους ποδηλάτες BMX, τους λάτρεις του δρόμου και της ολίσθησης. Παρουσία γαντιών, μαξιλαριών γόνατος και αγκώνων με εκτεταμένη ζώνη προστασίας. Η αμερικανική μάρκα έχει καθιερωθεί πολύ καλά μεταξύ των αθλητών.

Όταν επιλέγετε προστατευτικό εξοπλισμό για έναν ποδηλάτη, είναι σημαντικό να τηρείτε αρκετές συνθήκες.

• Τα μαξιλάρια γονάτων και τα κομμάτια αγκώνων πρέπει να δοκιμάζονται. Θα πρέπει να ταιριάζουν άνετα, αλλά διατηρούν την κανονική ανταλλαγή αέρα, ώστε να μην διαταράσσουν τη ροή του αίματος.

• Βρείτε το σωστό τύπο προστασίας. Βέλτιστα, εάν τα μαξιλάρια γονάτων και τα αγκάθια είναι σταθερά, όπως ένα αποθεματικό. Κρατούν καλύτερα και δεν γλιστρίζουν ενώ οδηγούν.

• Καθορίστε σωστά το μέγεθος των γαντιών. Δεν πρέπει να σφίγγουν και να συνθλίβουν τη βούρτσα κατά τη συμπίεση. Ο βραχίονας πρέπει να κάμπτεται ελεύθερα.

• Στο σημείο προστασίας, ελέγξτε για επιπλέον μαλακά ένθετα. Αντισταθμίζουν την πρόσκρουση όταν πέφτουν.

• Για να μελετήσετε την ποιότητα του εξαερισμού. Αν ο εξοπλισμός είναι κατασκευασμένος από νεοπρένιο, θα παρέχει ήδη επαρκή υγροσκοπικότητα. Όταν χρησιμοποιείτε άλλα υλικά, πρέπει να υπάρχουν ειδικές οπές αερισμού στο σχεδιασμό των προστατευτικών.

Μπορείτε να μάθετε πώς μπορείτε να επιλέξετε κράνος για ποδηλασία στο παρακάτω βίντεο.