Η ποδηλασία δεν είναι μόνο μια δημοφιλής αθλητική δραστηριότητα, αλλά και ο τρόπος ζωής των κατοίκων διαφόρων χωρών. Οι ποδηλάτες μπορούν να δουν τόσο σε μεγάλες πόλεις όσο και σε μικρούς οικισμούς. Δεδομένης της αυξημένης ζήτησης για αυτά τα οχήματα, οι κατασκευαστές έχουν αναπτύξει διάφορα μοντέλα συσκευών που διαφέρουν ως προς τη λειτουργικότητα, το μέγεθος, τη διαμόρφωση, την εμφάνιση και το εύρος τιμών.
Παρά το ευρύ φάσμα αυτών των μηχανισμών, οι εργασίες για τη βελτίωση τους συνεχίζονται. Όταν επιλέγετε έναν δίτροχο φίλο, οι επαγγελματίες αθλητές συνιστούν να δίνετε προσοχή όχι μόνο σε νέα αντικείμενα, αλλά και σε παλαιά αποδεδειγμένα μοντέλα, ένα από τα οποία είναι σταθερό ποδήλατο. Αυτοί οι μηχανισμοί έχουν καθιερωθεί ως αξιόπιστες και υψηλής ποιότητας συσκευές που χρησιμοποιούνται από έμπειρους ποδηλάτες και αρχάριους αθλητές.
Περιγραφή
Το σταθερό ποδήλατο είναι ένα ποδήλατο δρόμου με σταθερή ταχύτητα και τιμόνι με τη μορφή κέρατος του κριού. Στην εξειδικευμένη βιβλιογραφία μπορείτε να βρείτε τις ακόλουθες επιλογές για το όνομα του μηχανισμού: ποδήλατα, σταθερά εργαλεία, σταθεροποιητές, σταθεροποιητές, σταθεροποιητές, σταθερό εργαλείο και σταθερό τροχό, τα οποία όλα μεταφράζονται ως ποδήλατο ταχυδρομείου. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με έναν μη τυπικό (πολύ στενό) τροχό, ο οποίος είναι εντελώς ασυνήθιστος για τους συνηθισμένους ποδηλάτες. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της συσκευής είναι η απουσία μανικιού και τυμπάνου.
Η κίνηση της μοτοσικλέτας είναι δυνατή μόνο εφόσον ο ιδιοκτήτης γυρίζει τα πεντάλ, τα οποία μπορούν να περιστραφούν ελεύθερα και προς τις δύο κατευθύνσεις.
Η ημερομηνία εμφάνισης αυτής της συσκευής είναι τα μέσα του περασμένου αιώνα, όταν οι διορθώσεις ποδηλάτων χρησιμοποιήθηκαν ευρέως στις πίστες αγώνων. Λίγο αργότερα, οι αθλητές βρήκαν την εφαρμογή τους σε υπηρεσίες ταχυμεταφορών και ταχυδρομικών υπηρεσιών. Λόγω της ευελιξίας και της υψηλής ταχύτητας, αυτή η μεταφορά άρχισε να κερδίζει δημοτικότητα και στους κατοίκους της Ιαπωνίας, της Αγγλίας και της Αμερικής.
Η αρχή της λειτουργίας της συσκευής είναι η άμεση περιέλιξη ενός αστερίσκου σε ένα χιτώνιο που οδηγεί τα πεντάλ. Για να σταματήσετε τη μεταφορά, θα πρέπει να αρχίσετε να γυρίζετε τα πεντάλ πίσω. Σε σχέση με αυτό το χαρακτηριστικό, η ποδηλασία έχει τη δυνατότητα να μετακινείται τόσο προς τα εμπρός όσο και προς τα πίσω.
Όπως κάθε μηχανισμός, ένα σταθερό εργαλείο έχει πολλά θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικά.
Πλεονεκτήματα:
- την παρουσία ελεγχόμενης πέδησης ·
- παγκόσμιο σκοπό.
- υψηλή ταχύτητα κίνησης
- έλλειψη δυνατότητας τυχαίας ασφάλισης του πίσω τροχού.
- κομψή εμφάνιση.
- ομαλή διαδρομή;
- η ικανότητα να επιταχύνεται.
- έλλειψη διοικητικών δυσκολιών ·
- διατηρώντας ισορροπία ενώ στέκεστε στα πετάλια.
- μέγιστο έλεγχο των πίσω τροχών.
- η παρουσία αποτελεσματικού πεντάλ
- την παρουσία αντιστρεπτικών εργαλείων ·
- την παρουσία ειδικών συνδετήρων που στερεώνουν τα πόδια.
- μέγιστη χρήση χρήσιμης ενέργειας ·
- την ικανότητα να εκτελεί σύνθετα τεχνάσματα.
- υψηλό επίπεδο ελιγμών ·
- δεν χρειάζεται να προσαρμόζονται ταχύτητες, μεταφορές και κέρματα.
- μέγιστη ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος.
- αυξάνοντας την αντοχή ενός αθλητή.
- φέρνοντας την εικόνα σε σύντομο χρονικό διάστημα σε μια αθλητική εμφάνιση.
- ελαφρύ βάρος.
- προσιτό εύρος τιμών ·
- ελάχιστο εξοπλισμό ·
- εύκολη επισκευή και συντήρηση.
Μειονεκτήματα:
- ανάπτυξη υψηλής ταχύτητας.
- δυσκολία στην υπερπήδηση διαφόρων τύπων εμποδίων και χειμερινών αναρτήσεων.
- αδυναμία αιφνίδιας πέδησης ·
- την ανάγκη να αποκτήσει κανείς ένα ειδικό σύστημα πεντάλ
- έλλειψη συστήματος πέδησης.
Οι κατασκευαστές αυτών των μοντέλων συνιστούν να δίνετε προσοχή στη σταθερή συσκευή για τους λάτρεις της χειμερινής ποδηλασίας. Αυτή η μεταφορά θα βοηθήσει να αποφευχθεί όχι μόνο η αποδυνάμωση κατά τη διάρκεια της κίνησης αλλά και οι αρνητικές επιδράσεις των ενώσεων αλάτων και η υψηλή υγρασία στα τμήματα αλουμινίου και χάλυβα που απλώς δεν υπάρχουν στον μηχανισμό αυτό.
Μέθοδοι πέδησης
Λόγω της ιδιαιτερότητας του σχεδιασμού των επιδιορθώσεων ποδηλάτων και της πλήρους απουσίας ενός παραδοσιακού συστήματος πέδησης, πολλοί αρχάριοι έχουν δυσκολίες στην πέδηση. Οι επαγγελματίες αθλητές προτείνουν Προτού ταξιδέψετε σε δημόσιους δρόμους, μελετήστε προσεκτικά τη θεωρία της πέδησης και φροντίστε να πραγματοποιήσετε αρκετές προπονήσεις σε αθλητικά γήπεδα με επίπεδο δρόμο, στο οποίο απουσιάζουν όλα τα εμπόδια.
Οι ειδικοί διακρίνουν διάφορους τρόπους φρεναρίσματος.
- Περάστε τη στάση - Μια απλή μέθοδος που χρησιμοποιούν οι αρχάριοι ποδηλάτες. Αυτή η πέδηση συνεπάγεται τη διακοπή δημιουργώντας μικρά εμπόδια στην πετάλι, μετά την οποία το όχημα αρχίζει σταδιακά να επιβραδύνεται. Επειδή αυτή η διαδικασία απαιτεί ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, ο οδηγός πρέπει να καθορίσει ανεξάρτητα τη διάρκεια της απόστασης πέδησης, λαμβάνοντας υπόψη την ταχύτητα της κίνησης.
- Σταματήστε την ολίσθηση - Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να σταματήσετε, που συχνά ονομάζεται skidding. Χρησιμοποιείται όχι μόνο για το φρενάρισμα, αλλά και για την εκτέλεση σύνθετων αριθμών κωμωδίας. Τεχνική - μεταφορά του κέντρου βάρους στους μπροστινούς τροχούς και ελαφρά ανύψωση του πίσω μέρους του οχήματος. Στη συνέχεια, πρέπει να σταματήσετε τα πεντάλ σε οριζόντια θέση και να χαμηλώσετε τους πίσω τροχούς. Η μέθοδος αυτή διακρίνεται από την αποτελεσματικότητά της και χρησιμοποιείται από έμπειρους ποδηλάτες.
- Πίσω προτίμησε - η απλούστερη μέθοδος στη διαδικασία της οποίας χρησιμοποιείται η αρχή της αντίθλιψης. Τεχνική - αργή πίεση στα πεντάλ, κατευθυνόμενη προς τα πίσω μέχρι να σταματήσει το όχημα. Για ασφαλές φρενάρισμα, τα πόδια πρέπει να στερεώνονται στα πετάλια με τη βοήθεια ειδικών στηριγμάτων.
Κανόνες επιλογής
Παρά την απλότητα του σχεδιασμού και την παρουσία ενός ελάχιστου αριθμού εξαρτημάτων σε ποδήλατα, κατά την επιλογή του, πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις επαγγελματιών αθλητών:
- η παρουσία μεταλλικών πεντάλ με έδρανα εργοστασίου.
- κατασκευάζοντας ένα πλαίσιο από χρώμιο μολυβδαίνιο
- εύρος μεγέθους ελαστικών - από 22 cm έως 25 cm.
- φωτεινές και εκφραστικές αποχρώσεις.
Η ποιότητα και η αντοχή του μηχανισμού επηρεάζονται άμεσα από το εμπορικό σήμα που παράγει προϊόντα. Οι ειδικοί προτείνουν την επιλογή προϊόντων μόνο από γνωστά εμπορικά σήματα, δείγματα των οποίων έχουν όλες τις άδειες και τα πιστοποιητικά ποιότητας. Οι πιο γνωστοί κατασκευαστές ποδηλάτων είναι οι παρακάτω κορυφαίες μάρκες:
- NS Ποδήλατα?
- Welt
- Fuji Bikes;
- Δημιουργία.
- Linus Ποδήλατα?
- Bear Bike
Για να επιλέξετε το πιο κατάλληλο ποδήλατο, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε τους πωλητές διάσημων αθλητικών καταστημάτων και να αναλύσετε κριτικές πελατών σχετικά με το αγαπημένο σας ποδήλατο.
Κάνε τον εαυτό σου
Λόγω της απλότητας του σχεδιασμού, έχοντας ελάχιστες μηχανικές δεξιότητες, είναι δυνατό να δημιουργηθεί ένας σταθεροποιητής με βάση ένα κλασικό ποδήλατο χωρίς πολύ μεγάλη δυσκολία. Η διαδικασία μετατροπής αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:
- επιλογή πλαισίου με οριζόντιες απομακρύνσεις;
- την ένταση της αλυσίδας, μετακινώντας τον τροχό και στερεώνοντάς τον με παξιμάδια, οι ειδικοί εντατήρες θα βοηθήσουν στην καλύτερη ρύθμιση της λειτουργίας των τροχών.
- αποσυναρμολόγηση όλων των καλωδίων, διακοπτών και γραναζιών.
- αντικατάσταση της ράβδου σύνδεσης, αποσυναρμολόγηση περιττών αστέρων στον μπροστινό τροχό και κασέτες στο πίσω μέρος.
- εγκατάσταση μιας σταθερής πλήμνης γραναζιών στον οπίσθιο τροχό.
- την τάνυση της αλυσίδας με τη μετακίνηση του τροχού στις αποχωρήσεις.
- πλήρη ή μερική αποσυναρμολόγηση του συστήματος πέδησης ·
- ρύθμιση του ύψους του τιμονιού, της σέλας και των πεντάλ ·
- ζωγραφίζοντας τη συσκευή σε έντονα χρώματα.
Για να εξασφαλιστεί το μέγιστο επίπεδο ασφάλειας στους αστικούς δρόμους, συνιστούν οι ειδικοί αφήστε το μπροστινό φρένο και εγκαταστήστε τους διπλούς δακτυλίους, το σήμα κατατεθέν της οποίας είναι η παρουσία στη μία πλευρά ενός νήματος κάτω από ένα αστέρι και, από την άλλη, κάτω από ένα ελεύθερο τροχό. Αυτός ο μηχανισμός σάς επιτρέπει να αλλάζετε το αστέρι γυρίζοντας τον τροχό στην άλλη πλευρά. Όλα τα ανταλλακτικά που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία ανακατασκευής της μεταφοράς ποδηλάτων μπορούν να είναι είτε νέα είτε να χρησιμοποιηθούν.
Η καθημερινή άσκηση είναι το κλειδί για την καλή φυσική κατάσταση και τη μακροζωία. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι ιδιαίτερα αισθητή από τους κατοίκους μεγάλων πόλεων, οι οποίοι περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σε χώρους γραφείων. Το υψηλό επίπεδο απασχόλησης και η ύπαρξη ελάχιστου χρόνου ελεύθερου χρόνου αποτελούν ανυπέρβλητο εμπόδιο για την κατάρτιση.
Οι επαγγελματίες αθλητές συνιστούν αυτή την κατηγορία ανθρώπων να δώσουν προσοχή στην ποδηλασία, η οποία θα δώσει την ευκαιρία όχι μόνο να φτάσει γρήγορα στο χώρο εργασίας αλλά και να φέρει το σώμα σε καλή φυσική κατάσταση.
Για καθημερινή χρήση, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβά μοντέλα που απαιτούν συντήρηση. Οι ειδικοί συστήνουν να σταματήσετε την επιλογή σας σε απλά μοτοσυκλέτες, που όχι μόνο δεν προκαλούν δυσκολίες στη διαχείριση, αλλά μπορούν επίσης να αντικαταστήσουν ακριβούς εκπαιδευτές.
Για λεπτομερή συζήτηση για το ποδήλατο με σταθερό εργαλείο, δείτε το επόμενο βίντεο.