Σπάρτο πλιγούρι βρώμης: οφέλη και βλάβες, συνταγές και κανόνες χρήσης

Κοιτάζοντας καλά δεν σημαίνει δαπάνη χρημάτων για ακριβά καλλυντικά και διαδικασίες. Γι 'αυτό, κάθε γυναίκα έχει τα δικά της κόλπα στη γουρουνάκι. Ο τριμμένος πλιγούρι βρώμης είναι μόνο ένα από τα κόλπα που κάνουν το δέρμα να φαίνεται νεανικό, λεπτό και βελούδινο. Ένα τέτοιο εργαλείο εξοικονομεί τον προϋπολογισμό, επειδή όλα όσα χρειάζεστε για να το προετοιμάσετε μπορούν να βρεθούν σε οποιαδήποτε κουζίνα. Η εκπληκτική επίδραση της χρήσης αυτού του φυσικού μείγματος δεν θα χρειαστεί πολύ.

Το πλιγούρι βρώμης είναι γνωστό κυρίως για το καθαριστικό αποτέλεσμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες. Η τακτική κατανάλωση του επιταχύνει την εξάλειψη διαφόρων τοξινών από το σώμα, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Αλλά η βρώμη δεν μπορεί μόνο να καταναλωθεί, αλλά και να χρησιμοποιηθεί για την περιποίηση του δέρματος, καθώς έχει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες.

Συνήθως στην καλλυντική πρακτική χρησιμοποιούνται βρώμη, πίτουρο ή δημητριακά. Εξαιρετικά απολέπιση των νεκρών κυττάρων και βελτίωση των διεργασιών μεταβολισμού του δέρματος.

Υπάρχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες του τριμμένου βρώμης, εδώ είναι μερικές μόνο από αυτές:

• βαθύ καθαρισμό των πόρων.
• διατηρώντας τον τόνο λόγω της περιεκτικότητας σε νιασίνη και ταλανίνη - ουσίες απαραίτητες για την παραγωγή ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.
• διατηρώντας την υδατική ισορροπία του δέρματος λόγω της παρουσίας βιταμίνης Ε και Β ·
• ευθυγράμμιση ουλών.
• βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας.
• διέγερση της εκροής των λεμφαδένων, η οποία μειώνει το πρήξιμο στα πόδια.
• η παρουσία δραστικών ουσιών που εξομαλύνουν τις ρυτίδες στο δέρμα.
• αποκατάσταση διαδικασιών αναγέννησης του δέρματος ·
• εμποδίζοντας την εμφάνιση ελαττωμάτων του δέρματος όπως η ακμή και οι μαύρες κηλίδες.
• θετική επίδραση στον τύπο ξηρού δέρματος, μείωση της κνησμό, αποβολή του ερεθισμού και απολέπιση.

Ο κατάλογος μπορεί να συνεχιστεί για αρκετό καιρό, αλλά αυτό το υπέροχο φάρμακο έχει επίσης τις αντενδείξεις του.

• Ο θάμνος βρώμης δεν είναι επιθυμητός για τους ιδιοκτήτες πολύ λεπτής και ευαίσθητης επιδερμίδας, καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος βλάβης. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα σε μικρά χονδρόκοκκα σωματίδια σε βρώμη.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται η διεξαγωγή πολλών τύπων διαδικασιών φροντίδας λόγω της τεράστιας αναδιάρθρωσης που λαμβάνει χώρα στο γυναικείο σώμα. Η πλιγούρι βρώμης δεν θα προκαλέσει βλάβη, αλλά πρόσθετα συστατικά του καθαρισμού μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις.
• Κατά τη διάρκεια υποτροπών χρόνιων δερματολογικών παθήσεων, οι τριμμένες πλιγούρες βρώμης δεν θα φέρουν παρά ζημιά σε άτομα που υποφέρουν από δερματίτιδα, έκζεμα ή ψωρίαση.
• Εάν υπάρχουν βαθιές περικοπές ή πληγές στο δέρμα, απαγορεύεται ο καθαρισμός. Το μίγμα που εισέρχεται σε αυτά θα είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για τα παθογόνα βακτήρια, που θα προκαλέσουν όχι μόνο φλεγμονή, αλλά και εξόντωση της πληγής.
• Εάν υπάρχουν θερμικές αλλοιώσεις και έλκη, το ξεφλούδισμα μπορεί να αυξήσει τον πόνο και τα συστατικά που το συνθέτουν θα μειώσουν σημαντικά τον ρυθμό επούλωσης του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη.
• Με ροδόχρου και ροδόχρου ακμή, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τρίβει. Τα διαστελλόμενα σκάφη θα αντιδρούν αρνητικά σε ένα τέτοιο αποτέλεσμα.
• Τα άτομα που πάσχουν από αλλεργικές αντιδράσεις θα πρέπει να προσεγγίσουν προσεκτικά την επιλογή του τριμμένου βρώμης, καθώς ορισμένα συστατικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Για να αποφύγετε μια δυσάρεστη κατάσταση, θα πρέπει να εκτελέσετε μια μικρή δοκιμή του προϊόντος σε μια μικρή περιοχή του δέρματος του αγκώνα. Οι πάσχοντες από αλλεργία εμφανίζουν απαλές συνθέσεις με ελάχιστη απολέπιση.

Oatmeal είναι ένα ευέλικτο και βολικό εργαλείο, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε στο σπίτι. Οι νιφάδες έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για την παρασκευή προϊόντων σπιτικής φροντίδας του δέρματος και η δημοτικότητα αυτών των διαδικασιών αυξάνεται συνεχώς. Η θρεπτική βάση του πλιγούρι βρώμης δεν πέρασε απαρατήρητη από τους κοσμετολόγους που έκαναν τέτοιους τρίβους στο οπλοστάσιο τους.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τη σύνθεση της βρώμης και την ποιότητα των συστατικών της.

• Το σελήνιο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα, συμβάλλοντας στη γήρανση και τους χαλαρούς ιστούς.
• Η τόνωση της βιταμίνης Ε αναζωογονεί τα κύτταρα των ιστών.
• Ο ψευδάργυρος στη βρώμη βοηθά στην ισορροπία των ορμονών Με ένα επαρκές επίπεδο αυτού του ιχνοστοιχείου, ο αριθμός των διαφόρων φλεγμονωδών διαδικασιών του δέρματος μειώνεται σημαντικά.
• Οι βιταμίνες Β βοηθούν στην αποκατάσταση του υδατικού λιπιδίου του σώματος και στην τόνωση της κυτταρικής αναγέννησης.
• Το φυτικό οξύ παρέχει τη διατροφή και την ενυδάτωση στο δέρμα, εξισορροπεί το χρώμα του και τον αναζωογονεί.
• Οι πολυσακχαρίτες αποκαθιστούν το αδύνατο, αφυδατωμένο δέρμα.

Για να αποκτήσετε ένα καλό αποτέλεσμα μετά την εφαρμογή των τριμμάτων και να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες, Ορισμένοι κανόνες εφαρμογής πρέπει να τηρούνται.

• Τα άτομα με τριχοειδή αγγεία που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια της επιδερμίδας θα πρέπει να χρησιμοποιούν προσεκτικά τα τρίβει και τα μίγματα βρώμης δεν αποτελούν εξαίρεση.
• Εάν υπάρχει βλάβη στο πρόσωπο, είναι προτιμότερο να εγκαταλείψετε τη χρήση των τρίβει με χονδρόκοκκα σωματίδια μέχρι να ολοκληρωθεί η θεραπεία.
• Η υπερβολική χρήση των απολεπιστικών παραγόντων μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση της επιδερμίδας. Το λιπαρό δέρμα είναι αρκετό για δύο διαδικασίες την εβδομάδα, και ξηρό - ένα.
• Απαγορεύεται η χρήση μιγμάτων έκπλυσης στην περιοχή του δέρματος κοντά στα μάτια και γύρω από τα χείλη.

Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα από τη χρήση του τριμμένου πλιγούρι βρώμης, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε όλα τα στάδια της διαδικασίας.

• Το πρώτο στάδιο είναι ένα πλήρες πλύσιμο, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε εντελώς όχι μόνο καλλυντικά, αλλά και φροντίδα καλλυντικών.
• Το δεύτερο στάδιο είναι ο ατμός.Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι πόροι είναι ανοιχτοί, πράγμα που διευκολύνει τη διείσδυση δραστικών ουσιών από τον καθαρισμό του σπιτιού στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, πράγμα που σημαίνει ότι το αποτέλεσμα θα είναι το μέγιστο.
• Αυτό ακολουθείται από την εφαρμογή μιας σύνθεσης καθαρισμού με απαλές κινήσεις μασάζ. Το μείγμα εφαρμόζεται αμέσως στο πρόσωπο και το λαιμό και μην ξεχνάτε τη ζώνη του ντεκολτέ.
• Μετά από ένα ελαφρύ μασάζ στο δέρμα, ο θάμνος δεν ξεπλένεται, αλλά αφήνεται για κάποιο χρονικό διάστημα για πιο έντονο αποτέλεσμα.
• Το ζεστό νερό ξεπλένει απαλά την ξηρή σύνθεση και λιπαίνει το δέρμα με κρέμα.

Όταν επιλέγετε ανάμεσα σε πολλές συνταγές για σπιτικά καθαριστικά πλιγούρι βρώμης, πρέπει πρώτα να εστιάσετε στον τύπο του δέρματος και τις ελλείψεις που πρέπει να απαλλαγείτε από.

Αν είστε ιδιοκτήτης μικτού τύπου δέρματος, μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω συνταγές.

Ο βασικός κανόνας είναι να ξεπλύνετε καλά αυτά τα σκευάσματα.

• Κλασικό Μια χούφτα νιφάδες αλεσμένης βρώμης αναμιγνύονται με θερμό νερό.
• Σταφύλι Ζυμώνουμε 4 σταφύλια επιμελώς, αφαιρώντας όλους τους σπόρους από αυτούς εκ των προτέρων, ανακατεύουμε με μια κουταλιά της σούπας δημητριακών και ζεστό νερό με τη συνοχή της παχιάς ξινή κρέμα, να δώσει λίγο πρήξιμο.
• Λεμόνι Πάρτε 1 μέρος ζάχαρη, χυμό λεμονιού και αλόη, προσθέστε 2 μέρη θρυμματισμένα δημητριακά και λίγο νερό εκεί.
• Μείγμα για μακροχρόνια αποθήκευση. Ο ίδιος όγκος ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο, μια πρέζα αποξηραμένου χόρτου καλέντουλας, 1 κουταλιά της σούπας βρώμης, ένα κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο και δύο κουταλάκια του ξηρού εκχυλίσματος βανίλιας προστίθενται σε 0,5 φλιτζάνια αμυγδάλου. Αυτή η βάση μπορεί να αποθηκευτεί σε καλά κλεισμένο βάζο για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Και αν είναι απαραίτητο, το θερμό νερό προστίθεται στον επιθυμητό όγκο του μίγματος πριν από τη χρήση.
• Για μικτό δέρμα, είναι κατάλληλοι δύο τύποι θάμνων με ελαιόλαδο. Στην πρώτη συνταγή, αλέθεται η ίδια ποσότητα νιφάδων βρώμης και καλαμποκιού, αναμιγνύονται 2 μέρη του μείγματος με 1 μέρος ελαίου και μικρή ποσότητα ζάχαρης. Στο δεύτερο, η ίδια ποσότητα βουτύρου, ζάχαρης και κρόκου προστίθενται σε 2 κουταλάκια του γλυκού πλιγούρι βρώμης.

Οι κάτοχοι ξηρού τύπου θα πρέπει να επιλέξουν απαλές απολεπιστικές συνθέσεις.

• Το κονιοποιημένο γάλα και οι θρυμματισμένες νιφάδες Hercules αναμειγνύονται σε ποσότητα τριών κουταλιών σούπας η κάθε μία, αραιώνονται με ζεστό γάλα και αφήνονται να διογκωθούν.
• Ο πολτός κολοκύθας ψιλοκομμένο προσεκτικά, αλεσμένο καρύδι, πλιγούρι βρώμης και ελαιόλαδο ή κρέμα λίπους προστίθενται σε 1 κουταλιά της σούπας κολοκύθας κολοκύθας.
• Τα αλεσμένα αμύγδαλα συνδυάζονται σε ίσα μέρη με πλιγούρι βρώμης, χυμό αλόης και μέλι. Για να αυξήσετε την επίδραση, αντί για νερό για αναπαραγωγή, ένα ζεστό ζωμό ιατρικών βοτάνων είναι τέλειο.
• Σε ένα λεπτό τρίφτη, τρίψτε το μισό αγγούρι. Η προκύπτουσα ιλύς αναμιγνύεται με 6 ml έλαιο τριανταφυλλιάς και έλαιο αργάνης, γάλα και πλιγούρι βρώμης (δύο κουταλιές της σούπας το καθένα). Έτσι ώστε η μάσκα να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα γύρω από τα χείλη και τα μάτια, το μισό αγγούρι συνδυάζεται με αλεύρι βρώμης, 33% κρέμα γάλακτος και αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου.
• Η σόδα και οι νιφάδες αναμιγνύονται στην ίδια ποσότητα, αραιώνονται σε νερό και αφήνονται να διογκωθούν.

Οι ακόλουθες αποτελεσματικές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την απομάκρυνση του υπερβολικού σμήγματος.

• Σε μείγμα από 2 κουταλάκια του γλυκού δημητριακών και χυμού λεμονιού, εγχύστε πρωτεΐνη και 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού αλατιού.
• Τα πλιγούρια και τα αλεσμένα αμύγδαλα αναμειγνύονται σε αναλογία 1: 1, προστίθενται πρωτεΐνη και φυσικό γιαούρτι χωρίς λίπος.
• Σε 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης, προσθέστε την ίδια ποσότητα ξύδι μηλίτη μηλίτη, πρωτεΐνη και υγρό μέλι. Μετά το τρίψιμο, το μείγμα αφήνεται στο δέρμα για 15 λεπτά.
• Το αλεύρι σίτου και το αλεσμένο αλεύρι βρώμης αναμειγνύονται σε ίσα μέρη (εάν δεν υπάρχει αλεύρι, άμυλο ή πλιγούρι βρώμης είναι κατάλληλο), αραιώνεται με νερό στην πυκνότητα της ξινή κρέμα, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.
• Το βρώμης είναι προ-εμποτισμένο για αρκετές ώρες για να διογκωθεί. 3 ώριμες κόκκινες ντομάτες πούσκονται και αλέθονται με ένα πρησμένο δημητριακό και μερικές σταγόνες γάλακτος. Το μείγμα αφαιρεί την περίσσεια σμήγματος και αποκαθιστά μια υγιή επιδερμίδα στο δέρμα.

• Σε μια χούφτα πλιγούρι βρώμης προσθέστε χυμό σταφυλιών και μεταλλικό νερό, και αφήστε να πρηστεί.
• Το αλεσμένο αλεύρι βρώμης αναμιγνύεται με θαλασσινό αλάτι και σπιτικό γιαούρτι. Αυτό το μείγμα απομακρύνει το υπερβολικό σμήγμα και κάνει τους πόρους μικρότερους.
• Δύο κουταλιές θρυμματισμένων δημητριακών αναμειγνύονται με ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και κανέλα, το μείγμα αραιώνεται με θερμό νερό. Μετά την αφαίρεση αυτής της σύνθεσης, το δέρμα θα πρέπει να ξεπλυθεί με νερό, οξινισμένο με χυμό λεμονιού.
• Τα ίσα μέρη του ρυζιού και του πλιγούρι βρώμης αλέθονται σε ένα μύλο καφέ. Το κεφίρ προστίθεται στην προκύπτουσα μάζα. Αυτό το τρίψιμο μετά την εφαρμογή διατηρείται για περίπου 10 λεπτά, και μόνο στη συνέχεια πλένονται μακριά.

• Οποιοσδήποτε διαθέσιμος καρπός είναι αλεσμένος και αναμιγνύεται με πλιγούρι βρώμης Εάν το δέρμα είναι ξηρό, προσθέστε τον κρόκο με λιπαρή ξινή κρέμα και αν είναι λιπαρή - πρωτεΐνη με κεφίρ.
• Διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα σε 1 κουταλιά της σούπας βραστό νερό, ρίξτε αυτό το διάλυμα σε 30 g πλιγούρι βρώμης και δώστε 10 λεπτά για να διογκωθεί.
• Δύο κουταλιές θρυμματισμένων δημητριακών αναμειγνύονται με την ίδια ποσότητα ζεστού γάλακτος και προστίθενται 5 ml βιταμίνης Α. Ξεπλύνετε αυτό το μείγμα με νερό χωρίς να χρησιμοποιήσετε πρόσθετα μέσα πλύσης και σκουπίστε το δέρμα με έγχυση χαμομηλιού ή καλέντουλας.

Πολλές γυναίκες που έχουν δοκιμάσει τουλάχιστον μία από τις συνταγές με πλιγούρι βρώμης, βλέπουν το αποτέλεσμα και συνεχίζουν να χρησιμοποιούν αυτή τη φυσική θεραπεία.

Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με το τρίψιμο βρώμης στο επόμενο βίντεο.