Όλοι θέλουν να μένουν νέοι όσο το δυνατόν περισσότερο. Αλλά ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής και ο βαθμός ρύπανσης στις πόλεις επηρεάζουν σημαντικά την υγεία του δέρματός μας, το καθιστούν άψυχο και θαμπό, προσθέτοντας αμέσως την ηλικία αρκετών ετών. Φυσικά, μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνιση με τη βοήθεια ειδικών ενέσεων. Ωστόσο, υπάρχει ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό ατόμων που για έναν ή άλλο λόγο αρνούνται αυτή τη μέθοδο. Ένας εναλλακτικός και αρκετά αποτελεσματικός τρόπος για να σφίξετε το δέρμα είναι το πλαστικό μασάζ.
Χαρακτηριστικά
Το γλυπτικό μασάζ προσώπου μαζί με τη γενική περιποίηση του δέρματος σας επιτρέπει να πετύχετε άριστα και διαρκώς αποτελέσματα. Η τακτική χρήση των σύγχρονων τεχνικών συμβάλλει στη σημαντική σφίξιμο του οβάλ του προσώπου, καθιστώντας τον πιο σαφή. Εκτός από την ανακούφιση από την ένταση των μυών του προσώπου, τονίστε τους.
Η ουσία της διαδικασίας είναι η ειδική επίδραση των δακτύλων και των φοίνικων στο δέρμα του προσώπου, που οδηγεί στα επιθυμητά αποτελέσματα, βελτίωση:
- την κυκλοφορία του αίματος στα στρώματα της επιδερμίδας.
- αναγέννηση κυττάρων.
- εκροή λεμφαδένων.
- το έργο των σμηγματογόνων αδένων.
- επιδερμίδα.
- την ελαστικότητα και την ομαλότητα του δέρματος και ούτω καθεξής.
Επιπλέον, αυτό το μασάζ σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τοξίνες και πρήξιμο του προσώπου.
Ενδείξεις
Η μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων που ενδιαφέρονται για το πλαστικό μασάζ προσώπου είναι ήδη στην ενηλικίωση. Ως εκ τούτου, είναι δίκαιο να θεωρήσουμε την ηλικία ως μία από τις κύριες ενδείξεις μιας τέτοιας διαδικασίας. Ωστόσο, είναι δύσκολο να αναφέρουμε συγκεκριμένους αριθμούς, δεδομένου ότι η κατάσταση του δέρματος σε διαφορετικούς ανθρώπους μπορεί να διαφέρει σημαντικά. Αυτό οφείλεται στη διαφορά στον τρόπο ζωής, τη διατροφή, την κληρονομικότητα, τις κλιματολογικές συνθήκες και τα παρόμοια.
Παραθέτουμε πιο συγκεκριμένες παραμέτρους που υποδεικνύουν ότι πρέπει να σκεφτείτε το πλαστικό μασάζ:
- το οβάλ του προσώπου έγινε θολή.
- το δέρμα του προσώπου και του λαιμού έχει χάσει τη σταθερότητα και την ελαστικότητα.
- εμφανίστηκαν βαθιά ηλικία και / ή ρυτίδες προσώπου.
- χρόνιο οίδημα εμφανίστηκε κάτω από τα μάτια.
Αλλά και ένα τέτοιο μασάζ συνιστάται στους ασθενείς μετά από πλαστική χειρουργική επέμβαση στο πρόσωπο. Και επίσης στους ανθρώπους των οποίων το επάγγελμα συνεπάγεται μεγάλο καθημερινό φορτίο στους μυς του προσώπου (ηθοποιούς, παρουσιαστές κ.ο.κ.).
Αντενδείξεις
Παρά το γεγονός ότι το γλυπτό μασάζ προσώπου είναι μια μάλλον χρήσιμη διαδικασία, υπάρχουν ακόμη αντενδείξεις για την εφαρμογή του.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- οποιαδήποτε φλεγμονή στο δέρμα - έκζεμα, δερματίτιδα, ακμή, πυώδη εξανθήματα και ούτω καθεξής.
- η παρουσία μεγάλων κρεατοελιτών, θηλωμάτων, όγκων,
- προβλήματα με το αγγειακό σύστημα του προσώπου - ροδόχρου ακμή, ροδόχρου ακμής, κλπ.
- διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις.
- οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.
- πρήξιμο των λεμφαδένων.
- υπερβολική ευαισθησία στο δέρμα.
- προβλήματα θρόμβωσης.
Αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος αντενδείξεων που μπορεί να καταστήσει αδύνατη την εφαρμογή του μασάζ προσώπου.
Οι ακριβείς παράμετροι μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από έναν επαγγελματία μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση και ατομική διαβούλευση.
Σχέδιο
Η τεχνική του πλαστικού μασάζ προσώπου διαφέρει από την κλασσική. Η διαφορά έγκειται όχι μόνο στο τελικό αποτέλεσμα της διαδικασίας, αλλά και στα χαρακτηριστικά της εφαρμογής της. Συγκεκριμένα, το γλυπτό μασάζ απαιτεί μέγιστη σαφήνεια και ρυθμό δράσης. Επίσης, κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας των ιστών, δεν χρησιμοποιούνται κρέμες ή λοσιόν, χρησιμοποιείται μόνο ειδική στείρα σκόνη τάλκη, η οποία καλύπτει πλήρως το πρόσωπο και το λαιμό. Αυτό βοηθά στην επίτευξη ισχυρότερης επαφής μεταξύ των χεριών του ειδικού και του δέρματος του ασθενούς. Έτσι, το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα είναι καλύτερο.
Οι κινήσεις εκτελούνται προς την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ, σε ομόκεντρους κύκλους. Έτσι, οι ιστοί δεν υποβάλλονται σε υπερβολική τάνυση και δεν μετατοπίζονται. Ένας επαγγελματίας κάνει βαθιές, δυναμικές κινήσεις παλάμης. Ωστόσο, αυτό δεν προκαλεί δυσάρεστες ή οδυνηρές αισθήσεις. Οι κύριες τεχνικές στη διαδικασία της εκτέλεσης του γλυπτικού μασάζ είναι: το χτύπημα, ο κραδασμός, το ζύμωμα, το κτύπημα. Κάθε κίνηση επαναλαμβάνεται τρεις φορές και εκτελείται σε 4 ή 8 λογαριασμούς.
Ανάλογα με τον τύπο της τεχνολογίας, η συγκεκριμένη ακολουθία ενεργειών ενδέχεται να διαφέρει.
Μπορώ να κάνω στο σπίτι;
Θεωρητικά, το πλαστικό μασάζ είναι αρκετά δυνατό να γίνει στο σπίτι, και όχι στο σαλόνι. Ωστόσο, μια τέτοια απόφαση απαιτεί μεγάλη ευθύνη. Δεν είναι εύκολο να κάνεις το σωστό για τον εαυτό σου. Ακόμη και η απόλυτη χαλάρωση των μυών του προσώπου και του λαιμού κατά τη διάρκεια του αυτο-μασάζ δεν είναι πλέον εύκολη υπόθεση. Μόνο πολλή εμπειρία και καθημερινή πρακτική θα σας βοηθήσει να επιτύχετε αξιοσημείωτα αποτελέσματα από ένα ανεξάρτητο πλαστικό μασάζ. Φυσικά, είναι καλύτερο να αναθέσουμε μια τέτοια διαδικασία στους επαγγελματίες, ώστε να μην αμφισβητήσουμε το μελλοντικό αποτέλεσμα. Αλλά οι ανεξάρτητες καθημερινές ασκήσεις μπορούν επίσης να έχουν καλές αισθητικές επιδράσεις.
Αρκεί μόνο να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο κατά μήκος των γραμμών για 5 ή 10 λεπτά την ημέρα ή μερικές φορές την εβδομάδα. Οι κανόνες είναι ίδιοι με τους κανόνες της καμπίνας. Οι διαδοχικές κινήσεις μασάζ πρέπει να πραγματοποιούνται από το μέσον του μέτωπου στους ναούς, στη συνέχεια στους ναούς, αλλά από τη μύτη. Στη συνέχεια, προχωρήστε στις κινήσεις από τα χείλη μέχρι τα αυτιά και από τη μέση του πηγουνιού μέχρι τα αυτιά. Οι κινήσεις πρέπει να είναι μαλακές, ρυθμικές και επαναλαμβανόμενες. Και στο τέλος των χειρισμών είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια δροσερή συμπιέζα ή μάσκα στο δέρμα του προσώπου. Η συμπίεση γίνεται καλύτερα με αφέψημα των βοτάνων και η σύνθεση της μάσκας πρέπει να είναι κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας. Αυτό θα βοηθήσει να μειωθεί το πρήξιμο και να αυξηθεί η επίδραση της διαδικασίας.
Το μασάζ Akhabadze είναι πολύ δημοφιλές μεταξύ των τεχνικών μασάζ για αυτο-ολοκλήρωση στο σπίτι. Δεν είναι δύσκολο να το εκτελέσετε, ωστόσο η επίδραση της διαδικασίας είναι αρκετά καλή και σταθερή. Για να ξεκινήσετε, πάρτε την πιο άνετη θέση - είναι καλύτερο να καθίσετε σε μια άνετη καρέκλα ακριβώς απέναντι από τον καθρέφτη. Βεβαιωθείτε ότι τα επόμενα 15 λεπτά δεν σας αποσπούν τίποτα από τη διαδικασία. Πλύνετε και στεγνώστε καλά τα χέρια σας, καθαρίστε το πρόσωπό σας και πάρτε κάποια στείρα σκόνη τάλκης. Τώρα βάλτε τις παλάμες σας στο πρόσωπό σας έτσι ώστε τα 4 δάχτυλα να βρίσκονται στα ζυγωματικά, και το μεγάλο να παραμένει στη γέφυρα της μύτης.
Τώρα κάνετε μερικές ρυθμικές και τακτοποιημένες κινήσεις προς τα κάτω, έτσι ώστε οι αντίχειρες να είναι δίπλα στα ζυγωματικά. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα στην περιοχή του θώρακα και σύρετε το λαιμό στα ζυγωματικά. Τέτοιοι χειρισμοί πρέπει να γίνονται τουλάχιστον 5 φορές. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τους αντίχειρες κάτω από τα χείλη σας, και τα δάχτυλα δείκτη πάνω τους. Πολλές φορές, μην κάνετε πολύ δυνατές κινήσεις με ολόκληρη την επιφάνεια της παλάμης. Τώρα, με τη σειρά σας, με κάθε χέρι πρέπει να κλείσετε το αυτί, και γύρω από τα χείλη εκτελούν πολλές κυκλικές κινήσεις.
Για να εκτελέσετε την επόμενη άσκηση, πρέπει να τοποθετήσετε 3 δάχτυλα στη μύτη και να κάνετε αρκετές κινήσεις στους ναούς μέσα από τα ζυγωματικά. Στη συνέχεια, περιγράψτε τις κυκλικές γραμμές με δύο δάχτυλα από την εξωτερική γωνία του ματιού στα φρύδια. Στη συνέχεια, βάλτε το ένα χέρι στην κροταφική περιοχή, και το άλλο - κάντε μια κίνηση οκτώ κίνηση κοντά στα μάτια. Επαναλάβετε τουλάχιστον 3 φορές με κάθε χέρι. Τώρα εξάγετε την περιοχή από τα βλέφαρα στα φρύδια με δονητικές κινήσεις. Κάντε μερικές κτυπήματα από τη γέφυρα της μύτης στο μέτωπο και στους ναούς.
Και επίσης ζυμώνετε σωστά όλες τις άλλες γραμμές μασάζ του προσώπου.
Σημαντικές συμβουλές
Αναθέστε την απόδοση του πλαστικού μασάζ μόνο σε αξιόπιστους επαγγελματίες με μεγάλη εμπειρία.
Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη διαδικασία και θα αποφύγετε τις ανεπιθύμητες συνέπειες.
- Δεν πρέπει να κάνετε μια τέτοια διαδικασία μόνοι σας εάν δεν είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας. Αναθέστε ένα τέτοιο πράγμα σε έναν ειδικό και δώστε στον εαυτό σας τα λεπτά ευδαιμονίας και χαλάρωσης, που είναι στο σαλόνι ομορφιάς.
- Μην διακόψετε την πορεία των διαδικασιών. Η επίδραση του πλαστικού μασάζ είναι σωρευτική. Εάν το δέρμα σας είναι σε εξαιρετικά παραμελημένη κατάσταση, δεν πρέπει να περιμένετε φανταστικά αποτελέσματα μετά τη δεύτερη ή την τρίτη διαδικασία. Ωστόσο, αν δείξετε υπομονή και υπομείνετε περίπου 10-15 συνεδρίες, σας περιμένει μια μεγάλη ανταμοιβή - το υγιές και τονισμένο δέρμα σας.
- Μην καταχραστείτε τις διαδικασίες και κάντε ένα διάλειμμα μεταξύ τους τουλάχιστον 1 ημέρα. Και στο τέλος της πλήρους πορείας, θα πρέπει σίγουρα να κάνετε ένα διάλειμμα για περίπου δύο μήνες για να επιτρέψετε στους ιστούς να χαλαρώσουν και να αναρρώσουν εντελώς.
- Αυτό το είδος μασάζ πρέπει να ξεκινά όχι νωρίτερα από τις 30 για τις γυναίκες, και μετά από 35 για τους άνδρες. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, το πλαστικό μασάζ συνταγογραφείται επίσης για τους νεότερους (πορώδες λιπαρό δέρμα, ακμή και ούτω καθεξής).
- Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να συνδυάσετε διάφορες τεχνικές πλαστικού μασάζ. Μόνο με αυτό τον τρόπο θα είστε πιθανώς σε θέση να μάθετε ποια μέθοδος δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα.
Εάν εκτελείτε τη διαδικασία μόνοι σας, λάβετε υπόψη σας μερικούς κανόνες.
- Για το λιπαρό δέρμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε στείρα σκόνη τάλκη και όχι κρέμα.
- Η περίοδος μασάζ δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά.
- Πριν από το μασάζ, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε επιμελώς το δέρμα των καλλυντικών και οποιωνδήποτε άλλων ακαθαρσιών. Ο ίδιος κανόνας ισχύει για τα χέρια - πρέπει να είναι απόλυτα καθαρό και στεγνό.
- Εάν μετά το μασάζ υπάρχουν μικρά οίδημα και οίδημα, μην ανησυχείτε. Θα πρέπει να εξαφανιστούν τελείως μετά από μερικές ώρες. Για να απαλλαγείτε από αυτά το συντομότερο δυνατόν θα βοηθήσει βοτανικές δροσερές κομπρέσες. Και μπορείτε απλά να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα κύβο πάγου από χαμομήλι.
Κριτικές
Σήμερα, οι μη επεμβατικές τεχνικές αναζωογόνησης και αυτο-φροντίδας κερδίζουν ολοένα και περισσότερη δημοτικότητα ανάμεσα στο δίκαιο φύλο.Πολλοί φοβούνται τη χειρουργική επέμβαση και τις ενέσεις, κάποιος δεν έχει αρκετά χρήματα γι 'αυτό, ενώ άλλοι απλώς θέλουν να δοκιμάσουν κάτι νέο και ενδιαφέρον χωρίς να βλάψουν την υγεία τους και την προοπτική ανεπιθύμητων συνεπειών. Μετά από να αναλύσουμε τα σχόλια των γυναικών που έχουν προσφύγει εδώ και καιρό στις υπηρεσίες ενός πλαστικού μασέρ, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το αποτέλεσμα τέτοιων διαδικασιών είναι σίγουρα εκεί. Επιπλέον, τα αποτελέσματα ορισμένων ασθενών είναι απλά εκπληκτικά! Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ένα καλό βιώσιμο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τακτικές επισκέψεις σε συνεδρίες μασάζ. Και αυτή η ευχαρίστηση δεν είναι φθηνή.
Επιπλέον, το πλαστικό μασάζ προσφέρει εκπληκτικά αποτελέσματα μόνο σε συνδυασμό με πλήρη και συστηματική περιποίηση προσώπου και λαιμού. Οι γυναίκες που έχουν υγιεινό τρόπο ζωής και φροντίσουν το δέρμα τους είναι πολύ θετικές για το πλαστικό μασάζ. Ειδικά επειδή είναι πολύ ασφαλέστερο και φθηνότερο από διάφορες ενέσεις και πλαστικές χειρουργικές επεμβάσεις. Με μια σειρά μαθημάτων μασάζ, μπορείτε να κάνετε το πρόσωπό σας ακόμη πιο όμορφο και μικρό, καθώς σφίγγετε το σώμα σας στο γυμναστήριο.
Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με το μασάζ προσώπου πλατίνα στο επόμενο βίντεο.