Ο φόβος να πάει τρελός: τα αίτια και τα συμπτώματα, οι μέθοδοι του αγώνα

Πόσο συχνά χρησιμοποιούμε τη φράση: "Είναι τρελοί!" Και δεν σκεφτόμαστε ούτε καν το γεγονός ότι σε ορισμένους ανθρώπους αυτή η έκφραση μπορεί να προκαλέσει ένα δυσάρεστο συναίσθημα και ακόμη και φόβο. Και όλα αυτά επειδή υπάρχουν άτομα που φοβούνται πολύ να χάσουν το μυαλό τους. Μια ήπια φοβία δεν είναι ασθένεια, αλλά πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό το πρόβλημα εγκαίρως και να αρχίσετε να το πολεμάτε.

Οι απλοί άνθρωποι φοβούνται οποιαδήποτε ασθένεια. Αυτός είναι ένας εντελώς φυσιολογικός φόβος. Οι περισσότεροι από εμάς φοβούνται να χάσουν τον εαυτό μας τον εαυτό μας. Και αυτό δεν είναι κάτι το συνηθισμένο. Το κυριότερο είναι ότι αυτός ο φόβος δεν αποκτά σταθερότητα.

Ένα λογικό πρόσωπο που αναφέρει τις ενέργειές του και είναι υπεύθυνο για τις πράξεις του φοβάται να χάσει το καθεστώς του και να γίνει εντελώς αβοήθητος από την άποψη της κοινωνικής προσαρμογής. Το ίδιο πρόσωπο μπορεί να γνωρίζει ότι η ασθένεια δεν επιλέγει άτομα σύμφωνα με το καθεστώς ή την ευημερία. Επομένως, όλοι καταλαβαίνουμε ότι όλοι μπορούν να χάσουν τον λόγο τους. Εξ ου και η ανάπτυξη της φοβίας.

Είναι αλήθεια ότι εδώ πρέπει να κάνουμε μια κράτηση: δεν μπορεί κανείς να σκεφτεί το πρόβλημα αυτό μέρα και νύχτα. Ένας πολύ ισχυρός φόβος να πάει τρελός βιώνεται από ένα πολύ μικρό μέρος των ανθρώπων. Ο μεγάλος, με μια πιο σταθερή ψυχή, προσπαθεί να μην το σκεφτεί.

Δεν είναι περίεργο ότι μια τέτοια διαταραχή δεν είναι ψυχιατρικής φύσης, αλλά πιο ψυχολογική. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν περιλαμβάνεται στον κατάλογο των σοβαρών ασθενειών που έχει καθιερώσει η διεθνής κοινότητα. Και όλα αυτά επειδή αυτή η φοβία μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα άτομο έχει κάποιους λόγους για την ανάπτυξη του άγχους. Έτσι ξεχωρίζουν.

• Κοινωνικο-πολιτιστικό. Εμφανίζονται όταν ένα άτομο βιώνει διάφορες ψυχο-συναισθηματικές πιέσεις στη ζωή. Οι επαγγελματικές δραστηριότητες που σχετίζονται με τον κίνδυνο μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυτήν την κατάσταση. Εάν προσθέσουμε σε αυτό την εξάρτηση από τις απόψεις των άλλων, τότε η πρόοδος όσον αφορά την ανάπτυξη της φοβίας καθίσταται αναπόφευκτη. Ξεχωριστά, πρέπει να σημειωθεί μια γενετική προδιάθεση. Και όταν κάποιος ξέρει ότι ο στενός του συγγενής υπέφερε από παραφροσύνη, ο φόβος της επανάληψης της μοίρας ενός άρρωστου συγγενή μπορεί να αυξηθεί και να μετατραπεί σε κρίσεις πανικού.

• Προσωπικά χαρακτηριστικά χαρακτήρων. Άτομα με αυξημένη ανησυχία, αυτοσυγκράτηση, τάση για κατάθλιψη και άγχος μπορεί να φοβούνται την τρέλα.

Συχνά, οι νευρολόγοι ορίζουν μια ασθένεια ως φυτοαγγειακή δυστονία (VVD). Αυτή η διάγνωση είναι γνωστή για την ευελιξία των συμπτωμάτων της και ανήκει στην ομάδα άλλων διαγνώσεων. Οι παθολογικές αλλαγές στο αυτόνομο σύστημα οδηγούν στο φόβο του τρελό. Και σε αυτή την περίπτωση, μια φοβία μπορεί να έχει πραγματική απειλή για την υγεία.

Τα φυτικά προϊόντα είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Προκειμένου ο ασθενής να σταματήσει να σκέφτεται τη φοβία του, πρέπει να βρούμε έναν συγκεκριμένο λόγο, μετά τον οποίο μπορεί να ξεχάσει τον φόβο.

Οι ανθρώπινοι φόβοι και οι κρίσεις πανικού είναι αλληλένδετες. Η εμφάνιση τέτοιων καταστάσεων οδηγεί στο γεγονός ότι το άτομο αρχίζει να φοβάται να γίνει τρελός. Το σύνδρομο της Διαταραχής της προσωπικότητας περιλαμβάνει επιθέσεις πανικού. Αποδεικνύεται ότι ο ασθενής δεν μπορεί να βγει από αυτά τα υφάσματα. Έπειτα, έχει φόβο να βλάψει τους άλλους. Απομακρύνεται ολοένα και περισσότερο από την κοινωνική ζωή και η διαδικασία καθίσταται μη αναστρέψιμη.

Με τη νεύρωση, υπάρχει επίσης ο φόβος να χάσει το μυαλό κάποιου. Οι άνθρωποι φοβούνται να χάσουν τον εαυτό τους τον έλεγχο, και αυτός ο φόβος προκαλεί ακόμα μεγαλύτερο φόβο. Και τότε μπορεί να εμφανιστούν οι ακόλουθες καταστάσεις: μετατραυματικό, οξύ ή χρόνιο στρες, νευρωτικό σύνδρομο, υποχονδρία, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, γενικευμένη διαταραχή άγχους (πολυάριθμες φοβικές διαταραχές).

Και τότε μπορεί να αρχίσει ήδη μια συχνή συναισθηματική κατάσταση στην οποία δεν υπάρχει λογική. Ένα άτομο καταλαβαίνει καλά ότι κάνει λάθος πράξεις, αλλά δεν μπορεί να τους αντισταθεί. Και τότε πείθει τον εαυτό του για την παραφροσύνη του.

Η ύποπτη (ότι ένα άτομο έχει ορισμένες ψυχικές διαταραχές) προκαλεί μια κατάσταση που ονομάζεται υποχώδρεια. Τα άτομα με αυτήν την κατάσταση καταβάλλουν σημαντικές προσπάθειες για θεραπεία. Πιστεύουν ειλικρινά ότι έχουν αποκλίσεις. Και ακόμη και όταν τους λένε ότι είναι εντελώς υγιείς, συνεχίζουν να πιστεύουν στην ασθένειά τους, δικαιολογώντας το με το γεγονός ότι οι γιατροί είναι λάθος και απλά δεν μπορούν να κάνουν τη σωστή διάγνωση.

Οι ασθενείς με διάγνωση σχιζοφρένιας είναι επιρρεπείς σε σωματική βλάβη. Στο αρχικό στάδιο, το άτομο είναι ακόμα λίγο, αλλά καταλαβαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με τη συνείδησή του. Για παράδειγμα, όταν αρχίζουν οι ηχητικές ψευδαισθήσεις, ο ασθενής μπορεί να διακρίνει τους πραγματικούς ήχους από τους πιο ματαιωμένους. Τότε ο φόβος να διαπράξει μια τρελή πράξη επιδεινώνει την πορεία της νόσου.

Με άγχος, για να τρελαθεί, αρχίζει η κλινική πορεία της σχιζοφρένειας, η οποία εκφράζεται σε παροξυσμική-προοδευτική μορφή.Στη συνέχεια, ο διαφωτισμός μπορεί να έρθει όταν κάποιος καταλάβει πλήρως ότι κάτι είναι λάθος μαζί του. Και αυτό ενισχύει περαιτέρω τον φόβο. Ωστόσο, το άτομο δεν καταλαβαίνει ότι έχει ήδη χάσει το μυαλό του.

Συχνά υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι κοινωνικοί λόγοι μπορούν να οδηγήσουν στο φόβο να τρελαθεί: συναισθηματική ή σωματική υπερφόρτωση, κόπωση, ένταση στην προσωπική ζωή και στην εργασία.

Οι άνθρωποι που είναι πολύ απασχολημένοι, δεν έχουν επαρκή μέσα διαβίωσης, είναι επιρρεπείς σε φοβίες για να χάσουν το μυαλό τους. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο γίνεται κατάθλιψη, και αυτό μόνο επιδεινώνει τη θέση του. Η προσοχή μειώνεται, η μνήμη γίνεται ασθενέστερη, οι ψυχικές διαδικασίες επιβραδυνθούν.

Αυτές οι σωματικές διαταραχές οδηγούν στη σκέψη της τρέλας του. Αν δεν ξεφορτωθείτε αυτή την κατάσταση, τότε εμφανίζονται τάσεις αυτοκτονίας.

Για να ξεπεραστεί μια κατάσταση που ονομάζεται δυσφοσφοβία, θα πρέπει να αρχίσετε μαθήματα ψυχοθεραπείας. Οι δράσεις αποκατάστασης, όπως η υπαίθρια αναψυχή, το ταξίδι στη θάλασσα ή η απόλυτη χαλάρωση στο σπίτι, θα σας βοηθήσουν να απομακρυνθείτε από αυτό το κράτος.

Η προκαλούμενη παραληρητική διαταραχή εκφράζεται σε συναισθηματικές σχέσεις μεταξύ πολύ στενών ανθρώπων, όταν ένα άτομο, έχοντας κάποια ψυχική ασθένεια, προσπαθεί να το μεταφέρει σε έναν αγαπημένο. Σε απάντηση, ο εντελώς υγιής συγγενής του προσπαθεί να βρει μια δικαιολογία για μια τέτοια συμπεριφορά. Στο τέλος, και οι δύο άνθρωποι αρχίζουν να σκέφτονται με τον ίδιο τρόπο. Έτσι υπάρχει μια κοινή υπερνίκηση του φόβου να μην τρελαθεί. Όταν και οι δύο ξεκινήσουν τη θεραπεία, μια επαρκής σχετική επιστροφή στο φυσιολογικό είναι πολύ ταχύτερη και το άρρωστο άτομο συνεχίζει τη θεραπεία.

Φοβία μπορεί να νικήσει γρήγορα μόνο όταν ένα πρόσωπο έχει επίγνωση της κατάστασής του και αρχίζει να δείχνει τη δύναμη της θέλησης. Είναι δύσκολο να ξεπεραστεί η νεύρωση μόνος σου. Ψυχολόγοι και ψυχοθεραπευτές θα βοηθήσουν εδώ χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

• η ψυχανάλυση είναι ένας υποχρεωτικός σύνδεσμος · ο άνθρωπος πρέπει να συνειδητοποιήσει ανεξάρτητα τον λόγο για τους φόβους του.
• Η ύπνωση μπορεί να εφαρμοστεί.
• η γνωστική θεραπεία θα είναι επίσης αποτελεσματική.
• καλλιτεχνική θεραπεία (επεξεργασία τέχνης).
• σε μια πολύ προχωρημένη περίπτωση, η φαρμακευτική αγωγή θα βοηθήσει.

Μπορείτε ακόμα να προσφέρετε να ενεργήσετε βάσει της αρχής της "σφήνας από σφήνα". Πρέπει να προσπαθήσουμε να δώσουμε στους φόβους μας το δικαίωμα ύπαρξης. Σε σκέψεις κάποιος μπορεί να "στροφές" και να εξετάσει οποιαδήποτε κατάσταση. Δεν θα βλάψει κανέναν, ακόμα και εσένα. Έτσι, φανταστείτε ότι τραυματίσατε ένα άτομο ή μετατράπηκε σε τρελό και τρέξατε γυμνός κατά μήκος του δρόμου. Μετά από αυτό, πρέπει να διεξαγάγετε μια μελέτη της στάσης σας στα παραπάνω γεγονότα.

Αυτή η πρακτική θα βοηθήσει στην άρση του φόβου να χάσει τον εαυτό του τον εαυτό του. Μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τις ρυθμίσεις που σας ενοχλούν. Μπορεί να είναι οι εξής: φόβος για επιθετικές ενέργειες (μην δείξετε τη δύναμή σας), φόβος για ελευθερία (πρέπει να υπομείνετε ακόμα και αν δεν σας αρέσει κάτι), φόβος μοναξιάς (παρακαλώ τους άλλους με την ελπίδα της ευνοίας τους) κ.λπ.

Αυτές οι ρυθμίσεις δεν θα φέρουν τίποτα καλό στη ζωή. Δεν είναι περίεργο, ακόμη και στο διάσημο τραγούδι τραγουδάει: «Δεν πρέπει να λυγίζετε κάτω από έναν μεταβαλλόμενο κόσμο». Τελικά, δεν θα ευχαριστήσετε όλους, αλλά μπορείτε εύκολα να βλάψετε την ψυχή σας και να οδηγήσετε τον εαυτό σας σε κατάθλιψη. Κάτω από το φόβο να χάσει κανείς το μυαλό, η άρνηση του εαυτού του είναι κρυμμένη πρώτα. Θυμηθείτε ότι λανθασμένες συμπεριφορές θα συμβάλουν σε αυτήν την άρνηση μέχρι να μάθετε να μην τους πείτε.

Ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι είναι αδύνατο να θυμώνεστε μέσα στον εαυτό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτά τα συναισθήματα πρέπει να εκτοξεύονται. Και αν η θέλησή σας καταπιεσθεί εξαιτίας περιστάσεων ανεξάρτητων από εσάς, τότε αφήστε τον εαυτό σας να πάρει λίγο θυμωμένος.

Θα μάθετε για τις αιτίες της ψυχικής διαταραχής από το ακόλουθο βίντεο.