Φόβοι και Φοβίες

Συζήτηση: τι είναι αυτό, πώς εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται;

Συζήτηση: τι είναι αυτό, πώς εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται;
Περιεχόμενα
  1. Περιγραφή του συνδρόμου
  2. Ταξινόμηση
  3. Αιτίες εμφάνισης
  4. Συμπτωματολογία
  5. Τεχνικές διαχείρισης φόβου

Μερικές φορές οι άνθρωποι βιώνουν το περίεργο συναίσθημα ότι δεν είναι καθόλου. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορεί κανείς να χαρακτηρίσει εν συντομία την κατάσταση ενός ατόμου με εμμονές. Περιοδικά, παύει να είναι ο ίδιος και βιώνει ασυνήθιστες σκέψεις, συναισθήματα, ξεπερνιέται από περίεργες και ενίοτε τρομακτικές ιδέες.

Περιγραφή του συνδρόμου

Η εμμονή είναι ένα σύνδρομο στο οποίο ένα άτομο έχει ιδεοληπτικές σκέψεις και ιδέες από καιρό σε καιρό. Ένα άτομο που πάσχει από ένα τέτοιο σύνδρομο δεν μπορεί να τα απορρίψει και να συνεχίσει να ζει με ειρήνη · επικεντρώνει την προσοχή του σ 'αυτά και αυτό προκαλεί δυσάρεστα συναισθήματα και κατάσταση στρες.

Ένα άτομο δεν μπορεί ούτε να απαλλαγεί από αυτά ούτε να τα ελέγχει. Όχι πάντα, αλλά συχνά ένα άτομο κινείται από τις κακές σκέψεις στην επιχείρηση, υλοποιείται. Τέτοιες ενέργειες που προκύπτουν από μια εμμονή ονομάζονται καταναγκασμούς και το ίδιο το σύνδρομο, αν συνοδεύεται από τις σκέψεις και τις πράξεις, ονομάζεται ψυχαναγκαστική (ή σύνδρομο ιδεοληπτικών σκέψεων και ενεργειών).

Τα πρώτα σημάδια αυτού του συνδρόμου περιγράφηκαν το 1614 από τον Felix Plater. Ο Δρ. Westphal περιέγραψε λεπτομερώς τι συνέβαινε στον άνθρωπο το 1877. Ήταν αυτός που κατέληξε στο συμπέρασμα αυτό ακόμα κι αν δεν διαταραχθεί το υπόλοιπο ανθρώπινο μυαλό, δεν υπάρχει η ευκαιρία να απομακρύνουμε τις αρνητικές σκέψεις.

Πρότεινε ότι το λάθος της σκέψης ήταν φταίξιμο, και οι σύγχρονοι γιατροί συμμορφώνονται με αυτή την άποψη. Τα πρώτα επιτυχημένα βήματα στη θεραπεία της εμμονής έγιναν από Ρώσο επιστήμονα και γιατρό Vladimir Bekhterev το 1892.

Για να καταλάβετε πόσο διαδεδομένο είναι αυτό το φαινόμενο, οι κοινωνιολόγοι από τις ΗΠΑ πρότειναν να στραφούν στη φαντασία: εάν φέρνετε μαζί όλους τους Αμερικανούς μαζί με εμμονές, θα έχετε μια ολόκληρη πόλη που ο πληθυσμός θα κατατάξει τέταρτος στις ΗΠΑ μετά από πόλεις όπως η Νέα Υόρκη, το Λος Άντζελες και το Σικάγο.

Το 2007, οι γιατροί του ΠΟΥ υπολογίζουν: σε άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στο 78% των περιπτώσεων επαναλαμβανόμενες αρνητικές και μερικές φορές ανοιχτά επιθετικές εμμονές. Περίπου ένας στους πέντε με ένα τέτοιο πρόβλημα πάσχει από ενοχλητικές, άσεμνες, άσεμνες κινήσεις. Στα άτομα με νεύρωση, περίπου το ένα τρίτο των περιπτώσεων είναι μεταξύ άλλων συμπτωμάτων.

Οι συζητήσεις μπορούν να επηρεάσουν οποιαδήποτε περιοχή της ζωής ενός ατόμου. Τα πιο συνηθισμένα παραδείγματα είναι οι επανειλημμένες ιδεοληπτικές σκέψεις για τα δικά σας λάθη, τις λανθασμένες ενέργειες, τον παθολογικό φόβο για κάτι που εμφανίζεται σε περιόδους. Στην ψυχολογία, αυτή η κατάσταση ονομάζεται ασθένεια αμφιβολίας, και η ουσία αντανακλάται με ακρίβεια σε αυτό το όνομα.

Για να αντιμετωπίσει τους φόβους και τις παθολογικές καταστάσεις, ένα άτομο έχει μερικές φορές να αναπτύξει έναν κύκλο ενεργειών (καταναγκασμούς). Για παράδειγμα, με έναν παράλογο φόβο μήπως συμβεί λοιμώξεις, ένα άτομο αρχίζει να πλένει συνεχώς τα χέρια του (μέχρι εκατοντάδες φορές την ημέρα).

Φοβιστικές σκέψεις σχετικά με την παρουσία βακτηριδίων και ιών γύρω είναι οι εμμονές, και η πλύση στο χέρι είναι καταναγκασμοί. Οι καταναγκασμοί είναι πάντα σαφείς, επαναλαμβάνοντας τη φύση, αυτό είναι ένα είδος τελετουργικής δέσμευσης για τον άνθρωπο. Αν το σπάσετε, μπορεί να εμφανιστεί μια κρίση πανικού, υστερία, επιθετικότητα.

Ταξινόμηση

Πολλές γενιές επιστημόνων και γιατρών προσπάθησαν να δημιουργήσουν μια κατά το μάλλον ή ήττον κατανοητή ταξινόμηση των εμμονιών, αλλά η ποικιλομορφία τους είναι τόσο μεγάλη ώστε έγινε πολύ δύσκολο να γίνει μια ενιαία ταξινόμηση. Και εδώ τι συνέβη:

  • οι εμμονές ταξινομούνται ως ψυχιατρικά σύνδρομα, επειδή βασίζονται σε ένα αντανακλαστικό τόξο.
  • οι εμμονές θεωρούνται μια διαταραχή της σκέψης (ή μια συνειρμική διαταραχή).

Όσο για τα είδη ιδεών σκέψεων ή συνδυασμών σκέψεων και ενεργειών, τότε οι απόψεις των εμπειρογνωμόνων χωρίστηκαν.

Ο Γερμανός ψυχίατρος Karl Jaspers στα μέσα του περασμένου αιώνα πρότεινε να διαιρούνται οι εμμονές σε:

  • αφηρημένη - δεν συνδέεται με την ανάπτυξη μιας κατάστασης της επιρροής?
  • άχρηστες φιλοσοφίες - άδειες προφορικές λεκτικές επικρίσεις με ή χωρίς?
  • μανιακή αριθμητική μέτρηση - ένα άτομο προσπαθεί να υπολογίσει τα πάντα?
  • παρεμβατικές, συνεχώς αναστρέψιμες μνήμες από το παρελθόν.
  • διαχωρισμός όταν μιλάει λέξεις σε ξεχωριστές συλλαβές.
  • εικονιστική (συνοδευόμενη από φόβους, άγχος)?
  • ψυχαναγκαστικές αμφιβολίες.
  • ενοχλητικές κινήσεις;
  • αντιπροσωπεύσεις που περιοδικά αποκτούν απόλυτα κάτοχο ενός ατόμου.

Ο ερευνητής Lee Baer αποφάσισε να απλοποιήσει τα πράγματα και πρότεινε να διαχωριστεί ολόκληρη η ποικιλία εμμονές σε τρεις μεγάλες ομάδες:

  • εμμονή εμμονές επιθετικής φύσης (χτύπημα, κτύπημα, προσβολή κ.λπ.).
  • ιδεοληπτικές σκέψεις σεξουαλικού χαρακτήρα.
  • ιδεαστικές σκέψεις για το θρησκευτικό περιεχόμενο.

Ο σοβιετικός ψυχίατρος και σεξολόγος Αμπράμ Σβιαντόσχς πρότεινε να χωρίσουν τις εμμονές ανάλογα με τη φύση της εμφάνισής τους:

  • στοιχειώδη - εμφανίζονται μετά από ένα πολύ ισχυρό εξωτερικό κίνητρο και ο ίδιος ο ασθενής κατανοεί απόλυτα από πού προέρχονται (για παράδειγμα, ο φόβος της οδήγησης σε ένα αυτοκίνητο μετά από ένα ατύχημα)?
  • κρυπτογόνο - η προέλευσή τους δεν είναι προφανής ούτε για τον ασθενή ούτε για τον γιατρό, αλλά είναι, και ο ασθενής θυμάται, απλά δεν συνδέει το γεγονός με την επακόλουθη ανάπτυξη εμμονή ιδεών.

Ο ψυχίατρος και παθοφυσιολόγος Anatoly Ivanov-Smolensky πρότεινε τον ακόλουθο διαχωρισμό:

  • εμμονή στον ενθουσιασμό (στην πνευματική σφαίρα είναι συνήθως ιδέες, ιδέες, ορισμένες αναμνήσεις, φαντασιώσεις, ενώσεις, και στη σφαίρα των συναισθημάτων - φοβίες, φόβος).
  • εμμονές καθυστέρησης, αναστολή - συνθήκες στις οποίες ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει κάποιες κινήσεις κατά βούληση σε τραυματικές καταστάσεις.

Αιτίες εμφάνισης

Οι λόγοι για την εμφάνιση εμμονών είναι ακόμη πιο περίπλοκοι από ό, τι με την ταξινόμηση. Το γεγονός είναι ότι οι πολύ συχνά ενοχλητικές σκέψεις ή ο συνδυασμός τους με τους καταναγκασμούς είναι συμπτώματα διαφόρων ψυχικών ασθενειών που έχουν διαφορετικές αιτίες και μερικές φορές δεν έχουν προφανείς λόγους.

Επομένως, δεν υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ ορισμένων παραγόντων και της επακόλουθης ανάπτυξης συναισθηματικού συναισθηματικού συνδρόμου.

Υπάρχουν όμως αρκετές υποθέσεις σύμφωνα με τις οποίες οι γιατροί έκαναν έναν προσωρινό κατάλογο παραγόντων που μπορούν (θεωρητικά) να επηρεάσουν την πιθανότητα εμμονών:

  • βιολογικούς παράγοντες - ασθένειες του εγκεφάλου, τραυματισμοί, διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος, ενδοκρινικές διαταραχές που σχετίζονται με την παραγωγή και την ποσότητα σεροτονίνης και ντοπαμίνης, νορεπινεφρίνη και GABA, γενετικούς παράγοντες, λοιμώξεις,
  • ψυχολογικούς παράγοντες - χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, ιδιοσυγκρασία, αποκλίσεις στο χαρακτήρα, επαγγελματική παραμόρφωση της προσωπικότητας, σεξουαλική?
  • κοινωνικούς παράγοντες - υπερβολικά αυστηρή (συχνά θρησκευτική) ανατροφή, ανεπαρκείς αντιδράσεις σε καταστάσεις στην κοινωνία κ.λπ.

Εξετάστε κάθε ομάδα παραγόντων με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ψυχολογική

Ο διάσημος επιστήμονας Σίγκμουντ Φρόιντ θεωρούσε τις σεξουαλικές εμμονές ως «το έργο» του ασυνείδητου μας, επειδή είναι εκεί που εγκαθίστανται όλες οι οικείες εμπειρίες. Οποιεσδήποτε εμπειρίες και τραυματισμοί που σχετίζονται με το σεξ παραμένουν ασυνείδητοι, και αν δεν κατασταλούν, τότε η παρουσία τους μπορεί να εμφανίζεται από καιρό σε καιρό, συμπεριλαμβανομένου και του συναισθηματικού συνδρόμου. Αυτά επηρεάζουν αόρατα την ψυχή, την ανθρώπινη συμπεριφορά.

Η Obsession δεν είναι τίποτε άλλο παρά μια προσπάθεια για παλιές εμπειρίες ή τραύμα για να ανακτήσει τη συνείδηση. Συχνά, σύμφωνα με τον Φρόιντ, οι προϋποθέσεις για ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή τίθενται στην παιδική ηλικία - πρόκειται για συγκροτήματα, φόβους.

Ο οπαδός του Φρόιντ και ο ψυχολόγος Alfred Adler το υποστήριξαν ο ρόλος της σεξουαλικής κίνησης στο σχηματισμό εμμονών είναι κάπως υπερβολικός. Ήταν σίγουρος ότι η βάση ήταν μια εσωτερική σύγκρουση μεταξύ της επιθυμίας να αποκτηθεί μια ορισμένη εξουσία και μιας αίσθησης της κατωτερότητας, της κατωτερότητας. Με αυτόν τον τρόπο ένα άτομο αρχίζει να υποφέρει από ιδεαστικές σκέψεις όταν η πραγματικότητα έρχεται σε σύγκρουση με την προσωπικότητά του.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη θεωρία του Ivan Pavlov και των συντρόφων του. Ο Ακαδημαϊκός Pavlov έψαχνε λόγους σε ορισμένους τύπους οργάνωσης ανώτερης νευρικής δραστηριότητας. Κάλεσε τις ιδεοληπτικές σκέψεις και τους καταναγκασμούς συγγενείς του παραλήρημα, σε όλες αυτές τις συνθήκες η υπερβολική ενεργοποίηση ορισμένων ζωνών εμφανίζεται στον εγκέφαλο, ενώ άλλοι παρουσιάζουν αδράνεια και παράδοξη αναστολή.

Βιολογικά

Τις περισσότερες φορές, οι εμπειρογνώμονες βασίζονται στη θεωρία των νευροδιαβιβαστών της προέλευσης των εμμονών. Συγκεκριμένα, ένα χαμηλό επίπεδο σεροτονίνης στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της αλληλεπίδρασης των τμημάτων του εγκεφάλου, η οποία εκδηλώνεται ως εμμονή. Σε αυτή την περίπτωση, η επαναπρόσληψη σεροτονίνης είναι υπερβολική και ο επόμενος νευρώνας στην αλυσίδα δεν λαμβάνει την επιθυμητή ώθηση.

Αυτή η υπόθεση επιβεβαιώθηκε μετά την έναρξη χρήσης αντικαταθλιπτικών φαρμάκων - σε συνάρτηση με την πρόσληψη τους, η κατάσταση με συναισθηματικό σύνδρομο βελτιώνεται σημαντικά.

Επίσης παρατηρήθηκε σύνδεση μεταξύ των επιπέδων ντοπαμίνης - σε ασθενείς με συναισθηματικό σύνδρομο, είναι αυξημένη. Η ποσότητα σεροτονίνης και ντοπαμίνης αυξάνεται στο σώμα κατά τη διάρκεια του σεξ, ενώ πίνει αλκοόλ, νόστιμο φαγητό. Και να προκαλέσει την άνοδο της ντοπαμίνης μπορεί όχι μόνο όλα τα παραπάνω, αλλά ακόμη και μερικές μνήμες ευχάριστη. Ως εκ τούτου, ένα άτομο ξανά και ξανά διανοητικά επιστρέφει σε ό, τι του άρεσε.

Η θεωρία επιβεβαιώθηκε μετά την επιτυχή χρήση φαρμάκων που εμποδίζουν την παραγωγή ντοπαμίνης (αντιψυχωσικά φάρμακα).

Το γονίδιο hSERT είναι επίσης ύποπτο για την ανάπτυξη εμμονές. Επιπλέον, αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται συχνά με σχιζοφρένεια, νεύρωση, φοβία οποιουδήποτε τύπου. Εκτός από όλα τα παραπάνω, οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια σχέση μεταξύ βακτηρίων και ψυχικών διαταραχών.Συγκεκριμένα η εμμονή μπορεί να οδηγήσει ή να επιδεινώσει την πορεία της στρεπτοκοκκικής διαταραχής.

Η ανθρώπινη ανοσία ρίχνει τις δυνάμεις για να πολεμήσει, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ενός πονόλαιμου, αλλά η επίθεση των ανοσοποιητικών σωμάτων είναι τόσο δυνατή που υποφέρουν οι άλλοι ιστοί, δηλαδή ξεκινάει μια αυτοάνοση διαδικασία. Εάν ο ιστός των βασικών γαγγλίων υποφέρει, τότε με υψηλό βαθμό πιθανότητας, μπορεί να ξεκινήσει η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Η εξάντληση του νευρικού συστήματος αποτελεί επίσης προϋπόθεση για την ανάπτυξη των ιδεοληπτικών καταστάσεων. Αυτό είναι δυνατό μετά τον τοκετό, ενώ θηλάζετε, μετά από μια οξεία λοιμώδη νόσο. Η γενετική θεωρία έχει επίσης αρκετά πειστικά στοιχεία: μέχρι το 60% των παιδιών σε ενήλικες με ιδεοληψία κληρονόμησε τη διαταραχή. Πιστεύεται ότι το γονίδιο hSERT στο 17ο ζεύγος χρωμοσωμάτων είναι υπεύθυνο για τη μεταφορά της σεροτονίνης.

Συμπτωματολογία

Δεδομένου ότι το όνομα του συνδρόμου κρύβεται σχεδόν ολόκληρο το νόημά του, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι το κύριο σύμπτωμα μιας ψυχικής διαταραχής είναι η παρουσία εμμονών ή σκέψεων. Για παράδειγμα, ένα παιδί ή ένας ενήλικας έχει μια εμμονή ότι είναι βρώμικο. Για να την απαλλαγείτε τουλάχιστον προσωρινά, ένα άτομο αρχίζει να πλένει συνεχώς, να κοιτάζει στον καθρέφτη, να μυρίζει τις μυρωδιές του σώματός του.

Και στην αρχή βοηθάει, αλλά με κάθε επόμενη περίοδο εμμονής, οι συνηθισμένες ενέργειες δεν είναι πλέον αρκετές, το πλύσιμο γίνεται πιο συχνές και φέρνει ανακούφιση για λίγο, οι σκέψεις για τη βρωμιά επιστρέφουν κρυφά.

Τα συμπτώματα εξαρτώνται από το ποιες εμμονές και σε ποιο συνδυασμό παρουσιάζονται.

Το γεγονός είναι ότι ένα άτομο μπορεί να έχει πολλούς τύπους ιδεαστικών σκέψεων ταυτόχρονα. Οι παραβιάσεις εκδηλώνονται με διάφορους τρόπους: μερικές αυθόρμητες και ξαφνικές, ενώ άλλες αντιμετωπίζουν ορισμένους μεμονωμένους "προδρόμους" κάποια στιγμή πριν από την εμμονή.

Η εμφάνιση ιδεαστικών σκέψεων, ιδεών συμβαίνει ενάντια στη βούληση του ανθρώπου. Αλλά η συνείδηση ​​στο σύνολό της δεν υποφέρει και ο λόγος είναι σε άριστη τάξη, ο ασθενής αξιολογεί κριτικά τον εαυτό του και καταλαβαίνει τη ντροπή ή απαράδεκτο της ιδέας του, της επιθυμίας του. Ωστόσο, η απαλλαγή από τις σκέψεις δεν λειτουργεί. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι άρρωστοι άνθρωποι αγωνίζονται με σκέψεις με διάφορους τρόπους: ενεργά ή παθητικά.

Η ενεργός αντιπαράθεση είναι μια προσπάθεια να κάνουμε το αντίθετο από τις ιδεοληπτικές σκέψεις. Για παράδειγμα, ένα άτομο έρχεται με την ιδέα του πνιγμού. Για να την συντρίψει, κάποιοι δραστήριοι μαχητές πηγαίνουν στο ανάχωμα και στέκονται για πολύ καιρό στην άκρη του νερού.

Οι παθητικοί παθιασμένοι παλαιστές επιλέγουν μια διαφορετική διαδρομή - προσπαθούν να στρέψουν την προσοχή τους σε άλλα πράγματα, να αποφύγουν τις σκέψεις, και σε μια παρόμοια κατάσταση, ένα άτομο όχι μόνο δεν θα πάει στο ποτάμι, αλλά θα αποφύγει επίσης το νερό, μπάνιο, πισίνα.

Η νοημοσύνη παραμένει άθικτη, ένα άτομο είναι ικανό να αναλύει, γνωστικές διαδικασίες. Αλλά η πρόσθετη ταλαιπωρία προκαλεί την ιδέα ότι οι εμμονές είναι αφύσικες και μερικές φορές ακόμη και εγκληματικές.

Οι αποσπασματικές εμμονές εκδηλώνονται πολύπλευρες.

  • Αποστειρωμένες φιλοσοφίες - μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο μπορεί να μιλήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα για οτιδήποτε, αλλά πιο συχνά - για τη θρησκεία, τη μεταφυσική, τη φιλοσοφία, την ηθική. Κατανοεί την ασυμφωνία αυτών των επιχειρημάτων, θα είναι ευτυχής να σταματήσει, αλλά δεν πετυχαίνει.
  • Παρατηρητικές επαναλαμβανόμενες μνήμες - Αξίζει να σημειωθεί ότι συχνά δεν εμφανίζονται σημαντικά γεγονότα (γάμος, γέννηση παιδιού) στη μνήμη, αλλά μικρά πράγματα εγχώριας φύσης. Συχνά αυτό συνοδεύεται από το γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να επαναλαμβάνει τα ίδια λόγια.

Οι εικονιστικές εμμονές συχνά εκδηλώνονται με αμφιβολίες - ένα άτομο βασανίζεται από τη σκέψη του αν απενεργοποίησε το σίδερο, το φυσικό αέριο ή το φως, αν έλυσε σωστά το πρόβλημα. Εάν έχει την ευκαιρία να ελέγξει, τότε η επανειλημμένη δοκιμή του μπορεί να γίνει καταναγκασμός - μια τελετουργική δράση που είναι απαραίτητη για να ηρεμήσει τουλάχιστον για λίγο. Αν δεν υπάρχει κανένας τρόπος να ελεγχθεί, τότε το άτομο συνεχίζει στο κεφάλι του τι και πώς το έκανε, θυμάται ολόκληρη την αλυσίδα των ενεργειών του σε αναζήτηση ενός πιθανού λάθους.

Οι ψυχαναλυτικές ανησυχίες, οι φόβοι προχωρούν ακόμα πιο σκληρά. Ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει τα συνηθισμένα πράγματα, να επικεντρωθεί στα τρέχοντα καθήκοντα, συνεχώς μετακινεί στο κεφάλι του τα σενάρια πιθανών αρνητικών γεγονότων που μπορεί να συμβεί σε αυτόν.

Οι ιδεοψίες είναι η πιο επικίνδυνη εμμονή.

Με αυτήν, ένας άνθρωπος θέλει οδυνηρά να κάνει κάτι επικίνδυνο ή άσεμνο, για παράδειγμα, να σκοτώσει ένα παιδί ή να βιάσει έναν γείτονα στο κλιμακοστάσιο. Σχεδόν ποτέ τέτοιες εμμονές δεν οδηγούν σε πραγματικά εγκλήματα: όπως άκαρπες σκέψεις, παραμένουν μόνο στο κεφάλι του ασθενούς.

Η κατοχή ιδεών χαρακτηρίζεται από παραμόρφωση της πραγματικότητας στις σκέψεις του ασθενούς. Για παράδειγμα, μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου και την κηδεία, ο ασθενής μπορεί να πιστέψει ότι ήταν θαμμένος ζωντανός, δεν επαλήθευσε τον φυσικό του θάνατο. Μπορούν να φανταστούν έντονα τι είναι ένας συγγενής, όταν ξύπνησε κάτω από το έδαφος, υποφέρουν από αυτές τις σκέψεις.

Οι καταναγκασμοί μπορούν να εκδηλωθούν από μια ακαταμάχητη επιθυμία να πάτε στον τάφο και να ακούσετε τους ήχους από το υπόγειο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ενεργοί ασθενείς αρχίζουν να γράφουν καταγγελίες, αναφορές που τους ζητούν να επιτρέψουν την εκταφή.

Οι παραβιάσεις στη σφαίρα των συναισθημάτων εκδηλώνονται με αυξημένη καχυποψία, υψηλό άγχος. Ένα άτομο είναι καταθλιπτικό, αισθάνεται κατώτερο, αβέβαιο. Ευερεθιστότητα αυξάνεται, ένα άτομο μπορεί να γίνει κατάθλιψη.

Η αντίληψη του κόσμου αλλάζει επίσης. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να αποφεύγουν τους καθρέφτες - γίνεται δυσάρεστο για τους ίδιους, φοβούνται τη δική τους "τρελή εμφάνιση". Σε επικοινωνία με άλλους, ένα τέτοιο σύμβολο εμφανίζεται συχνά ως άρνηση να κοιτάξει κανείς στα μάτια του συνομιλητή. Σε σοβαρές εμμονές, ψευδαισθήσεις, οι οποίες ονομάζονται Οι ψευδο-ψευδαισθήσεις του Kandinsky - μια διαταραχή γεύσης, μια αίσθηση οσμής, στην οποία οι ήχοι και η απτική αντίληψη είναι παραμορφωμένες.

Σε φυσικό επίπεδο, οι εμμονές έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • το δέρμα γίνεται ανοιχτόχρωμο.
  • Υπάρχει αυξημένος καρδιακός παλμός, κρύος ιδρώτας.
  • οι ζάλη, οι συνθήκες λιποθυμίας είναι πιθανές.

Είναι απαραίτητο να πούμε ότι σταδιακά ο χαρακτήρας ενός ατόμου που υποφέρει από ένα συναισθηματικό σύνδρομο για μεγάλο χρονικό διάστημα αλλάζει. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που εμφανίζονται σε αυτό ήταν προηγουμένως εντελώς ασυνήθιστα για ένα δεδομένο άτομο.

Εάν ένα άτομο ζει με ιδεοψυχαίες σκέψεις για περισσότερο από 2 χρόνια, οι αλλαγές μπορεί να είναι πολύ αισθητές σε άλλους. Η ύπαρξη ανησυχίας, η άγχος, η αυτοπεποίθηση μειώνεται, γίνεται δύσκολη η λήψη απλών αποφάσεων, αυξάνεται η συστολή, δημιουργούνται δυσκολίες στην επικοινωνία με άλλους.

Τεχνικές διαχείρισης φόβου

Είναι αδύνατο να καταπολεμηθούν αποτελεσματικά οι εμμονές από μόνοι τους και η αντιμετώπισή τους είναι αδύνατη. Πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή και να υποβληθείτε σε μια διάγνωση. Εάν υποπτεύεστε μια εμμονή, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό σύστημα ελέγχου (κλίμακα Yale-Brown).

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διακρίνει το ιδεοψυχαναγκαστικό σύνδρομο από την παραληρητική κατάσταση, τη σχιζοφρένεια, τη νεύρωση, το μετατραυματικό σύνδρομο, τη διπολική διαταραχή, την κατάθλιψη μετά τον τοκετό, την ψύχωση και τη μανία. Είναι πολύ σημαντικό να διαπιστωθούν παράλληλες παραβιάσεις, διότι η επιλογή της μεθόδου θεραπείας θα εξαρτηθεί από αυτό.

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για να απαλλαγείτε από ιδεολογικές σκέψεις και εικόνες είναι ψυχοθεραπεία. Συχνά, χρησιμοποιείται η γνωσιακή συμπεριφορά, η ψυχοθεραπεία έκθεσης, καθώς και μια μέθοδος που ονομάζεται «μέθοδος παύσης της σκέψης».

Το καθήκον του γιατρού είναι να αντικαταστήσει τις παλιές στάσεις με νέες, θετικές, να δημιουργήσει ευνοϊκό έδαφος, ώστε να μπορεί κάποιος να παρασυρθεί με κάτι νέο, ενδιαφέρον και να μπορεί να ξεφύγει από τις παλιές σκέψεις. Το καλό αποτέλεσμα δίνει επαγγελματική θεραπεία. Σύμφωνα με την κατάσταση, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει τις δυνατότητες της ύπνωσης, NLP, διδάσκει την αυτοεκπαίδευση του ασθενούς και το διαλογισμό.

Μερικές φορές τα φάρμακα έρχονται στη βοήθεια ενός θεραπευτή - ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά. Αλλά ξεχωριστά, τέτοια φάρμακα (δισκία και ενέσεις) δεν θα έχουν αποτέλεσμα. Χωρίς ψυχοθεραπεία, θα καλύψουν μόνο τα συμπτώματα χωρίς να επηρεάσουν τον μηχανισμό για την ανάπτυξη εμμονών.Δεδομένου ότι οι πειραματικές μέθοδοι θεραπείας, η θεραπεία με βιταμίνες, τα μεταλλικά παρασκευάσματα, καθώς και η πρόσληψη νικοτίνης σε ορισμένες δόσεις χρησιμοποιούνται (στις οποίες βασίζεται η ωφέλιμη επίδραση της νικοτίνης στην περίπτωση αυτή, ωστόσο, είναι άγνωστες).

Οι προβλέψεις με την έγκαιρη θεραπεία είναι θετικές - στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν ο ασθενής συνεργάζεται με τον γιατρό, προσπαθεί να ακολουθήσει όλες τις συστάσεις, οι εμμονές είναι αναστρέψιμες.

Το παρακάτω βίντεο θα μιλήσει για μεθόδους θεραπείας για εμμονή.

Γράψτε ένα σχόλιο
Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Για την υγεία, συμβουλευτείτε πάντα έναν ειδικό.

Μόδα

Ομορφιά

Ξεκουραστείτε