Πώς να μάθετε να οδηγείτε ένα skateboard;

Το Skateboard είναι μια σύγχρονη αθλητική μονάδα, δημοφιλής στους εφήβους. Με την πρώτη ματιά, είναι εύκολο να μάθεις, αλλά στην πραγματικότητα, το skateboarding είναι μια ειδική τέχνη που απαιτεί πολλή πρακτική. Σε αυτό το άρθρο, θα σας καθοδηγήσουμε στα βήματα για να μάθετε πώς να οδηγείτε ένα skateboard.

Το skateboarding είναι ένα πολύ δημοφιλές άθλημα στο δρόμο μεταξύ των νέων. Σε ορισμένες χώρες, έγινε λατρεία. Ένα πατίνι είναι κάτι περισσότερο από ένα όχημα, καθώς απαιτεί αντοχή, δυνατά πόδια και μια αίσθηση ισορροπίας. Ένα τέτοιο άθλημα είναι δύσκολο να μάθει και απαιτεί τεράστιο χρόνο, προσπάθεια και υπομονή. Master το εντελώς δεν θα πετύχει, γιατί συνεχώς επινοώντας όλο και περισσότερα νέα κόλπα που θέλω να επαναλάβω.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που υφίστανται όταν πέφτουν από ένα πατίνι είναι στα χέρια και στο κεφάλι. Αξίζει να ακολουθήσουμε μια πιο υπεύθυνη προσέγγιση για την προστασία αυτών των τμημάτων του σώματος.. Φυσικά, θα υπάρξουν αρχάριοι που θα είναι σίγουροι ότι θα διαχειριστούν πλήρως χωρίς "επιπλέον" προστασία. Σε αυτό το θέμα, η χρήση προστατευτικού εξοπλισμού είναι ένα προσωπικό ζήτημα για όλους. Πριν επιλέξετε την προστασία που χρειάζεστε, θυμηθείτε αυτό ο σοβαρός τραυματισμός μπορεί να αποθαρρύνει οριστικά την επιθυμία να ξαναχρησιμοποιηθεί αυτή η αθλητική μονάδα.

Το περιγραφόμενο άθλημα είναι δύσκολο να κυριαρχήσει και απαιτεί πολλή πρακτική και μια υγιή προσέγγιση. Η συνολική επιτυχία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και τη συμμόρφωση με ορισμένους βασικούς κανόνες. Έτσι είναι εξαιρετικά σημαντικό να βεβαιωθείτε για την αξιοπιστία και την ασφάλεια του πατινάζ, εξοπλισμού, χρειάζεστε μια κατάλληλη επιλογή χώρων για σκι και προστασία. Εξετάστε τα στοιχεία που αναφέρονται πιο λεπτομερώς.

Ένας από τους πιο σημαντικούς κανόνες είναι η επιλογή του σωστού παπουτσιού για τη διαδικασία κατάρτισης. Για μια καλή επιλογή του πρώτου skateboard σας, πρέπει να εξετάσετε τι είναι στο σχεδιασμό του. Πρέπει να σημειωθούν τα ακόλουθα βασικά στοιχεία.

• Διοικητικό Συμβούλιο (κατάστρωμα). Το υποστηρικτικό τμήμα του skateboard. Το πλάτος του, μπορεί να κυμαίνεται από 4,6 έως 10,6 ίντσες. Ως το πρώτο κατάστρωμα, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα μέσο μέγεθος 8 ιντσών. Θα είναι βέλτιστη για την κατάρτιση και, καθώς βελτιώνετε τις δεξιότητές σας, θα καταλάβετε εάν απαιτείται ένα κατάστρωμα ευρύτερο ή στενότερο. Ένα στενό κομμάτι θα σας δώσει περισσότερη ευελιξία, και ένα ευρύ θα προσφέρει καλή σταθερότητα.

• Το μήκος του πίνακα δεν είναι τόσο σημαντικό κατά την επιλογή, επειδή επηρεάζει ελάχιστα και ο αρχάριος δεν θα παρατηρήσει τη διαφορά. Το βέλτιστο σχήμα καταστρώματος για τον εαυτό σας μπορεί να επιλεγεί μόνο με δοκιμές και σφάλματα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας σκι. Κατά την επιλογή αυτής της βάσης, αξίζει να δοθεί προσοχή στο είδος του ξύλου από το οποίο κατασκευάζεται το χαρτόνι. Οι πίνακες υψηλής ποιότητας κατασκευάζονται από σφενδάμι. Ο αριθμός των στρώσεων ξύλου πρέπει να είναι από 7 έως 9. Μετά τη συγκόλληση και τη διαμόρφωση του καταστρώματος, κολλάει σε αυτό μια ειδική αντιολισθητική επίστρωση, παρόμοια με το γυαλόχαρτο. Σε ορισμένα μοντέλα καταστρωμάτων, εφαρμόζεται μια πλαστική επίστρωση από τον πυθμένα για να βελτιωθεί η ολίσθηση στο κιγκλίδωμα.

• Τροχοί. Έχουν διαφορετικές διαμέτρους και ακαμψίες. Οι μαλακοί τροχοί παρέχουν μια πιο βολική και άνετη οδήγηση και ευκολία ελέγχου, αλλά δεν θα είναι σε θέση να κερδίσουν ταχύτητα. Επιπλέον, τέτοια στοιχεία φθείρονται ταχύτερα, γεγονός που θα οδηγήσει σε συχνότερη αντικατάσταση. Για την οδήγηση σε λεία επιφάνεια ασφάλτου, οι τροχοί με μέσο βαθμό ακαμψίας είναι κατάλληλοι. Η διάμετρος τους μπορεί να έχει παραμέτρους από 50 έως 180 mm. Για να μάθετε πώς να οδηγείτε ένα skateboard, είναι κατάλληλο ένας τροχός μεγέθους 54 mm.

• Κρεμαστό. Αυτή είναι η διασταύρωση των τροχών με το κατάστρωμα. Κυρίως αυτά τα μέρη είναι κατασκευασμένα από κράμα αλουμινίου, αλλά υπάρχουν και χαλύβδινα. Είναι πιο ανθεκτικά και πολύ βαρύτερα. Όσο πιο μαζική είναι η ανάρτηση, τόσο ισχυρότερη είναι, αλλά το συνολικό βάρος του skateboard αυξάνεται. Για έναν αρχάριο σκετσέζικο ή παιδί, μια ανάρτηση αλουμινίου είναι αρκετά κατάλληλη.

• Ρουλεμάν. Τα υψηλής ποιότητας έδρανα μπορούν να παρέχουν όχι μόνο την ταχύτητα μιας αθλητικής μονάδας αλλά και την ασφάλειά της. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τα προϊόντα των εμπιστευμένων μαρκών (Reflex, Independent, Bones, Lucky, Tensor, Speed ​​Demons, Shake Junt).

Ο βασικός κανόνας της skateboarding φέρει προστατευτικά εργαλεία. Δυστυχώς, τόσο οι επαγγελματίες σκέιτερ και οι αρχάριοι πολύ συχνά παραμελούν αυτά τα απλά και απαραίτητα πράγματα, τα οποία αργά ή γρήγορα οδηγούν σε τραυματισμό. Συχνά συμβαίνει ότι η άμυνα γίνεται πολύ ζεστή, οπότε το βγάζουν.

Το τυποποιημένο σύνολο προστατευτικού εξοπλισμού για έναν σκέιτερ αποτελείται από:

• γόνατα γόνατος?
• Ώμους
• κράνος.

Το προστατευτικό κράνος πρέπει να έχει μια λεία επιφάνεια και έναν ισχυρό ιμάντα στο κάτω μέρος (στο πηγούνι). Αυτό το τμήμα προστατευτικών πυρομαχικών είναι καλύτερο να αγοράζει σε εξειδικευμένα καταστήματα. Εξοικονόμηση για τη δική σας ασφάλεια δεν αξίζει τον κόπο.

Αν είστε αντιμέτωποι με μια επιλογή από το είδος της προστασίας για να αγοράσετε, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε αξιόπιστα και καταλληλότερα προϊόντα που ταιριάζουν σφιχτά στο σώμα. Τα προστατευτικά πυρομαχικά δεν πρέπει να ολισθαίνουν ή να μαζεύουν. Η καλύτερη επιλογή είναι η στερέωση με τη μορφή "Velcro".

Θα ήταν χρήσιμο να βρείτε τα σωστά ρούχα για έναν αρχάριο σκιτσαριστή. Θα πρέπει να είναι κατάλληλη για διάφορες παραμέτρους:

• ευκολία - αυτή είναι μια πολύ σημαντική παράμετρος κατά την επιλογή, τα ρούχα πρέπει να είναι ελεύθερα, να μην περιορίζουν ή να περιορίζουν την κίνηση σε διαφορετικές θέσεις, αλλά επίσης να μην είναι πολύ χαλαρά.
• αντοχή υλικού - κανείς δεν είναι ασφαλής από τις πτώσεις, ειδικά ένας αρχάριος, έτσι ώστε τα ρούχα σας πρέπει να αντέχουν την τριβή από την άσφαλτο και να είναι ανθεκτικά σε τέτοιες επιπτώσεις.
• υλικό - είναι καλύτερο να επιλέξετε υλικά που αναπνέουν, αυτό θα σας επιτρέψει να ιδρώνετε λιγότερο κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Για να μάθετε πώς να οδηγήσετε ένα skateboard, θα πρέπει να αποθηκεύσετε τα σωστά παπούτσια. Ένα πολύ σημαντικό μέρος του εξοπλισμού είναι παπούτσια skate, καλούνται επίσης παπούτσια skate, παπούτσια skate και skate παπούτσια. Διαφέρουν από τα συνηθισμένα πάνινα παπούτσια μόνο στη σόλα, στην οποία εφαρμόζεται ειδική επίστρωση, προσφέροντας πρόσθετη πρόσφυση στο κατάστρωμα. Αυτός ο γάντζος σας επιτρέπει να εκτελέσετε πολλά δύσκολα κόλπα.

Εκτός από τη σόλα, σε αυτά τα παπούτσια υπάρχουν ειδικά ελαστικά, ένα πλήρωσης απορρόφησης κραδασμών της σόλας και πρόσθετα χαρακτηριστικά που είναι εγγενή σε ένα ή άλλο μοντέλο που δεν θα τραβήξει το μάτι όταν το βλέπει, αλλά θα αισθανθεί όταν οδηγεί στο σκάφος.

Πολύ συχνά μπορείτε να δείτε ένα μεγάλο σακίδιο στο πίσω μέρος του σκέιτερ. Αυτό είναι ένα πολύ χρήσιμο εξάρτημα. Εκεί, οι αθλητές βάζουν ό, τι χρειάζονται για την επισκευή του αθλητικού εξοπλισμού τους, δηλαδή:

• εργαλείο
• ανταλλακτικοί τροχοί ·
• ανταλλακτική ανάρτηση.
• προστατευτικό εξοπλισμό.

Μόλις αγοράσετε όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για skateboarding, μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση. Πρώτα πρέπει να συνηθίσετε στο πατίνι που μόλις αγοράσατε, να μάθετε πώς να το σηκώσετε. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε το χαρτόνι σε μια επίπεδη επιφάνεια, στηρίξτε το και προσπαθήστε να σταθείτε. Από έξω, αυτό μπορεί να φαίνεται μια στοιχειώδης υπόθεση, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλό. Το Skate θα "προσπαθήσει να ξεφύγει" από κάτω από τον αναβάτη. Προσπαθήστε να κατεβείτε και να σηκωθείτε ξανά στο σκάφος.

Μάθετε να ζυγίζετε, να παραμένετε σε ένα μέρος και να διατηρείτε την ισορροπία Όταν ελέγχετε την εξισορρόπηση, αρχίστε να μετακινείτε ομαλά το κέντρο βάρους κατά μήκος του σκάφους, μετακινώντας εναλλάξ τους μπροστινούς τροχούς και στη συνέχεια προς τα πίσω.

Έχοντας κατακτηθεί αυτή η άσκηση, ξεκινήστε λίγο άλμα, στέκεστε σε ένα skateboard. Τα πρώτα άλματα είναι τα πιο επικίνδυνα, επειδή μετά την προσγείωση, το board θα "προσπαθήσει" να γλιστρήσει έξω. Για την ώρα να συνηθίσετε στο συμβούλιο, μπορείτε να καταφύγετε σε πρόσθετη ασφάλεια πτώσης. Εδώ ένα άτομο ή μια υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει, το οποίο μπορείτε να προσελκύσετε εάν χάνετε την ισορροπία σας.

Όταν το άλμα φωτός στο ταμπλό θα σας δοθεί χωρίς προβλήματα, μπορούμε να υποθέσουμε ότι είστε συνηθισμένοι στη μονάδα και μπορείτε να την ελέγξετε, μέχρι στιγμής στο επίπεδο του "αρχάριου", αλλά αυτό είναι το αποτέλεσμα. Στη συνέχεια, επιτρέπεται να αρχίσει να ασκεί το ράφι.

Περαιτέρω άνετη οδήγηση θα εξαρτηθεί από μια καλά τοποθετημένη στάση. Θα πρέπει να ακουμπάτε σε ένα πόδι - είναι το υποστηρικτικό και το άλλο είναι το τρελό, το πιέζετε κατά τη διάρκεια της πορείας.

Αφού γίνει η ώθηση, το ποδαράκι τοποθετείται στο πίσω μέρος της σανίδας, ενώ το σκέλος στήριξης βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του καταστρώματος και ουσιαστικά δεν κινείται. Θα πρέπει να βάλετε τα πόδια σας στο πλάι.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να προσδιορίσετε ποιο σκέλος θα έχετε ένα τζόκινγκ και ποιο πόδι ως υποστηρικτικό.

• Προσέξτε - με ποιο πόδι αρχίζετε να περπατάτε, με τον οποίο αρχίζετε να ανεβείτε στις σκάλες. Αυτό το πόδι θα είναι η υποστήριξή σας.
• Μια άλλη επιλογή για τον προσδιορισμό του ποδιού στήριξης είναι η τοποθέτηση της μπάλας στον αέρα. Ποιο πόδι θα είναι ευκολότερο και πιο βολικό για να το κτυπήσει - αυτό θα είναι το υποστηρικτικό.
• Η τρίτη επιλογή είναι αντανακλαστική. Ζητήστε από κάποιον να σας σπρώξει λίγο. Ανασηκώστε το σκέλος σας ώστε να μην πέσει.

Αφού το περίπτερο του σκάφους είναι σίγουρο και έχετε αποφασίσει για το "οδηγό" πόδι, μπορείτε να δοκιμάσετε το skateboarding. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε μια ακόμα σκληρή επίστρωση. Έχοντας σταθεί στο τραπέζι, θα χρειαστεί να σπρώξετε με ένα "push" πόδι και, κρατώντας την ισορροπία σας, κρατήστε σε ένα skateboard.

Συνιστάται να κάνετε μια μακρά και δυνατή ώθηση. Συχνά οι αρχάριοι σκέπτες φοβούνται ότι δεν θα παραμείνουν στον πίνακα με μια τέτοια απωλειία και αντί για μια μακρά ώθηση, μπορείτε να δείτε αρκετές αδύναμες αποκρούσεις. Με αυτή την τεχνική είναι αδύνατο να επιτευχθεί μια ομαλή πορεία, είναι πολύ πιο δύσκολο να διατηρηθεί η ισορροπία. Οι αρχάριοι θα πρέπει να πετύχουν μια ισχυρή ώθηση.

Εκτός από τις σωστές αποκρούσεις, υπάρχουν και αποχρώσεις, η γνώση των οποίων θα βοηθήσει στην σωστή οδήγηση του σκάφους.

• Για ασφάλεια κατά την οδήγηση σε ένα skateboard Το σκέλος στήριξης βρίσκεται καλύτερα πίσω από τις μπροστινές βίδες. Σε αυτή την περίπτωση, όταν απωθείτε, δεν θα απειληθείτε από μια ανεξέλεγκτη κλίση του σκάφους προς τα εμπρός.
• Συνιστάται να τοποθετήσετε το τράνταγμα στο πίσω μέρος του skateboard, στο τέλος του. Αυτή η θέση θα επιτρέψει τον καλύτερο έλεγχο του σκάφους και, αν είναι απαραίτητο να γυρίσει ή να σταματήσει απότομα, μην αλλάξετε τη θέση του πιεζόμενου ποδιού, αλλά αρχίστε αμέσως τον ελιγμό.

Για να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε ένα διοικητικό συμβούλιο, πρέπει να το ισορροπήσετε καλά. Εάν δεν έχετε καταφέρει να μάθετε πλήρως την τεχνική ισορροπίας σε ένα skateboard, τότε οι προσπάθειες στροφών μπορεί να καταλήξουν σε μια πτώση για σας. Εάν είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας, τότε μπορείτε να αρχίσετε να κυριαρχήσετε αυτό το στάδιο.

Για να κάνετε μια στροφή αλλάξτε το βάρος του σώματος σας προς τα εμπρός σε σχέση με τα πόδια για τη σωστή στροφή. Για να εκτελέσετε τον αριστερό περιστροφικό ελιγμό, θα χρειαστεί να μεταφέρετε το βάρος σώματος πίσω σε σχέση με τα πόδια.

Για να κάνετε στροφές, πρέπει να επιλέξετε μια επίπεδη επιφάνεια με αρκετό περιθώριο ελιγμών. Η διαδρομή αυτή τη στιγμή πρέπει να είναι ήρεμη, όχι πολύ γρήγορη. Όσο ταχύτερη είναι η κίνηση σας, τόσο πιο στροφή θα είναι η στροφή. Στις πρώτες προσπάθειες, το βασικό σας καθήκον δεν είναι να πέσετε.

Μερικές φορές θα υπάρξουν εμπόδια με τον τρόπο που θα παρατηρήσετε την τελευταία στιγμή και θα έχετε πολύ λίγο χώρο για να τα περιηγηθείτε. Σε μια τέτοια κατάσταση, μια μέθοδος ανάκαμψης θα έρθει στη διάσωση, η οποία συνδυάζεται με ένα από τα απλούστερα κόλπα που ονομάζεται kickerning. Για να εκτελέσετε αυτό το κόλπο, θα χρειαστεί να πιέσετε ελαφρά το πίσω πόδι στο πίσω μέρος του σκάφους ("ουρά"), έτσι ώστε το μπροστινό τμήμα του ("μύτη") να ανέβει ελαφρώς πάνω από το δάπεδο.

Στη συνέχεια, πρέπει να γυρίσετε ολόκληρο το σώμα προς την κατεύθυνση περιστροφής. Αυτό το σύνολο ενεργειών πρέπει να αποτελεί ενιαία δράση. Η πίεση στο κατάστρωμα πρέπει να είναι μαλακή αλλά γρήγορη. Η διαχείριση σκελετών σε αυτή την περίπτωση θα πραγματοποιηθεί από ένα κοφτερό τράνταγμα ολόκληρου του σώματος στο πλάι.

Μια σημαντική διαδικασία σε οποιαδήποτε κίνηση είναι η σωστή και έγκαιρη στάση, και η skateboarding δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να σταματήσετε σε ένα skateboard.

• Οι μικρές πινελιές του δαπέδου επιβραδύνουν σταδιακά. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος να σταματήσετε, αλλά όχι και ο πιο εντυπωσιακός, και φορούν παπούτσια πολύ.
• Μπορείτε να σταματήσετε από την αρχή της πέδησης ουράς. Σε αυτή την περίπτωση, το βάρος μεταφέρεται στο πίσω μέρος του παπουτσιού, το οποίο οδηγεί σε επαφή μεταξύ του πίσω μέρους του σκάφους και του δρόμου. Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζεται μια γρήγορη διακοπή. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε όχι μόνο να επιβραδύνετε, αλλά και να επιβραδύνετε ελαφρώς, αν μπορείτε να ισορροπήσετε καλά σε 2 τροχούς. Με αυτή τη μέθοδο φρεναρίσματος, η φθορά μεταφέρεται στο κατάστρωμα, οι άκρες της διαγράφονται γρήγορα.

Σε αυτό το άθλημα, οι πτώσεις δεν μπορούν να αποφευχθούν, αλλά μπορούν να γίνουν λιγότερο τραυματικές. Για να γίνει αυτό, πρέπει να καταλάβετε την τεχνική της πτώσης και μην ξεχνάτε τον ατομικό εξοπλισμό προστασίας. Όταν πέφτει, πρέπει να ομαδοποιηθεί έτσι ώστε η προσγείωση να πέφτει στο πίσω μέρος του ώμου, ακολουθούμενη από ένα ρολό προς τα πίσω. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να πιέσετε τους αγκώνες στο σώμα, καλύψτε το κεφάλι με τις παλάμες σας από το χτύπημα.

Η κατοχή των κόλπα δίνεται σε όλους με τον δικό τους τρόπο. Κάποιος κατέχει τα βασικά στοιχεία σε λίγους μήνες, ενώ άλλοι παίρνουν χρόνια. Σε αυτό το άθλημα, τα πάντα είναι ξεχωριστά. Παραθέτουμε και εξετάζουμε τα βασικά κόλπα, χωρίς τα οποία δεν μπορείτε να καταλάβετε το πιο περίπλοκο:

• όλα - άλμα με το διοικητικό συμβούλιο?

• εγχειρίδιο - ισορροπία σε μία ανάρτηση ενός skateboard, όπως σε δύο?

• μηδενικά - άλμα με ένα πάτημα προς τα εμπρός.

• flip - πιο δύσκολο άλμα: άλμα, ο πίνακας πρέπει να περιστρέφεται κατά την πτήση.

• διαφάνεια - ολίσθηση στον πίνακα.

• κωπηλασία - όταν εκτελείτε αυτό το τέχνασμα, ο πίνακας συλλαμβάνεται από τα χέρια.

• στάση, ασβέστη, όταν εκτελείτε αυτά τα κόλπα, είναι απαραίτητο να διατηρήσετε ισορροπία πηδώντας πάνω σε ένα αντικείμενο.

Αυτό το είδος του αθλητισμού είναι ευκολότερο να μάθει στην παιδική ηλικία. Το skateboarding είναι ένας καλός τρόπος για να αναπτύξετε την αντοχή και τον συντονισμό του παιδιού σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε την εκπαίδευση από την ηλικία των 3 ετών. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να πάρετε μια μικρότερη έκδοση του συνηθισμένου skateboard που κάνουν οι περισσότεροι μεγάλοι κατασκευαστές. Αυτά τα καταστρώματα έχουν πλάτος 17 και μήκος 70 cm. Ο εξοπλισμός παιδικού σκι δεν διαφέρει από τον ενήλικα. Ο μικρός αναβάτης πρέπει να κρατιέται συνεχώς υπό έλεγχο. Οι γονείς θα πρέπει να είναι γύρω, να παρακολουθούν όλες τις ενέργειες του παιδιού.

Πριν καταλάβετε τη σύνθετη τέχνη του skateboarding, Αξίζει να ακούσετε μερικές χρήσιμες συμβουλές.

• Πριν από κάθε προπόνηση καλή προπόνησηΑυτό θα σας επιτρέψει να αποφύγετε διαστρέμματα και εξάρσεις.
• Στα skateparks Μπορείτε να συναντήσετε άλλους πιο έμπειρους σκέιτερ που θα σας βοηθήσουν να μάθετε να οδηγείτε πιο γρήγορα.
• Πάρτε το χρόνο σας με τον έλεγχο των κόλπα. Αρχικά, μάθετε να ελέγχετε καλά το σκάφος και το σώμα.
• Για γρήγορο αποτέλεσμα μάθετε τη θεωρία του κάθε κόλπου βήμα προς βήμα, εφαρμόζοντας όλες τις κινήσεις όσο το δυνατόν ποιοτικά, αυτό θα σας επιτρέψει να μην κάνετε λάθη.
• Πριν ξεκινήσετε για άλλη προπόνηση, πρέπει να επιθεωρήσουν το πατίνι. Πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση, χωρίς ζημιά ή χαλαρά μέρη.
• Προσπαθήστε να μην οδηγήσετε σε βότσαλα. Σε έναν τέτοιο δρόμο, είναι ευκολότερο να χάσετε την ισορροπία, η οποία οδηγεί σε πτώσεις.
• Ποτέ μην ανταγωνίζεστε σε δεξιότητες με πιο έμπειρους skateboarders που έχουν κατακτηθεί τεχνάσματα που είναι δύσκολο να εκτελεστούν. Συχνά σε τέτοιες καταστάσεις, οι νεοφερμένοι, προκειμένου να δείξουν τις (ακόμη όχι πλουσιότερες) δεξιότητές τους, λαμβάνουν σοβαρούς τραυματισμούς και καταγμάτων.

Δείτε πώς να μάθετε πώς να οδηγείτε ένα skateboard στο επόμενο βίντεο.