Η νευρωτική συμπεριφορά χαρακτηρίζεται από ενθουσιασμό, συχνή αλλαγή διάθεσης, εξασθενημένο αυτοέλεγχο, χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτός ο τύπος ανθρώπου δεν διαχειρίζεται καλά τα συναισθήματά του · στη ζωή του βλέπει μόνο αρνητικές πτυχές. Ανεπλήρωτοι στόχοι ή ημιτελή επιχείρηση μπορεί να προκαλέσει ισχυρά αρνητικά συναισθήματα σε ένα νευρωτικό.
Χαρακτηριστικά και ποικιλίες
Ένας νευρωτικός είναι ένα άτομο με ψυχολογική διαταραχή που συχνά προέρχεται από την παιδική ηλικία ή την εφηβεία και η νευρωτικότητα εκδηλώνεται ως προστατευτική ιδιότητα του σώματος. Ένας νευρωτικός είναι ένας περιορισμένος άνθρωπος που ουσιαστικά δεν μπορεί να ζήσει κανονικά στην κοινωνία. Οι λόγοι αυτής της διαταραχής μπορεί να είναι η υπερβολική επιμέλεια των γονέων και η επιθετικότητα ενός ή και των δύο γονέων έναντι του παιδιού και η αδιαφορία ή οι επιλήψεις.
Αυτοί οι άνθρωποι φοβούνται:
- να απορριφθεί ·
- κάνει λάθος.
- δυσμενή έκβαση ·
- να πλησιάσετε με ένα άλλο άτομο.
- αποδοκιμάστε από τους άλλους.
- να μετακομίσετε σε έναν νέο τόπο, να αλλάξετε θέσεις εργασίας.
- δείξτε τα συναισθήματά σας.
- να είναι μόνος, κλπ.
Η νευρωτική διαταραχή της προσωπικότητας περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα προσωρινών ήπιων ψυχικών διαταραχών. Τέτοιες παραβιάσεις συχνά συνδέονται με κάποιο είδος συναισθηματικού σοκ, ως αποτέλεσμα του οποίου αναπτύσσεται η νεύρωση με την πάροδο του χρόνου. Η νευρολογία είναι σε θέση να καταλάβει και να επικρίνει τη δική της κατάσταση.
Η νευρώδης είναι μια ψυχοπαθητική αντίδραση σε μια οδυνηρή κατάσταση που ένα άτομο δεν μπορεί να επιβιώσει συναισθηματικά. το αποτέλεσμα μπορεί να είναι μια σειρά ψυχικών διαταραχών. Οι νευρολογικές διαταραχές δεν ανήκουν σε σοβαρές ψυχικές ασθένειες, μπορούν να διορθωθούν αλλά μπορεί να έχουν παρατεταμένη πορεία, ειδικά όταν τα συμπτώματα αγνοούνται και η θεραπεία είναι άκαιρη.
Τέτοιες συνθήκες επηρεάζουν αρνητικά τη ζωή, τη συναισθηματική και ψυχολογική κατάσταση, παρεμποδίζουν την προσωπική ζωή και την καριέρα.
Στην ψυχολογία, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι νεύρωσης:
- νευρασθένεια.
- υστερία?
- νεύρωση των ιδεοληπτικών κρατών.
Οι ειδικοί προτείνουν ότι ο τύπος νεύρωσης εξαρτάται από τον ψυχότυπο. Για παράδειγμα, οι δημιουργικές φύσεις είναι επιρρεπείς σε υστερία, "στοχαστές" σε ιδεοληπτικές καταστάσεις, ουδέτερο τύπο στη νευρασθένεια.
Η νευρασθένεια ή το αστενο-νευρωτικό σύνδρομο αναπτύσσονται εξαιτίας της αδυναμίας αντιμετώπισης διαπροσωπικών και ενδοπροσωπικών συγκρούσεων. Η νευρασθένεια μπορεί να ανιχνευθεί ακόμη και στα πρώτα στάδια ανάπτυξης, σύμφωνα με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- ερεθισμό για μικρούς λόγους.
- αποσπασματική προσοχή.
- αργή σκέψη;
- γρήγορη υπερβολική εργασία.
- πονοκεφάλους και καρδιοπάθειες.
- μειωμένη λίμπιντο.
Η νευρασθένεια είναι η συνηθέστερη διαταραχή του νευρικού συστήματος. Τις περισσότερες φορές, αυτή η κατάσταση συμβαίνει σε συναισθηματικά ασταθή, υπερευαίσθητα άτομα.
Η υστερία αναπτύσσεται συχνά στις γυναίκες · φαίνεται ότι οφείλεται σε αίσθημα αυτοπεποίθησης και εμπιστοσύνης στην ψυχική οδύνη. Ένα άτομο ζει σε έναν πλασματικό κόσμο γεμάτο από καταθλιπτικές σκέψεις, που μπορεί να οδηγήσει σε μια τέτοια κατάσταση υπερβολικής αυτοεκτίμησης, αστάθειας, χαλάρωσης και άλλων χαρακτηριστικών της προσωπικότητας ενός ατόμου.
Η παραβίαση μπορεί να εκδηλώσει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- ανεπανόρθωτα δάκρυα.
- απώλεια συνείδησης.
- ναυτία, έμετος
- Ζάλη
- απώλεια φωνής.
Η ιδεοψυχαναγκαστική ή ψυχαναγκαστική νεύρωση χαρακτηρίζεται από μια πιο σοβαρή πορεία σε σύγκριση με άλλες μορφές. Με μια τέτοια παραβίαση, ένα άτομο αντιμετωπίζει διάφορους φόβους, σοβαρές ανησυχίες:
- να μολυνθεί από οποιαδήποτε ασθένεια ·
- χάνουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο.
- τρελαίνετε
- έμμεσες σκέψεις ή ενέργειες (συνεχής παρακολούθηση παλμών, πίεση, διαρκής διάγνωση της υγείας του ατόμου, ατέλειωτη πλύση των χεριών κλπ.).
- φοβίες;
- κρίσεις πανικού?
- επιθυμία για τελειότητα.
Ένα άτομο με μια τέτοια παραβίαση έχει πλήρη επίγνωση ότι οι φόβοι του είναι αβάσιμοι, αλλά οι δικές του σκέψεις και πεποιθήσεις δεν του επιτρέπουν να απαλλαγεί από φόβο και συναισθήματα.
Η ψυχαναγκαστική νεύρωση έχει διάφορες μορφές:
- οι ψυχαναγκαστικές φοβίες - συνοδεύονται από καρδιακές παλμούς, εφίδρωση, απώλεια αισθήματος πραγματικότητας και άλλες αντιδράσεις του σώματος που συμβαίνουν όταν το θέμα του φόβου?
- ιδεοληπτικές ιδέες - συνοδεύεται από τη συχνή εμφάνιση διαφόρων εικόνων στο κεφάλι, οι οποίες εμφανίζονται αυθόρμητα και μπορούν να επαναληφθούν αρκετά συχνά.
- οι ψυχαναλυτικές κινήσεις - που συνοδεύονται από ανεξέλεγκτες κινήσεις, και αν ένα άτομο δεν ολοκληρώσει τη δράση του, τότε ξεκινά ένας πανικός.
- οι ιδεοληπτικοί δίσκοι - ένα άτομο εκτελεί ορισμένες ενέργειες, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, για παράδειγμα, μετρά αυτοκίνητα συγκεκριμένου χρώματος, πόλους ή άλλα αντικείμενα.
- οι ψυχαναγκαστικές αμφιβολίες - που στοιχειοθετούνται από μια συνεχή αίσθηση ανησυχίας για ενέργειες που δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί.
Η ανήσυχη νεύρωση συνοδεύεται από μια συνεχή αίσθηση φόβου, σε μερικές περιπτώσεις πανικού, η αιτία της οποίας ένα άτομο δεν είναι σε θέση να εξηγήσει. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ενόχληση, περιορίζει τόσο την εργασία όσο και τις προσωπικές σχέσεις.
Όταν επικοινωνείτε με έναν νευρωτικό, ένα υγιές άτομο μπορεί να αποκτήσει τον ίδιο ψυχότυπο, γι 'αυτό συνιστάται να περιορίζετε ή, ει δυνατόν, να αποκλείετε εντελώς την επικοινωνία με ανθρώπους που έχουν έναν τύπο νευρωτικής προσωπικότητας.
Διαφορά από τη νευρασθενική (+ διαφορά)
Η διαφορά μεταξύ νεύρωσης και νευρασθένειας είναι μικρή, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει.Τα νευρώματα αναπτύσσονται σε άτομα με νευρωτική προσωπικότητα, με ελαφρά απόκλιση από τις ψυχικές παραμέτρους. Οι νευροεπιστήμες επικρίνουν τα χαρακτηριστικά γνωρίσματά τους, δεν στρεβλώνουν την πραγματικότητα, δεν ανησυχούν για ψευδαισθήσεις ή αυταπάτες. Αυτοί οι άνθρωποι υποφέρουν από ήπιες μορφές κατάθλιψης, ιδεοληπτικές σκέψεις, φοβίες και χρόνιο στρες.
Η νευρασθένεια συνεπάγεται μια ψυχική διαταραχή από την ομάδα των νευρώνων. Αυτή η παραβίαση συνοδεύεται από σοβαρή ευερεθιστότητα, κόπωση, αδυναμία μακροχρόνιας σωματικής και ψυχικής εργασίας. Η έλλειψη ύπνου ή ξεκούρασης και πολύ έντονη εργασία μπορεί να οδηγήσει σε αυτήν την κατάσταση.
Η νευρασθένεια συνδέεται επίσης με τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα - οι ασθενείς είναι πιο επιρρεπείς στη νευρασθένεια απ 'ό, τι η νορμοστενική και η υπερστενική.
Αιτίες της νόσου
Η ανάπτυξη της νεύρωσης μπορεί να προκαλέσει:
- τραυματική ψυχική κατάσταση και σοβαρό συναισθηματικό σοκ ·
- σταθερή νευρική καταπόνηση.
- αδυναμία κάλυψης των αναγκών ·
- η αναντιστοιχία της ζωής του ενός σχετικά με τις έννοιες που διαμορφώθηκαν στην παιδική ηλικία, συχνά στο υποσυνείδητο επίπεδο.
Τα συμπτώματα της διαταραχής εξαρτώνται από τα αίτια της νεύρωσης.
Χαρακτηριστικά συμπεριφοράς
Η συμπεριφορά ενός νευρωτικού εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης. Σε μικρό βαθμό, υπάρχει μια ανισορροπία στο συναισθηματικό σχέδιο με ερεθιστικούς παράγοντες. Στην περίπτωση αυτή, το άτομο διακρίνεται από επαρκή, αλλά ασταθή συμπεριφορά.
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, εμφανίζονται υστερικές κατασχέσεις και παράλογες πράξεις. Αυτοί οι άνθρωποι χρειάζονται τη βοήθεια ειδικών.
Τα παρακάτω κοινά συμπτώματα θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε ένα νευρωτικό:
- βραχυπρόθεσμη απώλεια ψυχικής και σωματικής απόδοσης ·
- αδυναμία αντιμετώπισης των φόβων τους ·
- χαμηλή ικανότητα να γνωρίζετε?
- συνεχείς φόβοι για την υγεία σου.
- προβλήματα στην οικεία ζωή.
- επίμονοι πονοκέφαλοι, ζάλη?
- διαφορές στην αρτηριακή πίεση.
- υπερβολική προσοχή στην υγεία τους ·
- επιθυμία για μοναξιά.
- συνεχής κούραση;
- περιόδους υστερίας?
- αυτο-αμφιβολία, απομόνωση;
- απαισιοδοξία?
- επιθυμία να είναι στο προσκήνιο.
Σήμερα υπάρχουν πολλές νευρωτικές προσωπικότητες, αλλά αν καταλάβετε και μάθετε πώς να επικοινωνείτε μαζί τους, τότε μπορείτε να οικοδομήσετε σχετικά κανονικές σχέσεις με τέτοιους ανθρώπους. Πολλές νευρωτικές δεν θεωρούνται επικίνδυνες για την κοινωνία, μπορούν να υποφέρουν ή να κάνουν τους άλλους να υποφέρουν από τη συμπεριφορά τους (για παράδειγμα, «πνίγουν» με την αγάπη τους), αλλά οι ψυχολόγοι θεωρούν αυτή τη συμπεριφορά αποδεκτή.
Τα συναισθήματα σε μια σχέση για έναν νευρωτικό είναι ένα ειδικό θέμα. Για αυτούς τους ανθρώπους, η αγάπη συνδέεται με αρνητικά συναισθήματα - ο φόβος της μοναξιάς, η παρεξήγηση κ.λπ. Οι ρίζες του προβλήματος στην παιδική ηλικία: η ψυχρότητα των γονέων, οι συνεχείς επιλήψεις εκ μέρους τους, η ανατροφή στη γιαγιά, τα ατελείωτα σκάνδαλα στην οικογένεια, οι πόνοι γονέων, αδερφών ή αδελφών που απαιτούν μεγάλη προσοχή - Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι το παιδί αισθάνεται απορριφθεί, μόνος, παρεξηγημένος. Έχοντας ωριμάσει, θα αναζητήσει σίγουρα μια σχέση στην οποία θα υποφέρει, επειδή μόνο με αυτόν τον τρόπο η αγάπη μπορεί να εκδηλωθεί στην κατανόησή του.
Το νευρωτικό παιδί αρχίζει από μόνο του, ενώ υποφέρει, αλλά αγαπά τους γονείς του πάρα πολύ. Όλα αυτά τα συναισθήματα μεταφέρονται στην ενηλικίωση και ένα άτομο προσπαθεί με οποιοδήποτε μέσο να πάρει άνεση, κρίμα, υποστήριξη από τον σύντροφο, αλλά σε αντάλλαγμα δεν δίνει τίποτα, ζητάει αγάπη.
Το κύριο πρόβλημα με έναν νευρωτικό είναι ότι δεν απολαμβάνει τη ζωή. σύζυγος, σύζυγος, παιδιά, δεν φέρνουν χαρά. Αυτοί οι άνθρωποι θέτουν τις επιθυμίες τους πρώτα και απαιτούν την άμεση εκπλήρωσή τους από τον σύντροφό τους. Και αν για κάποιον λόγο ο εταίρος δεν θέλει ή δεν μπορεί να κάνει ό, τι απαιτείται, αυτό θεωρείται ως αντίθεση από την πλευρά του. Στη συνέχεια αρχίζουν να εμφανίζονται ορισμένα σημάδια νευρωτικής συμπεριφοράς.
Η ζωή με έναν νευρωτικό είναι αρκετά δύσκολη, αλλά η διάσπαση είναι ακόμη πιο δύσκολη. Θέλει πάντα να είναι γύρω, οποτεδήποτε, οπουδήποτε, θέλει να ξέρει ακριβώς πού βρίσκεται ο συνεργάτης του, μπορεί να βαρεθεί με κλήσεις, να μιλήσει για οτιδήποτε. Αυτοί οι άνθρωποι είναι απαιτητικοί και δυσαρεστημένοι. Οι συνεργαζόμενες σχέσεις είναι κατάλληλες για αυτούς, όταν ένας εταίρος απαιτεί και παίρνει όλη την ώρα, και ο δεύτερος εκπληρώνει και δίνει.
Η νευρολογία αντιλαμβάνεται κάθε απόπειρα εξαιρετικά οδυνηρή, σε μια σχέση που θεωρούν ότι είναι αδύναμο ανυπεράσπιστο θύμα, προκαλώντας τον σύντροφό τους να αισθάνεται ένοχος και να λυπάται.
Σε άνδρες
Η νευρώσεις σε έναν άνθρωπο σχετίζεται περισσότερο με τη λειτουργική πλευρά: ευερεθιστότητα για οποιονδήποτε λόγο, πόνο και αδυναμία στους μύες. Η παραβίαση είναι πιο συχνή σε χολερικούς και αθλητές.
Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- κόπωση (σωματική και ψυχολογική);
- επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους.
- νευρική εξάντληση.
- αδυναμία αντιμετώπισης απλών λογικών ενεργειών.
Στις γυναίκες
Είναι δύσκολο να εντοπιστούν τα κύρια συμπτώματα στις γυναίκες λόγω της μη ομοιομορφίας τους · εδώ η ψυχική κατάσταση λαμβάνεται περισσότερο υπόψη. Συχνά, η ανάπτυξη μιας νεύρωσης μπορεί να υποδεικνύεται από:
- συχνές μεταβολές της διάθεσης.
- αδιαφορία για τα πάντα.
- απροθυμία να κάνει τίποτα.
- έκφραση αρνητικότητας για οποιονδήποτε λόγο.
- μόνο θλιβερές στιγμές εμφανίζονται στη ζωή.
Η νευρώσεις στις γυναίκες συχνά οδηγεί σε προβλήματα στην οικεία ζωή, απογοητεύουν εντελώς ή μερικώς τη σεξουαλική ορμή.
Στα παιδιά
Η νευρώσεις σε ένα παιδί εκδηλώνεται:
- νέα χαρακτηριστικά γνωρίσματα χαρακτήρα
- Συχνά αιματηρά δάκρυα.
- υπερευαισθησία;
- αλλαγή συμπεριφοράς.
- το μικρό ψυχικό τραύμα μπορεί να ανταποκριθεί με επιθετικότητα, φόβο, θλίψη.
Επιπλέον, παρατηρούνται σωματικά προβλήματα.
- άλματα στην αρτηριακή πίεση.
- αναπνευστική ανεπάρκεια.
- εφίδρωση
- ανήσυχος ύπνος?
- μειωμένη μνήμη και συγκέντρωση.
- προβλήματα με την πέψη.
Θεραπεία
Εμπειρογνώμονες στον τομέα της ψυχολογίας δεν θεωρούν νεύρωση μια ασθένεια, έτσι δεν υπάρχει ειδική μέθοδος θεραπείας. Η ψυχολογική διόρθωση θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από μια νεύρωση μόνο εάν το άτομο κατανοεί πλήρως ότι η συμπεριφορά του είναι ανώμαλη.
Σε ήπιες περιπτώσεις, με ευερεθιστότητα, αυξημένη απαίτηση, η οποία παρεμβαίνει στην επικοινωνία με την οικογένεια και τους φίλους σας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Με έμμονες φόβους, διάφορες φοβίες, ένας θεραπευτής θα βοηθήσει.
Η νευρώση θα πρέπει να προκαλεί ανησυχία μεταξύ των συγγενών και των φίλων, ίσως ένα άτομο χρειάζεται επείγουσα βοήθεια. Η παραμέληση των συμπτωμάτων μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη ζωή του ίδιου του νευρωτικού, της οικογένειας και των φίλων του.
Είναι δύσκολο να βρεθεί επαφή με μια νευρωτική προσωπικότητα, στην ψυχολογία υπάρχουν διάφορες τεχνικές που θα βοηθήσουν να βρεθεί η αιτία μιας νεύρωσης και να διεξαχθεί μια ψυχολογική διόρθωση. Αρχικά, ένας ειδικός θα σας συμβουλεύσει να αποκλείσετε όλους τους αρνητικούς παράγοντες από τη ζωή που μπορεί να είναι η αιτία αυτής της κατάστασης, χωρίς αυτή τη σημαντική κατάσταση, η θεραπεία θα είναι ανεπιτυχής.
Επιπλέον, ο ειδικός θα εξαλείψει τα εμφανή συμπτώματα της νεύρωσης, τα οποία θα βοηθήσουν ένα άτομο να αντιληφθεί λογικά τη ζωή. Στο τέλος της θεραπείας, ο γιατρός επικεντρώνεται στην προσωπικότητα του ατόμου, τα δυνατά του ώστε να μπορεί να ζήσει κανονικά στην κοινωνία και να ανταποκριθεί σωστά σε διάφορες καταστάσεις.
Συμβουλές ψυχολόγων
Η εύρεση της αιτίας του προβλήματος θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νεύρωσης. Συχνά πρόκειται για εμπειρίες παιδικής ηλικίας, για ανεπίλυτες συγκρούσεις ή για άλλα προβλήματα στην οικογένεια. Η συνειδητοποίηση της αιτίας της νεύρωσης είναι το πρώτο βήμα προς την υπέρβασή της.
Πρέπει να συμπεριφέρεστε προσεκτικά με ένα νευρωτικό. Δεν χρειάζεται να τον πείσω ότι είναι άρρωστος και χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια. Επίσης, όλες οι εξηγήσεις ότι η ζωή είναι όμορφη θα παραμείνουν ανήκουστες. Πρέπει να μιλάτε και να ενεργείτε με αυτούς τους ανθρώπους αδυσώπητα και γρήγορα, συχνά χωρίς καν να ρωτάτε για την επιθυμία να επισκεφτείτε έναν ειδικό.
Σχετικά με τον κανόνα της διαφοράς μεταξύ ενός νευρωτικού και ενός ψυχοπαθούς στο παρακάτω βίντεο.