Επιλογές για hairstyles για γυμναστική

Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα δύσκολο άθλημα όπου οι αθλήτριες μπορούν συχνά να τραυματιστούν. Ένας από τους λόγους για αυτό μπορεί να είναι χαλαρά ή κακή συλλογή μαλλιών. Επομένως Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό χτένισμα για τη ρυθμική γυμναστική.

Μια δέσμη είναι ένα όμορφο και ευπροσάρμοστο hairstyle που είναι κατάλληλο ως καθημερινή επιλογή ή για ειδικές περιπτώσεις, για παράδειγμα, για γυμναστική. Αυτό το χτένισμα είναι εύκολο να το κάνετε, γι 'αυτό θα χρειαστείτε: μια ελαστική ταινία, ένα "bagel", αόρατο ή φουρκέτες, προαιρετικό ειδικό πλέγμα, σπρέι μαλλιών.

Η πρώτη έκδοση της δέσμης γίνεται έτσι.

• Κάντε μια ισχυρή υψηλή ουρά έτσι ώστε να μην γλιστράει προς τα κάτω.
• Περάστε το άκρο της ουράς στην "σαλάτα" και σάλτσα τα μαλλιά λίγο πάνω από το "bagel" μέχρι το τέλος.
• Χρησιμοποιώντας καρφιά ή αόρατα, στερεώνουμε τη δέσμη στο κεφάλι.
• Αν η δέσμη στεγάζεται σφιχτά - μπορείτε απλά να εφαρμόσετε προσεκτικά το σπρέι μαλλιών στην κορυφή.

Η δεύτερη έκδοση της δέσμης δεν είναι λιγότερο όμορφη από την πρώτη. Για αυτόν θα χρειαστούμε: ελαστικές ζώνες, φουρκέτες ή αόρατες, σπρέι μαλλιών, ένα ειδικό πλέγμα.

• Κάνουμε μια υψηλή σφιχτή ουρά, από αυτή την ουρά πλέουμε ένα συνηθισμένο χοντρόκοκκο και στο τέλος το στερεώνουμε με μια ελαστική ταινία.
• Τυλίγουμε το πλεξούδα γύρω από τον άξονά του στη βάση του.
• Βάζουμε ένα ειδικό πλέγμα στην προκύπτουσα δέσμη. Διορθώνουμε χρησιμοποιώντας αόρατα ή καρφιά. Το αποτέλεσμα σταθεροποιείται με σπρέι μαλλιών.

Αυτό το hairstyle είναι πολύ απλό στην εκτέλεση. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια λαστιχένια ζώνη και μερικές φουρκέτες.

• Κάνουμε αλογοουρά, αλλά όχι μέχρι το τέλος (κάπου γύρω από την τρίτη στροφή βάζουμε μια κλειδαριά των μαλλιών).Δηλαδή, έχουμε ένα βρόχο, υπήρχε μια μικρή ουρά.
• Τυλίγουμε την υπόλοιπη μικρή ουρά γύρω από το ελαστικό και το βάζουμε με αόρατες.

Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε τύπο πλεξούδας κατά την κρίση σας.

• Κάνουμε 2 τυχόν πλεξίδες στις πλευρές του κεφαλιού και στερεώνουμε με ελαστικές ταινίες.
• Στο κάτω μέρος του αυχένα συνδέουμε αυτές τις πλεξίδες μαζί με τη βοήθεια των φουρκέτες (αόρατες). Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να διορθώσετε τα πάντα με βερνίκι.

Αυτό το χτένισμα είναι πιο περίπλοκο. Για εκείνη πρέπει να πλέξουμε μια πλεξούδα (οποιουδήποτε είδους) σε έναν κύκλο.

• Διαχωρίζουμε ένα μικρό κομμάτι από τα μαλλιά από το πάνω αριστερό μέρος του κεφαλιού και αρχίζουμε να πλένουμε ένα κορδόνι, βάζοντας σταδιακά μικρές κλειδαριές. Η πλεξούδα θα πρέπει να πάει σε κύκλο, οπότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να το πλέξετε με πιο μαλακές στροφές έτσι ώστε να μην εμφανιστεί το πολύγωνο.
• Στο τέλος, όταν το πλεξούδα τελειώνει, μπορείτε απλά να δέσετε το άκρο του με μια ελαστική ταινία, έτσι ώστε να κρεμάει ή να πιέζει απαλά το μη τοποθετημένο άκρο κάτω από τα μαλλιά, όπου το πλέξιμο το επιτρέπει, και να το διορθώσετε με αόρατο.

Χρειαζόμαστε μόνο οποιοδήποτε επίδεσμο (είναι προτιμότερο να πάρετε ένα ύφασμα ή μια ελαστική ταινία χωρίς διάφορες διακοσμήσεις, έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στην απόδοση) και αόρατο.

• Χτέναμε όλα τα μαλλιά πίσω, αν θέλετε, μπορείτε να αφήσετε μικρές κλειδαριές στο πρόσωπο, βάλτε επάνω σε ένα επίδεσμο.
• Αρχίζουμε να τρυπάμε τα μαλλιά σε μικρά σκέλη μέσω της κορυφής του επίδεσμου, και αυτό πρέπει να γίνει και από τις δύο πλευρές, πηγαίνοντας στο κέντρο του επίδεσμου, από καιρό σε καιρό ισιώνουμε τις κλειδαριές για να δώσουμε όγκο στο χτένισμα.

Αυτό το χτένισμα είναι απλό, κομψό και ταυτόχρονα αρκετά πρωτότυπο και ασυνήθιστο, Ως εκ τούτου, θα κοσμούν τις επιδόσεις κάθε γυμναστής με αξιοπρέπεια.

• Αρχικά, θα κάνουμε ένα ακόμη χωρισμό στο κεφάλι.
• Στη συνέχεια, αρχίζουμε να υφαίνουμε κάθε πλεξούδα από τη γεύση σας από τις δύο πλευρές, κάνοντάς το έτσι ώστε οι πλεξίδες «να πάνε» το ένα προς το άλλο, δηλαδή υπό γωνία. Τους τελειώνουμε σε ένα σημείο.
• Μόλις αρχίσει να ξεχωρίζει το πλεξούδα από το κεφάλι, σταματάμε να πλέκετε και να δέσετε μια πλεξίδα με μια ελαστική ταινία. Το κάνουμε το ίδιο και από την άλλη.
• Τότε πρέπει να συνδυάσουμε τις πλεξίδες μας κάνοντας μια ουρά.
• Στη συνέχεια, τυλίγουμε τα μαλλιά γύρω από το ελαστικό και το στερεώνουμε με αόρατα ή φουρκέτες.
• Για την αξιοπιστία, μπορείτε να διορθώσετε το τελικό χτένισμα με βερνίκι.

Ο αλγόριθμος για τη δημιουργία αυτού του στυλ.

• Κάντε μια χαμηλή τακτική ουρά, στη συνέχεια ελαφρώς χαμηλότερη. Κάνουμε μια τρύπα στα μαλλιά στη μέση και μέσα από την κορυφή βιδώνουμε την ουρά μας εκεί.
• Έτσι υποθέσεις, ενώ το μήκος της τρίχας επιτρέπει.
• Όταν υπάρχει μια μικρή αλογοουρά, την πετάμε μαζί με ένα μικρό κομμάτι της τρίχας με αόρατο.
• Στο τέλος, αξίζει τον κόπο να διορθώσετε τα πάντα με σπρέι μαλλιών.

• Κάνουμε μια υψηλή ουρά, αλλά όχι εντελώς, για να κάνουμε ένα βρόχο με μια μικρή ουρά.
• Στη συνέχεια, διαιρέστε αυτόν τον βρόχο στο μισό και ανάμεσα στα δύο μέρη βάζουμε την υπόλοιπη μικρή ουρά.
• Εάν το μήκος μαλλιών το επιτρέπει, τυλίξτε αυτή την αλογοουρά γύρω από το ελαστικό και στερεώστε το. Εάν όχι, θα πρέπει να το σπάσετε μέσα από μια ελαστική ταινία και να το ασφαλίσετε με αόρατο.

Για να κάνετε ένα χτένισμα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποθηκεύσετε τον ελεύθερο χρόνο εκ των προτέρων.

• Κάνουμε 2 ψηλά αγωνίσματα. Στη συνέχεια θα πρέπει να υφαίνουν τα συνηθισμένα πλεξούδες από αυτά και στο τέλος να τα συνδέσετε με ένα μικρό σιλικονούχο ελαστικό.
• Κατά τη διάρκεια της ύφανσης πλεξούδες, από τη μια πλευρά, θα πρέπει να τεντώσει σταδιακά τα σκέλη, αλλά όχι στο τέλος, σαν να δίνει το κομμωτήριο επιπλέον όγκο. Ταυτόχρονα, αυτό πρέπει να γίνει έτσι ώστε όταν στρίβετε το πλεξούδα γύρω από την τσίχλα, η ογκώδης πλευρά ήταν στο εξωτερικό και όχι μέσα στο "τριαντάφυλλο".
• Καθώς πλέκονται πλεξίδες, θα πρέπει να τυλίξετε το ελαστικό γύρω τους σε έναν κύκλο, δίνοντας την εμφάνιση ενός τριαντάφυλλου.

Για αυτό το χτένισμα, είναι καλύτερο να παίρνετε έγχρωμες ελαστικές ζώνες, έτσι θα φαίνεται πιο ενδιαφέρον.

• Πρώτον, κάνουμε ένα ακόμη χωρισμό. Ξεκινώντας από το κάτω μέρος του κεφαλιού, και στις δύο πλευρές χωρίζουμε τα ίδια τμήματα του κεφαλιού, από τα οποία θα κάνουμε 2-3 ουρές, ανάλογα με το μήκος των μαλλιών.
• Πρώτα, κάνουμε αλογοουρά από κάτω, ασφαλίζοντας με ελαστικές ζώνες.Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ουρές πρέπει να κατευθύνονται προς το κοινό κέντρο του κεφαλιού, να πάνε σε ένα σημείο.
• Στη συνέχεια οδηγούμε την ουρά επάνω, μαζί με τα μαλλιά που προορίζονται για τη δεύτερη ουρά, κάνουν μια κοινή ουρά. Με τον ίδιο τρόπο κάνουμε την τρίτη ουρά.
• Επαναλαμβάνουμε το ίδιο πράγμα από την άλλη πλευρά.
• Έχοντας φθάσει στο τέλος, κάνουμε μια δέσμη από τις δύο κορυφές και από την κορυφή είναι καλύτερα να βάλουμε σε ένα ειδικό πλέγμα και να το διορθώσουμε με αόρατο.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι στοΌλα τα hairstyles για παραστάσεις στην ρυθμική γυμναστική θα πρέπει να είναι άνετα, δυνατά και όμορφα σε εκτέλεση. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει μόνο ένα μικρό μέρος των πιθανών hairstyles για γυμναστική.

Δείτε το επόμενο βίντεο για συμβουλές σχετικά με τη δημιουργία hairstyles για αθλήτριες.