Η σύζυγος είναι συνεχώς δυσαρεστημένη: αιτίες και λύσεις

Αν και ο καθένας από εμάς αδιαμφισβήτητα επιδιώκει την αρμονία και τον αμοιβαίο σεβασμό στο γάμο, δεν είναι πάντα δυνατό να επιτευχθεί ένα τέτοιο ιδεώδες. Στη ζωή των συζύγων υπάρχουν δύσκολες περίοδοι και δυσάρεστα σκαμπανεβάσματα. Αλλά όλα αυτά μπορούν να ξεπεραστούν αν υπάρχει μια πνευματική σχέση και ειλικρινή συναισθήματα μεταξύ των εταίρων. Αλλά σε μερικά ζευγάρια μπορεί να προκύψουν περιπτώσεις όπου ένας από τους συζύγους πολύ συχνά ή σχεδόν διαρκώς εκφράζει δυσαρέσκεια με τον σύντροφο. Οι λόγοι και οι μέθοδοι για την υπέρβαση της συνεχιζόμενης δυσαρέσκειας μιας συζύγου από τον σύζυγό της θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

Η ψυχολογία της σχέσης ενός ζευγαριού δεν είναι απλή. Η έκφραση "αγαπητοί κακοποιούν, διασκεδάζουν μόνοι τους", υποδεικνύοντας την επιδεξιότητα των συγκρούσεων και των διαμαρτυριών, απέχει πολύ από την αλήθεια σε όλες τις περιπτώσεις.

Συχνά, παντρεμένοι άνδρες αντιμετωπίζουν το γεγονός ότι αναγκάζονται να ζουν σε μια δύσκολη και εχθρική ατμόσφαιρα. Η σύζυγος είναι πάντα δυσαρεστημένη από τον σύζυγό της, συχνά προσβάλλοντας τον χωρίς λόγο, παρουσιάζοντας υπερβολικές και παράλογες απαιτήσεις και αξιώσεις. Εάν υπάρχουν παιδιά στην οικογένεια, μια τέτοια δυσμενή κατάσταση έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις στη συναισθηματική και ψυχική τους υγεία. Δυστυχώς, συχνά οι άνδρες σε μια τέτοια κατάσταση απλά καταρρέουν σε απάντηση, ντους έναν σύντροφο ψυχής με σκληρές αντιποίνων λέξεις και επιφωνίες. Ως αποτέλεσμα, τα σκάνδαλα που εξαντλούν τους δύο εταίρους συμβαίνουν σχεδόν καθημερινά στο σπίτι.

Και οι δύο σύζυγοι θα πρέπει να προσεγγίσουν τη λύση ενός τέτοιου προβλήματος με πλήρη σοβαρότητα. Είναι σημαντικό για έναν άνθρωπο να καταλάβει ποιος είναι ο λόγος αυτής της συμπεριφοράς και η σχεδόν σταθερά φουσκωμένη κατάσταση του συνεργάτη του. Η γυναίκα θα πρέπει επίσης να εργαστεί για τις ψυχολογικές δυσκολίες της.Θα πρέπει να προσπαθήσει να βρει μια διέξοδο όχι στη σφαίρα των σκανδάλων και στη συστηματική ταπείνωση ενός αγαπημένου, αλλά σε ορθολογικές μεθόδους διόρθωσης και ελέγχου της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης.

Εξετάστε τους πιθανούς λόγους της διαταραχής των οικογενειακών σχέσεων σε ένα ζευγάρι, λόγω του οποίου η σύζυγος είναι πάντα αγενής, προσβάλλει και εκφράζει δυσαρέσκεια χωρίς αντικειμενικούς λόγους.

Συχνά τέτοιες παραβιάσεις στις σχέσεις οδηγούν προβλήματα στη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Είναι ανήσυχος για τις σεξουαλικές σχέσεις για πολύ καιρό, αλλά δεν ξέρει πώς, ντροπαλός ή που δεν θέλει να το εκφράσει αυτό, μια γυναίκα συσσωρεύει σταδιακά συναισθηματικό άγχος. Με την πάροδο του χρόνου, το άγχος αυξάνεται μόνο, και ο σύζυγος αρχίζει να αναζητά εν αγνοία τους καταθλίψεις στην εγχώρια σφαίρα. Πολλές γυναίκες δεν συσχετίζουν τη σεξουαλική ζωή με την ψυχολογική τους κατάσταση καθόλου. Αυτό περιπλέκει πολύ την ευαισθητοποίηση και την επακόλουθη επίλυση των προβλημάτων στις σχέσεις.

Ένα εμπόδιο στην οικογενειακή ζωή είναι η συστολή ενός ή και των δύο συζύγων. Οι εταίροι δεν είναι έτοιμοι να συζητήσουν ικανοποιητικά το σεξ, να εκφράσουν αμοιβαίες επιθυμίες ο ένας στον άλλο, να επισημάνουν κάποια αρνητικά σημεία. Μια παρόμοια κατάσταση όταν ένα ζευγάρι δεν έχει μια υγιή σεξουαλική ζωή που ικανοποιεί και τους δύο συντρόφους περιπλέκει πολύ τη σχέση έξω από το κρεβάτι.

Συναισθηματική απομόνωση των συζύγων, έλλειψη κοινών συμφερόντων και το αντίθετο των χαρακτήρων περιπλέκουν πολύ την οικογενειακή ζωή. Δεν είναι ασυνήθιστο για έναν άνδρα να επιλέξει έναν γάμο για να είναι κάπως αναγκασμένος. Δυστυχώς, ακόμη και σήμερα, οι γάμοι εξακολουθούν να γίνονται με την ευκολία ή την επιμονή των γονέων. Ο λόγος για αυτήν την ακατάλληλη ένωση μπορεί να είναι μια μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη. Σε κάθε περίπτωση, σχεδόν σίγουρα τέτοιοι εταίροι, που συγκατοικούν σε ένα γάμο, θα στερηθούν από μια ειλικρινή πνευματική σχέση.

Η έλλειψη κοινών συμφερόντων και κοινό έδαφος θα περιπλέξει την κανονική επικοινωνία. Αλλά ζώντας δίπλα στο άλλο, είναι αδύνατο να αγνοήσουμε την ύπαρξη του άλλου. Ως εκ τούτου, οι λόγοι επικοινωνίας, σε αυτή την περίπτωση - αρνητικά χρωματισμένοι, είναι απλά προβληματισμένοι. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη νίκη, τις επιλήψεις, τις προσβολές από έναν ή και τους δύο συζύγους.

Ο λόγος για τον οποίο μια γυναίκα επιπλήττει τον σύζυγό της μπορεί να είναι αυτό οικογενειακό περιβάλλον, το οποίο παρατήρησε στην παιδική ηλικία. Με άλλα λόγια, ένα κορίτσι ή μια γυναίκα, παντρεύτηκε και ξεκίνησε μια ζωή μαζί με έναν άνδρα, επαναλαμβάνει ασυνείδητα το σενάριο της οικοδόμησης μιας σχέσης που είδε με τους γονείς της. Συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις, ακόμη και οι ψυχολογικοί τραυματισμοί των παιδιών συμβαίνουν εάν το κορίτσι έπρεπε να παρακολουθήσει τις δύσκολες σκηνές σκάνδαλας και ακόμη και τη βία.

Θερμαίνετε την κατάσταση στην οικογένεια και οι γονείς της συζύγου μπορούν. Τις περισσότερες φορές, η μητέρα παρεμβαίνει στη σχέση της κόρης. Η πεθερόνας μπορεί να μιλήσει αρνητικά για τον γιο της. Συχνά, μια ενήλικη γυναίκα μπορεί ακόμη και να ξεκινήσει μια περιπέτεια για να ταπεινώσει τον ανεπιθύμητο σύντροφό της στα μάτια της κόρης της. Η κατάσταση είναι ακόμα χειρότερη εάν οι σύζυγοι ζουν στο ίδιο σπίτι ή διαμέρισμα με τους γονείς της συζύγου.

Ο λόγος της απότομης και αγενής συμπεριφοράς της συζύγου μπορεί να καλυφθεί στα αρνητικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα του ίδιου του ανθρώπου. Συνεπώς, ο σύζυγος υποχρεούται να υπερασπιστεί ή να υπερασπιστεί τα συμφέροντά του Συχνά, οι σύζυγοι εμφανίζουν ανοιχτά αδικαιολόγητη ζήλια, κτητικότητα, περιορίζουν την ελευθερία του δεύτερου μισού, δεν επιτρέπουν σε αυτήν να συνειδητοποιήσει τα συμφέροντά της, να ασχοληθεί με τα χόμπι. Έχοντας στερήσει την επικοινωνία με τους φίλους, δεν έχει την ευκαιρία να ασχοληθεί με μια ενδιαφέρουσα επιχείρηση για τον εαυτό της, πέρα ​​από την εργασία και την οικογένεια, η γυναίκα αποκρίνεται με το να σπάσει το συναισθηματικό άγχος της συζύγου της.

Έχουν σοβαρές συνέπειες για την ψυχο-συναισθηματική σφαίρα μιας γυναίκας βιώνουν επεισόδια βίας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής κακοποίησης, από τους άνδρες. Μπορεί να ξυλοδαρμό του πατέρα, και σκληρή μάχες με τον παλαιότερο αδελφό, βιασμό ενός εταίρου ή έναν ξένο.Εάν μια γυναίκα δεν έχει λάβει ψυχολογική βοήθεια και δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνη της το τραύμα (το οποίο είναι πολύ σπάνιο), τότε ο φόβος, η δυσαρέσκεια, η ανικανότητα πριν από την ωμή βία για μεγάλο χρονικό διάστημα παραμένουν στο υποσυνείδητό της. Πρόκειται για μια πολύ δύσκολη κατάσταση, η οποία απαιτεί μακροχρόνια αποκατάσταση και εργασία με ψυχοθεραπευτή. Οι γυναίκες συχνά ντρέπονται για μια τόσο πεπειραμένη εμπειρία και ο σύζυγος μπορεί να μην γνωρίζει καν ότι η σύζυγος ήταν κάποτε κακοποιημένη. Επομένως, δεν μπορεί καν να φανταστεί ότι η ρίζα της προβληματικής συμπεριφοράς του δεύτερου μισού βρίσκεται ακριβώς εκεί.

Φυσικά, ένας αγαπητός σύζυγος θέλει σίγουρα να επιστρέψει μια ήρεμη και φιλική ατμόσφαιρα στην οικογένειά του. Ωστόσο, αξίζει τον εαυτό σας να τονίσουμε το γεγονός ότι μπορεί να είναι δυνατό να το κάνουμε αυτό όχι τόσο γρήγορα όσο θα θέλαμε. Σε οποιαδήποτε σχέση, γάμος ή προγαμιαία, η υπομονή παίζει σημαντικό ρόλο. Είναι αυτή η ποιότητα που είναι σημαντική για την αποθεματοποίηση με το στόχο της διατήρησης και ενίσχυσης του γάμου σας.

Συμβουλές ψυχολόγου για άνδρες

• Προσπαθήστε να έχετε μια σχέση εμπιστοσύνης με τους γονείς σας, τους στενούς φίλους και τους συγγενείς του συζύγου σας. Αυτό θα βοηθήσει σημαντικά στη μείωση της πιθανότητας αρνητικών σχολίων από την πλευρά τους. Το δεύτερο μισό για πολλά χρόνια ήταν μια αγαπημένη κόρη, αδελφή ή στενή φίλη. Σας βλέπουμε ως εσωστρεφόμενο άτομο που αποφεύγει τις επαφές, είναι πιθανό να σας διαψεύσουν. Και στη συνέχεια από την πλευρά των γονέων και των φίλων είναι πολύ πιθανό να περιμένουμε μια αμυντική αντίδραση με τη μορφή συκοφαντίας και να θέσει τον σύζυγό σας εναντίον σας. Επικοινωνώντας με φίλους και συγγενείς του συζύγου, μπορείτε επίσης να ανακαλύψετε για τον εαυτό σας την προσωπικότητά της πληρέστερα. Και αυτά είναι νέα θέματα για συνομιλίες και δραστηριότητες για κοινό αναψυχή και δημιουργικότητα.
• Πάρτε χρόνο σε ιδιωτικές συνομιλίες με τη γυναίκα σας. Θυμηθείτε, έχει συμφέροντα και εμπειρίες που είναι σημαντικό για αυτήν να μοιραστεί με ένα αγαπημένο. Μην βιαστείτε να καταδικάζετε ή να απαγορεύετε οτιδήποτε χωρίς αντικειμενικούς λόγους.

• Μην αγνοείτε τα προβλήματα στη σεξουαλική ζωή. Συζητήστε με το σύζυγό σας για τα συναισθήματά της κατά τη διάρκεια της οικειότητας. Εάν εσείς και η σύζυγός σας δεν είστε έτοιμοι να συζητήσετε μια τέτοια ερώτηση, μην φοβάστε να έρθετε σε επαφή με έναν ειδικό σε σεξουαλικές σχέσεις. Σε όλο τον κόσμο, τα ζευγάρια επισκέπτονται τέτοιους συμβούλους και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση του γάμου, στην οικοδόμηση αμοιβαίας κατανόησης και συχνά αποτρέπει τα διαζύγια.
• Αξιολογήστε αντικειμενικά τη συμπεριφορά σας, τις συνήθειες, τον τρόπο επικοινωνίας με τη σύζυγό σας. Η αυτο-ανάλυση των προσωπικών σας στοιχείων είναι χρήσιμη σε κάθε περίπτωση. Συχνά κατηγορούμε έναν αγαπημένο μας για να κάνουμε τα πράγματα μόνοι μας σε τακτική βάση.
• Συχνά οι σύζυγοι κάνουν λάθος, προσπαθώντας να ευχαριστήσουν το δεύτερο μισό σε οποιαδήποτε σύγκρουση σε όλα. Φυσικά, πρέπει να έρθετε σε επαφή και να διορθώσετε πραγματικά πραγματικά σφάλματα. Αλλά εδώ για να επιδοθούν παράλογες απαιτήσεις, οι προσβολές και η επιβολή νυχιών δεν αξίζει τον κόπο. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα ξεφορτωθείτε την ουσία του προβλήματος.

Θα πρέπει να ακολουθήσετε απλές συμβουλές.

• Προσπαθήστε να είστε ήρεμοι, μην απαντάτε αγενείς στην αγένεια, μην θερμαίνετε την κατάσταση. Η επαρκής εποικοδομητική επικοινωνία είναι πολύ πιο αποτελεσματική από μια θερμή διαμάχη.
• Εάν ο σύζυγος δεν μπορεί να ηρεμήσει με κανέναν τρόπο και δεν κάνει επαφή, ίσως πρέπει να μείνει μόνος για λίγο. Πηγαίνετε για λίγο σε ένα άλλο δωμάτιο ή πηγαίνετε για μια βόλτα. Πριν από αυτό, ενημερώστε απαλά τη σύζυγό σας ότι τα λόγια της είναι πολύ προσβλητικά για εσάς και ότι είστε έτοιμοι να δώσετε χρόνο για να την ανακτήσετε και στη συνέχεια να συζητήσετε ήρεμα το πρόβλημα μαζί της.
• Μάθετε τις τεχνικές για τον έλεγχο της συναισθηματικής κατάστασης. Για παράδειγμα, μετράει η αναπνοή. Για να ηρεμήσετε, μην μετρήσετε γρήγορα τον εαυτό σας μέχρι 4, κάνοντας μια ομοιόμορφη αναπνοή, κρατήστε την αναπνοή σας για άλλες 4 μετρήσεις με τον ίδιο ρυθμό και στη συνέχεια εκπνεύστε ομοιόμορφα για 8 μετρήσεις.