Τι φαίνονται τα υγιή νύχια και πώς η εμφάνισή τους σχετίζεται με την υγεία;

Τα νύχια φαίνονται όμορφα μόνο όταν είναι υγιή. Αυτό το άρθρο θα μιλήσει για το πώς τα υγιή νύχια φαίνονται, πώς η εμφάνισή τους σχετίζεται με την υγεία.

Η εμφάνιση των πινακίδων μπορεί να πει για την κατάσταση της υγείας. Εάν τα νύχια είναι υγιή, τότε έχουν ένα απαλό ροζ χρώμα. Το Lunula είναι ο λευκός χώρος στο κάτω μέρος της πλάκας, που πρέπει να είναι λευκός. Μια υγιής επιδερμίδα δεν πρέπει να υποστεί βλάβη. Τα υγιή καρφιά μεγαλώνουν καλά. Ο ρυθμός ανάπτυξης των πλακών καρφώματος στους βραχίονες και στα πόδια είναι ένας μεμονωμένος δείκτης. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν τα νύχια τους αρκετά γρήγορα, ενώ άλλοι διαμαρτύρονται συνεχώς ότι είναι αρκετά δύσκολο για αυτούς να μεγαλώσουν τα μακριά νύχια.

Τα υγιή καρφιά σε νέους και ώριμους ανθρώπους ποικίλλουν. Έτσι, στα παιδιά, τα πιάτα είναι πολύ λεπτά. Τα πιο μαλακά νύχια στα νεογέννητα. Καθώς μεγαλώνει το παιδί, εμφανίζεται μια φυσική πάχυνση των νυχιών. Τα πιο πυκνά νύχια είναι στους ηλικιωμένους.

Για πολλούς λόγους, τα νύχια μπορούν να αλλάξουν την εμφάνισή τους. Έτσι, αν έχουν αλλάξει, τότε σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ψάξετε τον λόγο για τον οποίο συνέβη αυτό. Είναι αρκετά δύσκολο να προσδιοριστεί σε ορισμένες περιπτώσεις. Αν δεν μπορείτε να προσδιορίσετε την αιτία μόνοι σας, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Μερικές φορές η διαγνωστική αναζήτηση είναι τόσο περίπλοκη ώστε μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να περάσουν οι εξετάσεις και να υποβληθούν σε ιατρικές εξετάσεις. Συνήθως, τέτοιες εξετάσεις συνταγογραφούνται για να διαπιστωθούν οι αιτίες του αποχρωματισμού των νυχιών λόγω της εξασθενημένης λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων ενός ατόμου.

Τα υγιή καρφιά, κατά κανόνα, έχουν ομοιόμορφο ανοιχτό ροζ χρώμα. Αν αλλάξει, τότε θα πρέπει σίγουρα να σκεφτείτε αν όλα είναι σωστά στο σώμα. Η σχεδίαση των νυχιών είναι ένας πολύ σημαντικός δείκτης της υγείας. Τα νύχια θα σας πουν πολλά για την υγεία. Έτσι, μπορεί να εμφανιστούν λευκές λωρίδες, οι οποίες μοιάζουν με μικρές γραμμές, συνήθως τοποθετημένες οριζόντια. Η κατάσταση αυτή βρέθηκε ακόμη και μεταξύ των προγόνων μας, αλλά δεν θεωρούσαν αυτό να είναι μια παθολογική κατάσταση καθόλου, αλλά απλά ένα καλό σημάδι. Αλλά οι σύγχρονοι γιατροί σημειώνουν ότι αυτό είναι ένας δείκτης ότι το σώμα δεν λειτουργεί σε φυσιολογικό τρόπο.

Οι λόγοι για την εμφάνιση λευκών λωρίδων στα νύχια είναι διαφορετικοί. Έτσι, αν αυτές οι λευκές κηλίδες εμφανίστηκαν μόνο με ένα δάκτυλο, τότε ήταν πιο πιθανό ότι οι τραυματικές βλάβες οδήγησαν σε αυτό. Αν πολλά νύχια επηρεάζονται ταυτόχρονα, τότε σε αυτή την περίπτωση, φαίνεται, πιθανότατα, ότι χρειάζεστε μια παραβίαση του μεταβολισμού ορυκτών. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή. Θα πρέπει να εξισορροπηθεί με την υποχρεωτική συμπερίληψη πηγών βιταμινών και μετάλλων.

Τέτοιες λευκές γραμμές εμφανίζονται επίσης με καρδιακή ανεπάρκεια. Η διαταραγμένη δουλειά της καρδιάς οδηγεί σε μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στο αίμα, γεγονός που οδηγεί σε υποσιτισμό της πλάκας των νυχιών.

Το βάθος τέτοιων ρηχών "τρυπών" μπορεί να είναι διαφορετικό, καθώς και ο αριθμός τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να φαίνεται ακόμη ότι το νύχι «σπρώχτηκε» με βελόνα. Αυτή η κλινική εκδήλωση μπορεί να είναι ένα σημάδι δερματικής παθολογίας - ψωρίαση. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται μόνο από βλάβη στο δέρμα, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια, οι τραυματισμοί των ψαρωτικών νυχιών δεν είναι τόσο σπάνιοι.

Εάν ένα άτομο έχει πολλές καταθλίψεις στα νύχια του, τότε θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να διαγνώσει την ψωρίαση. Ωστόσο, η κατάθλιψη στα νύχια μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο με την ψωρίαση. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να είναι εκδήλωση αρθρίτιδας ή έκζεμα. Σε κάθε περίπτωση, μόνο ένας έμπειρος δερματολόγος μπορεί να καθορίσει την ειδική παθολογία που προκάλεσε την ανάπτυξη τέτοιων εκδηλώσεων μετά από μια συνολική εξέταση ολόκληρου του οργανισμού.

Και τα βαθιά διαμήκη αυλάκια μπορούν να εμφανιστούν στα νύχια. Φαίνονται σαν το νύχι να συνθλίβεται από κάποιο βαρύ αντικείμενο. Ωστόσο, ο λόγος για την ανάπτυξη τέτοιων κλινικών συμπτωμάτων βρίσκεται αλλού. Έτσι, η παρατεταμένη λιμοκτονία μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση βαθιών αυλάκων στις πλάκες των νυχιών. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που έχουν καταναλώσει ανθεκτικές δίαιτες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα αίτια της εμφάνισης των βαθιών διαμήκων αυλάκων μπορούν επίσης να βρεθούν σε «σιωπηρές» ασθένειες. Ορισμένες παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και του νευρικού συστήματος, μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση αυτού του συμπτώματος.

Με την ηλικία, το μοτίβο των νυχιών αλλάζει.Έτσι, λόγω των διαφόρων αλλαγών στη λειτουργία του σώματος σε ένα ώριμο άτομο, κάθετες λωρίδες εμφανίζονται στις πλάκες των νυχιών. Εάν αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να υποβληθούν σε πλήρη εξέταση.

Ο λόγος για την εμφάνιση των κάθετων λωρίδων στα νύχια μπορεί να είναι σε κακή ποιότητα μανικιούρ. Έτσι, εάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας το κάτω μέρος του νυχιού αγγίξει, σε μια τέτοια περίπτωση, μπορεί να εμφανιστούν μεταγενέστερες αλλαγές στην πλάκα. Ωστόσο, σε αυτήν την κατάσταση, κατά κανόνα, εμφανίζονται μόνο μερικές διαμήκεις λωρίδες.

Αυτό το ανατομικό στοιχείο είναι συνήθως πολύ διακριτό. Έχει το σχήμα μισής πανσέληνος. Ο Lunula μπορεί επίσης να μιλήσει για την κατάσταση της υγείας του σώματος. Κάθε άτομο έχει διαφορετικό μέγεθος αυτού του τμήματος του νυχιού. Κατά μέσο όρο, ένα lunula μπορεί να φτάσει το 1/3 ολόκληρης της πλάκας νυχιών, ενώ είναι τέλεια ορατό.

Κατά κανόνα, τα ημερολόγια είναι μεγαλύτερα σε άτομα που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό ή εργάζονται σωματικά. Ωστόσο, οι γιατροί σημειώνουν ότι το μέγεθος του lunula μπορεί να ποικίλει ανάλογα με ορισμένες παθολογίες της καρδιάς, καθώς και με υπόταση.

Και επίσης το σύννεφο μπορεί να μειωθεί με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, όταν μειώνεται η συγκέντρωση σιδήρου στο αίμα.

Τα υγιή καρφιά, κατά κανόνα, έχουν διαμήκη μορφή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν σχήμα κουταλιού. Σε αυτή την περίπτωση, το κέντρο του καρφιού σκύβει προς τα μέσα, όπως ήταν, και οι άκρες ανυψώνονται. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτές οι αλλαγές δεν συνοδεύονται από την εμφάνιση δυσμενών συμπτωμάτων. Ένα άτομο με τέτοια νύχια δεν έχει πόνο. Και ταυτόχρονα, οι πλάκες των νυχιών έχουν, κατά κανόνα, μια λαμπερή εμφάνιση. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται coilonychia.

Μπορείτε να το υποψιάσετε μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, μια μικρή σταγόνα νερού πρέπει να στάξει πάνω στο νύχι. Εάν το νερό ταυτόχρονα κυλούν ήσυχα από την πλάκα των νυχιών, τότε σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε. Εάν η σταγόνα νερού "κολλήσει" πάνω στο νύχι, είναι πιθανό να υποδηλώνει την παρουσία κολονυχίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να αποτελεί ένδειξη προβλημάτων στο ενδοκρινικό σύστημα. Και επίσης η αναιμία μπορεί να προκαλέσει κολονυχία, η οποία συνοδεύεται από μείωση της συγκέντρωσης σιδήρου στην κυκλοφορία του αίματος.

Τα νύχια σε σχήμα κουταλιού μπορεί να είναι ένα κληρονομικό σημάδι. Έτσι, εάν ένα παιδί έχει τέτοια νυχτικά από τη γέννηση και ένας από τους γονείς του έχει επίσης καρφιά σε σχήμα κουταλιού, τότε σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να ανησυχείς. Αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό έχει οποιοδήποτε είδος ασθένειας. Αυτό είναι μόνο ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του παιδιού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα νύχια μπορούν να λάβουν τη μορφή "ποτηριών". Σε αυτή την περίπτωση, αρχίζουν να γίνονται παχύτερα. Αν κοιτάξετε τις πλάκες των νυχιών από την πλευρά τους, μπορείτε να δείτε ότι μοιάζουν με γυαλιά ρολογιών. Μια τέτοια αλλαγή στο σχήμα της πλάκας νυχιών μπορεί να είναι μια εκδήλωση διαφόρων παθολογιών. Τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν συχνά με διάφορες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, συνοδευόμενες από μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στο αίμα.

Εάν τα νύχια αλλάξουν το χρώμα τους, τότε αυτό πιθανότατα δείχνει ότι εμφανίζονται διάφορες αλλαγές στο σώμα. Για παράδειγμα, το κιτρίνισμα των πλακών καρφώματος είναι πιο πιθανό να υποδεικνύει προβλήματα στη λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Η χολική δυσκινησία, η οποία συνοδεύεται από στασιμότητα της χολής, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τέτοιες συγκεκριμένες αλλαγές. Οι μύτες μπορούν να επηρεαστούν από τον μύκητα.Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να είναι κίτρινο ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και πορφυρό. Με μια μυκητιακή λοίμωξη, οι πλάκες των νυχιών αρχίζουν να θρυμματίζονται έντονα.

Μια μαύρη ράβδος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά στα νύχια. Η εμφάνιση ενός τέτοιου κλινικού συμπτώματος μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τραυματισμό. Έτσι, μπορεί να εμφανιστεί μια σκοτεινή λωρίδα στο νύχι μετά την τσίμπησή της, για παράδειγμα, από μια πόρτα ή πόρτα του ντουλαπιού. Αν δεν υπήρχε κανένας παράγοντας πριν από την εμφάνιση μιας σκοτεινής λωρίδας στο νύχι, τότε σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η εμφάνιση των νυχιών εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση και τη διατήρηση υγιών νυχιών. Προκειμένου οι δίσκοι νυχιών να αναπτυχθούν ταχύτερα, οι τροφές που περιέχουν ασβέστιο πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή. Πολλά από αυτά τα ορυκτά βρίσκονται σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Οι άνθρωποι που θέλουν να ενισχύσουν τα νύχια τους θα πρέπει σίγουρα να συμπεριλάβουν τυρί cottage, κεφίρ και άλλα προϊόντα που περιέχουν ασβέστιο στη διατροφή τους.

Η φροντίδα των νυχιών πρέπει να είναι πλήρης. Έτσι, για τη θεραπεία των πλακιδίων νυχιών, προκειμένου να βελτιωθεί η εμφάνισή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα καλλυντικά προϊόντα. Για παράδειγμα, για να βελτιώσετε το χρώμα των πλακών καρφώματος και να μειώσετε την ευθραυστότητα τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καλλυντικά βερνίκια νυχιών. Τέτοια προϊόντα, για παράδειγμα, παράγονται από την Phytocosmetic, την Eveline Nail Therapy Professional και πολλά άλλα.

Οι γιατροί προτείνουν ότι τα άτομα που παρακολουθούν προσεκτικά την υγεία τους να παρακολουθούν την κατάσταση των νυχιών τους. Για να διατηρήσετε τα νύχια υγιή και όμορφα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις:

• να εκτελούν τακτικά υγιεινή φροντίδα των χεριών και των ποδιών. μανικιούρ και πεντικιούρ θα πρέπει να γίνεται μόνο από έμπειρο πλοίαρχο.
• με αυξημένη ξηρότητα της επιδερμίδας, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν καλλυντικά προϊόντα. Μπορείτε να ενυδατώσετε και να θρέψετε αυτό το λεπτό μέρος του νυχιού με ενυδατικές κρέμες και έλαια.
• να καθαρίζετε το σπίτι και να πλένετε πιάτα με γάντια. Επίσης, μην ξεχνάτε τα γάντια πριν βγείτε έξω στην κρύα εποχή, καθώς και σε καιρικές συνθήκες.
• τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα? είναι καλύτερα να είναι κατασκευασμένο από φυσικά υλικά.
• για την πρόληψη της ανάπτυξης διαταραχών βιταμινών, να λαμβάνουν τα σκευάσματα βιταμινών?
• η διατροφή πρέπει να είναι ποικίλη και ισορροπημένη · θα πρέπει να υπάρχουν νωπά φρούτα, λαχανικά και μούρα επειδή οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που περιέχονται σε αυτά όχι μόνο βελτιώνουν την εργασία του σώματος αλλά και κάνουν τα νύχια πιο υγιή και λαμπερά.

Δείτε το παρακάτω βίντεο για περισσότερα σχετικά με την υγεία των νυχιών.