Πώς να ενισχύσετε τα νύχια στο σπίτι;

Η κατάσταση των νυχιών είναι ένας από τους κύριους δείκτες της υγείας του σώματος μαζί με τα μαλλιά, το δέρμα και τους βλεννογόνους. Τα υγιή καρφιά στην εποχή του μανικιούρ γομαλά, του γρήγορου φαγητού και της παραγωγής επιθετικών οικιακών χημικών ουσιών είναι σπάνια. Χρειάζονται τακτική φροντίδα, διατροφή και ενυδάτωση. Εάν οι πλάκες δεν λαμβάνουν τις απαραίτητες ουσίες για την ανάπτυξη και την υγεία, αρχίζουν να σπάσουν, να ξεφλουδίσουν και να αναστατωθούν με την εμφάνιση και την ποιότητά τους.

Όπως όλοι οι ζωντανοί ιστοί, οι πλάκες των νυχιών μπορούν να υποφέρουν από έλλειψη νερού, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, ανταποκρινόμενες σε έλλειψη διατροφής με αραίωση, στρωματοποίηση και άλλα προβλήματα. Τα αδύναμα καρφιά μπορεί επίσης να οφείλονται σε άγχος, αλλαγές θερμοκρασίας και έλλειψη κατάλληλης φροντίδας. Ο ρόλος της επιδερμίδας στην κατάσταση των νυχιών είναι πολύ μεγάλος: χρησιμεύει ως φραγμός έναντι επιβλαβών παραγόντων και παρέχει τα νύχια από το σώμα με όλα τα απαραίτητα για την υγεία και την ανάπτυξη. Η κατάσταση των νυχιών στα χέρια αποκαλύπτει περίπου τις δωδεκάδες ασθένειες. Οι μαργαρίτες μπορούν να προειδοποιήσουν για προβλήματα στο σώμα ακόμη και πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων της νόσου.

Τα νύχια σμιλεύονται, απολεπύνουν και γίνονται μαλακά για ορισμένους λόγους, μαθαίνοντας για ποια μπορείτε να διορθώσετε μια ανησυχητική κατάσταση προς όφελος του μανικιούρ και της συνολικής υγείας. Τις περισσότερες φορές, πολλοί παράγοντες βλάπτουν τα νύχια.

• Συχνή επικάλυψη με βερνίκι νυχιών και μετέπειτα απομάκρυνσή του με υγρό για απομάκρυνση του βερνικιού, ειδικά με ακετόνη στη σύνθεση.
• Επιβλαβείς επιδράσεις χημικών λόγω ειδικών επαγγελματικών συνθηκών. Η επαφή με οξέα, αλκάλια, με κρύες και υψηλές θερμοκρασίες θεωρείται επικίνδυνη για τα νύχια.
• Διαφορές θερμοκρασίας.Αν τα χέρια δεν προστατεύονται από ζεστά γάντια στο κρύο, η παραμέληση αυτή είναι γεμάτη με ελάχιστα εύθραυστα νύχια και μέγιστη με κρυοπαγήματα των δακτύλων. Στα συνεχώς παγιδευμένα άκρα, όπως γνωρίζετε, κακή κυκλοφορία του αίματος, η οποία δεν μπορεί παρά να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση των νυχιών.
• Μερικές φορές ο λόγος για την αραίωση των νυχιών έγκειται σε ανεπαρκή ή ανάρμοστη φροντίδα. Συχνά η χρήση των τσιμπίδων αντί ενός αρχείου νυχιών και ψαλιδιών μανικιούρ επηρεάζει άσχημα την υγεία και την ποιότητα των νυχιών.

• Οι οικιακές εργασίες με χημικά οικιακής χρήσης κατά τη διαδικασία πλύσης πιάτων, δαπέδων, καθρεφτών καθαρισμού, χαλιών και επίπλων οδηγούν σε αραίωση και εξασθένιση των πλακών. Αυτό είναι εύκολο να αποφευχθεί θυμηθείτε να φοράτε γάντια από λάστιχο στα χέρια σας.
• Η τακτική επαφή με το χλωριωμένο νερό καθιστά τα νύχια λιγότερο ανθεκτικά και υγιή. Αφού επισκεφθείτε την πισίνα, είναι επιτακτική η λήψη ντους και η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας στο σώμα και τα χέρια.
• Με την έλλειψη ιχνοστοιχείων και βιταμινών, τα νύχια πάντα φαίνονται ανθυγιεινά και χαρακτηρίζονται από ασθενή ανάπτυξη. Αντιδρούν ιδιαίτερα έντονα στην έλλειψη ασβεστίου, ψευδαργύρου, σεληνίου και επίσης χρειάζονται τακτική παροχή σιδήρου και βιταμινών D, A, E.

Εάν φροντίζετε τα νύχια μαζί με τα μαλλιά και το δέρμα, τότε ένα πρόβλημα όπως η ευθραυστότητα και η απολέπιση θα παραμείνει στο παρελθόν. Μόνο 20 λεπτά για καθημερινές ρουτίνες φροντίδας, και σύντομα θα είστε περήφανοι για τέλεια καρφιά και τέλειο μανικιούρ. Δεν είναι απαραίτητο να αφιερώσετε χρόνο και χρήματα σε επισκέπτριες κοσμητολόγους, όλες οι μέθοδοι αποκατάστασης νυχιών σύμφωνα με αυτές τις συνταγές είναι διαθέσιμες στο σπίτι.

Η παραφίνη ή ο κερί μπορούν να ενισχύσουν τα νύχια. Το κερί καλλυντικών πωλείται στο φαρμακείο και είναι εύκολο να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι για να ενυδατώσετε τα νύχια σας. Λιώνουμε σε ένα λουτρό νερού με λίγες σταγόνες ελαιολάδου, εφαρμόζεται ελεύθερα στα δάκτυλα για αρκετές ώρες. Στα χέρια σας πρέπει να φοράτε γάντια από ύφασμα και να τους αφήσετε να σπάσουν από τις ανησυχίες. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ταινία ή να πάρετε έναν υπνάκο, δεδομένου ότι κάνετε τις δουλειές του σπιτιού σε τέτοια πυρομαχικά είναι λίγο προβληματική. Αλλά τότε τα νύχια και το δέρμα θα γίνουν απίστευτα λεία και καλυμμένα με λίγες μόνο διαδικασίες.

Το έλαιο Jojoba επηρεάζει με θαυμασμό την υγεία και την εμφάνιση των νυχιών. Πολύ καλά τους αποκαθιστά μετά τη χρήση γυαλιστικών πινέλων και πλύσης πιάτων συχνά. Το λιπαρό φάρμακο πρέπει να τρίβεται στα νύχια ζεστά, χωρίς να ξεχνάει να μασάει την περιοχή της επιδερμίδας. Στην ιδανική περίπτωση, εφαρμόστε το πετρέλαιο στα χέρια σας τη νύχτα, έτσι ώστε οι επιδράσεις των θρεπτικών συστατικών να είναι όσο το δυνατόν μακρύτερα.

Τα νύχια χρειάζονται βιταμίνες, οπότε θα πρέπει να τους περιποιηθείτε με μια βόμβα βιταμινών από ένα μίγμα έτοιμων παρασκευασμάτων φαρμακείων με βιταμίνες Α και Ε σε κάψουλες. Ένα τέτοιο εργαλείο δεν είναι επιβαρυντικό για την καθημερινή φροντίδα, αλλά θα πρέπει να ξεχάσετε τις διακοσμητικές επιχρίσεις των νυχιών για μερικές εβδομάδες. Μετά από μια πορεία 14 ημερών, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα και να το επαναλάβετε ξανά.

Για την κατ 'οίκον περίθαλψη, η συνηθισμένη άχρωμη ζελατίνη τροφίμων από το παντοπωλείο είναι κατάλληλη. Πρέπει να αραιωθεί σε 250 γραμμάρια με ζεστό (αλλά όχι πολύ) νερό σε ποσότητα 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλια. Όταν η ζελατίνη διογκωθεί και το νερό κρυώσει λίγο, χαμηλώστε τα δάκτυλά σας μέσα σε αυτό για 20 λεπτά.

Σε ένα βαθύ μπολ, σε ίσες αναλογίες, συνδυάστε καστορέλαιο και ελαιόλαδο και χαμηλώστε τα άκρα των δακτύλων έτσι ώστε τα νύχια να είναι εντελώς βυθισμένα στο μείγμα λαδιού. Πολλές από αυτές τις διαδικασίες θα αποκαταστήσουν την ελαστικότητα στα νύχια, θα επιταχύνουν την ανάπτυξή τους, θα ενυδατώσουν και θα κορεθούν τα πιάτα με σημαντικές βιταμίνες.

Θα χρειαστείτε αποξηραμένα λουλούδια χαμομηλιού και πλιγούρι βρώμης σε αναλογία 1: 1. Πρέπει να ατμοποιηθούν με βραστό νερό και να κρυώσουν. Στη συνέχεια, σε ζεστή κατάσταση, αλέστε με ένα μπλέντερ και εφαρμόστε το μείγμα στα δάκτυλα (σε όλα τα χέρια εντελώς).

Ιδανικό για εύθραυστα νύχια που χρειάζονται ασβέστιο.Αναμίξτε το φυσικό τυρί με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά σε μπλέντερ μπλέντερ με οποιοδήποτε φυτικό έλαιο. Η μάσκα πρέπει να είναι τόσο παχιά όσο η ξινή κρέμα. Πρέπει να φυλάσσεται στα νύχια για μισή ώρα, χωρίς να ξεχνάμε ότι είναι καλύτερο να αποχρώσεις όχι μόνο τα δάχτυλα αλλά και όλες τις βούρτσες. Επαναλάβετε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

Ο πιο απλός και οικονομικός τρόπος για την ενίσχυση των νυχιών. Ένα λουτρό ζεστού νερού με θαλασσινό αλάτι τρεις φορές την εβδομάδα για 15 λεπτά μέσα σε ένα μήνα εγγυάται ένα ορατό αποτέλεσμα. Το αλάτι της θάλασσας περιέχει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα μεταλλικών στοιχείων για υγιή νύχια. Το διάλυμα άλατος πρέπει να είναι αρκετά συμπυκνωμένο: 3 κουταλιές της σούπας αλάτι ανά 250 g θερμαινόμενου νερού. Μετά τη διαδικασία, είναι υποχρεωτική η εφαρμογή μιας θρεπτικής κρέμας στα νύχια και το δέρμα των χεριών. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία πριν από τον ύπνο και να φοράτε βαμβακερά γάντια στα χέρια σας.

Το λάδι λεμονιού μπορεί να ενισχύσει γρήγορα τα νύχια, τη λεβάντα - για να τα σώσει από την αποκόλληση, το περγαμόντο - από την ευθραυστότητα. Μια σταγόνα λάδι τρίβεται καλά στην επιδερμίδα και πλάκα του κάθε καρφί.

Κόψτε το λεμόνι στο μισό και βάλτε τα δάχτυλα στον πολτό για 15 λεπτά. Πραγματική διάσωση βιταμινών από την ευθραυστότητα και την απολέπιση των νυχιών.

Παρασκευάζεται από τηγμένο μελισσοκέρι με μείγμα καλέντουλας και βρασμένο κρόκο αυγού. Εφαρμόζεται στα χέρια και αφήνεται όλη τη νύχτα κάτω από την αξιόπιστη προστασία και ζεστασιά των καλλυντικών γαντιών από φυσικό ύφασμα.

Το λάδι από καρυδάκι πωλείται σε μια τελική σύνθεση για τα νύχια και έχει συγκεντρώσει αληθινά πολλά ενθουσιώδη σχόλια για τον εαυτό της. Εφαρμόζεται στις πλάκες των νυχιών με βούρτσα κατάλληλη. Δεν απαιτεί έκπλυση, προπαρασκευαστικούς χειρισμούς και εφαρμογή κρέμας μετά τη φροντίδα. Κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας των νυχιών, μην χρησιμοποιείτε διακοσμητικά βερνίκια. Επιτρέπεται μόνο μία επίστρωση ενίσχυσης. Αυτό το μη χρωματισμένο προϊόν θα επιτρέψει στις πλάκες να αναπνεύσουν και να τους δώσουν επιπλέον πυκνότητα.

Εάν οι διαδικασίες που πραγματοποιούνται δεν φέρνουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα και τα νύχια παραμένουν αδύνατα και εύθραυστα, θα πρέπει να σκεφτείτε τη διατροφή σας. Το πρόβλημα της ευθραυστότητας μπορεί να ρυθμιστεί από το εσωτερικό, εμπλουτίζοντας το μενού σας με σημαντικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Εξάλλου, συχνά οι ασθένειες των νυχιών είναι ένα σημαντικό μήνυμα της έλλειψης ορισμένων ουσιών.

Σημαντικό! Μερικές φορές τα προβλήματα με τα νύχια αποτελούν αντανάκλαση της δυσλειτουργίας του πεπτικού συστήματος. Οι εισερχόμενες θρεπτικές ουσίες μπορεί απλά να μην απορροφηθούν. Ίσως ο οργανισμός χρειάζεται βοήθεια με τη μορφή διόρθωσης διατροφής ή επίσκεψη σε έναν ειδικό στον τομέα της γαστρεντερολογίας.

Για υγιή νύχια, είναι απαραίτητο να εμπλουτίσετε τη διατροφή με ορισμένα στοιχεία.

• Βιταμίνη Α. Ειδικά όταν εμφανίζονται λευκές τελείες και σημάδια αποκόλλησης στην επιφάνεια των πλακών. Πρέπει να καταναλώνετε 1-2 mg αυτής της βιταμίνης την ημέρα.
• Βιταμίνη Β5. Το μειονέκτημα αυτό εκδηλώνεται με την αμαύρωση και την εμφάνιση ανωμαλιών στις πλάκες των νυχιών. Η καθημερινή ανάγκη διατήρησης της υγείας τους είναι 2-5 mg.
• Βιταμίνη C. Είναι απαραίτητο για την πρόληψη μυκητιακών παθήσεων. Ο κανόνας κατανάλωσης ανά ημέρα θεωρείται ότι είναι 70-150 mg. Σε μεγάλες ποσότητες περιέχει γλυκό κόκκινο πιπέρι, μαύρη σταφίδα.
• Βιταμίνη Ε. Για να φάτε τα νύχια, χρειάζεστε τουλάχιστον 30 mg (έως 60 mg). Μια εξαιρετική πηγή είναι το ηλιέλαιο.
• Βιταμίνη ΡΡ. Εάν το σώμα λάβει λιγότερα από 15 mg την ημέρα, τα νύχια κιτρινίζουν και ξεθωριάζουν.
• Με σίδερο. Με έλλειψη σιδήρου, τα νύχια γίνονται εύθραυστα. Θα λύσει το πρόβλημα των 100-200 mg την ημέρα. Οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν τόσο βιταμίνη ΡΡ όσο και σίδηρο.
• Ασβέστιο. Παρέχει δύναμη στα νύχια. Σημείωση: Το αλάτι αποτρέπει την απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο ξεφλούδει κρυμμένα από το σώμα. Πρέπει να καταναλώνετε 800 mg ασβεστίου την ημέρα και να προσπαθείτε να ελαχιστοποιήσετε τα αλμυρά τρόφιμα και τα πιάτα στη διατροφή σας.

• Ψευδάργυρος. Χάρη σε αυτό το στοιχείο, τα νύχια μεγαλώνουν καλά. Η καθημερινή ανάγκη είναι 2 γραμμάρια. Η φυσική πηγή είναι τα βακκίνια.
• Πυριτίου. Ένα σημαντικό στοιχείο για την ελαστικότητα των νυχιών.Η απαιτούμενη ποσότητα είναι 30 mg την ημέρα. Το ιδανικό προϊόν είναι τα σμέουρα.
• Σελήνιο. Αν το σώμα αρχίσει να ξεχνάει τι είδους ουσία είναι, οι πλάκες νυχιών σηματοδοτούν τον κίνδυνο παραμόρφωσης. Το σώμα χρειάζεται μόνο 0,020-0,15 mg ημερησίως. Η φυσική πηγή είναι οι κορυφές.
• Γκρι. Τα νύχια και το σώμα ως σύνολο χρειάζονται πολύ περισσότερο από το σελήνιο. Εάν τα καρφιά έχουν αλλάξει, έχουν φυματίωση, πρέπει να ρυθμίσετε τη δόση στα 500-3000 mg την ημέρα.
• Φθόριο. Ανά ημέρα, για τη δύναμη των νυχιών, η ανάγκη του σώματος είναι 2-3 mg.
• Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Σε ποσότητα 1000-2500 mg ημερησίως, θα βοηθήσουν στην απορρόφηση των βιταμινών Α και Ε, του ασβεστίου και της βιταμίνης D. Για το σκοπό αυτό συνιστάται να χρησιμοποιείτε επαρκή τυριά, συκώτι και νωπά ψάρια που αλιεύονται στα θαλάσσια ύδατα.

Πολλοί σύγχρονοι εργαζόμενοι βρίσκουν ευκολότερο να αγοράσουν ένα έτοιμο σύμπλεγμα βιταμινών-ανόργανων ουσιών για την υγεία των νυχιών. Προσφέρονται από πολλούς εγχώριους και ξένους κατασκευαστές, κορεσμού των ενώσεων με χρήσιμα πρόσθετα. Είναι βολικό να τα εφαρμόσετε στις αποδυναμωμένες πλάκες με μια βούρτσα. Το μπουκάλι είναι εύκολο να μεταφερθεί μαζί σας για να εργαστείτε και να πάρετε ταξίδια, ώστε να μην ξεχάσετε τις ιατρικές διαδικασίες κατά τη διάρκεια μιας κουραστική μέρα. Οι επικαλύψεις μπορούν να γίνουν με τη μορφή διαφανών ή παστέλ χρωμάτων σμάλτων για τα νύχια. Αλλά είναι καλύτερο να επιλέγετε εκείνους που έχουν μια διατροφική φόρμουλα και δεν εμποδίζουν την παροχή οξυγόνου στα νύχια. Φυσικά, μόνο για την περίοδο της ανάκαμψής τους. Μετά από όλα, ακόμη και τα ιατρικά σμάλτα πρέπει να πλένονται με ένα αφαίρεσης βερνικιών, και αυτό είναι μια εντελώς ανεπιθύμητη στιγμή.

Μην ξεχνάτε και σχετικά με τις λαϊκές θεραπείες που προορίζονται για τη θεραπεία των νυχιών.

• Το καλά πλυμένο κέλυφος από τα αυγά κοτόπουλου στεγνώνεται καλά και αλέθεται σε σκόνη σε ένα μύλο καφέ. Πάρτε 1. κουταλάκι του γλυκού. ανά ημέρα σε πρόγραμμα διάρκειας 2 εβδομάδων.
• Ψιλοκόβουμε τα φρέσκα βότανα με μαϊντανό, σέλινο, εστραγκόν και άνηθο και ανακατεύουμε με φυτικό έλαιο. Επιμείνετε για δύο ημέρες, αφού πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l πριν το πρωινό 14 ημέρες στη σειρά.
• Λουτρά από ένα μίγμα φυτικού ελαίου, 10 σταγόνες χυμό λεμονιού, 5 σταγόνες βιταμίνης Α σε ένα διάλυμα ελαίου και 3 σταγόνες ιωδίου. Κρατήστε τα δάχτυλά σας για 10 λεπτά και στη συνέχεια μην ξεπλύνετε μέχρι να απορροφηθούν πλήρως στο δέρμα.
• Ένας ζωμός πατάτας χρησιμοποιείται επίσης για ιαματικά λουτρά 10 λεπτών.
• Τη νύχτα τρίψτε το χυμό αλόης βέρα στην επιδερμίδα.
• Σκουπίστε τα καρφιά με ένα βύσμα βουτηγμένο σε αλκοολούχο βάκκα με κόκκινη πιπεριά (2 πιπεριές ανά 0,5 λίτρα βότκα ή αραιωμένη αλκοόλη).
• Θεραπεία γάλακτος. Ζεσταίνουμε ολόκληρο το αποβουτυρωμένο γάλα σε ζεστή κατάσταση και κρατάμε τα δάκτυλα σε αυτό για 20 λεπτά. Το πρόγραμμα θεραπείας είναι τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Όχι μόνο μπορεί, αλλά συνιστάται ακόμη και να χρησιμοποιήσετε ιατρικό ιώδιο για τη θεραπεία των νυχιών. Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και ενισχύει τις πλάκες. Ακόμη και με υγιή νύχια, καλό είναι να το χρησιμοποιείτε για να αποτρέψετε την ευθραυστότητα και να βελτιώσετε την ανάπτυξη. Με τα εξασθενημένα, προβληματικά νύχια, το ιώδιο χρησιμοποιείται κατά προτίμηση καθημερινά ή τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα. Ακόμη και η εντατική θεραπεία δύο φορές την ημέρα δεν θα βλάψει τα νύχια, επειδή το ιώδιο, με όλες τις θεραπευτικές του ιδιότητες, είναι εντελώς ακίνδυνο. Το μόνο αρνητικό κατά την εφαρμογή του ιωδίου είναι ο προσωρινός κιτρίνισμα των πλακών των νυχιών. Είναι καλύτερο να αντιμετωπίζετε τα νύχια με χρωστικές πριν από τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, τα νύχια θα αποκαταστήσουν το φυσικό τους χρώμα απορροφώντας πλήρως την εφαρμοζόμενη χρωστική ουσία.

Με τα εύθραυστα νύχια, η θεραπεία συνίσταται, πρώτα απ 'όλα, στην εξάλειψη των αρνητικών παραγόντων που προκάλεσαν το πρόβλημα. Η διεξαγωγή θεραπευτικών μέτρων χωρίς την εξάλειψη της αιτίας της νόσου είναι ένα χάσιμο χρόνου.

• Κατά την περίοδο αποκατάστασης των νυχιών, τα βερνίκια ταχείας στεγνώματος δεν πρέπει να εφαρμόζονται σε αυτά.
• Πριν από την εφαρμογή, ακόμη και το βερνίκι υψηλότερης ποιότητας, πρέπει πρώτα να καλύψετε την πλάκα με ένα ειδικό προστατευτικό.
• Είναι σημαντικό να κόψετε σωστά την επιδερμίδα και να μην τραυματίσετε τη φυσική επιφάνεια των πλακών με τα νύχια.
• Όταν χρησιμοποιείτε χημικές ουσίες στην καθημερινή ζωή, είναι απαραίτητο να προστατεύετε τα χέρια με γάντια από καουτσούκ. Ας φαίνεται άβολο για πολλούς, αλλά το δέρμα και τα νύχια θα προστατευθούν και θα παραμείνουν υγιείς.
• Εάν το πρόβλημα με τα νύχια είναι πολύ προχωρημένο, και σπάσει πολύ και απολέπιση, πρέπει να περιμένετε λίγο με μανικιούρ και διακοσμητικό βερνίκι για τουλάχιστον 1-2 μήνες.

Σχετικά με τον τρόπο ενίσχυσης των νυχιών στο σπίτι, δείτε το επόμενο βίντεο.