Άλαν Χουμάκ, Ανατόλι Κασπίροφσκι, Ντεέπακ Τσόπρα. Τι ενώνει αυτούς τους ανθρώπους, πώς διαφέρουν; Τα πρώτα δύο ήταν πολύ δημοφιλή στη χώρα μας στα τέλη του περασμένου αιώνα. "Θεραπεύονται" σε απόσταση. Η θεραπευτική τους τηλεόραση δείχνει αλυσιδωτά εκατομμύρια ανθρώπους στις οθόνες τους. Οι δρόμοι κατά τη διάρκεια των εκπομπών με τη συμμετοχή τους ήταν άδειοι. Κάποιοι ισχυρίστηκαν ότι μέσω μιας μπλε οθόνης ξεφορτώθηκαν τις τρομερές ασθένειες.
Ο Deepak Chopra είναι πιο γνωστός στις ΗΠΑ. Εκεί επίσης πολλές φορές έγινε μέλος τηλεοπτικών προγραμμάτων, και συγκεκριμένα της οπαδού που κάποτε ήταν δημοφιλής στην αμερικανική ομιλία Oprah Winfrey. Εκείνη την τύχη, δύο φορές (το 2010 και το 2013) ονομάστηκε πιο σημαντικός διασημότητα σύμφωνα με το περιοδικό Forbes. Αλλά αν οι τηλεθεατές μας υποσχέθηκαν να μας σώσουν από φυσικά ελαττώματα, τότε ο Deepak Chopra μας προσφέρει να καθαρίσουμε την ψυχή και μόνο τότε το σώμα. Πήγε πέρα από τους ανατολικούς ομολόγους του και δημιούργησε ένα πρόγραμμα θεραπείας από ένα διαδικτυακό μάθημα. Δεν χρειάζεται να διαπραγματευτεί με τους ηγέτες των τηλεοπτικών καναλιών, ώστε να του δώσει χρόνο στον αέρα · ο ίδιος το γεμίζει στον εικονικό κόσμο και τις ζωές όσων πιστεύουν τον λόγο του.
Ποιος είναι αυτός;
Ποιος είναι αυτός ο κ. Chopra; Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένας ντόπιος της Ινδίας διακηρύσσει τις αρχές της αρχαίας ιατρικής της πατρίδας του. Αλήθεια Αρχικά, ήταν ο πιο συνηθισμένος γιατρός, αλλά στη συνέχεια απογοητεύθηκε από τη σύγχρονη ιατρική και επέστρεψε στις ρίζες. Αυτό του επέτρεψε να γίνει όχι μόνο ένας επιτυχημένος γιατρός, αλλά ένας από τους πιο διάσημους, και όχι μόνο στην Αμερική, όπου μετανάστευσε από τη μητρική του Ινδία το 1968. Ονομάζεται ένας από τους πιο σημαντικούς γιατρούς της εποχής μας.
Για λογαριασμό του περισσότερα από 80 βιβλία, έχουν μεταφραστεί σε δεκάδες γλώσσες του κόσμου, η συνολική κυκλοφορία τους υπερβαίνει τα 20 εκατομμύρια αντίτυπα.. Είναι ευπρόσδεκτος επισκέπτης σε θεματικά σεμινάρια και οι πολίτες τον περιμένουν στο σπίτι.
Ο Deepak Chopra θα σας "επισκεφτεί" σε οποιαδήποτε βολική στιγμή, ωστόσο, ουσιαστικά. Τα προγράμματα ήχου και βίντεο του με διαλογισμό είναι εύκολο να βρεθούν στο διαδίκτυο.
Επιλογές διαλογισμού
Μία από τις πιο γνωστές και κοινές μεθόδους διαλογισμού του Chopra είναι το πρόγραμμα "Διαλογισμοί για 21 ημέρες". Πρώτον, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε δωρεάν. Δεύτερον, δεν χρειάζεται πολύς χρόνος. Μια συνεδρία διαρκεί μόνο 15 λεπτά. Αλλά για όλη την πορεία, θα μάθετε να ζείτε με έναν νέο τρόπο.
Εδώ είναι αυτό που ένα άτομο λαμβάνει μέσα σε μόλις 21 ημέρες σύμφωνα με τον συντάκτη της μεθοδολογίας:
- απελευθέρωση από αρνητικά συναισθήματα, παλιά συναισθήματα και κακές σκέψεις.
- διάθεση για ένα χαρούμενο, χαρούμενο και εκπληκτικό μέλλον.
- να απαλλαγούμε από παλαιές προκαταλήψεις, προκαταλήψεις, λανθασμένες συμπεριφορές που δηλητηριάζουν την ύπαρξη και περιορίζουν ένα άτομο στις δυνατότητές του.
- η ικανότητα να ξεκινήσετε εύκολα την οικοδόμηση των σχέσεων που χρειάζεστε.
- να απαλλαγούμε από τους φόβους και τις περιττές ανησυχίες, την άγρια αναστάτωση.
- η ικανότητα να ξεπεραστούν οι δυσκολίες με ένα χαμόγελο είναι εύκολη.
- βελτίωση της ευημερίας.
Επιπλέον, η καλή διαβίωση θα γίνει μια συνήθεια μέσα σε σας, η οποία, σύμφωνα με τον Deepak Chopra, αναπτύσσεται από κάθε άτομο σε 21 ημέρες - όχι περισσότερο, ούτε λιγότερο. Σε κάθε μία από αυτές τις μέρες, θα λάβετε ένα μάντρα από τον δάσκαλο, επαναλαμβάνοντας το οποίο θα ανακαλύψετε κρυφά ταλέντα στον εαυτό σας και σίγουρα θα βρείτε αγάπη με την ευρύτερη έννοια της λέξης.
Το κλειδί της αφθονίας
Αυτός είναι ο πρώτος κύκλος διαλογισμού για ένα τριήμερο ταξίδι σε ένα λαμπρότερο μέλλον. Ενώ ακούτε αυτό, θα καταλάβετε:
- που σημαίνει να έχουμε αφθονία.
- πώς η αφθονία εκδηλώνεται?
- πώς να γίνει ο ιδιοκτήτης της αφθονίας σε όλα στη ζωή σας.
"Τέλεια υγεία"
Αυτό δεν είναι μόνο ένα άλλο μέρος της πορείας διαλογισμού 21 ημερών, αλλά και το όνομα ενός από τα βιβλία του Deepak Chopra. Σε αυτό, κατάφερε να συνδυάσει τους στίχους (ή μάλλον, τη φιλοσοφία) και τη φυσική. Είναι κάπως θυμίζει τον ίδιο τον συγγραφέα. Περιέχει τόσο την έμφυτη ανατολική σοφία όσο και την πραγματική δυτική επιστήμη.
Συνδυάζοντας τις δύο προσεγγίσεις στην ιατρική, η Chopra βοηθά τους "ασθενείς" της να κατανοήσουν το σώμα τους και να ακούσουν τα μηνύματά του. Στις σελίδες αυτού του έργου ενός Αμερικανικού με ινδικές ρίζες, δεν θα βρείτε μόνο ιστορίες για το πώς οι κακές συνήθειες μας δρουν, αφού τις διαβάσετε θα καταλάβετε πραγματικά τι αυτή ή αυτή η δράση οδηγεί στο σώμα σας. Θα είστε σε θέση να αποκαταστήσετε τις σχέσεις με το δικό σας σώμα.
Ως αποτέλεσμα, η ευημερία και η υγεία θα βελτιωθούν. Θα σταματήσετε να απαντάτε σε αρνητικά συμβάντα ή σε καιρικές αλλαγές.
Αφύπνιση της ευτυχίας
Εάν είστε ακόμη πιο κοντά στη ζωή, αν και η επικοινωνία στο διαδίκτυο με τον πλοίαρχο, τότε για εσάς υπάρχει μια άλλη εξέλιξη του - ένα πρόγραμμα που ονομάζεται Αφύπνιση της ευτυχίας. Στο Διαδίκτυο, παρουσιάζεται στα ρωσικά. Περιέχει τα κύρια αξιώματα από δύο βιβλία του Deepak Chopra - "Η συνταγή για απόλυτη ευτυχία" και "Πνευματικές αποφάσεις". Όπως μπορεί να μαντέψετε, έχει σχεδιαστεί για όσους θέλουν να βρουν ευτυχία.
Ο συντάκτης της μεθοδολογίας πιστεύει ότι η ευτυχία είναι ο κύριος στόχος όλων, και ό, τι κάνουμε, κάνουμε μόνο για να γίνουμε ευτυχισμένοι. Αυτό το πρόγραμμα διδάσκει πώς να το κάνετε αυτό το συντομότερο δυνατό, όχι για να χάσετε χρόνο σε περιττές ανησυχίες. Η τιμή του είναι περίπου 3 χιλιάδες ρούβλια. Αλλά ο συγγραφέας υπόσχεται ότι για αυτό το ποσό θα είστε σίγουρα:
- βρείτε μια πηγή ευτυχίας.
- αναγνωρίστε τη σοφία του σώματός σας.
- Μάθετε την αυτοεκτίμηση.
- από τοξίνες?
- Ανοίξτε την καρδιά σας.
- η ικανότητά σας για ενημέρωση θα είναι σημαντικά υψηλότερη.
- αντί του φόβου, η αγάπη θα εμφανιστεί στη ζωή σας.
- η ποσότητα της χαράς στη ζωή θα αυξηθεί.
Συμβουλές πρακτικής
Πιστεύεται ότι οι πρωινές και βραδινές διαλογισμοί είναι πιο αποτελεσματικές, καθώς αυτές οι ώρες επιβραδύνουν τον ρυθμό της ζωής και είναι επομένως ευκολότερο για το σώμα μας να χαλαρώσει. Η πρακτική θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στις πολύ πρώτες ώρες, ακόμη και πριν από την αυγή. Επιπλέον, εάν αισθανθήκατε ξαφνικά μια επιθυμία να διαλογιστείτε, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή σε αυτό το θέμα αυτή τη συγκεκριμένη στιγμή.
Δεν παίζει μεγάλο ρόλο όταν είστε αυτή τη στιγμή - στη δουλειά ή στο σπίτι. Απλά πρέπει να επιλέξετε ένα βολικό μέρος. Είναι καλύτερα, φυσικά, να καθίσετε στο έδαφος, αλλά η αγαπημένη σας καρέκλα θα κάνει. Το κύριο πράγμα είναι να κρατήσετε την πλάτη σας ευθεία. Έτσι, η συνείδησή σας θα είναι πιο ξεκάθαρη, και αν ξαπλώσετε, τότε κατά τη διάρκεια του διαλογισμού σας κινδυνεύετε απλά να κοιμηθείτε.
Ωστόσο, εάν η κατάσταση της υγείας σας δεν σας επιτρέπει να καθίσετε, τότε αρχίστε να διαλογίζεστε ενώ βρίσκεστε ξαπλωμένος. Σύντομα σίγουρα θα είστε σε θέση να σηκωθείτε, λέει ο Chopra. Μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας στα γόνατά σας, αλλά το πιο σημαντικό, κρατήστε τις παλάμες σας ψηλά. Έτσι, ανοίγετε στον κόσμο, δέχεστε τη ροή των ενέργειών του.
Μετά από αυτό, αρχίστε να ψάλλετε το μάντρα που λάβατε από τον δάσκαλο ή ακούστε τη φωνή του. Εάν περιττές σκέψεις αρχίζουν να σας ενοχλούν, προσπαθήστε να τους απαλλαγείτε. Αυτό θα βοηθήσει φυσικά, μετρημένη αναπνοή και μάντρα, φυσικά. Ένα μέρος θα πρέπει να παραμείνει στο κεφάλι σας μόνο για λαμπρές σκέψεις και ιδέες που θα εμφανιστούν σίγουρα μετά από την εξοικείωση με τον μαγικό κόσμο του Deepak Chopra.
Αξιολογήσεις κριτικών
Μεταξύ των οπαδών της Deepak Chopra είναι άνθρωποι διαφορετικών ηλικιών, εθνικότητες, πολιτικές απόψεις, κοινωνική θέση. Μεταξύ αυτών που ακολουθούν τη συμβουλή του είναι ο Μιχαήλ Γκορμπατσόφ, ο Ντέμι Μουρ, και πολλοί άλλοι διάσημοι και όχι τόσο προσωπικότητες. Ο πρώην υπουργός Άμυνας των Ηνωμένων Πολιτειών William Cohen έκανε μια ανασκόπηση των γραπτών του Deepak Chopra: "Προσφέρει έναν οδηγό βήμα προς βήμα για να ξεκλειδώσετε τη δύναμη της ηγεσίας που έχει ο καθένας."
Ωστόσο, σύμφωνα με τους σύγχρονους Ρώσους επιχειρηματίες που έχουν αφήσει ανατροφοδότηση στο Διαδίκτυο, οι διαλογισμοί στο πλαίσιο του προγράμματος Deepak Chopra - αυτός είναι ένας ισχυρός και ταυτόχρονα πολύ ήπιος τρόπος να βρεθείτε για την επόμενη μέρα με τον καλύτερο τρόπο. Μετά από μια πορεία τριών εβδομάδων, πολλοί παραδέχονται ότι αυτό τους βοήθησε να ανοίξουν νέες όψεις συνείδησης.
Οι περισσότεροι υποστηρικτές των ιδεών ενός Ινδιάνου γιατρού με αμερικανική υπηκοότητα λένε ότι βοηθά να κάνει κάθε μέρα πιο παραγωγικό και ταυτόχρονα να παραμείνει ήρεμος, αλλά το πιο σημαντικό - βοηθά να νιώθεις ευτυχία.