Αν ο αθλητισμός είναι η ζωή για εσάς, τότε δεν πρέπει να αναβάλλετε τις αγαπημένες σας πρωινές και βραδινές διαδρομές, αν και έξω από το παράθυρο μια χιονοθύελλα και οι δρόμοι έχουν παγώσει έτσι ώστε όχι μόνο να τρέξει, αλλά να περπατήσει είναι επικίνδυνο. Αφήστε τους άλλους να φοβηθούν! Και οι αποφασιστικοί, θαρραλέοι και δραστήριοι άνθρωποι βάζουν τα αθλητικά παπούτσια και καταγράφουν ρεκόρ.
Η ιστορία
Ο πατέρας των αθλητικών παπουτσιών ήταν ο Γερμανός Adolf Dassler, ο μελλοντικός ιδρυτής της μάρκας Adidas. Ήταν αυτός, ο κατασκευαστής παντόφλες και ένας μεγάλος γνώστης του παιχνιδιού της μπάλας, που κάποτε εφευρέθηκε και δημιούργησε παπούτσια σχεδιασμένα για ποδόσφαιρο. Ο Ντάσλλιτ έδωσε εντολή να χτίσει αιχμές γι 'αυτήν στον τοπικό σιδηρουργό. Αυτό συνέβη το 1925.
Η εμφάνιση των πρώτων "αιχμών" ήταν περίπλοκη. Η αθλητική κοινότητα κοίταξε τον πρωτοπόρο ως τρελό και δεν βιάστηκε να αγοράσει παπούτσια με καρφιά.
Στη συνέχεια ο Dassler αποφάσισε να στείλει δωρεάν τις δημιουργίες του στους συμμετέχοντες στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Και ήδη μετά από 7 χρόνια στους διαγωνισμούς στο Λος Άντζελες, ο γερμανός Arthur Jonat σε νέα αθλητικά πάνινα παπούτσια κατόρθωσε να φτάσει στο βάθρο και να γίνει χάλκινο μετάλλιο. Από τότε, μια τεράστια γκάμα δρομέων και ποδοσφαιριστών (τόσο ερασιτέχνες όσο και επαγγελματίες), που επιθυμούν να αποκτήσουν ένα μαγικό παπούτσι που κερδίζει νίκη, έχει τοποθετηθεί στο εργοστάσιο της Dassler.
Διακριτικά χαρακτηριστικά
Το εύρος αυτού του τύπου αθλητικών παπουτσιών δεν είναι ευρύ: τα αθλητικά παπούτσια είναι σχεδιασμένα για αθλητισμό σε χιονισμένο και υγρό καιρό.
Διαφέρουν από τους καλοκαιρινούς τους συναδέλφους στο υλικό από το οποίο έχουν ραμμένο, τη σόλα και την παρουσία πλαστικών, καουτσούκ ή μεταλλικών αιχμών σε αυτό, που παρέχουν αξιόπιστη λαβή κατά τη διάρκεια της λειτουργίας.Παρεμπιπτόντως, οι αιχμές μπορούν να είναι σταθερές και αφαιρούμενες, και οι "αιχμές" για τους άνδρες είναι σημαντικά διαφορετικές από τις γυναίκες.
Οι άπειροι δρομείς κάνουν συχνά το λάθος να πιστεύουν ότι μπορείτε να μειώσετε το κόστος της αγοράς σας και να αγοράσετε κανονικά παπούτσια χειμώνα για εκπαίδευση.
Αυτό δεν είναι αλήθεια. Μόνο γεμισμένα και κατασκευασμένα σύμφωνα με όλες τις προδιαγραφές πάνινα παπούτσια, παρέχουν άνεση και ασφάλεια κατά τη διάρκεια της τάξης.
Οι πιο διάσημοι κατασκευαστές "σωστών" και αποδεδειγμένων "καρφιών" είναι οι Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.
Υλικό
Διαφορετικοί κατασκευαστές χρησιμοποιούν διαφορετικά υλικά, αλλά τα "δεξιά" σκουφάκια είναι συνήθως ραμμένα με μεμβράνη. Είναι αδιάβροχο, ανθεκτικό στη θερμότητα και, χάρη σε μια ειδική στρώση, σας επιτρέπει να απομακρύνετε την περίσσεια εσωτερικής υγρασίας. Αποτέλεσμα - το πόδι του αθλητή είναι ζεστό, ξηρό, δεν ιδρώνει.
Τα πέλματα των ακίδων είναι παχιά, αλλά αρκετά εύκαμπτα. Και αυτή είναι η βασική απαίτηση γι 'αυτούς. Η σόλα κατά τη διάρκεια της διαδρομής ή του εντατικού περπατήματος θα πρέπει να επαναλαμβάνει με ακρίβεια το σχήμα του ανθρώπινου ποδιού, τότε ο δρομέας δεν θα αισθάνεται καμία δυσφορία.
Ποικιλίες
Τα πάνινα παπούτσια είναι διαφορετικά. Όλα εξαρτώνται από το σκοπό τους.
- Sprinting. Είναι καλό για τρέξιμο σε μικρές αποστάσεις (αποστάσεις από 100 έως 400 μέτρα). Οι αιχμές πάνω τους βρίσκονται μπροστά από τη σόλα.
- Universal. Αυτά τα "καρφιά" είναι ιδανικά κατάλληλα για να τρέχουν σε αποστάσεις από 800 μέτρα. Είναι σχετικά ελαφρύ, μαξιλάρι.
- Για μεγάλες αποστάσεις. Αυτά τα πάνινα παπούτσια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να τρέχουν σε απόσταση έως και 10 χιλιομέτρων. Έχουν μια μαλακή σόλα, εξαιρετικό μαξιλάρι. Αληθινή, είναι σκόπιμο να τρέχετε σε αυτά με χαλάρωση - δεν προορίζονται για γρήγορη λειτουργία.
- ATV. Αυτές οι σταυροειδείς "αιχμές" δεν λέγονται τυχαία. Θα περάσουν παντού: στο έδαφος, χιόνι, πέτρες, βρωμιά, ξηρό φύλλωμα, υγρή άμμο και ακόμη και στον πάγο. Διαφέρουν από τους ομολόγους τους σε μια ανθεκτική κατασκευή. Πολύ αξιόπιστο. Κατά κανόνα, αυτό το είδος των αγκιστρωμένων πάνινα παπούτσια έχει τις πιο ενισχυμένες αιχμές, για παράδειγμα, χάλυβα.
- Υποδήματα παπουτσιών για τρέξιμο με εμπόδια. Έχουν ένα ειδικό κυρτό πέλμα, ενισχυμένη φτέρνα για μια επιτυχημένη προσγείωση. Οι πάντα αντικαταστάσιμες αιχμές βρίσκονται στο τόξο.
Τα οφέλη
Οι αιχμές σε ορισμένα χειμωνιάτικα πάνινα παπούτσια είναι αφαιρούμενα. Αυτό επιτρέπει στον αθλητή να αποφασίσει ανεξάρτητα εάν θα χρησιμοποιήσει αυτό το στοιχείο βάσει του καιρού έξω από το παράθυρο.
Εάν υπάρχει πάγος στο δρόμο - οι αιχμές μπορούν να εγκατασταθούν σε ορισμένες περιοχές της σόλας, αν οι λάσπες - έχουν αφαιρεθεί εν μέρει ή εντελώς. Πιο έμπειροι αθλητές προσπαθούν ακόμη να προσαρμόσουν τα παπούτσια τους με τη βοήθεια ακίδων σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο τύπο και ρυθμό εκπαίδευσης.
Μειονεκτήματα
Το τρέξιμο είναι ένα πολύ ενεργητικό άθλημα. Και σε αθλητικά παπούτσια, γίνεται πιο δύσκολο να τα αντιμετωπίσεις, αφού είναι βαρύτερα από τα υπόλοιπα ομόλογα, ειδικά όταν πρόκειται για αθλητικά παπούτσια με μεταλλικό σφήνα στη σόλα. Σε αυτά τα παπούτσια, ο κίνδυνος πτώσης, πτώσης, τραυματισμού αυξάνεται, και αν πέσει με αιχμές, μπορείτε ακόμα να τραυματιστείτε. Ακόμη και ένας έμπειρος επαγγελματίας αθλητής δεν είναι ασφαλής από μια τέτοια εξέλιξη των γεγονότων, τι μπορούμε να πούμε για ερασιτέχνες δρομείς;
Οι αιχμές, όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν είναι πάντα αφαιρούμενες. Τέτοια πάνινα παπούτσια στερούν από ένα πρόσωπο το δικαίωμα να επιλέξουν, και σε σοβαρό παγετό η ακίδα θα παρεμβαίνει.
Πώς να επιλέξετε;
Όταν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια, πρέπει να φανταστείτε πώς και πού θα χρησιμοποιηθούν. Έτσι, για μικρές πρωινές ώρες στο πάρκο, τα μοντέλα σπριντ είναι κατάλληλα, και για την εκπαίδευση σε όλη την έκταση του εδάφους στα οχήματα παντός εδάφους.
Σε ποιο μοντέλο δεν θα σταματήσετε την επιλογή σας, η βασική απαίτηση για "αιχμές" είναι η ασφάλεια. Πριν αγοράσετε, ελέγξτε το ζευγάρι για δύναμη, εκτιμήστε την ευλυγισία της σόλας και την άνεση των πέλματος.
Όταν προσπαθείτε, φροντίστε να δώσετε προσοχή στα δάκτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών. Σε αθλητικά παπούτσια, δεν πρέπει να είναι «μουδιασμένα». Ένα σωστά επιλεγμένο μοντέλο κάθεται σφιχτά στο πόδι, καθορίζει το πόδι.
Εξετάστε το υλικό από το οποίο ράβονται τα παπούτσια. Τα δερμάτινα πάνινα παπούτσια φαίνονται πολυτελή, αλλά στο κρύο και την υγρασία θα πεθάνουν γρήγορα.
Εξετάστε την περιοχή της κατοικίας σας. Είναι οι κλιματικές συνθήκες που πρέπει να πουν ποιο ζευγάρι πρέπει να πάρει - με ένα αφαιρούμενο ή σταθερό καρφί.
Παρεμπιπτόντως, από όλα τα υπάρχοντα καρφιά, είναι προτιμότερο να προτιμούν τα μεταλλικά - σπάουν λιγότερο συχνά και λόγω του γεγονότος ότι είναι συγχωνευμένα στη γλώσσα, ο κίνδυνος να πετάξουν έξω κατά τη διάρκεια ενός έντονου φορτίου μειώνεται.
Εάν τρέχετε με ταχύτητα, το βάρος των αθλητικών παπουτσιών είναι εξαιρετικά σημαντικό. Το μοτίβο είναι προφανές: όσο βαρύτερα είναι τα παπούτσια, τόσο πιο αργός θα αγωνιστεί ο αθλητής.
Φροντίδα
Τα πάνινα παπούτσια δεν λειτουργούν σε συνθήκες θερμοκηπίου και επομένως γίνονται γρήγορα βρώμικα. Επομένως, το θέμα της φροντίδας τέτοιων υποδημάτων είναι πολύ σημαντικό.
Εάν είστε ο ιδιοκτήτης "αιχμηρών" με αφαιρούμενες ράβδους σιδήρου, βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει αιχμές, κορδόνια και πέλματα από τα παπούτσια σας πριν από τη διαδικασία. Συμπληρώστε το ζευγάρι σε μια ειδική σακούλα που πωλείται σε οποιοδήποτε κατάστημα σπορ και στη συνέχεια πλύνετε τα παπούτσια με τον ευαίσθητο τρόπο σε θερμοκρασία νερού που δεν ξεπερνά τους + 35 ° C. Οι πάπες πριν από το πλύσιμο ξεσκονίζονται ξεχωριστά σε ζεστό σαπουνόνερο.
Εάν οι καρφίτσες στα αθλητικά παπούτσια σας δεν είναι αφαιρούμενα, προσπαθήστε να καθαρίσετε με ακρίβεια τη σόλα από μικρές πέτρες και βρωμιά με τη βοήθεια αυτοσχέδιων μέσων (βούρτσα, βούρτσα). Στη συνέχεια τυλίξτε το ζευγάρι με ένα παχύ πανί και βάλτε σε μια ειδική σακούλα πλυντηρίου.
Αλλά το πλύσιμο των αθλητικών παπουτσιών με αιχμές καουτσούκ δεν προκαλεί δυσκολίες.
Όταν πλένετε, δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην υδατοαπωθητική επίστρωση, η οποία βρέθηκε πρόσφατα όλο και περισσότερο σε αιχμές. Η πλύση στο πλυντήριο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην προστατευτική επικάλυψη Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη βοήθεια ενός ειδικού ψεκασμού, το οποίο θα πρέπει να ψεκάζει τα παπούτσια μετά το στέγνωμα - τότε η επίστρωση θα αποκατασταθεί.
Τα στεγνά παπούτσια πρέπει να είναι αργά, σε θερμοκρασία δωματίου, αφού έχουν γεμίσει πυκνά τον εσωτερικό χώρο με λευκό καθαρό χαρτί.
Θηλυκά μοντέλα
Οι σφαίρες για τις γυναίκες έχουν σημαντικές διαφορές από παρόμοια υποδήματα για τους άνδρες. Αυτό οφείλεται στη διαφορά στην ανατομία του ποδιού.
Το δίκαιο φύλο έχει μικρότερο πόδι και χρειάζονται ένα στενό μπλοκ, επιπλέον, ο αστράγαλος των γυναικών έχει ένα αδύναμο σημείο - τον τένοντα του Αχιλλέα. Στα πάνινα παπούτσια των γυναικών, η φτέρνα πρέπει να ανυψώνεται ελαφρά ώστε να προστατεύεται από τραυματισμούς. Η υποτίμηση των "αιχμών" για τις γυναίκες και τους άνδρες είναι επίσης διαφορετική: η φτέρνα και το δάχτυλο των γυναικείων πάνινα παπούτσια των γυναικών πρέπει να έχουν απαλή απόσβεση, ενώ για το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας παρόμοια παπούτσια είναι βαρύτερα και πιο σκληρά.
Τιμή
Το κόστος ενός ζευγαριού σκουλαρίκια που ταιριάζουν εξαρτάται από τον κατασκευαστή τους. Η Asics, για παράδειγμα, θα κοστίσει 6000-8000 ρούβλια ανά ζευγάρι. "Off-road" από το Mizuno με μέσο κόστος περίπου 10.000 ρούβλια. Οι ράβδοι Adidas βρίσκονται επίσης στο ίδιο εύρος τιμών. Οι ειδικοί δεν συνιστούν την εξοικονόμηση με το κόστος των αθλητικών παπουτσιών, επειδή οι αξιόπιστοι κατασκευαστές αποτελούν εγγύηση για την υγεία του δρομέα.
Κριτικές
Οι χρήστες συνήθως δεν διαμαρτύρονται για την ποιότητα των αθλητικών παπουτσιών που αγόρασαν. Αλλά συχνά παραπονιούνται για ταλαιπωρία και πόνο μετά την προπόνηση. Αν καταλαβαίνετε λεπτομερώς κάθε συγκεκριμένη κατάσταση, τότε οι αιτίες αυτών των δυσάρεστων συνεπειών ήταν τα λάθη των ίδιων των αγοραστών, οι οποίοι δεν εκτιμούσαν το σκοπό του ζεύγους υποδημάτων, δεν έλαβαν υπόψη το βάρος και τα δομικά τους χαρακτηριστικά του ποδιού.
Όταν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια, η βιασύνη είναι ακατάλληλη.