Λουτρά χειρός: ιδιότητες και συστάσεις για προετοιμασία

Το δέρμα των χεριών εκτίθεται καθημερινά σε πολλούς αρνητικούς παράγοντες και ως εκ τούτου χρειάζεται τακτική φροντίδα. Εκτός από το δέρμα, οι αρθρώσεις και τα οστά μπορεί να τραυματιστούν και απαιτείται μια ολοκληρωμένη αποκατάσταση για την αποκατάστασή τους. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβά προϊόντα ή να επισκεφθείτε τα σαλόνια για να διατηρήσετε τα χέρια σας σε καλή κατάσταση. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε και να κάνετε μπάνιο για τα χέρια. Το άρθρο αυτό θα εξετάσει λεπτομερέστερα τις ιδιότητες των λουτρών και τις συστάσεις για την προετοιμασία τους.

Η πλήρης φροντίδα των χεριών μπορεί να οργανωθεί στο σπίτι, χωρίς να καταφεύγει σε δαπανηρές υπηρεσίες στα σαλόνια. Από απλά και προσιτά εξαρτήματα, μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα μπάνιο στο σπίτι, το οποίο δεν θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό από τα ακριβά βιτρίνες. Η σύνθεση μπορεί να κατασκευαστεί από μία ποικιλία συστατικών.

Πρώτα απ 'όλα, τα λουτρά διαφέρουν στις ιδιότητες που έχουν. Τα διαλύματα μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στις αρθρώσεις και τα οστά, καθώς και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πριν από την προετοιμασία του λουτρού, είναι σημαντικό να εξεταστεί ο σκοπός αυτής της διαδικασίας.

Τις περισσότερες φορές, τα προβλήματα σχετίζονται με το δέρμα των χεριών. Ακόμη και χωρίς αρνητικές επιδράσεις εξωτερικών παραγόντων και τραυματισμών, η κατάσταση του δέρματος με την ηλικία τείνει να επιδεινώνεται. Πρώτα απ 'όλα, αυτό οφείλεται στις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και στη γήρανση του δέρματος. Το δεύτερο κοινό πρόβλημα είναι η ξηρότητα του δέρματος, η οποία οφείλεται στην ανεπαρκή υγρασία.

Ακόμη και αν τα χέρια είναι σε καλή κατάσταση, μην παραμελούν τα προϊόντα φροντίδας. Η τακτική κολύμβηση θα κρατήσει το δέρμα σας σε καλή κατάσταση και θα αποφύγει πολλά προβλήματα που σχετίζονται με αυτό.

Η επιδείνωση της επιδερμίδας εμφανίζεται για τους ακόλουθους λόγους:

• χωρίς τη χρήση θρεπτικών ουσιών, το δέρμα τελικά χάνει μεγάλη ποσότητα υγρασίας, ως αποτέλεσμα του οποίου γίνεται ξηρό και φλούδες.
• το δέρμα επηρεάζεται αρνητικά από τις ατμοσφαιρικές επιπτώσεις, όπως ο αέρας, το άμεσο ηλιακό φως, τα άκρα θερμοκρασίας και οι βροχοπτώσεις.
• η αναγέννηση των κυττάρων επιβραδύνεται με την ηλικία και το εξωτερικό στρώμα του δέρματος γίνεται λεπτότερο.
• η κατάσταση του δέρματος μπορεί να επηρεαστεί από κάποια προβλήματα στο σώμα που συνδέονται με την έλλειψη ιωδίου ή ορισμένων βιταμινών.
• χημική και μηχανική βλάβη στο δέρμα.

Για τη φροντίδα του δέρματος των χεριών χρησιμοποιείται μια ποικιλία προϊόντων και διαδικασιών. Κάθε μέθοδος έχει τα πλεονεκτήματά της.

Εξετάστε τα πλεονεκτήματα των λουτρών χειρός:

• αυτή η διαδικασία βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος ακόμη και σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν το δέρμα έχει γίνει πολύ ξηρό.
• έχουν θρεπτική και ενυδατική δράση.
• βοηθούν στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος και αποτελεσματικά εξομαλύνουν τις ρυτίδες.
• μείωση της εφίδρωσης στα χέρια.

• τα λουτρά αλατιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά την αποκατάσταση μετά από κάταγμα, το οποίο θα μειώσει τον πόνο, θα ανακουφίσει το πρήξιμο και θα συμβάλει στην αναγέννηση των οστών και των ιστών που υπέστησαν βλάβη.
• την ενίσχυση των αρθρώσεων και τη μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών, επομένως, χρησιμοποιούνται συχνά για την αρθρίτιδα.
• συμβάλλουν στην αναγέννηση των ιστών, επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες και την ανανέωση των κυττάρων, επομένως χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μικρών τραυμάτων και ρωγμών.
• μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως παράγοντας λαμπρύνσεων, καθώς οι μάσκες βοηθούν να απαλλαγούμε από τα σημεία ηλικίας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο για τα χέρια. Αν παραλείψετε τις αντενδείξεις για μια τέτοια διαδικασία, τότε μπορείτε μόνο να επιδεινώσετε την κατάσταση του δέρματος ή ακόμη και να βλάψετε το σώμα ως σύνολο.

Τα λουτρά χειρός δεν συνιστώνται για χρήση στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• σοβαρή βλάβη του δέρματος με τη μορφή τραυμάτων και ρωγμών.
• υψηλό σακχάρου στο αίμα
• κιρσώδεις φλέβες στα χέρια.
• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• φλεγμονώδεις διεργασίες του δέρματος, οι οποίες συνοδεύονται από πυώδη απόρριψη.

Υπάρχουν πολλές έτοιμες συνταγές για λουτρά χεριών. Είναι σημαντικό μόνο να επιλέξετε την πιο κατάλληλη σύνθεση για μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Όλα τα λουτρά χωρίζονται σε τρεις τύπους:

• αντίθεση;
• χαμηλή θερμοκρασία?
• υψηλή θερμοκρασία.

Η διαδικασία λήψης λουτρών αντίθεσης περιλαμβάνει τη χρήση τόσο θερμής όσο και ψυχρής σύνθεσης. Σε αυτή την περίπτωση, τα χέρια θα πρέπει να βυθιστούν σε νερό με διαφορετικές θερμοκρασίες. Μια τέτοια διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και επηρεάζει ευνοϊκά όχι μόνο το δέρμα των χεριών αλλά και την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.

Τα κρύα λουτρά έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα με τις αντιπαραβαλλόμενες διαδικασίες. Σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα είναι επίσης στο κυκλοφορικό σύστημα. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία έχει καλό τονωτικό αποτέλεσμα για ολόκληρο το σώμα.

Συνήθως χρησιμοποιούνται θερμά σκευάσματα για να μειωθούν οι φλεγμονώδεις διεργασίες του δέρματος. Επίσης, αυτές οι μπανιέρες συμβάλλουν στη μείωση του πόνου και επομένως χρησιμοποιούνται συχνά στην αποκατάσταση μετά από κατάγματα, διαστρέμματα και εξάρσεις.

Η παραφίνη χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία, καθώς έχει κάποιες φαρμακευτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται κυρίως για να ενυδατώνει και να μαλακώνει το τραχύ δέρμα.Μεταξύ των ενυδατικών και μαλακτικών συνθέσεων για το δέρμα, το λουτρό παραφίνης είναι ένα από τα πιο δημοφιλή.

Για καλλυντικούς σκοπούς, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε παραφίνη που αγοράζεται σε φαρμακείο. Για μία φορά χρήση, απαιτούνται περίπου 200 g της ουσίας. Δεν συνιστάται η χρήση κεριών ή άλλων οικιακών ειδών από παραφίνη για τη διαδικασία, δεδομένου ότι η ποιότητα της ουσίας στην περίπτωση αυτή θα είναι πολύ αμφίβολη.

Για να γίνει ένα τέτοιο μπάνιο, πρώτα απ 'όλα, θα είναι απαραίτητο να φέρουμε την παραφίνη σε υγρή κατάσταση. Για την τήξη της παραφίνης, είναι καλύτερο να θερμανθεί σε ένα λουτρό νερού. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η λιωμένη ουσία δεν είναι πολύ ζεστή. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε ένα κάψιμο του δέρματος.

Για την περαιτέρω προστασία του δέρματος, είναι καλύτερο να λιπαίνετε τα χέρια με μια κρέμα ενυδάτωσης πριν εκτελέσετε τη διαδικασία. Μετά την τήξη της παραφίνης, πρέπει να βάψετε τα χέρια σας σε μια παχύρρευστη μάζα και να τα κρατήσετε για πέντε δευτερόλεπτα. Τα βήματα για τη μείωση και αφαίρεση των βουρτσών από τη λιωμένη ουσία πρέπει να επαναλαμβάνονται περίπου τρεις φορές.

Το παραφίνη θα τυλίξει τα χέρια σας και θα τα σκληρύνει με ένα λεπτό στρώμα. Για να βελτιωθεί η επίδραση της χρήσης ενός λουτρού παραφίνης, συνιστώνται οι βούρτσες που είναι επικαλυμμένες με σκληρυμένη ουσία να τυλίγονται με φιλμ προσκόλλησης, μετά την οποία φοριούνται γάντια. Τριάντα λεπτά αργότερα, τα χέρια μπορούν να απελευθερωθούν και να αφαιρεθεί ένα στρώμα παραφίνης.

Η σόδα που χρησιμοποιείται με μέτρο, έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα των χεριών και είναι πολύ αποτελεσματική στην καταπολέμηση του ξεφλούδισμα και της ξηρότητας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε μπανιέρες σόδα.

Η πρώτη συνταγή περιλαμβάνει τη χρήση των παρακάτω στοιχείων:

• ένα λίτρο νερού σε θερμοκρασία δωματίου.
• μια μικρή κουταλιά σόδα και αμμωνία ψησίματος.
• μια μεγάλη κουταλιά υγρού σαπουνιού ή σαπουνιού.

Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται σε μια ομοιογενή μάζα, μετά από την οποία πρέπει να βυθίσετε τα χέρια σας μέσα σε αυτό. Η διαδικασία διαρκεί είκοσι λεπτά, μετά από την οποία πρέπει να σκουπίσετε τα χέρια σας με μια στεγνή καθαρή πετσέτα.

Η δεύτερη έκδοση του μπάνιου είναι από μια κουταλιά σούπας ψησίματος, τρεις σταγόνες ιωδίου και ένα λίτρο νερό. Σε ένα τέτοιο μπάνιο τα χέρια πρέπει να φυλάσσονται για ένα τέταρτο της ώρας.

Τα λουτρά άλατος έχουν ευεργετική επίδραση στα οστά και τα νύχια. Στην πρώτη περίπτωση, η σύνθεση χρησιμοποιείται για αποκατάσταση μετά από κάταγμα, και στη δεύτερη, ενισχύει τα νύχια. Συνιστάται να λαμβάνετε λουτρά αλατιού σε μια ολόκληρη πορεία, η οποία θα πρέπει να διαρκέσει δέκα ημέρες.

Για να ετοιμάσετε μια λύση για μία χρήση, θα χρειαστείτε μια μεγάλη κουταλιά αλάτι και 350 χιλιοστόλιτρα ζεστού νερού. Τα συστατικά συνδυάζονται και αναμειγνύονται μέχρι να διαλυθεί εντελώς το άλας. Μετά από αυτό, τα χέρια πρέπει να χαμηλώσουν στη λύση για όχι περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά.

Ένα λουτρό με γλυκερίνη είναι μια άλλη αποτελεσματική σύνθεση στην καταπολέμηση του ξηρού δέρματος. Εκτός από τις ενυδατικές ιδιότητες, το εργαλείο αυτό παρέχει προστατευτικές λειτουργίες, μειώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις του άμεσου ηλιακού φωτός, των χαμηλών θερμοκρασιών και των βροχοπτώσεων. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πρέπει να συνδυάσετε την έγχυση του χαμομηλιού με γλυκερίνη (1 κουταλάκι του γλυκού) και αμμωνία (δέκα σταγόνες).

Πρώτα πρέπει να ετοιμάσετε μια έγχυση δύο μεγάλων κουταλιών ξηρού χαμομηλιού και 500 χιλιοστόλιτρων νερού. Κατ 'αρχάς πρέπει να βράσετε το νερό, και μόνο στη συνέχεια προσθέστε το φαρμακευτικό φυτό σε αυτό και να σταθεί για 10 λεπτά, μετά από το οποίο η λύση πρέπει να φιλτραριστεί. Όλα τα άλλα συστατικά εισάγονται ήδη στην προκύπτουσα έγχυση. Ένα λουτρό γλυκερίνης συνιστάται να διαρκέσει περισσότερο από είκοσι λεπτά.

Τα λουτρά αμύλου χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση του δέρματος. Τέτοια μίγματα θρέφουν και ενυδατώνουν καλά το δέρμα και συμβάλλουν επίσης στην αναγέννηση των ιστών. Ο ευκολότερος τρόπος παρασκευής του λουτρού είναι να ανακατέψετε μια κουταλιά αμύλου σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

Ως λουτρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα αφέψημα. Οι εγχύσεις φαρμακευτικών φυτών αποτελούν ήδη μια πλήρη σύνθεση για την έγκριση της διαδικασίας. Ωστόσο, αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε άλλα εξαρτήματα στο αφέψημα.

Η Celandine θεραπεύει καλά τα εγκαύματα και επίσης βοηθά στην καταπολέμηση πολλών δερματικών παθήσεων. Η συγκέντρωση της φολαντίνης δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλη. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, χρειάζεστε μία κουταλιά της σούπας φυτό και 20 ml ζεστού βρασμένου νερού. Το διάλυμα εγχύεται για 20 λεπτά, μετά το οποίο πρέπει να αναμιχθεί με 2,5 λίτρα νερού και να χρησιμοποιηθεί ήδη ως λουτρό.

Η έγχυση δρυός φλοιού χρησιμοποιείται κυρίως ως μέσο για την καταπολέμηση της αυξημένης εφίδρωσης των παλάμες. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, το μπάνιο παρασκευάζεται με την προσθήκη γαλακτοκομικών προϊόντων. Μια κουταλιά της σούπας φλοιού δρυός πρέπει να βράσει σε 250 χιλιοστόλιτρα γάλακτος για μισή ώρα. Ο προκύπτων ζωμός θα πρέπει να περάσει μέσα από ένα λεπτό κόσκινο ή γάζα, κατόπιν αναμιγνύεται με μισό ποτήρι ζεστό νερό.

Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε μπάνιο για τα χέρια. Συνιστάται να πραγματοποιείται μια τέτοια διαδικασία καθημερινά μέχρι να εμφανιστούν θετικά αποτελέσματα. Ο ζωμός μπορεί να παρασκευαστεί αμέσως για αρκετές συνεδρίες, καθώς μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς απώλεια ιδιοτήτων.

Τα σκευάσματα κιτρικού οξέος συμβάλλουν στην ενίσχυση των λεπτών και εύθραυστων νυχιών. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείτε τέτοιες μπανιέρες όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, αλλιώς μπορείτε να καταστρέψετε μόνο το δέρμα και τα νύχια. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο και μια μικρή κουταλιά κιτρικού οξέος. Η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να θερμανθεί ελαφρώς σε υδατόλουτρο μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής μάζα, στην οποία πρέπει να βυθίσετε τα δάκτυλά σας για δεκαπέντε λεπτά.

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προστεθούν στα λουτρά, όπου ένα άλλο συστατικό χρησιμοποιείται ως βάση, ή μπορείτε να προσθέσετε το εκχύλισμα στο νερό ως κύριο στοιχείο. Ο σκοπός της κατασκευασμένης σύνθεσης θα εξαρτηθεί από τις ιδιότητες του αρωματικού υγρού. Τα κωνοφόρα έλαια βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου των αρθρώσεων και ανακουφίζουν από την κόπωση Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο εργαλείο, θα πρέπει να αραιώσετε μισό κουταλάκι του γλυκού αρωματικού υγρού σε δύο λίτρα ζεστού νερού.

Για να λευκαίνουν τα νύχια και να κάνουν τη σκιά τους πιο ομοιόμορφη, εφαρμόστε λουτρά με την προσθήκη εκχύλισμα λεμονιού και δενδρολίβανου. Για 250 χιλιοστόλιτρα ζεστού νερού, λαμβάνονται τρεις σταγόνες από κάθε αρωματικό υγρό. Πάρτε μια τέτοια λουτρό δεν πρέπει να είναι περισσότερο από είκοσι λεπτά. Το εκχύλισμα μαϊντανού έχει επίσης αποτέλεσμα λεύκανσης.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός επιλογών για την προετοιμασία λουτρών χειρός. Τα συστατικά για μια τέτοια λύση πρέπει να επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη την τάση για αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα προϊόντα, την ηλικία και επίσης την κατάσταση του δέρματος. Σε ηλικία 30 ετών, είναι καλύτερο να περιληφθούν συστατικά όπως πλιγούρι βρώμης, φυσικοί χυμοί από λαχανικά και φρούτα, ποτά από ξινόγαλα.

Μετά από σαράντα, συνιστάται να κάνετε σε λουτρά χεριών με μέλι, χυμό αλόης, αιθέρια έλαια και κρέμα γάλακτος. Φαρμακευτικά φυτά στο λουτρό θα είναι χρήσιμα για οποιαδήποτε ηλικία, χωρίς εξαίρεση.

Πριν κάνετε μια λουτρό χειρός, συνιστάται να καθαρίσετε το δέρμα από ακαθαρσίες. Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε τα χέρια σας με συνηθισμένο σαπούνι. Προκειμένου τα συστατικά που συνθέτουν το λουτρό να διευκολύνουν τη διείσδυση του δέρματος, συνιστάται η αφαίρεση των νεκρών σωματιδίων από την επιφάνεια του δέρματος με τρίψιμο πριν από τη διαδικασία.

Δείτε πώς να κάνετε τα λουτρά να μαλακώνουν το δέρμα σας στο σπίτι στο επόμενο βίντεο.