Απολέπιση των μάσκας ποδιών: πόσο χρήσιμο και πώς να τα κάνετε;

Τα καλυμμένα πόδια είναι η υπερηφάνεια οποιασδήποτε γυναίκας. Το ακριβές πεντικιούρ, τα μαλακά δερμάτινα τακούνια μιλούν όχι μόνο για την καθαριότητα, αλλά και για την υγεία του ιδιοκτήτη του. Οι ψυχολόγοι λένε ότι τμήματα του σώματος που είναι κρυμμένα τις περισσότερες φορές από τα μάτια καθορίζουν το επίπεδο της αγάπης μιας γυναίκας για τον εαυτό της.

Απαντήσεις στις ερωτήσεις: είναι ο περίπατος σας εύκολος, τα άνετα παπούτσια άνετα, και το δέρμα σας των ποδιών σας κακό, σύμφωνα με τους ειδικούς, συχνά βρίσκονται σε ψυχοσωματική. Δυτικοί ψυχολόγοι επαναλαμβάνονται από τους ανατολικούς γιόγκι. Στις παραδόσεις της Ανατολής, τα πόδια είναι ο συνδετικός κρίκος μεταξύ του Κόσμου και της Γης και χρησιμεύουν επίσης ως δείκτης της κατεύθυνσης του ανθρώπου.

Τα πόδια των ποδιών καθημερινά βιώνουν τη βαρύτητα ολόκληρου του σώματος, ειδικά αν, λόγω του επαγγέλματος, πρέπει να περπατάτε ή να στέκεστε συνεχώς. Για τις γυναίκες, το θέμα επιδεινώνεται από ένα φόρο τιμής στη μόδα - τα ψηλά τακούνια κάνουν τα πόδια αδύνατα, αλλά συχνά ξεχνάμε το αυξημένο φορτίο στο οποίο υποβάλλονται.

Το ανθρώπινο σώμα που δημιουργείται από τη φύση είναι έτσι διατεταγμένο ώστε το στρώμα της επιδερμίδας των ποδιών να υπόκειται συνεχώς σε πίεση, συμπίεση και ακόμη και τριβή. Οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, το οποίο παρουσιάζει προβλήματα ή αρχίζει να απολέγεται. Το χονδροειδές δέρμα, η ξηρότητα, οι οδυνηρές ρωγμές και οι κάλλοι γίνονται συνηθισμένοι σύντροφοι των ποδιών.

Αρκετοί παράγοντες οδηγούν σε ξηρό και λεπιοειδές δέρμα. Το πιο δυσάρεστο από αυτά είναι μυκητιασικές ή μολυσματικές ασθένειες του δέρματος. Εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρικές μεθόδους θεραπείας, και θα πρέπει να προσεγγίσετε το πρόβλημα πολύ σοβαρά.

Αλλά υπάρχουν περισσότεροι συνηθισμένοι και προσαρμόσιμοι παράγοντες.

• Έλλειψη βιταμινών. Ειδικά την άνοιξη.
• Σφιχτά παπούτσια. Εκτός από τα παπούτσια με τακούνια στα οποία το πόδι βρίσκεται σε αφύσικη θέση.
• Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία η οποία είναι χαρακτηριστική για την καλοκαιρινή περίοδο και ανοιχτά παπούτσια.

Η συστηματική φροντίδα των ποδιών, συμπεριλαμβανομένων θρεπτικών κρέμες, απολέπιση, χαλαρωτικά λουτρά, βοηθά τα πόδια σας και αποφεύγουν τα προβλήματα του δέρματος. Η σύγχρονη κοσμετολογία προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία θεραπειών spa και προϊόντων φροντίδας του δέρματος. Οι συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής των μεγάλων γιαγιάδων μας δεν έχασαν τη σημασία τους.

Μία από τις πιο συνηθισμένες και αποτελεσματικές μεθόδους φροντίδας των ποδιών ανά πάσα στιγμή ήταν μια απολέπιση μάσκα ποδιών.

Οι απολεπιστικές μάσκες είναι ένας από τους τύπους απολέπισης που μπορούν να εκτελεστούν τόσο στο σαλόνι ομορφιάς όσο και στο σπίτι. Το ξεφλούδισμα είναι μια διαδικασία καλλυντικών για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Μετάφραση από τα αγγλικά σημαίνει κυριολεκτικά "ξεφλούδισμα". Στη διαδικασία της απολέπισης, οι πόροι καθαρίζονται, η ροή αίματος διεγείρεται, τα κύτταρα κορένουν με οξυγόνο και αρχίζουν να αναγεννούνται ενεργά.

Οι μάσκες ποδιών έχουν σχεδιαστεί για να καθαρίζουν την επιδερμίδα, να μαλακώσουν τις κερατινοποιημένες περιοχές του δέρματος, να απομακρύνουν τα νεκρά σωματίδια. Οι ξηρές πλάκες του δέρματος στα πόδια όχι μόνο δίνουν στα πόδια μια ασυγκράτητη εμφάνιση, αλλά επίσης εμποδίζουν την πρόσβαση του οξυγόνου, εμποδίζουν το σχηματισμό ενός νέου στρώματος της επιδερμίδας.

Ένα χαρακτηριστικό των απολεπιστικών μάσκας ποδιών είναι δραστικές ουσίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη σόλα, αλλά όχι σε άλλα μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, η σύνθεση ορισμένων μάσκες μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος ακόμη και σε χοντρές φτέρνες, επομένως είναι αυστηρά αντενδείκνυται η χρήση τους στο ευαίσθητο δέρμα του προσώπου ή των χεριών.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για απολέπιση μάσκες που μπορείτε να κάνετε με τα χέρια σας. Για αυτό, τα συνηθισμένα προϊόντα που βρίσκονται στα ράφια οποιασδήποτε νοικοκυράς είναι κατάλληλα. Μερικά από τα συνταγογραφούμενα συστατικά της γιαγιάς μας μπορούν να βρεθούν στα φαρμακεία ή στις αγορές. Αυτό ισχύει για μάσκες από φρέσκα και αποξηραμένα βότανα, πολτό φρούτων και φυτικά πέταλα.

Αλλά και η σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς προσφέρει όλα τα είδη καλλυντικών και ολόκληρα σύνολα για το ξεφλούδισμα στο σπίτι.

Οι μάσκες μπορούν να εναλλάσσονται, δοκιμάστε μια νέα κάθε φορά, μέχρι να βρείτε τη συνταγή που σας ταιριάζει. Μην ανησυχείτε αν δεν μπορείτε να επιλέξετε αμέσως το σωστό, επειδή το καθένα από αυτά θα έχει θετική επίδραση σε κάθε περίπτωση.

Οι μάσκες ποδιών θα πρέπει να εφαρμόζονται σταδιακά, τεντώνοντας το σύνολο των διαδικασιών για αρκετές εβδομάδες. Στη διαδικασία της απομάκρυνσης του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας, μπορούν να σχηματιστούν μικροκονίδες και πίσω τους φλεγμονώδεις διεργασίες στις κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος. Για να αποφευχθεί αυτό, οι κοσμετολόγοι συνιστούν να οργανώνουν μια διαδικασία απολέπισης των ποδιών όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα και να περάσουν ολόκληρο το μάθημα για 2 μήνες.

Επομένως, εάν πρόκειται να βάλετε τα πόδια σας σε τάξη μέχρι το καλοκαίρι - μην καθυστερήσετε, ξεκινήστε την άνοιξη.

Προκειμένου να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, αλλά ταυτόχρονα να μην βλάψει το δέρμα των ποδιών και να μην βιώσουν μεταγενέστερη δυσφορία κατά το περπάτημα, θα πρέπει να συμμορφώνεστε με ορισμένους κανόνες για μάσκες όλων των τύπων. Οι κανόνες είναι ο περιορισμός του χρόνου και της ακολουθίας των σταδίων ολόκληρης της διαδικασίας ξεφλούδισμα.

• Η μάσκα εφαρμόζεται μόνο στα καθαρά πόδια, ελαφρά υγρά μετά το πλύσιμο. Ένα ζεστό μπάνιο με βότανα ή θαλασσινό αλάτι θα αυξήσει σημαντικά την επίδραση της μάσκας. Από το ζεστό νερό, τα πόδια αποκτούν ατμό και οι πόροι είναι ανοιχτοί, λόγω των οποίων το προϊόν διεισδύει καλύτερα κάτω από το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Επιπλέον, οι μπανιέρες ανακουφίζουν από κόπωση και πρήξιμο.

• Αν τα πόδια έχουν οδυνηρούς τραυματισμούς, βαθιές εκδορές ή κοψίματα, τότε είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τις μάσκες μέχρι να θεραπεύσουν πλήρως τα τραύματα. Οι δραστικές ουσίες που περιέχονται στο μείγμα μάσκας μπορούν να διαβρώσουν το ήδη κατεστραμμένο δέρμα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με τα αγορασμένα προϊόντα απολέπισης.
• Μετά την εφαρμογή της μάσκας στα πόδια, πρέπει να φορεθούν πλαστικές σακούλες ή ιατρικά καλύμματα παπουτσιών. Αυτό θα αποτρέψει τη μόλυνση των επιφανειών οικιακών αντικειμένων και θα σας επιτρέψει να μετακινηθείτε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Τώρα στην πώληση υπάρχουν ειδικές μάσκες κάλτσες που είναι ήδη γεμάτες με την απαραίτητη σύνθεση για ξεφλούδισμα - πρέπει απλά να φορεθούν. Οι κάλτσες απλοποιούν σε μεγάλο βαθμό ολόκληρη τη διαδικασία στο σύνολό της, αλλά οι κριτικές σχετικά με αυτές είναι διφορούμενες.

• Η μάσκα κρατείται αυστηρά σύμφωνα με τον χρόνο που καθορίζεται στις οδηγίες για το φάρμακο ή τη συνταγή. Κατά κανόνα, η διαδικασία αλληλεπίδρασης των απολεπιστικών ουσιών με το δέρμα δεν διαρκεί περισσότερο από 15-20 λεπτά. Αυτή η φορά είναι αρκετή για να απορροφήσει το μείγμα και την αποτελεσματική δράση του. Δεν συνιστάται να κρατάτε τη μάσκα πέρα ​​από τον προκαθορισμένο χρόνο - οι επιθετικές ουσίες μπορεί να βλάψουν το δέρμα και τα μαλακτικά δεν θα δώσουν περισσότερα από όσα έχουν ήδη δώσει.
• Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, τα πόδια πρέπει να ξεπλένονται με ζεστό τρεχούμενο νερό., εάν είναι απαραίτητο, αντιμετωπίστε προβληματικές περιοχές με ελαφρόπετρα. Σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά με μια μαλακή απορροφητική πετσέτα. Εφαρμόστε καλλυντικά έλαια ή θρεπτική κρέμα.

Οι μάσκες απολέπισης δεν υπόκεινται στην ακριβή ταξινόμηση και κάθε γυναίκα επιλέγει ένα εργαλείο για το γούστο της, εξοικειωμένο με διαφορετικές επιλογές και συνδυασμό των συστατικών. Ωστόσο, υπάρχει ένας παράγοντας που συνδυάζει τις πιο δημοφιλείς και δοκιμασμένες στο χρόνο θεραπείες για το τραχύ δέρμα των ποδιών. Αυτά είναι μείγματα που περιέχουν ένα από τα συστατικά:

• γλυκερίνη
• πηλό
• κερί παραφίνης.

Στη βάση τους, μπορείτε να κάνετε μάσκες με την προσθήκη διαφόρων ελαίων ή φυτικών συστατικών που θρέφουν το δέρμα με βιταμίνες.

• Ενυδατική μάσκα με γλυκερίνη. Η γλυκερίνη είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό για οδυνηρές ρωγμές στα τακούνια και τα μαξιλάρια των ποδιών. Αξίζει μια δεκάρα, αλλά το αποτέλεσμα είναι κολοσσιαίο. Στην καθαρή του μορφή, η γλυκερίνη δεν χρησιμοποιείται, αραιώνεται με έλαια, ξύδι, μέλι ή πολτό φρούτων. Η θεραπεία για ραγισμένα τακούνια είναι ένα απλό μείγμα ίσων αναλογιών γλυκερίνης και ξίδι 9%. Ένα ζευγάρι κουταλιών είναι αρκετό για μια συνεδρία. Το μείγμα τρίβεται σε χονδροειδείς θέσεις, τυλιγμένο με πλαστικό περιτύλιγμα, τοποθετείται σε ζεστές κάλτσες.

• Μια μάσκα με πηλό χρησιμοποιείται για βαθύ ξεφλούδισμα, καθαρίζει το δέρμα, αφαιρεί το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων. Λίγες κουταλιές από πηλό παρασκευάζονται με βραστό νερό για να μαλακώσουν και να αφήσουν να κρυώσουν. Αναμιγνύεται με μερικές σταγόνες ελαιολάδου και εφαρμόζεται στα πόδια με κινήσεις μασάζ. Όταν στεγνώσει, ο πηλός θα αρχίσει να τραβάει επιπλέον σωματίδια στη σόλα. Για να ενισχύσετε την επίδραση των ποδιών, συνιστάται να κάνετε μασάζ μέσα από κάλτσες. Η μάσκα πρέπει να φυλάσσεται για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με σφουγγάρι (πορώδες σφουγγάρι από φυσικό υλικό).

• Μάσκα παραφίνης. Το ξεφλούδισμα της παραφίνης δρα όπως ο πηλός - συλλέγει τα νεκρά σωματίδια του δέρματος. Οι πρώτες ύλες για μάσκες μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο ή σε κανονικά κεριά. Την παραφίνη ψήνεται σε υγρή κατάσταση σε μεταλλικό δοχείο, αφήνεται να κρυώσει σε ανεκτή θερμοκρασία. Για να μην καεί το δέρμα, θα πρέπει να ελέγξετε μερικές σταγόνες στον καρπό. Αν η μάζα δεν είναι πολύ ζεστή, χαμηλώστε και τα δύο πόδια στο δοχείο. Θα πρέπει να το χαμηλώσετε αρκετές φορές, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η παραφίνη θα αρχίσει να κρυώνει και θα σχηματίσει "κάλτσες" στα πόδια. Στη συνέχεια, τυλίξτε τα πόδια σε μια μεμβράνη και κρατήστε για 15-20 λεπτά, μετά την οποία αφαιρούμε τη μάσκα με στεγνά χέρια.

Οι απολεπιστικές μάσκες θα έχουν αποτέλεσμα μόνο με κανονική χρήση και σε συνδυασμό με άλλες διαδικασίες. Μην παραμελούν τις καθημερινές κρέμες ποδιών, εβδομαδιαία χαλαρωτικά λουτρά. Τα πόδια, αν και κρυμμένα από την άποψη για το μεγαλύτερο μέρος του έτους, απαιτούν την ίδια φροντίδα με το πρόσωπο ή τα χέρια.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα παπούτσια. Δεν πρέπει να περιορίζει τις κινήσεις, να τρίβει ή να έχει συμπιεστικό αποτέλεσμα. Σε πολύ στενά παπούτσια, το πόδι βρίσκεται σε αφύσικη θέση, το αίμα δεν μπορεί να κυκλοφορεί κανονικά και αυτό απειλεί όχι μόνο τους κορμούς, αλλά και τις σοβαρές ασθένειες.

Εάν τα παπούτσια με ψηλά τακούνια είναι τα καθημερινά παπούτσια σας, προσπαθήστε να απελευθερώσετε τα πόδια σας όσο πιο συχνά γίνεται, επιτρέποντάς τους να χαλαρώσουν και να "αναπνεύσουν".

Προσέχετε τακτικά τα πόδια σας, επειδή ο εύκολος περίπατης, η ομορφιά και η θηλυκότητα εξαρτώνται από την υγεία τους.

Για μια επισκόπηση της μάσκας απολέπισης ποδιών, ανατρέξτε στο επόμενο βίντεο.