Κάθε γυναίκα μετά από 30 χρόνια αρχίζει να φροντίζει περισσότερο το δέρμα της. Σύμφωνα με τους κοσμετολόγους, οι διαδικασίες φροντίδας θα πρέπει να διεξάγονται από την ηλικία των 20 ετών. Γι 'αυτό, οι εμπειρογνώμονες ήρθαν με ένα τεράστιο φάσμα καλλυντικών: κρέμες, λοσιόν, έλαια, αφροί, μάσκες.
Μέχρι το τρίτο δέκα, το δέρμα μας γίνεται όλο και περισσότερο ιδιότροπο και λιγότερο ελαστικό. Η μόνιμη φροντίδα και οι καθημερινές καλλυντικές διαδικασίες θα βοηθήσουν στην παρατεταμένη νεότητα του δέρματος και θα μειώσουν την εμφάνιση των ρυτίδων.
Χαρακτηριστικά
Το δέρμα μας εκτίθεται σε πολλούς εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες, ξεκινώντας από επιθετική υπεριώδη ακτινοβολία και τελειώνοντας με καπνούς εξατμίσεων. Όλα αυτά αναπόφευκτα οδηγούν σε εξασθένιση των προστατευτικών παραγόντων του χόρτου.
Η εμφάνιση των ρυτίδων και της φρενίτιδας του δέρματος είναι αυτό που σίγουρα περιμένει για οποιοδήποτε άτομο. Αλλά δεν χρειάζεται να σας ενοχλούν εκ των προτέρων, επειδή η σύγχρονη κοσμετολογία δεν παραμένει ακίνητη. Κάθε χρόνο, οι κοσμετολόγοι παρουσιάζουν εκατοντάδες διαφορετικές κρέμες και μάσκες, αφρούς και ορούς.
Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, το δέρμα του προσώπου δεν έχει ακόμη σαφή σημάδια αλλαγών που συνδέονται με την ηλικία.
Σε αυτή την ηλικία εμφανίζονται μόνο οι πρώτες ρυτίδες του προσώπου. Ωστόσο, οι διακυμάνσεις στο ορμονικό υπόβαθρο αντανακλώνται στο πρόσωπο. Οι ίδιες ρυτίδες του προσώπου σε 5-7 χρόνια θα γίνουν βαθύτερες και πιο έντονες.
Το πρωί, κοιτάζοντας στον καθρέφτη, οι γυναίκες μπορούν να παρατηρήσουν μια αλλαγή στον τόνο του προσώπου, τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, την εμφάνιση του πρήξιμο. Η υγρασία στο δέρμα διατηρείται λιγότερο, η επιδερμίδα γίνεται λεπτότερη.
Η λιτότητα του δέρματος, η έλλειψη φυσικής λάμψης συνδέονται με την επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών του σώματος. Η αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος μειώνεται. Το κολλαγόνο, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη σταθερότητα και την ελαστικότητα του προσώπου, παράγεται λιγότερο από ό, τι σε κορίτσια ηλικίας είκοσι ετών.
Ας εξετάσουμε σε βάθος τις υποκείμενες διαδικασίες που συμβαίνουν στο δέρμα μας:
- Αδυναμία των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα, σε μερικά κορίτσια, το δέρμα γίνεται επιρρεπές σε λιπαρά, ακμή και σπυράκια.
- Εξάλειψη των μυών του προσώπου. Λόγω της μείωσης του μυϊκού τόνου, οι περιβόητες ρυτίδες του προσώπου εμφανίζονται κοντά στα μάτια, τα χείλη και τα φτερά της μύτης.
- Έλλειψη υγρασίας. Ξηρότητα, ξεφλούδισμα εμφανίζεται.
- Μια αλλαγή στην επιδερμίδα εμφανίζεται λόγω της εξασθενημένης ροής αίματος.
- Μειωμένος μεταβολισμός του δέρματος γενικά.
Η γήρανση του δέρματος είναι αναπόφευκτη, αλλά αυτό το στάδιο μπορεί να επιβραδυνθεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Η διαδικασία μαρασμού εξαρτάται όχι μόνο από τη φροντίδα, αλλά και από πολλούς άλλους παράγοντες. Αυτή είναι η κληρονομικότητα, η διατροφή, ο αθλητισμός, η παρουσία κακών συνηθειών (κάπνισμα, αλκοόλ) και ο ίδιος ο τρόπος ζωής.
Υπάρχει άμεση σχέση με το φαγητό που τρώμε και την ποιότητα του δέρματός μας.
Προϊόντα αλεύρου, πικάντικα, καπνιστά, αλμυρά τρόφιμα (για να μην αναφέρουμε τα τσιπ και άλλα κράκερ) οδηγούν στην εμφάνιση των μαύρων ματιών, της ακμής, των κραμβοειδών.
Η συχνή κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, επηρεάζει την επιδερμίδα. Η σκιά του γίνεται ανθυγιεινή, γκρι.
Λαμβάνουμε υπόψη τον τύπο
Για να φροντίζετε σωστά το πρόσωπό σας, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τι τύπο δέρματος είναι.
Συνήθως γίνεται διάκριση μεταξύ των ακόλουθων τύπων:
- Κανονικό δέρμα. Ο πιο ανεπιτήδευτος τύπος. Δεν υπάρχουν έντονα ελαττώματα, ακμή, μαύρες κουκίδες. Δεν απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή.
- Συνδυασμένος τύπος. Διακρίνεται από το γεγονός ότι στη ζώνη Τ το δέρμα είναι επιρρεπές σε λιπαρό και τα μάγουλα είναι στεγνά.
- Ξηρός τύπος. Όπως υπονοεί το όνομα, το δέρμα είναι πολύ ξηρό και λεπτό. Τα μικρά σκάφη είναι ορατά. Υπερβολική ξηρότητα μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα. Με αυτό το είδος των ρυτίδων εμφανίζονται νωρίτερα.
- Λιπαρός τύπος. Υπερβολικά ενεργοί σμηγματογόνοι αδένες. Ένα στρώμα λίπους είναι σαφώς ορατό στο πρόσωπο. Εξανθήματα, σπυράκια είναι πιθανά.
Είναι σημαντικό να επιλέξετε καλλυντικά με βάση τον τύπο του δέρματός σας. Ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά μπορούν να προκαλέσουν ερυθρότητα και σπυράκια και να βλάψουν το δέρμα.
Οι κανόνες
Η φροντίδα του προσώπου είναι κάπως παρόμοια με τις πρωινές ασκήσεις - επιβαρύνει, τρέφει και δίνει δύναμη και απαιτεί σταθερότητα. Μόνο αντί για dumbbells, οι βοηθοί σας θα είναι ένας τονωτικός, λοσιόν, κρέμα και γάλα. Μην εμπιστεύεστε το πρόσωπό σας με σαπούνι, έστω και αν προέρχεται από έναν καλό και αξιόπιστο κατασκευαστή. Εξάλλου, όπως γνωρίζετε, το σαπούνι στεγνώνει το δέρμα πάρα πολύ, ανεξάρτητα από το ποια θαυμάσια στοιχεία εισέρχονται.
Αξίζει να θυμηθούμε ότι ο ύπνος επηρεάζει το σώμα. Η έλλειψη ύπνου θα εκδηλωθεί με τη μορφή μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, περίσσεια νερού - με τη μορφή οίδημα. Όλα αυτά θα συμβούν γρηγορότερα και σαφέστερα από ό, τι σε είκοσι ή είκοσι πέντε χρόνια.
Πρέπει να παρακολουθήσετε τη διατροφή και να πιείτε την ημερήσια παροχή νερού.
Αντικαταστήστε δύο κούπες καφέ με πράσινο τσάι, οι οποίες θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση τοξινών, τοξινών και ριζών από το σώμα που συμβάλλουν στη γήρανση του δέρματος. Και σε μια σημείωση - είναι καλύτερο να παρασκευάζουμε πράσινο τσάι από τους εαυτούς μας και να μην χρησιμοποιούμε συσκευασμένο τσάι.
Οι κρέμες πρέπει να αγοραστούν με την ένδειξη "αντιγηραντική" ή με κρέμα με το όνομα "30+", "35+". Περιέχουν ήδη ευεργετικά οξέα, κολλαγόνο, υαλουρανικό οξύ, βιταμίνες.
Περίπου μια μέρα μαύρισμα είναι καλύτερο να ξεχάσουμε. Κάντε ηλιοθεραπεία το πρωί μέχρι τις 12 και το βράδυ, όταν ο ήλιος είναι ήδη λιγότερο ενεργός. Αξίζει να θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε κρέμες με SPF (το επίπεδο καθορίζεται με βάση το πού βρίσκεστε, πόσο χρόνο θα βρίσκεστε στον ήλιο) και τα αντηλιακά (έχουν υψηλότερο επίπεδο SPF). Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε αυτές τις κρέμες το φθινόπωρο, επειδή ο ήλιος είναι ακόμα ενεργός.
Ο ορός για το πρόσωπο είναι μια άλλη πρόσθετη θεραπεία. Περιέχουν μεγάλο αριθμό χρήσιμων ουσιών. Οι οροί θα πρέπει να χρησιμοποιούνται προσεκτικά, ώστε να μην διογκώνεται υπερβολικά το δέρμα. Είναι καλύτερο να τα εφαρμόζετε τις περιόδους φθινοπώρου και άνοιξης, προετοιμάζοντας το δέρμα για μια πιο "ισχυρή" εποχή.
Χρησιμοποιήστε θρεπτικές και καθαριστικές μάσκες.
Δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σε αυτά, αν εμφανίζονται κηλίδες με χρώση ή ερεθισμοί.Μετά από 30-36 χρόνια, το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο σε επιθετικά φάρμακα.
Αξίζει να επισκεφθείτε έναν αισθηματία αρκετές φορές το χρόνο. Να είστε βέβαιος να κάνετε ένα καθαρό καθαρισμό του προσώπου, να πάρετε μια σειρά μαθημάτων μασάζ και συμβουλές για την επιλογή ενός νέου συγκροτήματος για τη φροντίδα. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθήσετε το λαιμό και το πρόσωπο γύρω από τα μάτια.
Το βράδυ πρέπει να κάνετε "χρέωση". Καθαρίστε το δέρμα με ένα τρίψιμο, σκουπίστε με τονωτικό και εφαρμόστε ορό ή κρέμα. Και μπορείτε να εφαρμόσετε μια μάσκα που δεν απαιτεί έκπλυση.
Αυτές οι καθημερινές διαδικασίες θα βοηθήσουν στη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας, καθαρίσουν, τονώσουν, ενυδατώσουν και προστατεύσουν. Μην ξεχάσετε τις βιταμίνες, τις ειδικές διαδικασίες, τις υψηλής ποιότητας κρέμες, τον υγιεινό τρόπο ζωής, την σωστή διατροφή και τον καλό ύπνο.
Μακιγιάζ δεν θα είναι σε θέση να σας σώσει από τις ρυτίδες, το δέρμα γήρανσης και κρεμώντας.
Όταν η ηλικία φτάσει μόνο τριάντα χρόνια, με μια κρέμα ίδρυμα θα είναι δυνατό να γυαλίσει πάνω από όλα τα ελαττώματα και τις ανωμαλίες. Αλλά μετά από 36 είναι πολύ πιο δύσκολο να το κάνεις.
Ορόσημα
Σε οποιαδήποτε ηλικία, η φροντίδα του δέρματος παραμένει αμετάβλητη - το κυριότερο είναι να το εκτελέσετε σωστά. Κάθε μέρα αξίζει τον κόπο να καθαρίσετε, να πλύνετε, να τονώσετε και να θρέψετε το πρόσωπο. Η συμμόρφωση με αυτούς τους απλούς κανόνες θα βοηθήσει στην παράταση της νεανικότητας του δέρματος.
Μην παραμελούν τις θρεπτικές κρέμες. Για την ενυδάτωση του δέρματος είναι τόσο από το εσωτερικό (βιταμίνες) και από το εξωτερικό.
Πλύνετε το πρόσωπό σας καθημερινά με ειδικά προϊόντα. Ο αφρός είναι κατάλληλος το πρωί, και το βράδυ - τρίβει ή τζελ με μεγάλα σωματίδια. Τέτοιες διαδικασίες δεν θα σας πάρουν πολύ χρόνο.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στη βήμα-προς-βήμα θεραπεία προσώπου για κάθε τύπο δέρματος:
Λιπαρή φροντίδα του δέρματος
Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του λιπαρού δέρματος είναι ότι έχει συνεχή στιλπνότητα. Κάθε γυναίκα με αυτό το είδος δέρματος προσπαθεί να γυαλίζει πάνω σε αυτή τη λιπαρή λάμψη με τη βοήθεια αρκετών στρώσεων αστάρι και θεμέλια. Αυτό, με τη σειρά του, μολύνει μόνο τους πόρους πιο έντονα (ειδικά αν το μακιγιάζ απορρίπτεται ακατάλληλα), οδηγώντας σε ανεπιθύμητες φλεγμονές στο πρόσωπο.
Για να αποφύγετε προβλήματα όπως η ακμή ή η ακμή, πρέπει να επιλέξετε τα καλλυντικά που είναι ιδανικά για τον τύπο σας.
Πλύνετε το δέρμα σας με αφρό το πρωί για καθημερινή φροντίδα και χρησιμοποιήστε μια λοσιόν στην οποία υπάρχει μικρό ποσοστό αλκοόλ. Στεγνώνει καλά το δέρμα.
Μην χρησιμοποιείτε πολύ λιπαρή και πυκνή κρέμα. Εάν η ποσότητα του εφαρμοσμένου προϊόντος σας φάνηκε υπερβολική, σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα.
Το πρωινό τελετουργικό για την περιποίηση του προσώπου πρέπει να ξεκινά με το πλύσιμο με μέτρια δροσερό νερό, με ελαφρύ μασάζ με ειδικό σφουγγάρι ή χέρια. Αυτή η απλή διαδικασία θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, σφίξτε το δέρμα.
Μετά το πλύσιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα ύφασμα ή μια μάσκα από πηλό. Το τελευταίο βήμα είναι να εφαρμόσετε μια κρέμα κατάλληλη για το πρόσωπό σας.
Το βράδυ, αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ και το πλύσιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε γάλα ή ορό για να αφαιρέσετε εντελώς τα υπολείμματα του ιδρύματος. Η εφαρμογή θα πρέπει να πραγματοποιείται με κινήσεις μασάζ, κατανέμοντας ομοιόμορφα το προϊόν στο πρόσωπο.
Περιποίηση Ξηρού Δέρματος
Εξετάστε τα χαρακτηριστικά της φροντίδας του ξηρού δέρματος. Ο ξηρός τύπος προσώπου χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση σχετιζόμενων με την ηλικία και των "βαθιών" ρυτίδων του προσώπου. Το Derma δεν μπορεί να διατηρήσει τη σωστή ποσότητα υγρασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, η σωστή φροντίδα θα πρέπει να αναπληρώσει την απώλεια της υγρασίας.Σε τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τον ξηρό τύπο δεν θα πρέπει να είναι αλκοολούχα προϊόντα, εξαιτίας αυτού, το ξεφλούδισμα του δέρματος θα εμφανιστεί πιο συχνά. Χρησιμοποιήστε σωστά πιο λιπαρές κρέμες.
Χρησιμοποιήστε μια ελαφριά κρέμα το πρωί, αλλά θρεπτική το βράδυ.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το δέρμα μπορεί να ψεκαστεί με μικκυλιακό νερό - θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του προεξέχοντος ξεφλούδισμα και θα δώσει στο make-up μια φυσικότερη (όχι ξηρή) εμφάνιση.
Είναι απαραίτητο να μειωθεί η χρήση των τρίβει και φλούδες, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας με ξηρό τύπο; Το πρωί, σκουπίστε το πρόσωπό σας με τονωτικό που δεν περιέχει αλκοόλ.Μπορείτε να κάνετε μάσκες με βάση κάτι τολμηρό. Είναι πολύ πιθανό να μαγειρέψετε τον εαυτό σας μια τέτοια μάσκα - γι 'αυτό πάρτε κεφίρ ή ξινή κρέμα με υψηλό ποσοστό λίπους ως βάση. Είναι επίσης χρήσιμο να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα και να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές τεχνικές μασάζ που αποτρέπουν τις ρυτίδες.
Συνδυασμένη φροντίδα του δέρματος
Η φροντίδα για ένα συνδυασμένο τύπο χόρτου είναι απλή, είναι σημαντικό μόνο να επιλέξετε τις σωστές κρέμες. Πολύ λιπαρό δεν θα λειτουργήσει. Η επιδερμίδα θα είναι υπερκορεσμένη, οι πόροι θα φράξουν και θα εμφανιστεί ανεπιθύμητη ακμή.
Αν επιλέξετε πολύ ελαφριά και υγρή κρέμα, τότε μπορεί να εμφανιστεί ξεφλούδισμα στα ζυγωματικά, τα μάγουλα και το πάνω μέρος του μετώπου.
Τα βράδια είναι καλύτερα να κάνετε ένα ξεφλούδισμα που είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση.
Και δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα για να διεξαγάγετε βαθύ καθαρισμό με πιο ισχυρά μέσα για να καθαρίσετε τους πόρους.
Στο σπίτι, εσείς οι ίδιοι μπορείτε να κάνετε μάσκες σε φυτική βάση. Μια καλή λύση θα ήταν να χρησιμοποιηθούν φρούτα, εσπεριδοειδή, αγγούρια, βαλσαμόχορτο.
Το βράδυ, ειδικά μετά το ξεφλούδισμα, θα πρέπει είτε να εφαρμόσετε ορό, να το διανείμετε με κινήσεις μασάζ ή να χρησιμοποιήσετε δύο κρέμες - πιο πυκνές σε ξηρές περιοχές και φωτισμό στη ζώνη Τ.
Πρόβλημα φροντίδας του δέρματος
Το προβληματικό χόριο συχνά αποκαλείται επίσης ευαίσθητο. Το δέρμα μετά από 30 δεν είναι πλέον «υποφέρουν» τα εφηβικά προβλήματα, συχνές εξανθήσεις και εξάνθημα. Εάν συμβεί αυτό, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο. Μετά από όλα, όλα τα προβλήματα με τη μορφή της ακμής, των μαύρων κηλίδων και της ακμής είναι σήματα του σώματός μας ότι συμβαίνουν κάποιες φλεγμονώδεις διεργασίες. Ειδικά στον πεπτικό σωλήνα.
Με αυτόν τον τύπο προσώπου είναι απαραίτητες τακτικές επισκέψεις σε ινστιτούτα αισθητικής και βαθύς καθαρισμός με επαγγελματικές μεθόδους.
Μην αγοράζετε καλλυντικά από φτηνούς ή αμφιλεγόμενους κατασκευαστές. Αυτά τα προϊόντα φροντίδας δεν θα είναι σε θέση να βοηθήσουν, είναι πιο πιθανό να βλάψουν το δέρμα.
Αρχική συνταγές
Κάθε γυναίκα ξέρει ότι μετά από τριάντα είναι απαραίτητο να πάει πιο συχνά στους κοσμετολόγους. Αλλά αυτό δεν λειτουργεί πάντα για διάφορους λόγους - κόπωση, πολλή δουλειά, παιδιά. Αλλά τέτοια ταξίδια μπορούν να αντικατασταθούν με φροντίδα του δέρματος στο σπίτι. Η αυτοετοιμασία των μάσκες σάς εγγυάται όχι μόνο αξιοπιστία αλλά και ποιότητα που μπορείτε να παρακολουθήσετε.
Όλα τα απαραίτητα συστατικά μπορούν να βρεθούν στην κουζίνα ή στο ιατρικό γραφείο. Αυτό δεν είναι τόσο "τρώνε" τον προϋπολογισμό ως ταξίδι στον αισθητικό.
Εκτός από τη γνωστή μέθοδο σκουπίσματος του δέρματος με αγγούρι, υπάρχει ένα άλλο εργαλείο που έχει σχεδιαστεί για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα. Πρόκειται για ένα πλύσιμο προσώπου με γάλα. Μετά από αυτό το πλύσιμο, το δέρμα γίνεται πιο μαλακό, πιο τρυφερό. Με την πάροδο του χρόνου, θα γίνει ελαστική, οι ρυτίδες θα εξομαλυνθούν, τα σημεία ηλικίας και οι φακίδες θα γίνουν λιγότερο αισθητές στο πρόσωπο.
Για το αδύναμο δέρμα, οι μάσκες με χυμό αλόης είναι κατάλληλες.
Το χόριο θα αναζωογονήσει αισθητά, θα σφίξει και το πρόσωπο θα φανεί πιο φρέσκο.
Οι μάσκες κατά της γήρανσης είναι πολύ εύκολο να προετοιμαστούν. Μετά από όλα, είναι κατασκευασμένα από αυτοσχέδια μέσα διαθέσιμα για κάθε γυναίκα.
Εξετάστε λίγες συνταγές μάσκας:
Μάσκα μπανάνας για απαλότητα
Μία μπανάνα πρέπει να αλεσθεί σε κατάσταση πουρέ. Στην προκύπτουσα μάζα, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού κρέμας (είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε λιπαρά) και μισό κουταλάκι του γλυκού άμυλο. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε σε ένα καθαρισμένο πρόσωπο. Ξεπλύνετε μετά από ένα τέταρτο της ώρας.
Μάσκα "Δώρα της φύσης"
Σέλινο, μαρούλι και μαϊντανός θα χρειαστούν για αυτή τη μάσκα. Όλα αυτά πρέπει να ψιλοκομμένα σε ένα κουάκερ, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πλιγούρι βρώμης. Ανακατέψτε τα πάντα λεπτομερώς. Αφήστε να εγχυθεί και στη συνέχεια εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα για τριάντα λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
Μάσκα γάλακτος (αντιγηραντική)
Θα χρειαστούν 250 ml ζεστό γάλα, 50 γραμμάρια αλεύρι και 1 κρόκος αυγού. Μετακινήστε το γάλα και το αλεύρι σε κατάσταση πουρέ, αποφύγετε μεγάλους σβώλους. Προσθέστε τον κρόκο χωρίς να σταματήσετε να ανακατεύετε το μείγμα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και περιμένετε λίγα λεπτά. Η μάσκα σταδιακά σκληρύνει.Ξεπλύνετε την μάσκα απαλά με δροσερό νερό και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.
Υπέροχο πάγο
Έτσι ώστε το πρωί το δέρμα λάμπει, και δεν υπάρχει ίχνος κόπωσης, παγάκια θα κάνουν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό νερό, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα από βότανα.
Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε καλέντουλα, χαμομήλι, φέτα, χορδή, βάλσαμο λεμονιού. Ο ζωμός πρέπει να καταψυχθεί σε παγωμένα καλούπια. Το σχήμα των κύβων θα είναι πολύ χρήσιμο - είναι πολύ βολικό σε μέγεθος.
Αυτοί οι κύβοι θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μετά το πρωινό καθαρισμό - εκτός από την τόνωση, το κρύο θα περιορίσει σημαντικά τους πόρους.
Το πάγωμα με πάγο είναι η πιο οικονομική επιλογή για την περιποίηση του δέρματος, γιατί εκτός από το νερό, χρειάζεστε μόνο μερικά βότανα.
Φρούτα προσώπου
Το καλοκαίρι είναι διάσημο για την αφθονία των βιταμινών, του ήλιου και των διαφόρων καλών αγαθών με τη μορφή φρούτων. Αυτά τα φρέσκα φρούτα κάνουν θρεπτικές μάσκες. Μπορείτε να επιλέξετε μήλα, σμέουρα, φράουλες, κεράσια, πορτοκάλια, πεπόνια και πολλά άλλα φρούτα που θα βρείτε στο σπίτι ως βάση.
Αλέστε το επιλεγμένο συστατικό σε ένα μπλέντερ σε κατάσταση που μοιάζει με χυλό, εφαρμόστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από τριάντα λεπτά.
Θεραπείες σαλόνι
Όλοι γνωρίζουν ότι μέχρι την ηλικία των 20 ετών, το σώμα μας μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Όλες οι διαδικασίες λειτουργούν καλά, και ο μεταβολισμός είναι πολύ γρήγορος. Η ανάπτυξη των απαραίτητων στοιχείων για τη διατήρηση της νεολαίας και την καλή υγεία. Αλλά μετά από τριάντα, αυτές οι διαδικασίες επιβραδύνουν, ο οργανισμός δεν παράγει ήδη τη σωστή ποσότητα ουσιών. Αυτό ξεκινά τη διαδικασία γήρανσης.
Και για το δέρμα του προσώπου δεν υπάρχουν περιορισμοί ή παραχωρήσεις. Ως εκ τούτου, ένα ταξίδι στους ειδικούς είναι απλά απαραίτητο. Εξάλλου, ακόμη και η φροντίδα του σπιτιού ή η αγορά ειδικών προϊόντων θα δράσουν μόνο στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, χωρίς να βυθίζονται στο ίδιο το πρόβλημα. Μόνο στα επαγγελματικά σαλόνια, με ειδικά καλλυντικά, μπορείτε να αναζωογονήσετε το δέρμα, να το διατηρήσετε και να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης.
Σήμερα, οι κοσμετολόγοι προσφέρουν μια σειρά χρήσιμων διαδικασιών:
Χημική απολέπιση
Πρόκειται για μια ειδική διαδικασία που καταπολεμά το νεκρό δέρμα και κάθε βρωμιά με τη μορφή σκόνης και βρωμιάς. Διεισδύει βαθιά στο στρώμα της επιδερμίδας. Λόγω αυτού, η εφαρμογή της κρέμας γίνεται πολλές φορές πιο αποτελεσματική από πριν από το ξεφλούδισμα. Μετά από αυτή τη διαδικασία, πολλά κορίτσια παρατηρούν μια σημαντική αλλαγή στην επιδερμίδα. Οι ρυτίδες γίνονται λιγότερο αισθητές και οίδημα μειώνεται.
Μασάζ λεμφικού αποστράγγισης
Είναι συνήθως απαραίτητο να διεξάγονται μέχρι και έξι συνεδρίες παρόμοιας διαδικασίας. Το μασάζ επηρεάζει τις απαραίτητες γραμμές του σώματος προς την κατεύθυνση της λεμφικής ροής. Στόχος της είναι η βελτίωση της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος του σώματος, η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η λείανση των ρυτίδων (το αποτέλεσμα είναι ιδιαίτερα εμφανές στην περιοχή της ρινοβαβικής πτυχής), το δέρμα γίνεται ελαστικό.
Ενέσεις Botox
Μετά από τέτοιες ενέσεις, το αποτέλεσμα θα είναι άμεσα αντιληπτό. Οι ρυτίδες εξομαλύνονται, η επιδερμίδα ισοπέδωσε, ο οβάλ γίνεται πιο καθορισμένη. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε με τεχνητή "αναζωογόνηση".
Αισθητική Συμβουλές
Η ενυδάτωση και η διατροφή είναι οι δύο πτυχές που οι κοσμετολόγοι πάντα μιλάνε.
Το απλούστερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας στο σπίτι είναι να αγοράσετε μια κρέμα με την ένδειξη "30+".
Σύμφωνα με κριτικές, τέτοια εργαλεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως και 39 χρόνια, αλλά μετά από σαράντα, η σωστή επίδραση δεν θα είναι. Και θα πρέπει να αντικαταστήσετε την κρέμα με μια άλλη, με την ένδειξη "40+"
Υπάρχουν ορισμένα συστατικά που πρέπει απαραιτήτως να αποτελούν μέρος της επιλεγμένης κρέμας.
- Αιθέριο έλαιο. Για κάθε τύπο προσώπου, το αιθέριο έλαιο είναι διαφορετικό. Για παράδειγμα, για το ξηρό δέρμα, το λάδι με μιμόζα είναι κατάλληλο, και για το λιπαρό δέρμα με λεμόνι.
- Θρεπτικά συστατικά (ελαστίνη, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες Α, D, C, E, F, κεραμίδια, λιπίδια).
- Φίλτρα UV.
Το καλοκαίρι, είναι προτιμότερο να επιλέγετε εκείνες τις κρέμες που είναι ελαφρές στην υφή, που μόλις παρατηρούνται στο δέρμα. Το καλοκαίρι, το δέρμα ενυδατώνεται για το μεγαλύτερο μέρος. Αλλά το χειμώνα είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε πιο πυκνές κρέμες που θα θρέψουν και θα προστατεύσουν το πρόσωπό σας από κρύο αέρα.
Αξίζει επίσης να θυμηθείτε τους κανόνες για την αφαίρεση μακιγιάζ. Μετά από όλα, εάν δεν αφαιρέσετε το μακιγιάζ μέχρι το τέλος ή κοιμηθείτε μαζί του, τότε το πρωί ο προβληματισμός σας δεν θα είναι τόσο ελκυστικός όσο την προηγούμενη μέρα.
Αφαιρέστε το μακιγιάζ μόνο με ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για αυτό. Μην χρησιμοποιείτε δύναμη. Αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα, οι λεκέδες θα παραμείνουν. Επίσης, ποτέ δεν χρησιμοποιείτε σαπούνι - με την πάροδο του χρόνου, θα στεγνώσει το δέρμα τόσο πολύ που θα πρέπει να γίνετε συχνός πελάτης σε μια κλινική κοσμετολογίας.
Επίσης, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να μην περιμένουν την εμφάνιση των πρώτων «ποδιών του κοράκι» γύρω από τα μάτια.
Μετά από όλα, μπορούν να εμφανιστούν απότομα και για πάντα. Είναι πάντα πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να αντιμετωπιστούν οι συνέπειες.
Μην ξεχάσετε το σώμα, δηλαδή το λαιμό και το ντεκολτέ. Αυτοί, όπως το πρόσωπο, είναι πολύ ευαίσθητοι στην ταχεία γήρανση και απαιτούν την δέουσα προσοχή και φροντίδα. Μετά από όλα, αν θεμέλιο και μακιγιάζ μπορεί να κρύψει την ηλικία στο πρόσωπο, τότε αυτό δεν θα σώσει το λαιμόκοψη και το λαιμό.
Συμβουλές για φροντίδα του δέρματος μετά από 30 χρόνια σας περιμένουν στο επόμενο βίντεο.