Οι λεπτότητες της φροντίδας του προσώπου μετά από 20 χρόνια

Λόγω των αλλαγών που οφείλονται στην ηλικία του δέρματος σε ορισμένες ηλικιακές περιόδους, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί ειδική φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Μετά από 20 χρόνια, πολλά κορίτσια παρατηρούν ότι η κατάσταση του προσώπου επιδεινώνεται, παρατηρούνται τα πρώτα σημάδια αλλαγών που συνδέονται με την ηλικία. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι τι πρέπει να γίνει για την πρόληψη και την εξάλειψη αυτών των φαινομένων. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει λεπτομερώς τις κύριες διεργασίες που εμφανίζονται στο δέρμα του προσώπου από 20 έως 30 χρόνια, καθώς και μεθόδους για τον έλεγχο και την πρόληψή τους.

Για το νεαρό δέρμα, του οποίου ο ιδιοκτήτης είναι ελαφρώς άνω των 20 ετών, η ελαστικότητα είναι χαρακτηριστική. Επίσης, στις περισσότερες περιπτώσεις, διατηρείται αρκετή υγρασία στο δέρμα του προσώπου. Σε μερικές περιπτώσεις ορμονικής αστάθειας στην περίοδο μέχρι 25 ετών, μπορεί να εμφανιστεί ακμή, αλλά όχι σε ποσότητες όπως στην εφηβεία. Παρ 'όλα αυτά, σε αυτή την ηλικία είναι καλύτερο να ξεκινήσει η εκτεταμένη περιποίηση του δέρματος και να προγραμματίσει προσεκτικά τις απαραίτητες διαδικασίες για το μέλλον.

Μετά την ηλικία των 25 ετών, οι διαδικασίες στο σώμα αλλάζουν και ως αποτέλεσμα το δέρμα του προσώπου αρχίζει να χάνει πολύτιμη υγρασία. Ως εκ τούτου, υπάρχει ένα αίσθημα σφίξιμο, ρυτίδες και μια γενική επιδείνωση.

Κατά κανόνα, μεταξύ των ηλικιών 25 και 30 ετών, το ορμονικό υπόβαθρο επιστρέφει στο φυσιολογικό και η ακμή ουσιαστικά δεν εμφανίζεται στις περισσότερες γυναίκες.

Πιο κοντά στην ηλικία των 30 ετών, η διαδικασία της απώλειας υγρασίας συνεχίζεται και, ελλείψει κατάλληλης φροντίδας, αυξάνεται επίσης. Ένας μεγαλύτερος αριθμός ρυτίδων αρχίζει επίσης να εμφανίζεται, πράγμα που απαιτεί συγκέντρωση στον αγώνα εναντίον τους.

Για κάθε ηλικιακή περίοδο, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες, η τήρηση των οποίων σας επιτρέπει να επεκτείνετε τη νεανικότητα του δέρματος του προσώπου και να βελτιώσετε σημαντικά την εμφάνισή του.

Από 20 έως 30 χρόνια, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες αποχρώσεις:

• Μην υπερφορτώνετε το πρόσωπό σας με το μακιγιάζ. Η αφθονία των διακοσμητικών προϊόντων, εκτός από τη μόλυνση των πόρων, θα σας κάνει επίσης μεγαλύτερης ηλικίας. Η μακροχρόνια χρήση καλλυντικών μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, ειδικά αν χρησιμοποιείτε καλλυντικά χαμηλής ποιότητας και μην τα ξεπλένετε τη νύχτα.
• Δεν μπορείτε να πιέσετε την ακμή. Αυτή η διαδικασία είναι γεμάτη με λοίμωξη και την εμφάνιση ακόμα μεγαλύτερων φλεγμονωδών διεργασιών. Επίσης, ακμή και ουλές μπορεί να παραμείνουν επί τόπου.

• Προσπαθήστε να αποκλείσετε το γρήγορο φαγητό από τη διατροφή, καθώς τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Τρώτε σωστά, προσπαθήστε να φάτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε διάφορες βιταμίνες.
• Προσπαθήστε να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, επιδεινώνει τη γενική κατάσταση του δέρματος του προσώπου, μειώνοντας τον τόνο του. Θα είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μια ειδική μάσκα για ύπνο, ειδικά αν θέλετε να κοιμάστε στο στομάχι σας.
• Προστατέψτε το πρόσωπό σας από την έκθεση στο ηλιακό φως από νεαρή ηλικία. Φροντίστε να αγοράσετε ειδικές κρέμες, αφού προηγουμένως έχετε υπολογίσει το απαραίτητο φίλτρο SPF.

Μετά από 25 χρόνια, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες φροντίδας του δέρματος:

• Προσέξτε εάν ο τύπος του δεν έχει αλλάξει, εκτελέστε μια δοκιμή για να καθορίσετε τον τύπο του. Μετά από ορμονικές αλλαγές, ένα άτομο μπορεί να αποκτήσει αυξημένη ξηρότητα ή αντίστροφα - περιεκτικότητα σε λίπος.
• Επίσης, από αυτήν την ηλικία, αξίζει να αποφασίσετε για τα καλλυντικά, ειδικά με κρέμα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια συγκεκριμένη κρέμα για τουλάχιστον ένα έτος μετά την ηλικία των 25 ετών. Αν αλλάζετε συχνά τα μέσα, τότε δεν αποκλείονται παρενέργειες που θα επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος.
• Αξίζει επίσης να επιλέξει μια κρέμα για την περιοχή γύρω από τα μάτια, δεδομένης της παρουσίας σε αυτήν όλων των απαραίτητων βιταμινών. Λάβετε υπόψη ότι η σύνθεση περιέχει βιταμίνη Ε, οξέα φυτικής προέλευσης και φυτοοιστρογόνα.

• Ο κατάλογος των θεραπειών προσώπου εισάγει τη χρήση της νυχτικής κρέμας. Θα πρέπει να εφαρμόζεται αμέσως πριν από τον ύπνο για ένα τέταρτο της ώρας, τότε η περίσσεια του αφαιρείται.
• Η χρήση ορών θα είναι επίσης μια νέα διαδικασία.

Οι παραπάνω κανόνες σχεδιάζονται για την περίοδο ηλικίας από 25 έως 27-28 ετών, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος. Για να φροντίσετε κατάλληλα το δέρμα ηλικίας 28-29 ετών, είναι σημαντικό να εξετάσετε τις πρόσθετες αποχρώσεις που σχετίζονται με την εμφάνιση των ρυτίδων.

Τα κορίτσια πρέπει να θυμούνται ότι σε διαφορετικές χρονικές στιγμές του έτους, διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν το δέρμα του προσώπου, ειδικά από την πλευρά του καιρού και του περιβάλλοντος. Μετά από 20 χρόνια και ακόμα νωρίτερα, θα πρέπει να προστατεύετε το πρόσωπό σας από τέτοιες επιρροές.

Το καλοκαίρι ο ήλιος είναι πολύ δραστήριος, η υπερβολική έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες στο δέρμα μπορεί να το αφυδατώσει και να προκαλέσει πρόωρη γήρανση. Για να προστατεύσετε το πρόσωπό σας από τέτοια έκθεση, συνιστάται η χρήση ειδικών αντιηλιακών με παράγοντα SPF. Η ένδειξη μπορεί να είναι διαφορετική - από 15 έως 40, μια συγκεκριμένη εικόνα δείχνει την ώρα κατά την οποία η κρέμα θα προστατεύσει το πρόσωπο στον ανοιχτό ήλιο. Εάν, χωρίς προστασία, η έκθεση σε δέσμες είναι ασφαλής για 25 λεπτά, τότε το σχήμα SPF δείχνει πόσες φορές το ελάχιστο αυτό αυξάνεται.

Επομένως, επιλέξτε μια κρέμα με βάση τη διάρκεια της διαμονής σας στο δρόμο. Θυμηθείτε ότι πρέπει να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας όχι μόνο όταν πηγαίνετε στην παραλία, αλλά και όταν μόλις αφήσετε το σπίτι σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες.

Το καλοκαίρι, είναι επίσης καλύτερο να αποφύγουμε το ξεφλούδισμα, επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του έτους οι υπεριώδεις ακτίνες λειτουργούν πιο έντονα, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.

Το χειμώνα, ο ήλιος αντικαθίσταται από ένα άλλο αποτέλεσμα - τον άνεμο. Οι ριπές του ψυχρού ανέμου στεγνώνουν σημαντικά το δέρμα του προσώπου, γι 'αυτό χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση. Χρησιμοποιήστε moisturizers όχι μόνο στο σπίτι, αλλά και πριν βγείτε έξω. Επίσης, εγκαταλείψτε τον εντατικό καθαρισμό και πιείτε περισσότερο νερό.

Την εποχή του φθινοπώρου και της άνοιξης, όταν το δέρμα, όπως και ολόκληρο το σώμα, συχνά υποφέρει από έλλειψη βιταμινών, είναι απαραίτητο να εισαχθεί η χρήση ορών για το πρόσωπο. Εφαρμόζονται μερικές φορές την ημέρα κάτω από τη νύχτα ή την κρέμα ημέρας και διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Επίσης, αυτές οι εποχές είναι πιο ευνοϊκές για το ξεφλούδισμα, καθώς ο ήλιος δεν δρα τόσο επιθετικά και δεν υπάρχει ισχυρός άνεμος, όπως στη χειμερινή περίοδο.

Για να φροντίσετε σωστά το δέρμα σας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία αποτελείται από τρία στάδια: καθαρισμό, τονωτικές διαδικασίες, καθώς και ενυδάτωση του δέρματος. Όλα αυτά βασίζονται σε γενικές αρχές, αλλά η ίδια η διαδικασία είναι διαφορετική για διάφορες ηλικιακές περιόδους.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου έως και 25 ετών θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του αφρού, καθώς και ειδικά πηκτώματα, εάν είστε ο ιδιοκτήτης του δέρματος με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Επιπλέον, τα κεφάλαια αυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά και κατά προτίμηση δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ξηρότητα, τότε επιλέξτε ένα καθαριστικό με κρέμα ή λάδι υφή. Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις σφίγγει το πρόσωπο και μερικές φορές ακόμη και οδηγεί σε ξεφλούδισμα. Είναι πολύ βέλτιστο για τα νεαρά κορίτσια να διεξάγουν τη διαδικασία σε δύο στάδια.

Πρώτα πρέπει να απαλλαγείτε εντελώς το πρόσωπό σας από τα καλλυντικά, ειδικά αν χρησιμοποιείτε ενεργά τόνους και αντηλιακά. Ένα υδρόφιλο λάδι θα σας βοηθήσει με αυτό. Εφαρμόζεται στο πρόσωπο με κινήσεις μασάζ και ξεπλένεται προσεκτικά με ζεστό νερό, χωρίς να εκτοξεύεται στο πρόσωπο. Στη διαδικασία πλύσης, το προϊόν αποκτά μια αφρώδη υφή και απομακρύνει εντελώς τα ίχνη μακιγιάζ.

Στο δεύτερο στάδιο, θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με αφρό, γέλη ή σαπούνι με κρεμώδη υφή. Μερικές φορές την εβδομάδα, εκτός από τους παράγοντες αφρισμού, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συνθέσεις με λειαντικά σωματίδια, απολέπισης όλων των νεκρών κυττάρων και συμβάλλοντας σε έναν πρόσθετο καθαρισμό των πόρων. Τα πιο συνηθισμένα προϊόντα για αυτούς τους σκοπούς είναι τρίβει. Οι ιδιοκτήτες του τύπου λιπαρού δέρματος συνιστάται να δίνουν προσοχή στην παρουσία οξέων στις συνθέσεις τους, οι οποίες επιπλέον βοηθούν στην εξάλειψη της ακμής και άλλων ελλείψεων. Αλλά η απομάκρυνση των κερατινοποιημένων σωματιδίων με το ξεφλούδισμα δεν συνιστάται για νεαρά κορίτσια, δεδομένου ότι το δέρμα τους είναι αρκετά ικανό να ανακάμψει ανεξάρτητα μετά το πλύσιμο.

Οι νεαρές κυρίες συχνά παραμελούν ένα τόσο σημαντικό στάδιο ως τόνωση, αν και σας επιτρέπει να ενυδατώνετε και να αποκαθιστάτε την ισορροπία του δέρματος μετά από διαδικασίες καθαρισμού. Αφού χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο, το δέρμα παρουσιάζει ιδιαίτερο στρες, ειδικά εάν είναι ευαίσθητο. Διάφορα τονωτικά που δεν περιέχουν αλκοόλ, τα οποία εφαρμόζονται με βαμβάκι, αποκαθιστούν την ισορροπία στα κύτταρα και επίσης απομακρύνουν την ερυθρότητα.

Ακόμη και αν στην ηλικία των 20 έως 25 ετών το δέρμα μπορεί να φαίνεται αρκετά υγιές και ελαστικό, αυτό δεν σημαίνει ότι οι διαδικασίες ενυδάτωσης πρέπει να παραμεληθούν. Αντιπροσωπεύουν την εφαρμογή μιας κρέμας στο πρόσωπο, η οποία όχι μόνο διατηρεί ισορροπία υγρασίας, αλλά παρέχει επίσης στο δέρμα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.Είναι πολύ σημαντικό να εξεταστεί το είδος του δέρματος, διότι ανάλογα με αυτό, η ενυδάτωση μπορεί να είναι ελαφριά ή έντονη.

Για τον ξηρό τύπο, είναι προτιμότερο να επιλέξετε τέτοιες κρέμες που θα μεγιστοποιούν την απαραίτητη παροχή υγρασίας, αφαιρέστε το ξεφλούδισμα και δώστε ελαστικότητα. Για το συνδυασμένο δέρμα, συνθέσεις με μέση υφή είναι κατάλληλες. Οι ιδιοκτήτες της λιπαρής κάλυψης θα πρέπει να επιλέξουν προϊόντα με ελαφριά υφή, τα οποία έχουν την πρόσθετη λειτουργία της αφαίρεσης της γυαλάδας. Εάν έχετε πρόβλημα με τον τύπο δέρματος, χρησιμοποιήστε την κρέμα με προσοχή, αλλά επιλέξτε την επιλογή που είναι κατάλληλη για εσάς ξεχωριστά, αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Σε περίοδο μεγαλύτερη των 25 ετών, συνιστάται να εγκαταλείψετε πλήρως τη χρήση σαπουνιού για πλύσιμο. Εκτός από το πλύσιμο τζελ και τρίβει κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τη διαδικασία ξεφλούδισμα. Μπορεί να διεξάγεται αποτελεσματικότερα στα σαλόνια ομορφιάς, ενώ ειδικά σκευάσματα βαθιάς δράσης εφαρμόζονται στο πρόσωπο και στη συνέχεια αφαιρούνται μαζί με νεκρά κύτταρα του δέρματος. Το μακιγιάζ μετά από 25 χρόνια αφαιρείται με τη βοήθεια προϊόντων που επηρεάζουν απαλά διάφορα μέρη του προσώπου, ειδικά το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Η τόνωση πρέπει να γίνεται με τη χρήση ειδικών λοσιόν ή τονωτικών. Δεν πρέπει επίσης να έχουν αλκοόλ. Στην περίπτωση αυτή, είναι επιθυμητό η βάση του φαρμάκου να είναι ένα απόσπασμα από φαρμακευτικά βότανα.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις διαδικασίες ενυδάτωσης. Είναι σημαντικό να επιλέγετε κρέμες που λαμβάνουν υπόψη τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του δέρματος και τον εμπλουτίζουν με όλες τις απαραίτητες ουσίες. Μετά από 25 χρόνια, η σύνθεση των κεφαλαίων θα πρέπει να περιλαμβάνει τις βιταμίνες P, A, C, E, οι οποίες συμβάλλουν στη μείωση των σημείων που σχετίζονται με την ηλικία και είναι εξαιρετικά αντιοξειδωτικά. Αξίζει επίσης να δοθεί προσοχή στα οξέα που περιέχονται στις κρέμες.

Μια ξεχωριστή κρέμα πρέπει να αγοραστεί για την περιοχή γύρω από τα μάτια, διότι μετά από 25 χρόνια είναι σημαντικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το συγκεκριμένο τμήμα του προσώπου. Οι ρυτίδες έκφρασης γίνονται αντιληπτές και μια τακτική κρέμα δεν τους επιτρέπει να εξομαλυνθούν, καθώς και να εξαλείψουν τα οίδημα και τα μώλωπα καθώς η κρέμα για την περιοχή γύρω από τα μάτια μπορεί να κάνει. Θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε μερικές φορές την ημέρα αμέσως μετά τις διαδικασίες καθαρισμού.

Πολλές κυρίες προτιμούν να ασκούν ανεξάρτητα τις διαδικασίες τόνωσης, αναζωογόνησης και ενυδάτωσης του δέρματος στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν πολλές συνταγές που επιτρέπουν στα κορίτσια ηλικίας άνω των 20 ετών να φροντίζουν το δέρμα του προσώπου με τα χέρια τους. Τα πιο αποτελεσματικά είναι οι μάσκες για όλους τους τύπους δέρματος.

Μάσκα κρόκου αυγού και ισχία τριαντάφυλλου. Για την παρασκευή του, μια κουταλιά της σαρκός πρέπει να γεμίσει σε ένα θερμοσάκι με ένα ποτήρι βραστό νερό και να μείνει για μερικές ώρες. Στη συνέχεια, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού διηθημένη έγχυση με τον κρόκο ενός αυγού κοτόπουλου, μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι, καθώς και βιταμίνες Α και Ε, που λαμβάνονται σε ποσότητα 10 σταγόνων. Για 20 λεπτά, η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου, και στη συνέχεια να απομακρύνεται με κρύο νερό.

Μια μάσκα πατάτας είναι επίσης θρεπτική. Είναι απαραίτητο να φτιάξετε πατάτες από μια πατάτα, ανακατεύοντας με ζεστό γάλα και 1 κουταλάκι του γλυκού. βούτυρο. Η συνοχή του μείγματος πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ομοιόμορφη. Εφαρμόζεται στην καθαρισμένη επιφάνεια για 10 λεπτά και ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτή η διαδικασία βοηθά στον κορεσμό του δέρματος με θρεπτικά συστατικά.

Μια πολύ απλή συνταγή για τον καθαρισμό και θρέψη του δέρματος από πλιγούρι βρώμης, βρασμένο σε βραστό νερό. Μερικές κουταλιές της σούπας πρέπει να ρίχνουν 3/4 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήστε για 10 ώρες. Μετά από λίγο καιρό, το μίγμα εφαρμόζεται για καθαρό δέρμα για ένα τέταρτο της ώρας. Αφού πλυθεί με ζεστό νερό.

Προκειμένου οι θεραπείες προσώπου να είναι επιτυχείς, εξετάστε τις συμβουλές των κοσμητολόγων:

• Πριν αγοράσετε καλλυντικά μιας συγκεκριμένης εταιρείας, ελέγξτε προσεκτικά τις κριτικές σχετικά με αυτό. Υπάρχει πιθανότητα ελαττωματικών προϊόντων.
• Μην εμπλακείτε στη διαδικασία της αντιπαραβολής του πλυσίματος.Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση των σκαφών.

• Η περιττή διαδικασία δεν θα είναι ένα μασάζ προσώπου. Χρησιμοποιείται ευρέως στον τομέα της επαγγελματικής κοσμετολογίας, και μπορεί επίσης να γίνει ανεξάρτητα. Το κανονικό μασάζ θα σας βοηθήσει να εξομαλύνετε το δέρμα.
• Ξεφορτωθείτε τις κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και το κάπνισμα κορεσμούν το δέρμα με επιπλέον τοξίνες, έχοντας αρνητική επίδραση σε αυτό.

Σχετικά με τις βασικές αρχές της φροντίδας του δέρματος του προσώπου, δείτε το παρακάτω βίντεο.