Εσώρουχα συμπίεσης

Τα εσώρουχα συμπίεσης είναι ένας ειδικός τύπος ρούχων που έχει σχεδιαστεί για να διορθώνει τις παθολογικές διεργασίες και να επιταχύνει την περίοδο αποκατάστασης.

Η κύρια αρχή του εσωρούχου είναι η σκόπιμη συμπίεση των επιφανειακών και βαθιών φλεβών από κάτω προς τα πάνω, η στενότητα των αιμοφόρων αγγείων και η επιτάχυνση της κυκλοφορίας του καρδιαγγειακού συστήματος, με αποτέλεσμα να εισάγεται περισσότερος οξυγόνος στους μύες, τα προϊόντα αποσύνθεσης απομακρύνονται γρηγορότερα, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη αποκατάστασης. Με απλά λόγια, το ένδυμα συμπίεσης, πιέζοντας τις φλέβες, ωθεί το στάσιμο αίμα και το κάνει να κινείται.

Παρά την εμφάνιση και την επιτυχή χρήση σφικτών επιδέσμων ως μέσων αποκατάστασης για στρατιωτικούς και αθλητές καθώς και για ιατρικούς σκοπούς, αυτός ο τύπος εσωρούχων εξακολουθεί να είναι αμφίβολα αντιληπτός από ιατρούς επιστήμονες, αλλά η πρακτική αποδεικνύει τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα της χρήσης του σε πολλές περιπτώσεις:

• ιατρικές ενδείξεις ·
• αθλητισμός;
• βιομηχανία ομορφιάς.

Το εύρος των ιατρικών ενδείξεων για τη χρήση εσώρουχα συμπίεσης είναι ευρύ: κιρσοί, εγκυμοσύνη και περίοδος μετά τον τοκετό, μετεγχειρητική περίοδος αποκατάστασης, αποκατάσταση τραυματισμών.

Η φλεβική ανεπάρκεια και οι κιρσές είναι ένα πρόβλημα για τους υπέρβαρους ανθρώπους που οδηγούν σε καθιστική ζωή και δεν είναι απαραίτητα ένα πλήρες άτομο που κάθεται καθ 'όλη τη μέρα. Οι έγκυες γυναίκες πέφτουν στη ζώνη κινδύνου, στους οποίους η εκδήλωση αυτής της ασθένειας συνδέεται με την αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης και του φορτίου στα πόδια.Σε αυτή την περίπτωση, το φορώντας εσώρουχα συμπίεσης παρατείνεται για την περίοδο μετά τον τοκετό για να στηρίξει τους εξασθενημένους μύες της κοιλιακής πρέσας και για να αποφευχθεί η παράλειψη των πυελικών οργάνων. Συχνά πάσχουν από κιρσούς και άτομα που, λόγω της φύσης του επαγγέλματός τους, πρέπει να περάσουν όλη την εργάσιμη μέρα στα πόδια τους. Συγνώμη που το παραδέχομαι, αλλά και η αγάπη των ψηλών τακουνιών δεν μπορεί να παραβλεφθεί για τα σκάφη των ποδιών.

Οι κιρσώδεις φλέβες δεν είναι μόνο άσχημες λωρίδες και κηλίδες που προεξέχουν στα πόδια, είναι μια σύνθετη ασθένεια που συνοδεύεται από πόνο, δυσφορία και πρήξιμο στα πόδια, μια ασθένεια που είναι πιο εύκολη πρόληψη από τη θεραπεία. Τα εσώρουχα συμπίεσης συνιστάται να φορεθούν ήδη κατά την πρώτη εμφάνιση φλεβίτιδας ή δυσάρεστες αισθήσεις στα κάτω άκρα στο τέλος της εργάσιμης ημέρας.

Η μετεγχειρητική περίοδος, ειδικά εάν η επέμβαση πραγματοποιήθηκε στα πόδια και στο μήκος της κλίνης, θεωρείται ότι είναι σημαντική σε όλο το μήκος, μπορεί επίσης να μετριαστεί με τη μείωση του πόνου και την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, ελαχιστοποιώντας έτσι την πιθανότητα εμφάνισης θρομβοεμβολισμού, χρησιμοποιώντας ιατρικά εσώρουχα συμπίεσης.

Τα εσώρουχα συμπίεσης που χρησιμοποιούνται για αθλητικούς σκοπούς προορίζονται κυρίως για ελαστική στερέωση διαφόρων τμημάτων του σώματος, με αποτέλεσμα να μειώνεται η νοσηρότητα και να αυξάνεται η αίσθηση του σώματος στο χώρο, καθώς είναι ένας από τους τρόπους βελτίωσης του συντονισμού.

Σε αντίθεση με την ιατρική, η οποία δεν διαφέρει από την ειδική άνεση στη χρήση, τα εσώρουχα αθλητικής συμπίεσης έχουν χαμηλότερο βαθμό συμπίεσης, αλλά έχουν καλύτερες θερμορυθμιστικές και ελαστικές ιδιότητες και επίσης φαίνονται πολύ πιο ελκυστικά από αισθητική άποψη. Η μείωση των ενεργειακών απωλειών κατά τη διάρκεια της προπόνησης και η γρήγορη αποκατάστασή τους, η μείωση του βαθμού κόπωσης των κύριων μυϊκών ομάδων, η σταθεροποίηση της θερμοκρασίας οδηγούν με τη σειρά τους στην αύξηση της αντοχής του σώματος, πράγμα που επιτρέπει την επίτευξη υψηλών αθλητικών επιδόσεων.

Ο πιο αμφιλεγόμενος, εντούτοις, μάλλον δημοφιλής τύπος εφαρμογής εσωρούχων συμπίεσης χρησιμοποιείται για σκοπούς διαμόρφωσης σώματος. Εάν η χρήση εσώρουχα συμπίεσης κατά τη διάρκεια της άσκησης αναμφίβολα αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους λόγω του πρόσθετου φορτίου στους μύες και το δέρμα καθώς επίσης και της αυξημένης εφίδρωσης και κατά συνέπεια του μειωμένου σωματικού βάρους τότε η συνεχής φθορά αυτού του είδους εσώρουχου για σκοπούς που διορθώνουν οπτικά το σχήμα μπορεί να μην είναι ο καλύτερος επηρεάζουν την υγεία σας.

Φυσικά, αν χρειαστεί να χάσετε λίγα κιλά οπτικά πολύ γρήγορα, αλλά σχετικά σύντομα, η βοήθεια των ρούχων συμπίεσης θα είναι ανεκτίμητη. Δεν είναι γνωστό πού τα ελλείποντα λίπη διπλώνουν στις πλευρές, τους γλουτούς, κάτω από τις ωμοπλάτες. μια δυναμική σιλουέτα, η δυνατότητα να φορέσει ένα μικρότερο από το συνηθισμένο φόρεμα για ένα γκαλά ή απλώς για δείπνο σε ένα εστιατόριο είναι ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα με χαμηλό ενεργειακό και οικονομικό κόστος.

Ωστόσο, εάν σκοπεύετε να επιτύχετε αρμονία μέρα με τη μέρα μόνο με αυτό το είδος εσωρούχων, τότε η υγεία σας θα αντιμετωπίσει αργά ή γρήγορα και μια καθυστερημένη ή πάρα πολύ παρατεταμένη λύση στο πρόβλημα της διόρθωσης βάρους θα οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες. Πολύ περισσότερο γραμματισμένος θα είναι ο ταυτόχρονος αντίκτυπος στην προσωπικότητά σας να εκπαιδεύετε τον εαυτό σας στις πολιτισμικές συνήθειες των τροφίμων και να φοράτε εσώρουχα συμπίεσης ... στο γυμναστήριο.

Δεν υπάρχουν τόσα πολλά αντενδείξεις για τη χρήση εσώρουχα συμπίεσης, ωστόσο είναι. Αυτός ο τύπος λινό δεν πρέπει να φοριέται παρουσία ασθενειών των αιμοφόρων αγγείων. ασθένειες που σχετίζονται με διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. που πάσχουν από διαβήτη και διάφορους τύπους δερματίτιδας, καθώς και παρουσία ανοιχτών πληγών.Επιπλέον, η χρήση εσώρουχων με υψηλό βαθμό συμπίεσης αντενδείκνυται για τους καπνιστές, καθώς και καθημερινή μακροχρόνια φθορά (μέχρι 12 ώρες) των ενδυμάτων συμπίεσης, προκειμένου να διορθωθεί το σχήμα.

Με ραντεβού:

1. Ιατρική:

• προληπτικό ·
• ιατρική?
• αποκατάσταση.

1. Αθλητισμός:

• για την εκπαίδευση - ανάλογα με τον τύπο του αθλητισμού (μπάσκετ, ποδόσφαιρο, αθλητισμός), που προορίζονται για όπλα, πόδια, στήθος,
• για διαγωνισμούς.
• αποκαταστατικό.

1. Διορθωτικό:

• για την κατάρτιση.
• για φθορά κάτω από τα ρούχα.

Σύμφωνα με τον βαθμό συμπίεσης, τα εσώρουχα συμπίεσης χωρίζονται σε 4 κατηγορίες (από ήπιο οίδημα έως σοβαρή διαταραχή της λεμφικής ροής). Τα εσώρουχα κατηγορίας 1 πωλούνται ελεύθερα στα φαρμακεία και μπορούν να επιλεγούν με βάση τις δικές σας ιδέες για την ανάγκη, τα εσώρουχα κατηγορίας 2-4 συνταγογραφούνται αποκλειστικά από γιατρό.

Σχήμα:

• ελαστικοί επίδεσμοι.
• κάλτσες ·
• κάλτσες ·
• κάλτσες ·
• κολάν?
• σπρίντερ (σορτς);
• καλσόν (γκέτες).
• λινό?
• εσώρουχα, εσώρουχα, επίδεσμοι.
• σουτιέν
• μαγιό;
• κορυφές.
• Μπλουζάκια
• Μπλουζάκια
• μπλούζες;
• φόρμες.

Συμπληρωματικά (διορθωτικά) εσώρουχα μεγάλων διαστάσεων είναι ευρέως διαδεδομένα μεταξύ γυναικών και ανδρών. Εκτελείται, κατά κανόνα, όχι με συνεχή καμβά αλλά με ειδικές παρενθέσεις στην κοιλιά, στους γλουτούς, στις πλευρές, τα εσώρουχα δεν αποσκοπούν μόνο στην οπτική μείωση του μεγέθους και τη διόρθωση της σιλουέτας, αλλά και στην ενίσχυση των μυών που κατέχουν τη σπονδυλική στήλη, τους μυς του Τύπου. Οι σύγχρονες τεχνολογίες χωρίς ραφή σας επιτρέπουν να φοράτε σωστά επιλεγμένα διορθωτικά εσώρουχα κάτω από σφιχτά ενδύματα, ενώ παραμένετε αόρατα. Η πραγματική σωτηρία για τις υπέρβαρες γυναίκες που δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τις υπαίθριες δραστηριότητες στη θάλασσα ή να κολυμπήσουν στην πισίνα είναι διορθωτικά μαγιό μεγάλου μεγέθους.

Τα εσώρουχα συμπίεσης για μια έγκυο γυναίκα θα πρέπει να επιλέγονται από έναν φυλλολόγο που θα καθορίσει το επιθυμητό μέγεθος και βαθμό συμπίεσης:

• Κάλτσες ή εσώρουχα-επίδεσμος. Σχεδιασμένο για να υποστηρίζει μια αυξανόμενη κοιλιά. σας επιτρέπουν να αναδιανέμετε βάρος, εκφορτώνοντας έτσι τη σπονδυλική στήλη και ανακουφίζοντας τον πόνο. φοριούνται πάνω από τα κανονικά εσώρουχα. Μπορεί να φορεθεί πριν και μετά τον τοκετό.
• Κάλτσες, κάλτσες, καλσόν. Το κύριο καθήκον είναι να αποτρέψει ή να ανακουφίσει μια υπάρχουσα ασθένεια των κιρσών, να ανακουφίσει τα οίδημα και τα κουρασμένα πόδια.

Οι πιο δημοφιλείς σύγχρονοι κατασκευαστές εσώρουχα συμπίεσης είναι:

• η ρωσική εταιρεία Intex, στην ποικιλία των οποίων υπάρχουν καλσόν, κάλτσες και κάλτσες υψηλού κάλλους της κανονικής και ελαφριάς μορφής, καθώς και επιδέσμους και ζώνες.
• Μητρική, επίσης ρωσική μάρκα που έλαβε το εθνικό μετάλλιο ποιότητας το 2015, που ειδικεύεται στην παραγωγή εσώρουχα συμπίεσης σε διάφορους τομείς: την περίοδο αποκατάστασης μετά από καρδιοχειρουργική επέμβαση, μετά τον τοκετό, τον αθλητισμό, διορθωτικό?
• ένας άλλος Ρώσος κατασκευαστής, Valento, που κατασκευάζει διάφορα είδη εσώρουχα συμπίεσης για γυναίκες και άνδρες (αθλητικά, μετεγχειρητικά, πριν και μετά τον τοκετό, διορθωτικά) από ιταλικά υλικά.
• η γερμανική εταιρεία Medi, η οποία παράγει όχι μόνο εσώρουχα συμπίεσης (γόνατα, κάλτσες, καλσόν, ζώνες, επίδεσμοι), αλλά και προσθετικά και ορθοπεδικά προϊόντα.
• Η Reebok, το εσώρουχο συμπίεσης αυτού του εμπορικού σήματος (από αθλητικές μπλούζες μέχρι φόρμες), απολαμβάνει άξια δημοτικότητας σε όλο τον κόσμο επαγγελματίες αθλητές και αρχάριους που αρχίζουν μόλις τις πρώτες προπονήσεις τους.
• η αυστραλιανή εταιρεία Skins, η οποία, μαζί με τους μηχανικούς της NASA, ανέπτυξε πολύ λεπτό και μαλακό σπορ αθλητισμό και θερμικό εσώρουχο.
• η ελβετική εταιρεία Sigvaris, η οποία παράγει εσώρουχα συμπίεσης σε τρεις τομείς: ιατρικό sigvaris, προληπτικό sigvaris και σπορ σίγμα.
• Αμερικανός κατασκευαστής "Under armor", του οποίου το τσιπ είναι ένα σπορ συμπίλημα-rashguard συμπίεσης.

Για να επιλέξετε το κατάλληλο ένδυμα συμπίεσης, πρέπει να ξεκινήσετε από τρεις παράγοντες: σκοπό, είδος δραστηριότητας και μέγεθος.

Εάν επιλέξετε εσώρουχα συμπίεσης για ιατρικούς λόγους (από την εγκυμοσύνη έως την μετεγχειρητική αποκατάσταση), πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο που θα σας βοηθήσει να καθορίσετε τον τύπο και το μέγεθος του εσωρούχου καθώς και τον βαθμό συμπίεσης. κατάσταση, αλλά και να επιδεινώσει.

Οι αθλητές καθοδηγούνται από τη σύνθεση αυτού του τύπου εσωρούχων (πρέπει να είναι 100% συνθετικές, αφού αυτά τα υλικά παρέχουν ελαστικότητα και συμπίεση), την ύφανση των νημάτων του προϊόντος (στρογγυλά ή επίπεδη), το ακριβές μέγεθος (το εσώρουχο πρέπει να ταιριάζει απόλυτα στο σώμα. ενεργές ενέργειες) και εμφάνιση (μια καλή διάθεση για έναν αθλητή είναι ένα από τα κλειδιά για τη μελλοντική νίκη).

Τα διορθωτικά εσώρουχα επιλέγονται κυρίως με βάση συγκεκριμένες επιθυμίες για τη διόρθωση ορισμένων τμημάτων του σώματος, τις δυνατότητες ενός πορτοφολιού και την προσωπική γεύση. Η σύγχρονη αγορά των διορθωτικών εσώρουχων μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες των καταναλωτών: από απλά παντελόνια με υψηλή μέση έως ερωτικό σώμα.

Οποιοδήποτε ένδυμα συμπίεσης πρέπει να φορεθεί σωστά, ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα όταν το χρησιμοποιείτε. Τα ιατρικά εσώρουχα (συνήθως αυτά είναι κάλτσες, κάλτσες ή καλσόν) πρέπει να φοριούνται αμέσως μετά το ξύπνημα και να μην βγαίνουν από το κρεβάτι μέχρι να αρχίσουν να συσσωρεύονται υγρά στα πόδια, πράγμα που στη συνέχεια οδηγεί στην εμφάνιση οίδημα.

Οι γιατροί λένε ότι τα εσώρουχα συμπίεσης θα πρέπει να αφαιρεθούν αρκετά εύκολα, αλλά η τοποθέτηση θα απαιτήσει κάποια προσπάθεια.

Υπάρχουν ακόμη και ειδικές συσκευές που διευκολύνουν την τοποθέτηση και την αφαίρεση των ενδυμάτων ιατρικής συμπίεσης, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα με μεγάλες διαστάσεις ή αναπηρίες.

Φορέστε αυτό το είδος εσώρουχου είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά συνιστάται να το αφαιρέσετε τη νύχτα για να χαλαρώσετε το δέρμα, ειδικά όταν ένα άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση, η συμπίεση δεν δημιουργείται, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει ανάγκη να υπάρχει σε αυτά τα εσώρουχα.

Ξεχωριστά, μπορούμε να πούμε ότι φορούμε διορθωτικά εσώρουχα. Δεν είναι μυστικό ότι στην επιθυμία τους να αποκτήσουν ένα πιο χαριτωμένο σχήμα της φιγούρας και να χάσουν μερικά χιλιόγραμμα, οι γυναίκες μπορούν να φτάσουν σε μεγάλο βαθμό, για παράδειγμα, να επιλέξουν εννοιολογικά το λάθος μέγεθος των λινών. Το αποτέλεσμα δεν έρχεται πολύ καιρό: στην καλύτερη περίπτωση, μια ακόμα πιο άσχημη εμφάνιση (το περίφημο "λουκάνικο σε συρματόπλεγμα"), στη χειρότερη περίπτωση - το ισχυρότερο, δύσκολο να θεραπεύσει το τρίψιμο.

Όταν φροντίζετε για κάλτσες συμπίεσης, πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος. Προκειμένου αυτά τα εσώρουχα να σας εξυπηρετήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην χάσουν τις ιδιότητές τους, πρέπει να θυμάστε ότι:

• τα κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα συμπίεσης συνήθως δεν πλένονται στο πλυντήριο, ωστόσο, τα σύγχρονα αυτόματα πλυντήρια ρούχων δεν θα βλάψουν τα ρούχα σας (η εξαίρεση είναι προϊόντα με στοιχεία σιλικόνης που δεν πρέπει να αλληλεπιδρούν με το νερό καθόλου) εάν χρησιμοποιείτε το ευαίσθητο πλύσιμο χωρίς περιστροφή.
• δεν μπορεί να λευκαστεί και να χρησιμοποιήσει μαλακτικό υφασμάτων?
• κατά το πλύσιμο των χεριών, η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.

• το σαμπουάν ταιριάζει καλύτερα ως απορρυπαντικό.
• δεν μπορεί να στεγνώσει στον ανοιχτό ήλιο και σε υψηλές θερμοκρασίες.
• συνιστάται να στεγνώσει με ελαφριά συμπίεση σε μια πετσέτα σε οριζόντια επιφάνεια.

Τα εσώρουχα συμπίεσης μπορούν να αγοραστούν σε διάφορα σημεία πώλησης: από ένα φαρμακείο (ιατρικά εσώρουχα συμπίεσης) σε ηλεκτρονικά καταστήματα (στην περίπτωση των εισαγόμενων προϊόντων με επώνυμα προϊόντα, αυτός είναι συχνά ο μόνος τρόπος για να αποκτήσετε το αρχικό προϊόν).

Συμπίεση πλεκτά δεν είναι σε καμία περίπτωση φθηνή, οι τιμές για αυτό, ανάλογα με το σκοπό, τον τύπο λινό, το μέγεθος, την προώθηση μάρκας του κατασκευαστή, μπορεί να βρίσκεται σε ένα πολύ ευρύ φάσμα.

Κατά κανόνα, οι κριτικές σχετικά με την αγορά εσώρουχα συμπίεσης εμπίπτουν σε δύο κατηγορίες: αυτοί που αγόρασαν φτηνά εσώρουχα άγνωστης κατασκευής και ιδιοκτήτες πλεκτών ενδυμάτων αυτού του τύπου, που αγοράζονται σε φαρμακεία ή καταστήματα ειδών.

Τα συνηθισμένα παράπονα των πρώτων είναι, συνήθως, η κακή ποιότητα της ραπτικής, η γρήγορη απώλεια ιδιοτήτων, η άβολη φθορά.

Στις αναθεωρήσεις της δεύτερης κατηγορίας, οι καταγγελίες για την ποιότητα των προϊόντων είναι σχεδόν απουσία, όλα τα συναισθήματα είναι είτε θετικά είτε συνιστώντα χαρακτήρα. Στην περίπτωση της δυσαρέσκειας, συχνά αποδεικνύεται ότι προκαλείται από τη λανθασμένη επιλογή κάποιου.