Τα σύγχρονα αθλητικά είδη συνεχώς βελτιώνονται και βελτιώνονται. Οι κατασκευαστές προσπαθούν να βελτιώσουν την προσαρμογή και να προσφέρουν στους ανθρώπους που ασχολούνται με τον αθλητισμό τις πιο βέλτιστες συνθήκες για τη σωματική άσκηση. Και ως εκ τούτου, στις γραμμές των ρούχων από πολλά γνωστά εμπορικά σήματα των αθλητικών ειδών μπορείτε να βρείτε συμπίεση t-shirts, τα οποία είναι πολύ δημοφιλή μεταξύ των κοριτσιών που ενδιαφέρονται για τον αθλητισμό.
Τι είναι αυτό;
Η συμπίεση είναι ένα αθλητικό μπλουζάκι, για την κατασκευή του οποίου χρησιμοποιούνται ειδικά ελαστικά υλικά, έτσι ώστε τα ρούχα αυτά να ταιριάζουν καλά στο σώμα. Ένα τέτοιο μπλουζάκι είναι σε ζήτηση για αθλήματα, για παράδειγμα, για τρέξιμο, εκπαίδευση με μπάρα ή έντονη προπόνηση στο ύπαιθρο με το σώμα σας. Είναι χρήσιμο για ενεργό τουρισμό, πεζοπορία ή ποδηλασία.
Το όνομα ενός τέτοιου μπλουζάκι σχετίζεται με τη λέξη "συμπίεση" και συνεπάγεται συμπίεση από το υλικό από το οποίο είναι ραμμένο το προϊόν, το δέρμα, τις αρθρώσεις και τους μυς. Τα γυναικεία μπλουζάκια αυτού του τύπου μπορούν να βρεθούν σε καταστήματα δημοφιλών εμπορικών σημάτων όπως Reebok, Under Armor, Nike, Rehband, Adidas και άλλα.
Επιδράσεις στο σώμα
Το ζήτημα αν τα μπλουζάκια που χρησιμοποιούνται για τη συμπίεση του σώματος είναι χρήσιμα ή αν είναι μόνο διαφημισμένο "ανδρείκελο" εξακολουθούν να συζητούν σήμερα. Οι κατασκευαστές και τα κορίτσια που ασχολούνται με τον αθλητισμό με τέτοια ενδύματα σημειώνουν ότι τα γυναικεία μπλουζάκια συμπίεσης κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης ή του ανταγωνισμού:
- Αυξήστε τη ροή του αίματος στους μύες και επίσης βελτιώστε την εκροή αίματος από τις φλέβες.
- Διατηρήστε τον μυϊκό τόνο κατά την άσκηση.
- Βελτιώστε την λεμφική ροή στους ιστούς.
- Ενισχύστε την κίνηση του αθλητή.
- Εξοικονομήστε ενέργεια στους μυς κατά τη διάρκεια της συστολής τους.
- Βοηθάει στην εξοικονόμηση ενέργειας πιο αποτελεσματικά.
- Αυξάνει την αντοχή και την αντοχή.
- Σας επιτρέπουν να αισθάνεστε καλύτερα όλες τις κινήσεις, χάρη στις οποίες σας βοηθούν να ελέγξετε την κατάσταση κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης.
- Ελαχιστοποιήστε την κόπωση.
- Επιταχύνετε την ανάρρωση μετά από έντονη άσκηση.
- Μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης σπασμών εξαιτίας της έντασης των μυών.
Μοντέλα
Τα γυναικεία μπλουζάκια συμπίεσης διακρίνονται από το κομμάτι, το χρώμα, το μήκος μανικιών και άλλες λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, μοντέλα με μακριά μανίκια που είναι σε ζήτηση μαζί με μπλουζάκια που έχουν ένα κοντό μανίκι είναι πολύ δημοφιλή.
Ενώ τα προϊόντα με μακριά μανίκια προστατεύουν πλήρως ολόκληρο τον κορμό και τους βραχίονες, τα μπλουζάκια με κοντό μανίκι συμπιέζουν και ζεσταίνουν τους μύες των ώμων, βελτιώνοντας την εργασία των βραχιόνων και παρέχοντάς τους πιο ακριβείς και δυνατές κινήσεις. Υπάρχουν επίσης μοντέλα χωρίς μανίκια και κομμένα κορυφαία μπλουζάκια, τα οποία έχουν μεγάλη ζήτηση μεταξύ των γυναικών με την τέλεια αθλητική φιγούρα.
Όταν αγοράζετε αυτό το είδος T-shirt, είναι σημαντικό να εξετάσετε ποια μοντέλα συνιστούν να φορέσετε για μια προπόνηση, και άλλα - μετά από αυτό για μια καλύτερη ανάκαμψη. Επιπλέον, τα μπλουζάκια συμπίεσης χωρίζονται σε κατηγορίες ανάλογα με τον βαθμό συμπίεσης που παρέχεται από το υλικό τους. Ταυτόχρονα, τα αθλητικά ρούχα παρουσιάζονται συχνά στην πρώτη κατηγορία, που χαρακτηρίζεται από ελάχιστη συμπίεση. Άλλες κατηγορίες ενδυμάτων συμπίεσης αγοράζονται μόνο μετά από το διορισμό ενός γιατρού.
Τι να φορέσει;
Ένα μπλουζάκι συμπίεσης μυών μπορεί να φορεθεί τόσο με μακρά sweatpants και σύντομο σορτς. Φαίνεται υπέροχα με σφιχτό παντελόνι και σορτς με πιο χαλαρή περικοπή. Ωστόσο, ο πιο περιζήτητος "σύντροφος" για ένα t-shirt συμπίεσης είναι οι γκέτες. Και οι δύο είναι μακρές και συντομευμένες.
Το χρώμα του κάτω μέρους στις περισσότερες περιπτώσεις επιλέγεται διακριτικά, για παράδειγμα, μαύρο ή γκρι. Τα παπούτσια για μια στολή που περιλαμβάνει ένα t-shirt συμπίεσης αντιπροσωπεύονται συχνά από τα πάνινα παπούτσια. Εάν το κάτω μέρος αντιπροσωπεύεται από σορτς και ένα τσάντα συμπίεσης φοριέται για την τρέχουσα προπόνηση, τότε τα σορτς συχνά συμπληρώνονται από γκέτες.
Θεαματικές εικόνες
Όταν πηγαίνετε για ένα τρέξιμο, φορέστε άνετα αθλητικά σορτς, πολύχρωμες θήκες συμπίεσης και άνετα αθλητικά παπούτσια με ένα t-shirt συμπίεσης. Σε τέτοια ρούχα σε τρέχουσα εκπαίδευση μπορείτε να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Ένα μακρύ μπλουζάκι συμπίεσης σε μια κομψή γκρίζα-ασπρόμαυρη παλέτα φαίνεται καλό με μαύρα σπορ γκέτες. Κάτω από ένα τέτοιο μπλουζάκι, θα πρέπει να φορέσετε μια μαύρη σπορ κορυφή που παρέχει στήριξη στο στήθος κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Ένα σύντομο μπλουζάκι συμπίεσης με μανίκι raglan ταιριάζει στο σώμα καλά, και χάρη στα μαύρα ένθετα πλευρά καθιστά την σιλουέτα πιό λεπτή. Οι μαύρες γκέτες θα είναι η καλύτερη στολή για ένα τέτοιο μπλουζάκι.
