Ο πλανήτης μας κατοικείται από μια ποικιλία ζωντανών πλασμάτων. Μερικοί μας αγγίζουν και μας κάνουν να χαμογελούν, ενώ άλλοι μας τρομάζουν. Αλλά εξίσου και χνουδωτά ωραίοι, και μικρά συμπαθητικά φίδια ή βατράχια φοβούνται πανικό από εκείνους που υποφέρουν από ζωοφοβία.
Τι είναι αυτό;
Η ζωοφοβία είναι μια μεγάλη λίστα ειδικών παθολογικών φόβων που σχετίζονται με μεμονωμένα είδη ή ομάδες ζώων. Η ζωοφοβία, όπως ο φόβος για τα ζώα ως σύνολο, δεν υπάρχει, ο φόβος των μωσαϊκών, των σκώρων, των φτερωτών και των ερπετών είναι πάντα συνδεδεμένος με έναν παράλογο και παράλογο έντονο φόβο για κάθε είδος ζωντανού πλάσματος.
Αυτές οι φοβίες συλλογικά θεωρούνται οι πιο συχνές μεταξύ των ανθρώπινων φόβων.
Τις περισσότερες φορές, φόβοι σχηματίζονται ακόμη και στην παιδική ηλικία, όταν η ψυχή του παιδιού είναι "κινητή" και όταν ακόμη και ένα μικρό ζώο μπορεί να κάνει μια ανεξίτηλη εντύπωση. Ένα άτομο μεγαλώνει, γίνεται περισσότερο από ένα ζώο, αλλά ο φόβος του είναι πάντα μεγαλύτερος από τον εαυτό του.
Τέτοιοι τύποι ζωοφοβίας αποτελούν πρόβλημα που συνδέεται με την εμφάνιση πανικούότι ένα άτομο μπορεί να συναντηθεί ανά πάσα στιγμή, για παράδειγμα, μπροστά από γάτες ή περιστέρια. Εάν κάποιος φοβάται ένα εξωτικό πλάσμα, το οποίο έχει ελάχιστες πιθανότητες να συναντήσει, τότε δεν μπορεί να γνωρίζει ούτε την ψυχική του διαταραχή. Πρέπει να παραδεχτούμε ότι ο αραχνοφόρος από τον Όμυμακον δυσκολεύεται να συναντήσει μια ταραντούλα σε συνθήκες φύλαξης του παγετού!
Σε κάθε περίπτωση, μια ψυχική διαταραχή θεωρείται απομονωμένη, αφού συνήθως συνδέεται με ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, παραδείγματος χάριν, μόνο με γάτες ή μόνο με φρυγανιές. Λιγότερο συχνά, με δύο ή τρία αντικείμενα. Αλλά ταυτόχρονα ένα άτομο δεν μπορεί να φοβάται όλα τα έμβια όντα κατ 'αρχήν.
Ποικιλίες
Πόσα ζώα, έντομα, αμφίβια υπάρχουν, τόσοι τύποι ζωοφοβίας μπορούν να μετρηθούν. Αναφέρουμε τα πιο συνηθισμένα:
- αγριδοφοβία - φόβος πανικού για άγρια και άγρια θηρία.
- αφυγοφοβία - φόβος εκπροσώπων της οικογένειας των γατών, γατάκια ·
- apifobia - φόβος από μέλισσες και σφήκες.
- αραχνοφοβία - φόβος πανικού από αράχνες ·
- λουτρόμπαφοβία ή ranidafobia - παράλογος φόβος βατράχων, ροδακινιών και άλλων αμφιβίων.
- blattophobia - φόβος από κατσαρίδες?
- blenophobia - φόβος πανικού από μέδουσες και βλέννα?
- βερμινοφοβία - ένας παράλογος φόβος από σκουλήκια, παρασιτικά έντομα.
- αισπελαιοφοβία - φόβος νυχτερίδων.
- herpetophobia - φόβος ερπετών, σαύρες,
- ιπποφοβία - φόβος για άλογα.
- zemmiphobia - φόβος από σκωληκοειδείς, ποντικούς, αρουραίους και άλλα μικρά τρωκτικά.
- εντομοφοβία - φόβος εντόμων.
- Ιχθυοφοβία - φόβος ψαριών (ζωντανών και νεκρών).
- Κινοφοβία - πανικός μπροστά από τα σκυλιά.
- myrmecophobia - φόβος για τα μυρμήγκια.
- ορνιθοφοβία - φόβος πουλιών?
- οπιοφοβία - φόβος φιδιών.
- σαρλοφοβία - φόβος καρχαριών.
Ένα πρόσωπο μπορεί να φοβάται χήνες και λύκους και αγελάδες και φάλαινες και αρκούδες και κάθε μία από αυτές τις φοβίες θα έχει ένα όνομα που θα περιέχει την επιστημονική ονομασία του ζωικού είδους και τη λέξη «φοβία», .
Συμπτώματα
Ο φόβος ενός συγκεκριμένου ζώου (ανεξάρτητα από το τι λέγεται) εκδηλώνεται από την εμφάνιση ολόκληρης σειράς δυσάρεστων έντονων συναισθημάτων και βλαστικών σημείων.
Από τον απλό φόβο, ο οποίος ουσιαστικά είναι μια εκδήλωση προστατευτικού μηχανισμού, ο φοβικός διαφέρει από το ότι ένα άτομο δεν μπορεί να το ελέγξει, να το ελέγξει.
Πολύ συχνά η ζωοφοβία εκδηλώνεται με κρίσεις πανικού: στους ανθρώπους οι μαθητές επεκτείνονται, ρίχνουν σε έναν κρύο ιδρώτα, ο ρυθμός των αλλαγών της καρδιάς, τα άλματα της αρτηριακής πίεσης, υπάρχει ένα αίσθημα έλλειψης αέρα, τρόμος των χεριών, των χειλιών, ένα ζωοπόφορο είναι ικανό για ανεξέλεγκτες ενέργειες, θέλει μόνο ένα πράγμα - να ξεφύγει και να κρυφτεί μακριά από ένα τρομερό αντικείμενο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο χάνει τη συνείδηση. Όλες αυτές οι εκδηλώσεις είναι αποτέλεσμα μιας απότομης απελευθέρωσης αδρεναλίνης στο αίμα. Ένα zoophobe μπορεί να συμπεριφερθεί με διάφορους τρόπους: ξεφύγει να ουρλιάζει ή να παραμείνει ασταθής, σαν να παραλύθηκε.
Οι ήπιες μορφές ψυχικής διαταραχής εμφανίζουν λιγότερο έντονα συμπτώματα, συνήθως τα πάντα είναι περιορισμένα αυξημένη αίσθηση αηδιασμού σε σχέση με ένα τρομακτικό αντικείμενο. Ο άνθρωπος διατηρεί την ικανότητα να ελέγχει τις σωματικές αντιδράσεις, αλλά δεν μπορεί να ξεπεράσει την αποστροφή του.
Όχι πάντα ο φόβος προκαλείται άμεσα από μια συνάντηση με ένα ζώο, το οποίο φοβάται η ζωοφοβίδα. Μερικές φορές ανησυχία, εκδηλώσεις πανικού μπορεί να προκαλέσει εικόνες, εικόνες αυτού του ζώου ή σκέψεις για αυτό.
Άτομα με συγκεκριμένους τύπους κτηνοτρόφων επιλέγουν συμπεριφορά αποφυγής. Κάνουν τα πάντα, σχεδιάζουν τη ζωή τους για να μην συναντήσουν τα πλάσματα που τους φοβίζουν. Και αν δεν είναι δύσκολο να γίνει ένας κάτοικος του Oymyakon με φόβο για ταραντούλα, αν δεν αποφασίσει να πάει σε ένα ταξίδι στις ζεστές χώρες, τότε ένα ailurofob ή ένα κινοφόφο πρέπει να είναι πάντοτε σε επαγρύπνηση, να παραμείνει σε αγωνία, γιατί μια γάτα ή σκύλος μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή.
Λόγοι
Σύμφωνα με τους ψυχιάτρους και τους ψυχοθεραπευτές, ο πιο κοινός λόγος για τον οποίο αναπτύσσεται μια τέτοια φοβική διαταραχή είναι προσωπική δυσάρεστη εμπειρία η οποία, κατά κανόνα, στην παιδική ηλικία είχε ισχυρό αντίκτυπο στην ψυχή. Για παράδειγμα, ο μικρός Ναπολέων Βοναπάρτη φοβήθηκε στην παιδική ηλικία μια γάτα να τον πηδάει, με αποτέλεσμα ο μεγάλος διοικητής και κατακτητής να υποφέρει από φόβο για γάτες όλη τη ζωή του.
Στην παιδική ηλικία συχνά σχηματίζεται λανθασμένη σύνδεση μεταξύ της εικόνας ενός συγκεκριμένου ζώου και μιας αίσθησης κινδύνου: ο σκύλος γαβγίζει το παιδί, η απροσδόκητη εμφάνιση του ποντικιού φοβισμένη και ο εγκέφαλος αναπαράγει πεισματικά αυτή τη σχέση την επόμενη φορά. Η εμπειρία θα μπορούσε να είναι τραυματική - το παιδί ήταν γδαρμένο, δαγκωμένο από ένα ζώο ή θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα αντίδρασης σε τραύματα άλλων ανθρώπων - το παιδί είδε την επιθετικότητα του σκυλιού ενάντια σε άλλο άτομο ή άλλο ζώο.
Πιστεύεται ότι ο συχνότερα παθολογικός φόβος σχετικά με ένα ή άλλο ζώο σχηματίζεται μεταξύ των ηλικιών των 3 και 5 ετών.
Εντυπωσιακά, ευάλωτα, ανήσυχα παιδιά μπορούν να αρχίσουν να αισθάνονται φόβο ενός κατοίκου ζώων, πτηνών ή θαλασσινών, αφού παρακολουθήσουν μια ταινία φρίκης στην οποία το ζώο παρουσιάστηκε ως επιθετικό, επικίνδυνο. Το παιδί μπορεί να εντυπωσιάζεται από την ιστορία των συνομηλίκων, μια τρομερή ιστορία στην οποία εμφανίζεται ένα ζώο, για παράδειγμα, μια αράχνη ή ένας αρουραίος.
Στους ενήλικες, ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη της ζωοφοβίας είναι η προσωπική τραυματική εμπειρία.έχοντας αρνητικές συνέπειες. Για παράδειγμα, μια φοβία σε έναν άνδρα ή μια γυναίκα μπορεί να προκληθεί από μια επίθεση από ένα πακέτο σκύλων ή ένα κοπάδι νυχτερίδων που ξαφνικά πετάει έξω από το φαράγγι. Εάν ένα άτομο βρίσκεται σε φυσιολογική κατάσταση, τότε η πιθανότητα είναι υψηλή, ώστε το περιστατικό να παραμείνει μόνο μια τρομακτική μνήμη. Αλλά αν προηγουμένως τον άρεσε για μεγάλο χρονικό διάστημα, γνώρισε μια νεύρωση, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να εξουδετερωθεί η εξαντληθείσα ψυχή και να σχηματιστεί μια επίμονη ψυχική διαταραχή.
Πώς να θεραπεύσει;
Η ζωοφοβία διακρίνεται από το γεγονός ότι είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Και δεν είναι καν ότι οι γιατροί δεν ξέρουν τι να κάνουν με τέτοιους φόβους, που έχουν τις ρίζες τους στις βαθύτερες, πιο πρωτόγονες περιοχές του εγκεφάλου, αλλά ότι πολλοί ασθενείς δεν θεωρούν απαραίτητο να συμβουλευτούν έναν γιατρό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες που ντρέπονται απλώς να παραδεχτούν το φόβο μιας αράχνης ή ποντικιού.
Είναι ακόμη πιο επαίσχυντη η παραδοχή του φόβου των συνηθισμένων γάτων και σκύλων, και αυτή η κτηνοτροφία θα αποφύγει προσεκτικά καταστάσεις στις οποίες μπορεί να βρίσκονται σε κίνδυνο, να φέρει ηλεκτρικό σκασίρη, έναν καταστροφικό σκύλο. Φτάνοντας στη θάλασσα, με το φόβο των καρχαριών, θα φοβούνται να πάνε στο νερό και να περάσουν όλες τις διακοπές στην άμμο. Αλλά μια απλή λύση (πηγαίνετε σε έναν ειδικό και να απαλλαγείτε από τον φόβο) δεν θα τους εμφανιστεί καν.
Ως αποτέλεσμα, η φοβία εξελίσσεται, συχνά "υπερθεματίζεται" με τις παρεπόμενες ψυχικές διαταραχές με την πάροδο του χρόνου, και ως εκ τούτου, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην καθυστερήσουν τη θεραπεία. Πολύ αποτελεσματικά ψυχοθεραπεία, ορθολογική και νοητική-συμπεριφορική θεραπεία, και σε σοβαρές περιπτώσεις - υπνοθεραπεία και NLP.
Τα φάρμακα για τη ζωοφοβία συνήθως δεν είναι πολύ αποτελεσματικά και στην περίπτωση μιας απομονωμένης φοβικής διαταραχής, δεν χρειάζεται να τα πάρετε. Αλλά εάν ο φόβος του ζώου συνοδεύεται από κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, τότε κατά τη διακριτική ευχέρεια του γιατρού μπορεί να συστήνεται αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικάπου θα βοηθήσει να διατηρηθεί ένα φυσιολογικό συναισθηματικό υπόβαθρο, να βελτιωθεί ο ύπνος και η διάθεση.
Η ψυχοθεραπεία επιτρέπει σε ένα άτομο να αναθεωρήσει τον φόβο του στην πηγή του, δηλαδή να καταστρέψει τη λανθασμένη σύνδεση μεταξύ της έννοιας του κινδύνου και της εικόνας ενός συγκεκριμένου θηρίου, ψαριού ή ερπετού. Σταδιακά, ένα άτομο αρχίζει να βυθίζεται σε μια κατάσταση να συνηθίσει σε φοβερές εικόνες και ο φόβος υποχωρεί. Πρώτον, ο ασθενής μπορεί να έρθει σε επαφή με ένα παιχνίδι με τη μορφή ενός τρομακτικού θηρίου, μετά με τις εικόνες του (φωτογραφίες και βίντεο) και μετά με το ίδιο το ζώο, αν είναι δυνατόν (ένας καρχαρίας δεν μπορεί να παραδοθεί σε ένα γραφείο ψυχοθεραπευτή, σαν φάλαινα, ποντίκι ή κατσαρίδα είναι αρκετά πραγματική).
Η θεραπεία διαρκεί αρκετούς μήνες και πρέπει να είστε υπομονετικοί, να συνεργαστείτε με τον γιατρό, να ακολουθήσετε τις συστάσεις του. Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλοί πρώην ζωοφώρες, που κατάφεραν να αντιμετωπίσουν με επιτυχία τον φόβο τους, έδωσαν το ίδιο το ζώο που τους φοβόταν τόσο πολύ - μια γάτα, ένα σκυλί, μια αράχνη σε ένα terrarium στο σπίτι, έναν βάτραχο ή λευκούς ποντικούς.Όταν ρωτήθηκαν γιατί έκαναν μια τέτοια απόφαση, πολλοί λένε ότι το έκαναν αφού συνειδητοποίησαν ότι για τόσα χρόνια φοβόταν ένα ουσιαστικά αβλαβές και γλυκό πλάσμα και τώρα τους θυμίζει καθημερινά ότι οι φόβοι και τα προβλήματα ξεπερνιούνται.
