Αιμοφοβία: περιγραφή, αιτίες και θεραπεία

Το ανθρώπινο αίμα φέρνει ένα μεγάλο νόημα, χωρίς αυτό να είναι αδύνατη η ανθρώπινη ζωή. Το κύριο συστατικό του σώματος είναι κρυμμένο από τα αδιάκριτα μάτια και μπορεί να δει μόνο σε ακραίες περιπτώσεις - όταν προκύψουν προβλήματα. Κατά πάσα πιθανότητα, μεταξύ των ανθρώπων υπάρχουν εκείνοι που φοβούνται την θέα του αίματος πριν από έναν πανικό.

Οι άνθρωποι που βιώνουν ο φόβος της όρασης του αίματοςονομάζονται αιμοφοβία. Δύο λέξεις: αιμοφοβία και αιματοποίηση μετάφραση από την ελληνική ως "φόβο αίματος" (αἷμα - "αίμα" και φόβος - "φόβο"). Αυτή η παθολογία ανήκει σε ιδεοψυχαίες συνθήκες.

Οι ιστορικοί το λένε αυτό Ο Νικόλαος Β γνώρισε αιμοφοβία λόγω του γεγονότος ότι ο κληρονόμος Αλεξέι υπέφερε από αιμοφιλία (αιμορραγική διαταραχή). Το αγόρι γνώρισε σοβαρή αιμορραγία, και αυτό τρομάξει όλα τα μέλη της οικογένειας για πολλούς λόγους.

Για τους ίδιους λόγους οι άνθρωποι στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζουν φόβο αίματος. Ο φόβος προκαλεί την εμφάνισή του, αφού όλοι οι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι το κύριο συστατικό του ανθρώπινου σώματος απλώς δεν εμφανίζεται στο σώμα. Είναι αποτέλεσμα τραυματισμού, κοπής ή πολύ σοβαρού τραυματισμού. Και η συνειδητοποίηση ότι αυτή η κατάσταση απειλεί να χάσει την υγεία και ακόμη και η ζωή σίγουρα οδηγεί, αν όχι να πανικοβληθεί, τότε σε πολύ μεγάλο φόβο.

Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι φοβούνται συχνά όταν παίρνουν αίμα από μια φλέβα. Όχι επειδή πονάει, αλλά επειδή είναι δυσάρεστο. Το ίδιο το αίμα μπορεί να προκαλέσει φόβο πανικού μόνο επειδή είναι δικό του.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι φοβούνται να κάνουν εξετάσεις και να κάνουν δωρεές.

Οι άνθρωποι πάντα φοβούνται την όραση του αίματος. Αυτός ο φόβος προέρχεται από τα βάθη των αιώνων. Ακόμα και τότε, ένας άνθρωπος έμαθε ένα μάθημα καλά: αν το αίμα άρχισε να τρέχει, αυτό σημαίνει ότι έχει έρθει μια κρίσιμη στιγμή που μπορεί να προκαλέσει θάνατο.

Η αιμοφοβία γεννάται από το πουθενά, αλλά γιατί δημιουργείται ένα άλλο θέμα. Υπάρχουν διάφορες αιτίες παράλογου φόβου.

• Λόγω του γεγονότος ότι ο γονέας ή και οι δύο γονείς υπέφεραν από φοβικές διαταραχές. Αυτή η προδιάθεση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ενός γενετικού παράγοντα και η πιθανότητα μετάδοσης μιας ψυχαναγκαστικής κατάστασης είναι 25%.

Αυτή η δήλωση έχει αποδειχθεί από επιστήμονες σε πολυάριθμες μελέτες. Και επίσης απέδειξαν ότι η φοβία στις περισσότερες περιπτώσεις εκδηλώνεται στις ακόλουθες περιόδους ανθρώπινης ζωής: την εφηβεία, την κρίση στη μέση ζωή, την ενηλικίωση και τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Τα παιδιά μπορούν να μεταφερθούν από τους γονείς μια συγκεκριμένη απάντηση στο άγχος, την κοσμοθεωρία, το επίπεδο ευαισθησίας, το άγχος, την αίσθηση του φόβου. Αν στο σπίτι οι ενήλικες φοβούνται την όραση του αίματος, τότε το μωρό θα αρχίσει να υιοθετεί αυτή την κατάσταση και θα μεγαλώσει σε αιμοφωπά.

• Οι κοινωνικοί παράγοντες μπορεί να είναι μια αιτία. Εκείνα τα άτομα που αντιλαμβάνονται γρήγορα οποιεσδήποτε πιέσεις, αισθάνονται έντονα συναισθήματα (κυρίως αρνητικά) είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις ιδεοληπτικές καταστάσεις. Εάν ένας ύποπτος τραυματιστεί σοβαρά, θα θυμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα την αρνητική στιγμή και την αιμορραγία που σχετίζεται με αυτό.

• Η βιοχημική προδιάθεση είναι μόνο μια υπόθεση. Ωστόσο, λέει ότι η φοβία προέρχεται από την υπερβολική παραγωγή ορμονών ή σεροτονίνης, ή μελανίνης ή αδρεναλίνης. Με θέα το αίμα, μπορεί να συμβεί μια βιασύνη αδρεναλίνης, και αυτό θα οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας ιδεοψυχαίας κατάστασης για πολλούς λόγους.

Και σε αυτή την ομάδα των προδιαθέσεων μπορούν να αποδοθούν διάφορες εξαρτήσεις: αλκοολούχα, ναρκωτικά, καπνιστικά. Ουσίες που εισέρχονται στο σώμα λόγω κακών συνηθειών παρεμποδίζουν την παραγωγή των απαραίτητων ορμονών. Και αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών.

• Η υπερβολική δραστηριότητα συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση της φοβίας, η οποία προκαλεί υπερβολική εργασία του σώματος. Και αν αυτή τη στιγμή ένα άτομο βλέπει σοβαρή αιμορραγία, τότε η αντίδρασή του μπορεί να είναι απρόβλεπτη.

• Πολλές πληροφορίες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη του φόβου. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο έχει μελετήσει ένα μεγάλο αριθμό υλικών που σχετίζονται με το γεγονός ότι οι πιο σοβαρές και ανίατες ασθένειες μεταδίδονται μέσω του αίματος. Πρώτα απ 'όλα, είναι μόλυνση από AIDS. Αφού το ευπαθές άτομο μάθει ότι αυτή η ασθένεια μπορεί να μολυνθεί μέσω μετάγγισης αίματος ή μέσω μιας χρησιμοποιημένης σύριγγας, θα φοβηθεί το αίμα κάποιου άλλου.

• Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στην αιμοφοβία. Λόγω του γεγονότος ότι οι γυναίκες συχνά έχουν αιμορραγία που συνδέεται με γυναικολογικά προβλήματα, αρχίζουν να αντιμετωπίζουν παράλογο φόβο. Και αν η ιατρική περίθαλψη παρέσχε ανεπαρκώς, τότε αυτή η διαταραχή παίρνει ένα επίμονο χαρακτήρα.

• Οι άνθρωποι που έχουν αυτοκινητιστικό ατύχημα μπορούν επίσης να εμφανίσουν φοβικές διαταραχές. Όλα εξαρτώνται από το πόσο αίμα έχασε ένα άτομο μετά την τραγωδία. Και αν η ζωή του κρέμασε στην ισορροπία λόγω της σοβαρής απώλειας αίματος, τότε οι ψυχολογικές διαταραχές μπορούν να μετατραπούν σε μια πλήρης ασθένεια.

• Έχοντας δει αρκετές ταινίες τρόμου με μια αιματηρή πλοκήΈνα ευπαθές άτομο μπορεί να αναπτύξει μια φοβική διαταραχή.

• Μια συνθήκη καθορίζεται στη συνείδηση: η πλήρης απώλεια αίματος είναι θάνατος. Μέσω μιας ανοικτής πληγής, μια λοίμωξη μπορεί να εισέλθει στα αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσει πόνο, θερμοκρασία και θάνατο. Ως εκ τούτου, πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα για την εξάλειψη της λοίμωξης.Και αν δεν είχατε τα απαραίτητα αντισηπτικά στο χέρι και η λοίμωξη διείσδυσε την πληγή, τότε το άτομο απειλείται με ακρωτηριασμό του άκρου ή παρατεταμένη θεραπεία με αντιβιοτικά. Μετά από ένα τέτοιο περιστατικό, το ίδιο το θύμα και οι αγαπημένοι του θα φοβούνται πάντα τον τραυματισμό και το αίμα.

• Ο φόβος του αίματος μπορεί να προκληθεί από ένα άτομο στην αίρεση.

• Τελετουργίες μαύρης μαγείας μπορεί επίσης να προκαλέσει αίσθημα φόβου αίματος.

Σε όλες τις περιπτώσεις, η αιμοφοβία εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει κάποια προδιάθεση λόγω της ιδιοσυγκρασίας του. Επομένως, δεν είναι όλοι οι άνθρωποι επιρρεπείς σε αιμοφοβία. Κάποιοι μπορεί απλώς να βιώσουν μια εχθρική στάση που περνά γρήγορα. Και σε άλλες, η κατάσταση αρχίζει να αποκτά μια ιδεοψυχαία φύση, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία.

Ένα άτομο που πάσχει από αιμοφοβία, ακόμα και με τη σκέψη ότι μπορεί να αιμορραγεί ξαφνικά, θα αρχίσει να πανικοβάλλεται. Και τέτοιες σκέψεις «τελειώνουν» την ενθουσιασμένη συνείδηση. Το ψυχολογικό υπόβαθρο επιδεινώνεται. Οι εικόνες χειροτερεύουν και χειροτερεύουν.

Και αν σε αυτή τη στιγμή εμφανίζονται ρινορραγίες σε ένα άτομο από υπερβολική πίεση του νευρικού συστήματος, τότε μπορεί να φτάσει σε μια πολύ αρνητική κατάσταση. Σε τέτοιες στιγμές, η αιμοφοβία ξεκινά διαδικασίες που επηρεάζουν την απελευθέρωση μιας μεγάλης ποσότητας αδρεναλίνης. Και το σώμα δεν αντιμετωπίζει αυτή την απελευθέρωση. Και ως αποτέλεσμα μιας επίθεσης πανικού, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• σπασμωδική πίεση (είτε αυξάνεται είτε μειώνεται σημαντικά).
• την εμφάνιση σοβαρής αρρυθμίας.
• Διαλείπουσα αναπνοή.
• ζάλη και πονόλαιμο κεφάλι?
• ξηροστομία εμφανίζεται?
• η ναυτία εμφανίζεται και υπάρχει και έμετος.
• υπάρχει σοβαρός εφίδρωση.
• η συνείδηση ​​γίνεται συγκεχυμένη.
• Η όραση επιδεινώνεται (μπορεί να διπλασιαστεί στα μάτια).
• ο λόγος γίνεται ασυνάρτητος και το μεγάλο άγχος προκαλεί ανησυχία.
• η ανεπαρκής στάση απέναντι σε αυτό που συμβαίνει πρέπει επίσης να προειδοποιεί.

Οποιαδήποτε φοβία συνδέεται πάντα με έναν συγκεκριμένο παράγοντα. Όπως όλοι οι κανονικοί φόβοι, η αιμοφοβία έχει τη δική της σημασία, καθώς σχετίζεται με μια αίσθηση αυτοσυντήρησης. Και χωρίς αυτό το συναίσθημα, η ανθρώπινη ύπαρξη είναι αδύνατη.

Υπάρχουν δύο τύποι φόβων: φυσιολογικό (μια αντίδραση που ανήκει στην κατηγορία των φυσικών) και παθολογικό (παράλογο φόβο). Ο τελευταίος τύπος φόβου (παθολογικός) είναι μια σύνθετη συνένωση διαφόρων συναισθημάτων. Και ως εκ τούτου είναι αρκετά προβληματική. Έτσι, πρέπει πρώτα να μάθετε τι προκάλεσε τη φοβική διαταραχή, δηλαδή να μάθετε τον λόγο για την ανάπτυξή της.

Οι εσωτερικές συγκρούσεις προκύπτουν εξαιτίας του γεγονότος ότι στην παιδική ηλικία ένας άνθρωπος αντιμετώπιζε καταστάσεις που συνέβαλαν στην ανάπτυξη αρνητικής στάσης απέναντι στον εαυτό του και στη ζωή γενικότερα. Ίσως αυτά ήταν παιδικά προβλήματα που εμφανίστηκαν εξαιτίας του λάθους των ενηλίκων. Για παράδειγμα, οι γονείς θα μπορούσαν να εμπλέκουν το γιο τους στις οικιακές εργασίες, οι οποίες συνίσταντο στη σφαγή ζώων για το κρέας.

Ή, ίσως, η μητέρα και ο πατέρας δεν μπορούσαν να δώσουν στο παιδί κάποια προστασία από τον έξω κόσμο ή, αντίθετα, και αυτοί τον φροντίζουν. Έχοντας προσδιορίσει την αιτία αυτής της συμπεριφοράς, οι ιδεοληπτικές καταστάσεις πρέπει να εξαλειφθούν εγκαίρως. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο για βοήθεια ή απλά να χρησιμοποιήσετε τις γενικές συμβουλές ειδικών.

• Μην αφήνετε περιττά συναισθήματα και αφήστε τον φόβο στο μυαλό. Πρώτα απ 'όλα, να απαλλαγείτε από τη σεμνότητα. Οι υπερβολικές εμπειρίες θα αυξήσουν μόνο το φόβο σας. Για παράδειγμα, αν έχετε δείγμα αίματος που έχει ληφθεί από μια φλέβα, τότε δεν θα πρέπει να εστιάσετε στο πόσο ντροπή θα ήσασταν εάν εξασθενήσατε. Αντίθετα, είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε σε αυτή τη χειραγώγηση.

Σε αυτό το σημείο, σε γενικές γραμμές, δεν συμβαίνει τίποτα τρομερό. Έτσι, πρέπει απλά να βεβαιωθείτε ότι η νοσοκόμα είναι επαγγελματίας στον τομέα της και δεν σας βλάπτει.

• Έχετε υπομονή. Η απαλλαγή από τις φοβίες συχνά δεν είναι ένα γρήγορο έργο. Προκειμένου να γίνετε απολύτως υγιείς, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά και να επεξεργαστείτε τα αρνητικά συναισθήματά σας. Αντιμετωπίστε τις αποτυχίες ελαφρά. Πάντα ελπίζουμε για ένα θετικό αποτέλεσμα.

Εάν αισθάνεστε άρρωστοι με την όραση του αίματος, τότε μην απελπίζεστε. Εργασία για τον εαυτό σας, κοιτάξτε φόβο στο μάτι.

• Φανταστείτε τον εαυτό σας ως έναν άνθρωπο που δεν φοβάται τίποτα. Εισάγετε αυτήν την εικόνα και, όταν φοβάστε, σκεφτείτε περισσότερο την εικόνα σας από ό, τι φοβάσαι.

• Μην εστιάζετε στα προβλήματα (π.χ. ρινορραγίες). Μην σχεδιάζετε το πιθανότερο να μην σας συμβεί. Γιατί ξανά να διεγείρετε το μυαλό σας; Ζήστε εδώ και τώρα, τότε θα νιώσετε τη γεύση της ζωής και λιγότερο θα σκεφτείτε για το κακό.

• Θυμηθείτε: η ανθρώπινη ζωή αποτελείται από καλές και κακές στιγμές. Και αν έχετε ενοχλήσεις (εσείς ή ο αγαπημένος σας τραυματίσατε), τότε μην εστιάζετε σε αυτό. Η αιμορραγία θα σταματήσει, θα σας βοηθήσει, θα δώσει τετάνου πυροβολισμό και ούτω καθεξής. Οι συνέπειες δεν θα περιπλέξουν τη ζωή σας, δεν θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία σας.

• Εάν φοβάστε το αίμα από την παιδική ηλικία, αρχίστε να ντροπιάζεστε. Δεν μπορείτε να σκεφτείτε και να δράσετε σαν παιδί όταν έχετε φτάσει σε μια πολύ σεβαστή ηλικία. Αυτές οι σκέψεις θα σας καθοδηγήσουν με τον σωστό τρόπο.

• Εάν αισθάνεστε ότι ο φόβος είναι στραμμένος προς το μέλλον, τότε προσπαθήστε να σκεφτείτε μόνο πιεστικά προβλήματα. Η συνείδηση ​​ζωγραφίζει μια εικόνα: έχετε ένα ατύχημα και έχετε αίμα που ρέει από μια πληγή στο κεφάλι σας. Γεμίζει τα μάτια της και ούτω καθεξής. Αρκετά, σταματήστε αυτή την εικόνα - εξαρτάται από εσάς. Απλά πείτε "σταματήστε" και φανταστείτε ένα λευκό τετράγωνο.

¶Έτσι «καθαρίζετε» τη συνείδησή σας. Τώρα προσπαθήστε να ανακατευθύνετε την πλούσια φαντασία σας σε θετική. Θυμηθείτε πόσο όμορφη είναι η θάλασσα το καλοκαίρι και σίγουρα θα πάτε διακοπές. Και επιπλέον σε άνοδο: κολύμπι σε θαλασσινό νερό, στον ήλιο, στην άμμο κλπ.

Η αιμοφοβία είναι μια μάλλον δύσκολη κατάσταση, οπότε είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτήν. Μόνο μια ισχυρή προσωπικότητα θα μπορέσει να ξεπεράσει τον φόβο του χωρίς να στραφεί σε ειδικούς για βοήθεια. Όταν η κατάσταση της φοβίας προκαλεί μεγάλη ανησυχία, καθώς δεν μπορεί να διορθωθεί, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή.

Θα συνταγογραφήσει θεραπείες όπως η νοητική-συμπεριφορική θεραπεία. Χρησιμοποιώντας την απευαισθητοποίηση, ο θεραπευτής προβάλλει την εξέλιξη των συμβάντων έτσι ώστε ο ασθενής να συνηθίσει σταδιακά με τον τύπο του αίματος. Πρώτον, μια τεχνητή ουσία λαμβάνεται για αυτό, και στη συνέχεια αντικαθίσταται από ένα ταξίδι στην αίθουσα θεραπείας, όπου βρίσκονται οι σωλήνες αίματος. Ο αιμοφωβός αρχίζει να συνειδητοποιεί ότι ο τύπος του αίματος δεν μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο. Και μετά έρχεται το επόμενο στάδιο διόρθωσης, η οποία εξαρτάται από το βαθμό ανάπτυξης της φοβίας.

Εάν η φοβία έχει αποκτήσει βαθύτερες ρίζες, τότε ταυτόχρονα με άλλες μεθόδους, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί φάρμακα: βενπροπυλένιο, β-αναστολείς (μειώνουν την υπερβολική διέγερση των συναισθημάτων). Φυσικά, η πρόσληψη τέτοιων φαρμάκων θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός ειδικού.

Μαζί με άλλες μεθόδους, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μασάζ, θεραπεία ακτινοβολίας κύματος. Έτσι, το άγχος μειώνεται και ο γενικός τόνος του σώματος αυξάνεται.Μην εγκαταλείπετε διαδικασίες νερού που συμβάλλουν στη γενική χαλάρωση των μυών.

Η χαλάρωση και ο αθλητισμός θεωρούνται συνειδητές υποκαταστάσεις αρνητικών συναισθημάτων για θετικές. Και αν αποφασίσετε να δράσετε ανεξάρτητα και, το σημαντικότερο, συνειδητά, τότε μετακινήστε σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχέδιο.

• Βρείτε κάποιον που θα σας υποστηρίζει πάντα. Θα μπορούσε να είναι κάποιος κοντά. Αφήστε τον να είναι κοντά όταν πρέπει να δώσετε αίμα για ανάλυση.
• Μην πιστεύετε σε ένα κακό αποτέλεσμα, αλλά μόνο σε ένα καλύτερο μέλλον. Είστε άξιοι αυτού και θα γίνει πραγματικότητα.
• Ακούστε την ευημερία και τη συνείδησή σας. Αν αισθάνεστε καλά τώρα, γιατί θα έπρεπε να είναι διαφορετικό αύριο; Δεν υπάρχει λόγος για αυτό.
• Μην σκεφτείτε τη βασική αιτία του παράλογου φόβου σας. Λοιπόν, ένα ατύχημα συνέβη σε εσάς, με τον οποίο δεν συνέβη. Ήταν και έχει περάσει.

Εάν ξαφνικά έχετε κρίσεις πανικού, χρησιμοποιήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

• Θυμωμένος από φόβο. Παίρνει μέρος της ζωής σας από εσάς και γι 'αυτό υπόκειται σε πλήρη καταστροφή.
• Ξαφνικά πλησιάζει ο φόβος μπορεί να αφαιρεθεί από τη συνείδηση αλλάζοντας γρήγορα την προσοχή σας σε ένα ενδιαφέρον θέμα ή το όνειρό σας. Τι θέλεις περισσότερο; Απαντήστε αυτήν την ερώτηση για τον εαυτό σας και φανταστείτε τον σκοπό σας στα χρώματα.
• Σε κρίσεις πανικού, η αυτο-ύπνωση βοηθάει. Πείτε στον εαυτό σας, στέκεστε μπροστά στον καθρέφτη: «Δεν φοβάμαι πλέον αίμα».