Τι είναι η φυλοφοβία και πώς να την ξεφορτωθείτε;

Η αγάπη είναι μια φυσιολογική κατάσταση για ένα άτομο. Κινητοποιεί την ψυχή και το σώμα ως σύνολο, ωθεί σε σπουδαίες πράξεις και επιτεύγματα. Η ερωτευμένη είναι μια κατάσταση που αρχίζει σε ένα άτομο ακόμα και πριν φτάσει στην ηλικία της εφηβείας. Και αφού τα παιδιά γίνουν ενήλικες, η ευκαιρία να ερωτευτούν τους βοηθά να δημιουργήσουν τις δικές τους οικογένειες, να γεννήσουν παιδιά και να αισθανθούν την ευτυχία. Αλλά δεν έχει όλοι την οικονομική δυνατότητα να ερωτευτεί τόσο εύκολα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από φυλλοφοβία δεν συμφωνούν να βιώσουν τέτοια συναισθήματα για κανένα καλό.

Η φιλοφοβία είναι ένα αρκετά διαδεδομένο πρόβλημα. Αυτή είναι μια ψυχική διαταραχή που εκδηλώνεται. σε παθολογικό φόβο να ερωτευτείς. Αυτός ο φόβος είναι πολύ περίπλοκος και πολύπλευρος, μπορεί να είναι μια προσωρινή διαταραχή που συνέβη μετά από μια σκληρή προσωπική εμπειρία του ερωτισμού ή μπορεί να είναι μια χρόνια διαταραχή.

Εν πάση περιπτώσει, ο φυλόφοβος χρειάζεται βοήθεια, αλλιώς διακινδυνεύει να ζήσει μόνος του, αντιμετωπίζοντας φόβο πανικού κάθε φορά που δυνητικοί συνεργάτες, ελκυστικοί και ενδιαφέροντες άνθρωποι που θα μπορούσαν να κάνουν το φυλλοφόρο ένα τέλειο ζευγάρι να συναντήσει στο δρόμο του.

Η διαταραχή δεν αποκαλείται τυχαία: το phileo στα ελληνικά σημαίνει "να αγαπάς". Ο ορισμός περιλαμβάνεται στον κατάλογο ψυχικών διαταραχών που παρέχεται από τον Διεθνή Ταξιαστή των Ασθενειών ICD-10 υπό τον κωδικό 40.2 - φοβικές διαταραχές. Το όνομα αυτής της φοβίας μιλάει για τον εαυτό της. Ο φόβος μπορεί να εγκατασταθεί σε όλους, τόσο νέοι άντρες όσο και γυναίκες, καθώς και ενήλικες άνδρες και γυναίκες, υποφέρουν από αυτό. Επιπλέον, στις γυναίκες, το πρόβλημα είναι κάπως πιο κοινό απ 'ό, τι στους άνδρες.Ο φόβος διαμορφώνεται, κατά κανόνα, με βάση την προσωπική εμπειρία ενός ατόμου ή την παιδική ηλικία, όταν η αντίληψη γίνεται οξυμένη, στις επονομαζόμενες ευαίσθητες περιόδους.

Στοιχεία φυλλοφοβίας μπορούν να εμφανιστούν σε όλους όσους έχουν υποστεί απώλεια αγάπης - αφήνοντας έναν σύντροφο, μοιχεία, προδοσία, θάνατο. Αλλά τέτοια συναισθήματα είναι προσωρινά, και βαθμιαία ο φόβος μιας νέας αγάπης πέφτει πίσω, ένα άτομο είναι έτοιμο για μια νέα σχέση. Εάν αναπτυχθεί πραγματική φυλλοφοβία, πιθανότατα δεν θα υπάρξει νέα σχέση.

Συχνά, οι φυλλοπαθείς αρχίζουν να κακοποιούν το αλκοόλ και τα ναρκωτικά για να "συντρίψουν" τον εσωτερικό τους φόβο και τις συγκρούσεις. (σε ένα πρόσωπο, ο φόβος της ερωτευμένης μάχης καταπολεμά τη φυσική ανάγκη για σχέσεις με το αντίθετο φύλο). Το αλκοόλ και οι ψυχοδραστικές ουσίες θα δώσουν προσωρινά ανακούφιση, τουλάχιστον μέχρι να γίνουν εθισμένοι.

Η αγάπη είναι μια αίσθηση εκπληκτικής δύναμης και αποτελέσματος που μπορεί να ανυψώσει ένα άτομο στον έβδομο ουρανό από την ευτυχία ή να το καταστήσει τον πιο άθλιο στον κόσμο σύμφωνα με τα υποκειμενικά συναισθήματα. Δεν υπάρχει καμία έκπληξη στο γεγονός ότι η αγάπη είναι επίσης η αιτία της ανάπτυξης της φιλοφοβίας. Ο φόβος της ερωτεύσεως μπορεί να αντιμετωπιστεί από ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών - από εφήβους έως ηλικιωμένους.

Οι ψυχίατροι λένε ότι με πολλούς τρόπους ο τύπος της οικογενειακής σχέσης που παρατηρεί ένα παιδί στην παιδική ηλικία επηρεάζει την πιθανότητα μιας τέτοιας ψυχικής διαταραχής. Μέχρι το 95% των περιπτώσεων φιλοφοβίας, όπως αποδείχθηκε, έχουν τις ρίζες τους ακριβώς στην παιδική ηλικία και την εφηβεία.

Τις περισσότερες φορές, το παιδί δημιουργεί προϋποθέσεις για αυτή τη φοβία λόγω σκάνδαλα στην οικογένεια, δύσκολες σχέσεις μεταξύ των γονέων. Ταυτόχρονα, η γυναικεία φυλοφοβία βρίσκεται συνήθως σε μια κατάσταση όπου ο πατέρας ενεργεί ως τύραννος, ένας βασανιστής. Το παιδί βλέπει πώς υποφέρει η μητέρα και δεν θέλει την ίδια μοίρα για τον εαυτό της, προσδιορίζοντας τη σχέση των γονέων με την έννοια της "αγάπης".

Μια ανδρική φοβία τίθεται αν η μητέρα ενεργεί ως δεσπότης και ο πατέρας πάσχει από ταπείνωση, εκφοβισμό. Σε αυτή την περίπτωση, το αγόρι σχηματίζει επίσης μια εσφαλμένη αντίληψη για τις γυναίκες εν γένει και, στην ενηλικίωση, προσπαθεί να αποφύγει την ερωτευμένη, για να αποτρέψει σοβαρές σχέσεις. Σε κάθε περίπτωση, η φυλλοφοβία λειτουργεί ως προστατευτικός μηχανισμός, οπότε ο εγκέφαλος προσπαθεί να προστατεύσει ένα άτομο από καταστάσεις που θεωρούνται από αυτόν ως επικίνδυνες.

Μια αίσθηση κινδύνου - αυτό βίωσε το παιδί κάθε φορά που είδε ένα άλλο σκάνδαλο των γονέων του. Η ψυχολογία ενός ατόμου με μια τέτοια φοβική διαταραχή δίνει με ακρίβεια απαντήσεις σε όλες τις εσωτερικές ερωτήσεις. Η εγγύτητα, η αγάπη, ο γάμος, η οικογένεια γι 'αυτόν είναι το έδαφος των εχθροπραξιών, η παρουσία των οποίων συνδέεται με τον πόνο και τα βάσανα. Για να αποφευχθεί αυτό, ένας άντρας ή γυναίκα προσπαθεί να μην ερωτευτεί.

Αλλά αυτή η απόφαση δεν είναι συνειδητή. Έτσι, αποφάσισε τον εγκέφαλο, ο οποίος δημιούργησε ως προληπτικό μέτρο έναν ισχυρό, μερικές φορές πανικό φόβο, που ένα άτομο βιώνει κάθε φορά, μόλις τον συναντήσει να ερωτευτεί.

Η αιτία της φυλλοφοβίας σε ένα κορίτσι μπορεί να είναι η εγκατάσταση που κληρονόμησε από μία μητέρα που «όλοι οι άντρες είναι αποβράσματα, χρειάζονται μόνο ένα». Οι ίδιες λανθασμένες εκτιμήσεις προκατειλημμένες κρίσεις (αλλά μόνο εναντίον των γυναικών) μεταβιβάζονται μερικές φορές σε υιούς μόνο γιους.

Η αρνητική προσωπική εμπειρία θεωρείται αρκετά συνηθισμένη αιτία φυλλοφοβίας, συνήθως εμφανίζεται στην εφηβεία και τη νεολαία. Στην περίπτωση αυτή, ο φόβος της προοπτικής της ερωτευμένης ανάπτυξης αναπτύσσεται υπό την επιρροή της γελοιοποίησης από τους συνομηλίκους.Σίγουρα υπήρξε μια δραματική και αδιάσπαστη πρώτη αγάπη, μια εξαιρετικά αρνητική πρώτη σεξουαλική εμπειρία ή η απώλεια ενός αγαπημένου.

Εάν ένας νεαρός άνδρας ή κορίτσι μεγαλώνει κάτω από ένα χαλάζι γελοιοποίησης, τότε είναι συνήθως σίγουροι ότι δεν είναι ελκυστικοί και δεν μπορούν να αξίζουν αμοιβαία συναισθήματα κατ 'αρχήν. Σε αυτή την περίπτωση, ο μηχανισμός προστασίας σχηματίζεται ως προληπτικό μέτρο - αν δεν θέλετε να απορριφθεί, τότε δεν υπάρχει τίποτα που να ερωτεύεται. Η ίδια ψυχοεκλογική ασπίδα δημιουργείται από τους φυλοφώβους που επιβίωσαν από την πρώτη αγάπη που δεν ανταποκρίθηκε.

Αν κάποιος αγαπημένος πεθαίνει ή πηγαίνει σε άλλο (άλλος) - αυτός είναι ο ισχυρότερος λόγος διέγερσης για την ανάπτυξη της φοβίας σε έναν έφηβο. Είναι πολύ ευκολότερο για έναν ενήλικα να δεχτεί οποιοδήποτε είδος τέτοιας απώλειας παρά για έναν έφηβο για τον οποίο ένας ολόκληρος κόσμος μπορεί να ολοκληρωθεί σε ένα αντικείμενο αγάπης. Ο ψυχικός πόνος κάνει ένα άτομο να κλείνει τον εσωτερικό του κόσμο για ρομαντικές εμπειρίες - αυτό είναι επίσης προστασία, αλλά ήδη από τον πόνο, ο οποίος είναι επίσης πιθανός σε νέες σχέσεις.

Ο φόβος της αγάπης εκδηλώνεται σε διάφορα επίπεδα. Μπορείτε να αναγνωρίσετε εύκολα μια φυλλοφόφυλλο, αλλά να την αλλάξετε μόνοι σας ή να προσπαθήσετε να οικοδομήσετε στενές σχέσεις μαζί της χωρίς τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή ή ψυχιάτρου θα αποτύχει.

Τα συμπτώματα εκδηλώνονται τόσο στη συναισθηματική σφαίρα όσο και στη συμπεριφορά. Ο ίδιος ο Philophobe γνωρίζει ότι έχει έναν παθολογικό φόβο να οικοδομήσει μια νέα σχέση με το αντίθετο φύλο. Ο ίδιος παραδέχεται, δεν το αρνείται και μπορεί εύκολα να υποστηρίξει γιατί συμβαίνει αυτό, ποιοι είναι οι λόγοι για μια τέτοια συμπεριφορά. Και ενώ δεν υπάρχουν δυνατοί ρομαντικοί εταίροι στον ορίζοντα, είναι αρκετά ήρεμος, αλλά μερικές φορές οξέα συμπτώματα δεν μπορούν να αποφευχθούν όταν αντιμετωπίσουν πιθανή αγάπη.

Η φιλοσοφία σχεδόν πάντα επηρεάζει το χαρακτήρα ενός ατόμου. Είναι μεταβαλλόμενο, γίνεται όλο και πιο δυσάρεστο, ο ίδιος ο άνθρωπος είναι μάλλον εγωιστικός, κάνει ό, τι είναι δυνατόν, έτσι ώστε οι άλλοι να μην έχουν τη σκέψη να έλθουν πιο κοντά σε αυτόν ως πιθανό συνεργάτη ζωής. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το phylophobe έχει επιθέσεις πανικού κάθε φοράόταν συναντά ένα άτομο που είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στην ιδανική εικόνα που υπάρχει στη συνείδηση ​​καθενός από εμάς. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες και οι γυναίκες φοβίες έχουν διαφορετικές εκδηλώσεις.

Είναι επιρρεπείς σε βραχυπρόθεσμες υποθέσεις, συσκέψεις μιας νύχτας για να ικανοποιήσουν τις φυσικές σεξουαλικές ανάγκες. Συχνά αλλάζουν εταίρους, το κάνουν εύκολα και φυσικά. Και μπορεί να φαίνεται ότι «δεν έχουν τίποτα ιερό». Αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Ακριβώς για ένα άτομο, μια τέτοια συμπεριφορά είναι μια επιλογή προστασίας από τον πιθανό κίνδυνο που μπορεί να φέρει σοβαρή αγάπη.

Εάν κάποιος από αυτούς τους φευγαλέους συνεργάτες αποφασίσει να σύρει το phylofob κάτω από το διάδρομο ή απλώς δίνει έναν υπαινιγμό μιας μακροχρόνιας σχέσης, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει πολλά σημάδια φφοβικής διαταραχής - ο καρδιακός παλμός γίνεται πιο γρήγορος, υπάρχει έντονο αίσθημα άγχους και μερικές φορές απελπισία υπάρχει αίσθημα έλλειψης αέρα, ναυτία, κατάσταση γενικά, θέλω να φύγω όσο το δυνατόν γρηγορότερα και όσο το δυνατόν περισσότερο.

Ο Φιλοπούβης δεν πρέπει να συγχέεται με τις intimophobes και τις ασήμαντες. Έχουν τα πάντα σε τάξη με οικείες επιθυμίες και την πραγματοποίησή τους, δεν φοβούνται τους αντιπροσώπους του ίδιου του αντίθετου φύλου. Αλλά έχουν μόνο σεξουαλική έλξη για αυτούς και τίποτα περισσότερο. Οι φιλόφοβοι μπορούν να απαντήσουν ειλικρινά εάν τους ζητηθεί τι ακριβώς φοβούνται. Οι περισσότεροι επισημαίνουν ότι αποτρέπονται από την αγάπη τους από το φόβο να χάσουν την προσωπική ελευθερία, να εξαρτηθούν από τις πράξεις και τις διαθέσεις ενός άλλου ατόμου, να φοβούνται να είναι υπεύθυνοι όχι μόνο για τον εαυτό τους, αλλά και για το φόβο να προδοθούν.

Συχνά οδηγείται από μια φιλοσοφία φόβος να μην είναι οικονομικά αδύνατο να τροφοδοτήσει μια οικογένεια (συχνά στην παιδική ηλικία, το αγόρι παρακολούθησε τη μητέρα του να ταπεινώσει τον πατέρα του επειδή δεν κέρδισε πολλά). Φιλοσοφικοί άνδρες φαίνονται λίγο ακατάστατοι, δεν δίνουν σημασία στα μικρά πράγματα στην ντουλάπα τους, παραμελούν τους κανόνες - για παράδειγμα, δεν ξυρίζουν. Αγαπούν να είναι σε άγνωστες εταιρείες, γιατί κανείς δεν θα ζητήσει άβολα ερωτήματα σχετικά με την προσωπική τους ζωή μέσα τους. Τα άτομα με τέτοια ψυχική διαταραχή μπορούν συχνά να βρεθούν σε νυχτερινά κέντρα.

Το δίκαιο φύλο με μια τέτοια ψυχική διαταραχή συμπεριφέρεται σχεδόν το ίδιο. Μπορούν να φλερτάρουν, δεν προκαλούν ενόχληση. Αλλά η προοπτική μακροχρόνιας σχέσης είναι τρομακτική. Μερικές φορές οι γυναίκες τηρούν ακόμη και τη συμπεριφορά αποφυγής - προσπαθήστε να μην εξοικειωθείτε με τους άνδρες, ώστε να μην ερωτευτείτε ακούσια (Αυτό το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό των σοβαρών μορφών φυλλοφοβίας).

Αν ένας ανεμιστήρας αρχίσει να αναλαμβάνει την πρωτοβουλία, επιμένει σε μια σοβαρή σχέση, η γυναίκα είναι τρομοκρατημένη, φοβάται, γίνεται επιθετική, νευρική, σε κατάσταση άγχους και προσπαθεί να σταματήσει οποιαδήποτε επικοινωνία με αυτόν τον άνθρωπο με οποιονδήποτε τρόπο.

Συχνά, η φυλλοφοβία στις γυναίκες συνοδεύεται από απροθυμία να έχουν παιδιά. Δεν πρόκειται για στειρότητα ή προσωρινές οικονομικές και άλλες δυσκολίες, αλλά συγκεκριμένα για το "παιδί" - την ιδεολογική πίστη στα οφέλη της παιδικής ακεραιότητας. Εάν μια γυναίκα με μια τέτοια διαταραχή αποφασίσει ακόμα για ένα παιδί, τότε προτιμά να τον αναθρέψει μόνος του, εν γνώσει της αρνείται να παντρευτεί και να μεγαλώσει ένα μωρό με το σύντροφό της.

Λάβετε υπόψη ότι οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτόν τον φόβο μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους έτσι ώστε να μην ερωτευτούν. Αλλά δεν μπορούν να ελέγξουν τις εκδηλώσεις τρόμου σε περίπτωση σύγκρουσης με μια τραυματική κατάσταση. Χάνουν προσωρινά την αίσθηση της πραγματικότητας, ολόκληρος ο κόσμος περιβάλλεται σε μια συνεχή φρίκη, τα χέρια που τρέμουν, ο παλμός γερνάει, η αναπνοή γίνεται συχνή. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να χάσει τη συνείδησή του.

Μπορείτε να ξεκινήσετε τις σχέσεις σας με τους φιλόφοβους μόνο από τους κανόνες τους. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους κανόνες της ψυχικής τους διαταραχής. Για να μιλήσετε για κάτι άλλο, πρέπει πρώτα να βοηθήσετε ένα άτομο να απαλλαγεί από τον φόβο του. Αυτό μπορεί να γίνει από ψυχίατρο, ψυχοθεραπευτή, ο οποίος θα προσδιορίσει τον βαθμό της διαταραχής με ειδικές εξετάσεις και θα συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία. Για τη δοκιμή, χρησιμοποιήστε την κλασική κλίμακα ανησυχίας και συγκεκριμένες εξετάσεις, στις οποίες περιλαμβάνονται ερωτήσεις που σχετίζονται με τα συναισθήματα μετά τη σεξουαλική οικειότητα, καθώς και ερωτήσεις σχετικά με το βαθμό εμπιστοσύνης.

Μια πορεία ψυχοθεραπευτικής αγωγής είναι σχεδόν πάντοτε απαραίτητη. Μόνο οι ήπιες μορφές φυλοφοβίας στα αρχικά στάδια μπορούν να εξαλειφθούν με χαλάρωση και αυξημένη εμπιστοσύνη στους ανθρώπους του αντίθετου φύλου. Εάν ο φόβος είναι παρών για περισσότερο από έξι μήνες, δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς τη βοήθεια ειδικού. Ο γιατρός θα βοηθήσει να προσδιορίσει και να επεξεργαστεί τις αληθινές αιτίες του φόβου, να αυξήσει τις αναμνήσεις από την παιδική ηλικία και να δώσει την ευκαιρία να τους κοιτάξει με έναν νέο, ενήλικα τρόπο.

Σε μερικές περιπτώσεις, τα φάρμακα βοηθούν επίσης να απαλλαγούμε από τη φυλοφοβία, αλλά δεν συνταγογραφούνται ξεχωριστά, αλλά κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας, και μόνο εάν το άτομο έχει ήδη συνακόλουθες ψυχικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη ή η νεύρωση. Σε αυτή την περίπτωση, τα φάρμακα παίζουν ένα συμπτωματικό ρόλο - για την κατάθλιψη, για παράδειγμα, παίρνουν αντικαταθλιπτικά.

Ως βοηθητικές μεθόδους που έχουν σχεδιαστεί για να διδάξουν σε ένα άτομο να χαλαρώσει, εφαρμόστε βελονισμό, μασάζ, ηλεκτρικό ύπνο. Ο ασθενής ενθαρρύνεται έντονα να παρακολουθεί ταινίες αγάπης με ευτυχισμένο τέλος, καθώς και να διαβάζει τα ίδια βιβλία. Μια πορεία θεραπείας θεωρείται επιτυχής επιλογή θεραπείας, μετά την οποία ο ασθενής καταφέρνει να ακολουθήσει μια σταδιακή, ομαλή προσέγγιση με έναν σύντροφο.

Για τους συνεργάτες, οι γιατροί έχουν τις δικές τους συστάσεις - καθώς αναρρώνουν, θα πρέπει να μιλούν πιο συχνά με τον πρώην φιλόφοβο για την προσωπική και επίσης να επιδεικνύουν τη μέγιστη ευαισθησία, προσοχή και φροντίδα.