Ερυθροφοβία: γιατί υπάρχει ο φόβος και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Ο καθένας μπορεί να κοκκινίσει - από αμηχανία, ντροπή, από αμηχανία ή αγανάκτηση. Αλλά υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να κοκκινίσουν ακριβώς όπως αυτό, ξαφνικά το πρόσωπό τους «αναβοσβήνει», που οδηγεί τους ανθρώπους σε σύγχυση. Αυτή είναι μια αρκετά κοινή διαταραχή που ονομάζεται ερυθροφοβία.

Η ερυθροφοβία ονομάζεται παθολογικός φόβος που προκαλείται από την πιθανή προοπτική κοκκινίσματος στο κοινό, στο κοινό. Είναι περίεργο, αλλά αυτό συμβαίνει στο τέλος. Ο φόβος της υπεραιμίας του προσώπου έχει άλλα ονόματα, ονομάζεται σύνδρομο κοκκίνισμα ή ιδιοπαθή ερύθημα. Ο φόβος δεν μπορεί να αποκαλείται παράλογο, όπως οι περισσότερες φοβίες, επειδή οι ερυθροβόλοι έχουν λόγο να φοβούνται την ερυθρότητα του προσώπου - έχουν τέτοια προδιάθεση.

Υπάρχουν άνθρωποι στους οποίους η διέγερση του συμπαθητικού μέρους του αυτόνομου νευρικού συστήματος αυξάνεται και γι 'αυτό υπάρχει συχνά μια εισροή αίματος στο δέρμα του προσώπου, των χεριών, του λαιμού. Αλλά προς το παρόν δεν υπάρχει φόβος και μόνο όταν ένα άτομο (συνήθως ένας έφηβος) αρχίζει να καταλαβαίνει ότι η ερυθρότητα του προκαλεί ερωτήσεις από άλλους, αρχίζει να φοβάται επαναλαμβανόμενα επεισόδια, ωστόσο, δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να επηρεάσει την πιθανότητα εμφάνισής τους.

Μόνο, όταν κανείς δεν βλέπει τον ασθενή, οι επιθέσεις φόβου συνήθως δεν συμβαίνουν. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, ο φόβος συνδέεται στενά με το κοινωνικό περιβάλλον, το κοινό, με την απροθυμία να γίνει ένα γέλιο ή να αντιμετωπίσει δυσάρεστες ερωτήσεις από άλλους ανθρώπους.

Η ερυθρότητα του προσώπου (υπεραιμία) μπορεί να είναι ομοιόμορφη ή ανομοιόμορφη (κηλίδες).

Η ερυθροφοβία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου - η επικοινωνία είναι δύσκολη, ο ασθενής δύσκολα μπορεί να κάνει επαφές και μερικές φορές αποφασίζει να απομονωθεί από τους άλλους. Οι ερυθροβόλοι δεν μπορούν να ασκούν δημόσιες δραστηριότητες, να μιλούν μπροστά σε ακροατήριο ή να διδάσκουν. Πολλά επαγγέλματα που είναι κοντά τους στο πνεύμα, είναι επιθυμητά, καθίστανται απρόσιτα - ο φόβος υπαγορεύει τις συνθήκες του.

Ένας από τους πιο διάσημους ερυθροφώβους της εποχής μας είναι η ηθοποιός του Χόλιγουντ, ιδιοκτήτρια αρκετών Όσκαρ, συμπεριλαμβανομένου του ρόλου του Bridget Jones, Renee Zellweger. Η ηθοποιός επισκέπτεται συχνά τον ψυχοθεραπευτή και η υπερπηρία της, συχνά ασύμμετρη, έχει ήδη γίνει μέρος της εικόνας της. Έμαθε να ζήσει μαζί της αρκετά ειρηνικά. Αλλά αυτό το παράδειγμα είναι μια εξαίρεση. Οι περισσότεροι άνθρωποι με σύνδρομο κοκκίνισμα δεν καταφέρνουν να συμφωνούν με την ιδιαιτερότητά τους και παρ 'όλα αυτά εμφανίζεται παθολογικός φόβος.

Η ερυθροφοβία είναι μία από τις φοβικές ψυχικές διαταραχές που αναγνωρίζονται επίσημα από την ιατρική και περιλαμβάνεται στη Διεθνή Ταξινόμηση των Ασθενειών.

Το πρόσωπο ενός προσώπου τροφοδοτείται με αίμα πιο έντονα από τα περισσότερα άλλα μέρη του σώματος. Και αυτό δεν είναι απλώς σχεδιασμένο από τη φύση. Στο πρόσωπο υπάρχει μια εντυπωσιακή ποσότητα μικρών μυών του προσώπου, οι οποίες στο ένα άκρο τους είναι σταθερά τοποθετημένες στα στρώματα του δέρματος. Οι μύες του προσώπου είναι σχεδόν συνεχώς σε κίνηση και γι 'αυτό χρειάζονται περισσότερο αίμα για κανονική λειτουργία. Το δίκτυο των αιμοφόρων αγγείων του προσώπου είναι πολύ ανεπτυγμένο, παρά το γεγονός ότι τα ίδια τα σκάφη είναι αρκετά μικρά.

Προκειμένου τα περιβλήματα του δέρματος στο πρόσωπο να μην είναι κόκκινα ή πασχαλιά συνεχώς, λόγω μιας τέτοιας φυσιολογικής ιδιαιτερότητας αυτού του τμήματος του σώματος, υπάρχει ένας μικρός στρώμα ενδιάμεσου υγρού στον υποδόριο λιπώδη ιστό, ο οποίος μειώνει την ένταση του χρώματος αν τα αγγεία διασταλούν. Αλλά δεν μπορεί να συγκαλύψει πλήρως τη ροή του αίματος, και ως εκ τούτου είναι συνηθισμένο για ένα πρόσωπο να κοκκινίζει όταν το αίμα βυθίζεται στο πρόσωπό του: κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, τρέξιμο, γρήγορο περπάτημα, κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής έκλυσης, κατά τη διάρκεια της ζέστης, του κρυολογήματος, καθώς και με έντονα συναισθήματα, για παράδειγμα, όταν ντρέπεστε, όταν ένα άτομο είναι πολύ αμήχανο, πολύ ανήσυχο κλπ. Ο μηχανισμός αυτός είναι κοινός για όλους τους ανθρώπους χωρίς εξαίρεση.

Οι ερυθροβόλοι έχουν μια ελαφρώς διαφορετική οργάνωση του νευρικού συστήματος. Το συμπαθητικό τμήμα είναι ενθουσιασμένο όλο και πιο γρήγορα και δεν είναι καθόλου απαραίτητο για ένα άτομο να είναι στις παραπάνω συνθήκες. Το κοκκίνισμα του προσώπου με την ερυθροφοβία μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο είναι εντελώς ήρεμο.

Μόλις ένας έφηβος αρχίσει να συνειδητοποιεί ότι δεν είναι "έτσι" ότι έχει ένα τέτοιο χαρακτηριστικό, οι αρνητικές προσδοκίες εντείνουν - είναι σε κατάσταση σχεδόν σταθερής έντασης, επειδή ξέρει ότι η παραπλανητική ερυθρότητα μπορεί να εξαπλωθεί στο πρόσωπό του στην πιο ακατάλληλη στιγμή. Υπάρχει φόβος για αυτό το φαινόμενο, το οποίο συνοδεύεται από βιασύνη αδρεναλίνης. Η αδρεναλίνη, με τη σειρά της, διεγείρει ακόμη περισσότερο το νευρικό σύστημα και αυτό που φοβήθηκε τόσο η ερυθροφοβία συμβαίνει στην πραγματικότητα. Με την πάροδο του χρόνου, τα επεισόδια της υπεραιμίας γίνονται συχνότερα, ο φόβος επίσης αυξάνεται.

Φοβία εκδηλώνεται αρκετά απλά - συχνή ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου. Μερικοί ασθενείς με σύνδρομο κοκκίνισμα ισχυρίζονται ότι όλα τα περιβλήματα του δέρματος είναι κοκκινισμένα στον ίδιο βαθμό, άλλοι σημειώνουν τη λεγόμενη γεωμετρική υπεραιμία - ερυθρότητα εμφανίζεται με μεγάλα και μεσαία σημεία που μοιάζουν με τα γεωγραφικά περιγράμματα των ηπείρων. Σε μερικούς, η υπερπηρία περιορίζεται μόνο στο πρόσωπο, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που έχουν τραβήξει τη ζώνη του λαιμού και του λαιμού στη διαδικασία. Οι ερυθροφóβοι συχνά ισχυρίζονται óτι σε μια επίθεση εμφανίζουν μια σαφή αίσθηση πύκνωσης της θερμότητας στο πρόσωπο και αυτό είναι απολύτως δικαιολογημένο - η ροή του αίματος μπορεί να προκαλέσει πραγματικά αίσθημα ζεστασιάς.

Οι ερυθροφóβοι χάνουν πολύ γρήγορα την εμπιστοσύνη τους στις ικανóτητές τους και την επαρκή αυτοεκτίμησή τους. Μετατρέπονται σε αμήχανα, φοβισμένα πρόσωπα, φοβισμένα και ανήσυχα. Παρά τις επιθυμίες και τα όνειρά τους, πρέπει να επιλέξουν επαγγέλματα στα οποία δεν έχουν να αντιμετωπίσουν τους ανθρώπους. Είναι δύσκολο για αυτούς να κάνουν αγάπη και φιλίες.

Όσο περισσότερη καθημερινή ζωή υποφέρει, τόσο περισσότερο μειώνεται η ποιότητά της, τόσο πιο κλειστά και ανήσυχα είναι τα άτομα που είναι επιρρεπή στο σύνδρομο κοκκίνισμα. Συχνά οι συνέπειες που προκύπτουν από αυτό προστίθενται στο αρχικό πρόβλημα: ο ασθενής γίνεται ένας πεπεισμένος κοινωνοφοβικός, αρχίζει να υποφέρει από κατάθλιψη, κάθε επόμενο από το οποίο γίνεται πιο παρατεταμένο και δύσκολο από το προηγούμενο.

Στο σπίτι, είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί το σύνδρομο κοκκίνισμα. Ένα άτομο σίγουρα χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια. Για να το αποκτήσετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή ή ψυχίατρο. Πρώτον, θα πρέπει να εξεταστεί από έναν γυναικολόγο (αν μιλάμε για μια γυναίκα), προκειμένου να αποκλείσουμε την πρώιμη εμμηνόπαυση και τις προεμμηνοπαυσιακές αλλαγές, μπορεί επίσης να απαιτηθούν οι απόψεις ενός δερματολόγου, ενδοκρινολόγου και θεραπευτή.

Μέχρι σήμερα, η χειρουργική θεραπεία αναγνωρίζεται ως η πιο ελπιδοφόρα μέθοδος θεραπείας. Η λειτουργία ονομάζεται sympathectomy. Η αποτελεσματικότητά του εκτιμάται στο εύρος 94-97%. Ακριβώς τόσοι πολλοί ασθενείς μετά την παρέμβαση καταργούν εντελώς το πρόβλημά τους.

Πρέπει όμως να σημειωθεί ότι μια τέτοια υψηλή απόδοση παρατηρείται μόνο σε εκείνους για τους οποίους η ερυθρότητα συλλαμβάνει ολόκληρη την περιοχή του προσώπου. Αν το πρόσωπο γίνει κόκκινο με σημεία, τότε η αποτελεσματικότητα της λειτουργίας δεν υπερβαίνει το 50%.

Η λειτουργία δεν εκτελείται για όλους. Δεν θα το κάνουν για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος και καρδιακή ανεπάρκεια. Το καθήκον των χειρουργών είναι να φτάσουν στον συμπαθητικό κορμό μέσω δύο μικροσκοπικών τομών κάτω από τις μασχάλες. Για να γίνει αυτό, μια μικρή βιντεοκάμερα εισάγεται σε αυτά και με έναν τέτοιο ενδοσκοπικό τρόπο, οι γιατροί καταφέρνουν να πάρουν μια εικόνα στην οθόνη. Ο συμπαθητικός κορμός αποφράσσεται εν μέρει ή καταστρέφεται.

Μετά από παρεμβολές στο νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια και μετά την επέμβαση, ενδέχεται να εμφανιστούν ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες: η εφίδρωση στο σώμα και στα πόδια αυξάνεται · όταν τρώει πικάντικα τρόφιμα, εμφανίζεται επίσης εφίδρωση, οι παλάμες γίνονται ξηρότερες και ο καρδιακός ρυθμός ελαττώνεται ελαφρώς. Ωστόσο, τα πιο συχνά αυτά τα φαινόμενα δεν είναι τόσο σημαντικά και δυσάρεστα για ένα ερυθροφικό παρά το πρόβλημα που τον έφερε στο τραπέζι χειρισμού.

Η ψυχοθεραπεία για την ερυθροφοβία συνδυάζεται απαραιτήτως με την εκπαίδευση των ασθενών μεθόδους χαλάρωσης, βαθιά χαλάρωση. Το καθήκον ενός ψυχοθεραπευτή είναι να καταστήσει σαφές σε ένα άτομο ότι μπορεί να παραμείνει ήρεμη, και αυτό σίγουρα θα δώσει θετικό αποτέλεσμα. Ο ασθενής προσφέρεται νέες ρυθμίσεις που αντικρούουν την ντροπή ή τη βλάβη των χαρακτηριστικών του, με άλλα λόγια, διδάσκεται να ζει με αυτό το χαρακτηριστικό. Ο θεραπευτής δεν μιλά μόνο για το πώς να αντιμετωπίσει σωστά το πρόβλημα, αλλά επίσης διδάσκει τεχνικές αυτοτραυματισμού ερυθροφοβίας, ασκήσεις αναπνοής - αυτό θα βοηθήσει, εάν είναι απαραίτητο, να τραβήξετε γρήγορα τον εαυτό σας και να αποφύγετε αναταραχές.

Οι τάξεις σε ομάδες έχουν αποδειχθεί πολύ καλά, αλλά παράλληλα με αυτό, παρουσιάζεται και η ατομική εργασία με ειδικό. Η υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνά, καθώς και οι μέθοδοι βαθμιαίας εμβύθισης σε καταστάσεις άγχους, επιτρέποντας στον ασθενή υπό την επίβλεψη ψυχοθεραπευτή να ξαναζήσει νέες καταστάσεις στις οποίες μέχρι πρόσφατα βίωσε ντροπή, εφιάλτη και τρόμο.

Μεταξύ των φαρμάκων δεν υπάρχει καθολική θεραπεία για αυτή τη φοβία, δεν υπάρχει μαγικό χάπι ή ενέσεις που θα βοηθούσαν στην επίλυση του προβλήματος. Ωστόσο, συχνά ο θεραπευτής θεωρεί απαραίτητο να συνοδεύει τάξεις με φάρμακα. Τα αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται για να διατηρήσουν μια θετική διάθεση, καθώς και φάρμακα από την ομάδα βήτα-αναστολέα, τα οποία μειώνουν ελαφρώς τον καρδιακό ρυθμό. Αυτό δίνει ένα καταπληκτικό αποτέλεσμα - η σύνδεση μεταξύ στρες, αίσθημα παλμών και ερυθρότητα του προσώπου και του λαιμού σπάει.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα αντικαταθλιπτικά, και μάλιστα τα β-αναστολείς, έχουν έναν μεγάλο κατάλογο σοβαρών παρενεργειών, αντίθετα γενικά αντενδείκνυνται για πολλούς και, ως εκ τούτου, προσπαθούν να στραφούν στη φαρμακευτική θεραπεία για την ερυθροφοβία μόνο στις πιο ακραίες περιπτώσεις που η ψυχοθεραπεία αδυνατεί να αντιμετωπίσει το έργο. η χειρουργική θεραπεία θεωρείται ακατάλληλη.