Όλα για την Brontophobia

Ο καθένας είχε ποτέ μια ανεξήγητη αίσθηση άγχους καθώς πλησίαζε μια καταιγίδα. Μερικοί υπερβολικά υπερβάλλουν τον κίνδυνο και στη συνέχεια ο φόβος εξελίσσεται βαθμιαία σε φοβία. Για να ξεκινήσει η θεραπεία, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τα χαρακτηριστικά της παθολογίας και τα αίτια της εμφάνισής της.

Ο φόβος μιας καταιγίδας από μια αίσθηση αυτοσυντήρησης είναι εγγενής σε πολλούς ανθρώπους. Αλλά συμβαίνει ότι ο φόβος της αστραπής και της κεραυνοβόλος οδηγεί σε διαταραχή άγχους. Ένα άτομο δοκιμάζει τον πανικό τρόμο και χάνει την ψυχραιμία του. Θέλει να κρύψει, να κρυφτεί στην πιο μακρινή γωνία. Τέτοιες παθολογικό φόβο μιας καταιγίδας που ονομάζεται brontophobia.

Αυτές οι οδυνηρές εκδηλώσεις επηρεάζονται από ανθρώπους όλων των ηλικιών. Σε μερικούς, η βρονοφοβία μπορεί να είναι στενά συνυφασμένη με άλλες φοβίες:

• Αστροφοφοβία - ο τρόμος που προκαλείται από την απότομη κοπή του φλας μέσα από τα σύννεφα.
• tonitrophobia - φόβος πανικού από βροντές.
• ombrophobia - φόβος να πέσει έξω από τη βροχή λόγω επαφής με σταγόνες ή καταρρακτώδεις ρέματα.
• Λιφοροβóβια - φόβος οποιουδήποτε ισχυρού και αιχμηρού απειλητικού ήχου, στην περίπτωση αυτή, της βροντής.
• ακουστική φοβία, φωνοφοβία - φόβος δυνατών ήχων.

Οι λόγοι μπορεί να έγκεινται στις πεποιθήσεις, τη γενετική ή το ψυχολογικό τραύμα που συνδέεται με αυτό το φυσικό φαινόμενο.

• Κάποιος αντιλαμβάνεται μια καταιγίδα ως οργή του Θεού και ουράνιο τιμωρία. Οι δημοφιλείς πεποιθήσεις λένε ότι ο κεραυνός χτυπά ένα άτομο που έχει μολυνθεί από αμαρτίες.
• Ο φόβος μπορεί να μεταδοθεί σε γενετικό επίπεδο. Οι άνθρωποι έχουν την τάση να κρύβονται από τον καιρό, προστατεύοντας έτσι τον εαυτό τους.
• Αίσθημα της ευαισθησίας μας στη δύναμη της φύσης, ο παράλογος φόβος ενός ατόμου δημιουργείται πριν από την αδυναμία πρόβλεψης των συνεπειών ενός όχι εντελώς συνηθισμένου φυσικού φαινομένου. Ένα άτομο βιώνει απόλυτη φρίκη με τη θέα των σκοτεινών σύννεφων που αναδεικνύουν την προσέγγιση μιας καταιγίδας.
• Ορισμένοι φοβούνται την αστραπή. Υπάρχουν ενδείξεις της χαοτικής κίνησης των μυστηριωδών πυροβόλων όπλων, της ικανότητάς τους να διεισδύσουν σε ένα σπίτι μέσα από ένα ανοιχτό παράθυρο και να πάρουν τη ζωή ενός ατόμου που τυχαία πιάστηκε εκεί.
• Εντυπωσιακές φύσεις φοβούνται να πέσουν θύματα αστραπής. Άκουσαν για τους ανθρώπους που πέθαναν και υπέφεραν από την καταστροφή, οι οποίοι, με τη θέληση της τύχης, κατέληξαν σε λάθος μέρος.
• Επηρεάζει αρνητικά την παρακολούθηση ειδήσεων και ταινιών, το οικόπεδο του οποίου βασίζεται στις καταστρεπτικές ενέργειες διαφόρων φυσικών φαινομένων.
• Αρνητική προσωπική εμπειρία μπορεί να συσχετιστεί με αστραπή που χτυπά ένα κτίριο και ανάβει ένα κτίριο. Είναι πιθανό ότι ένα άτομο έπρεπε να αντιμετωπίσει το φόβο λόγω απροσδόκητα ξεκίνησε αστραπές κατά τη διάρκεια της παραμονής του στο δάσος.
• Τα παιδιά συχνά παίρνουν το γονικό άγχος και φοβούνται επίσης όταν εμφανιστεί ένας κεραυνός.
• Οι λάτρεις των ζώων προσδίδουν άγχος βλέποντας πώς τα κατοικίδια ζώα τους, όταν πλησιάζουν μια καταιγίδα, στριφογυρίζουν φρικτά σε απομονωμένες γωνίες.

Τα άτομα με βρομοφοβία μπορεί να έχουν συγκεκριμένα συμπτώματα.

• Βιώνουν ανυπέρβλητη φρίκη στη θέα των καταστημάτων, λανθασμένα πιστεύοντας ότι ο αστραπής μέσω αυτών μπορεί να σκοτώσει ένα άτομο. Να είστε φοβισμένοι από οποιαδήποτε επαφή με οικιακές συσκευές. Μην αγγίζετε μεταλλικά αντικείμενα.
• Κάποια την παραμονή μιας καταιγίδας υπάρχει ένας αυξανόμενος φόβος να είναι σε ανοιχτό χώρο, καθώς και ο φόβος της διαμονής σε ένα παράξενο σπίτι. Οι φοβισμένοι άνθρωποι κλείνουν συχνά τα μάτια και τα αυτιά τους με τα χέρια τους.
• Σε σοβαρές περιπτώσεις βρονοφοβίας συμπεριφέρονται απίστευτα περίεργα: κατασκευάζουν καταφύγια από καταιγίδες και δεξαμενές, αποκτούν ιδιωτική κατοικία με υπόγειο που μπορείτε να κρύψετε για την περίοδο καταιγίδας. Φοβούνται να φύγουν από το σπίτι. Εάν μια καταιγίδα τους πιάσει στο δρόμο, πανικοβάλλονται και πέφτουν στην υστερία.
• Μελλοντικές εμπειρίες ώθηση ενός ατόμου σε μια διεξοδική μελέτη των προβλέψεων των προβλέψεων του καιρού. Το Brontophobe δεν παραλείπει ούτε ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα με αναφορές καιρού, προσεκτικά σαρώνει όλους τους μετεωρολογικούς χώρους, προσπαθεί να παρατηρήσει τη συμπεριφορά των ζώων και να μην ξεχάσει τα λαϊκά σημάδια.

Φυσιολογικά συμπτώματα:

• κράμπες στο στομάχι.
• ρίγη?
• τρόμος
• ταχυκαρδία.
• μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
• ημικρανία
• έλλειψη οξυγόνου.
• γρήγορη αναπνοή.
• αυξημένη εφίδρωση.

Μετά το τέλος της καταιγίδας, τα συμπτώματα εξαφανίζονται χωρίς ίχνος μέχρι την επόμενη περίπτωση.

Οι γονείς πρέπει να καταβάλουν πολλές προσπάθειες για να αποτρέψουν το φόβο παιδικής ηλικίας από μια καταιγίδα, για να αποφευχθεί η ανάπτυξή της σε φοβία. Οι φόβοι του παιδιού μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές και τραύλισμα. Με όλη την εμφάνισή του θα πρέπει να αποδεικνύεται ηρεμία. Δεν χρειάζεται να επιπλήξετε και ιδιαίτερα να ντρέπετε το παιδί. Είναι απαραίτητο να αγκαλιάσετε το μωρό, ηρεμία, υποστήριξη.

Είναι απαραίτητο να πείτε στον μικρό άνθρωπο για αυτό το μοναδικό φυσικό φαινόμενο και να πείτε από όπου προέρχονται οι κεραυνοί και οι βροντές. Θα πρέπει να ξεπεράσετε τον φόβο της βροντής με έναν παιχνιδιάρικο τρόπο. Μπορείτε να προσομοιώσετε ένα ισχυρό βρυχηθμό με τη βοήθεια καλύψεων από γλάστρες, μπαλόνια που εκρήγνυνται. Ταυτόχρονα, πρέπει να γελάσετε με ευχαρίστηση.

Ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να πραγματοποιήσει μια πλήρη διάγνωση και να διακρίνει τον συνήθη φόβο του κακού καιρού από τον ανώμαλο φόβο. Η αξιολόγηση του επιπέδου άγχους εκτελείται σε κλίμακα Zang ή Beck. Εάν είναι απαραίτητο, η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου καθορίζεται από άλλες μεθόδους.

Περιπτώσεις όταν ένα άτομο μπορεί να ξεπεράσει μια φοβία μόνο του. Για αυτό, κατά τη διάρκεια μιας καταιγίδας είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε άνετες συνθήκες για τον εαυτό σας, να μεταβείτε στα αγαπημένα σας πράγματα.Μπορείτε να ακούσετε δυνατή μουσική, να παρακολουθήσετε ταινίες, να χαλαρώσετε με αναπνευστικές ασκήσεις και μερικές σωματικές ασκήσεις. Ένα χαλαρωτικό λουτρό, το τσάι με βότανα, το motherwort και το βάναρο του βαλερίνα βοηθούν καλά.

Οι σφικτά κλειστές κουρτίνες δίνουν στο άτομο την εμπιστοσύνη στην δική του ασφάλεια. Συνιστάται να βρίσκεστε κοντά σε αγαπημένους σας που παρέχουν πάντα την απαραίτητη υποστήριξη.

Ο θεραπευτής θα βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας της φοβίας, θα συμβουλεύσει και θα συνταγογραφήσει μια περιεκτική θεραπεία. Μπορεί να συστήσει φάρμακα. Αντικαταθλιπτικά να αποτρέψει την εμφάνιση σοβαρής κατάθλιψης. Ταρεμιστικά την εξάλειψη των βλαστικών και συμπεριφορικών συμπτωμάτων του πανικού, την εξάλειψη της νευρικής έντασης, τη διακοπή της εκδήλωσης του φόβου.

Με υστερικό σύνδρομο, συνήθως συνταγογραφείται αντιψυχωσικά φάρμακα. Επιπλέον, πραγματοποιείται γενική θεραπεία ενίσχυσης.

Αυτή η φοβία προσφέρεται καλά στην ψυχοκαταστολή. Η ατομική ψυχοθεραπεία βασίζεται στον εντοπισμό των αιτιών της νόσου και στην ανάπτυξη εποικοδομητικών τρόπων για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση. Τα μαθήματα κατάρτισης σε ομαδικά μαθήματα συμβάλλουν στην απόκτηση πλήρων δεξιοτήτων αυτοέλεγχου κατά τη διάρκεια μίας καταιγίδας.

Υπάρχει μια πεποίθηση: μια καταιγίδα δεν υπόσχεται πάντα τρομερές συνέπειες. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για άτομα που ανέχονται ύπνωση. Ο υποπαιολόγος βοηθά στην προσαρμογή της ψυχής.

Προς το τέλος της πορείας της ύπνωσης, ο φόβος της αστραπής και του κεραυνού διαχέεται, η φοβία αντικαθίσταται από θετικές σκέψεις:

• δεν υπάρχει έντονη αντίδραση στην προσέγγιση μίας καταιγίδας.
• μια σαφής κατανόηση έρχεται ότι οι απεργίες κεραυνών ωφελούν τη φύση και δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε για το βροντή.
• η ψυχική κατάσταση αποκαθίσταται σταδιακά.
• η αντίληψη μιας καταιγίδας ως ένα τρομακτικό φαινόμενο εξαφανίζεται.
• υπάρχει μια απελευθέρωση από το φόβο.

Μόλις βρεθεί σε μια εντελώς ανοικτή περιοχή, ένα άτομο πρέπει να βρει μια κατάθλιψη, να γονατίσει κάτω και να ξαπλώνει με το πρόσωπο, κρατώντας το πίσω μέρος του κεφαλιού του με τα χέρια του.

Σχετικά με το πώς να απαλλαγείτε από τον φόβο ενός παιδιού από μια καταιγίδα, δείτε παρακάτω.