Φόβος από ποντίκια: μια περιγραφή της ασθένειας και τρόπους για να απαλλαγούμε

Τα μικρά ποντίκια δεν είναι επικίνδυνα με την πρώτη ματιά. Στο ρύγχος, αυτά τα ζώα μοιάζουν με σκαντζόχοιροι ή ρακούν. Τότε λοιπόν γιατί τα ποντίκια προκαλούν φόβο και ακόμη και κρίσεις πανικού στους ανθρώπους; Πιθανώς επειδή είναι σε θέση να δαγκώσουν ένα άτομο και να φέρουν μια επικίνδυνη ασθένεια στην πληγή.

Και νωρίτερα, όταν δεν υπήρχαν δηλητηριώδεις παράγοντες ικανά να καταστρέψουν μαζικά αυτά τα τρωκτικά, τα ποντίκια θα μπορούσαν να αφήσουν ολόκληρους οικισμούς χωρίς μια μελλοντική καλλιέργεια. Οι λόγοι για τη φοβία των ποντικών δεν είναι τόσο απλοί όσο φαίνονται αρχικά.

Η κατάσταση του φόβου των ποντικών ονομάζεται σουριφοβία ή μυοφοβία. Το όνομα προέρχεται από τη λατινική λέξη mus, η οποία μεταφράζεται ως "ποντίκι", και "φοβία" σημαίνει παράλογο φόβο. Ο φόβος των τρωκτικών είναι τεράστιος σε όλο τον κόσμο.

Όλα συμβαίνουν επειδή Αυτά τα ζώα μπορούν να μολύνουν ένα άτομο με τις πιο τρομερές ασθένειες και να τον αφήσουν πεινασμένο. Εκείνη την εποχή, όταν ο πολιτισμός δεν ήταν ακόμα σε τόσο υψηλό επίπεδο, τα ποντίκια διαδίδουν επικίνδυνα παθογόνα, πανώλη - τον λεγόμενο μαύρο θάνατο, ο οποίος κατέστρεψε έναν πολύ μεγάλο αριθμό ανθρώπων.

Τα μικρά πλάσματα ζουν εκεί που μπορούν να εξαπλωθούν επικίνδυνες αιτίες της λύσσας, βηρυλίωση, αλλεργική ρινίτιδα και ούτω καθεξής. Φορείς ψύλλων και παρασίτων μπορούν να μολύνουν μεγάλο αριθμό κατοίκων του σπιτιού σε λίγες μέρες λόγω του γεγονότος ότι θα τρέξουν γύρω από τα προϊόντα και θα διαδώσουν μικρόβια. Εάν δεν ληφθούν ειδικά μέτρα, τα τρωκτικά θα προκαλέσουν σημαντικές ζημίες στη γεωργίαπου μολύνουν υγιή ζώα, όπως χοίρους, αφρικανική πανώλη.

Φυσικά, τα ποντίκια και οι αρουραίοι κρύβονται από τους ανθρώπους σε βράχια ή σχισμές που σχηματίζονται στους τοίχους του σπιτιού.Όταν ένα ζωντανό πλάσμα εμφανίζεται ξαφνικά κάτω από τα πόδια, κάθε άτομο έχει μια ακούσια αντίδραση σε έναν εισβολέα. Το πρώτο συναίσθημα είναι ο φόβος, και έρχεται έπειτα η αηδία και η συνειδητοποίηση ότι το τρωκτικό έχει επισκεφθεί χώρους όπου αποθηκεύεται το φαγητό. Μετά από μια πλήρη ανάλυση της κατάστασης, κάθε φυσιολογικός άνθρωπος καταλαβαίνει ότι θα πρέπει να πετάξει τα μολυσμένα προϊόντα. Και αυτό είναι ένα άλλο χτύπημα - τώρα στον προϋπολογισμό.

Τα παιδιά αντιγράφουν τη γονική συμπεριφορά. Μόλις αρχίσουν να δείχνουν ανησυχία για την εμφάνιση των ποντικών, τα νεότερα μέλη της οικογένειας ακούσια "συνδέονται" με αυτή τη διαδικασία. Από την παιδική ηλικία, ο φόβος για ποντίκια τίθεται σε αυτά.

Συχνά μικρούς χωρικούς αρουραίο ή ποντίκι. Ο πόνος και ο φόβος εγκαταστάθηκαν στο υποσυνείδητο όσων παρακολουθούσαν τις συνέπειες του δαγκώματος ενός τέτοιου πλάσματος. Αργότερα, ήδη από την ενηλικίωση, ο φόβος των ποντικών μπορεί να «επιφανει» στη μνήμη ως αποτέλεσμα του στρες.

Τα παραπάνω υποδηλώνουν αυτό στην παιδική ηλικία, κάποιοι άνθρωποι έχουν κάποια ανησυχία για τον πιθανό κίνδυνο από τα τρωκτικά. Στη συνέχεια, αυτό το άγχος μπορεί να εξελιχθεί σε μεγάλο φόβο και στη συνέχεια σε μια ιδεοψυχαία κατάσταση.

Επιπλέον, όχι μόνο οι γυναίκες φοβούνται τα ποντίκια, αλλά και τους άνδρες. Αυτοί οι φόβοι προκύπτουν όταν οι άνθρωποι βλέπουν τις νυχτερίδες. Αυτά τα πλάσματα μπορούν να τρομάξουν μερικούς ανθρώπους που διακρίνονται από μια αδύναμη ψυχή και μεγάλη φαντασία.

Οι νυχτερίδες εμφανίζονται τη νύχτα. Πετούν μέσα από σκοτεινούς δρόμους και κάνουν περίεργους, μόλις ακούσιους ήχους. Γι 'αυτό η ανθρωπότητα έχει αναπτύξει ορισμένα στερεότυπα που μιλούν για τις σκοτεινές ιδιότητες τέτοιων ζώων. Πολλοί από την παιδική ηλικία θυμούνται ότι όλοι οι βρικόλακες απεικονίζονται με τη μορφή ενός ρόπαλο.

Στην πραγματικότητα, ένα ρόπαλο είναι ένα αρκετά ακίνδυνο πλάσμα. Ναι, έχει κάποιες ομοιότητες με τα κανονικά γκρίζα ποντίκια, αλλά ζει με εντελώς διαφορετικούς κανόνες. Το πλάσμα τρέφεται με έντομα και πιστεύεται ότι απαλλάσσει τους κήπους από αρκούδες και άλλα φυτικά παράσιτα με αυτό τον τρόπο.

Η μουσουλφοβία (ή η σουφριόβια) είναι πάντα μια εμπειρία και ένας μεγάλος φόβος. Αυτός ο όρος έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, τα οποία εκφράζονται σε ανησυχία. Η ανθρώπινη συμπεριφορά γίνεται απρόβλεπτη. Παντού βλέπει τη μυρωδιά των ποντικιών (είναι ιδιόμορφο). Μικρές σκιές τρεμοπαίζουν σε κάθε γωνία.

Μπορεί να συμβεί και πιο σοβαρά συμπτώματα.

• Ο ασθενής προσπαθεί να δραπετεύσει.
• Μπορεί να αρχίσει να κλαίει και να αγωνίζεται σε υστερική. Ένας φοβισμένος άντρας ανεβαίνει στο τραπέζι και τις καρέκλες. Μου φαίνεται ότι έτσι τα τρωκτικά δεν μπορούν να αγγίξουν τα πόδια του.
• Ο Surifobes αντιμετωπίζει κρίσεις πανικού.
• Στη σκέψη των τρωκτικών ένα άρρωστο άτομο έχει ταχύτερο παλμό, η πίεση αυξάνεται.
• Υπάρχει ένα αίσθημα ναυτίας ή εμέτου.
• Δυσκολία στην αναπνοήδυσκολία στην αναπνοή εμφανίζεται.
• Το δέρμα είναι είτε λευκό, ή να γίνει πικάντικο.

Όταν συμβαίνει αυτή η κατάσταση, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Θα διεξαγάγει διεξοδική εξέταση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Κάθε φυσιοθεραπευτής πρέπει να καταλάβει ότι οι φοβίες διαφόρων ειδών πρέπει να απορρίπτονται το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.

Ένας έμπειρος ειδικός θα το πει αυτό τα ψυχοεμβολικά συμπτώματα εντείνουν το σωματικό. Όσο περισσότερο φοβάστε, τόσο περισσότερο το σώμα σας αντιδρά σε αυτόν τον φόβο. Και τότε ξεκινούν τα πιο σοβαρά συμπτώματα του φόβου που αναφέρθηκαν παραπάνω. Η φοβία σας μπορεί να φτάσει στο άπειρο, και στη συνέχεια χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού.

Αλλά εάν θεωρείτε τον εαυτό σας ένα ισχυρό και ισχυρότατο άτομο, τότε προσπαθήστε να εξαλείψετε την ιδεοψυχαία σας διάθεση με έναν ανεξάρτητο τρόπο. Ναι, δεν μπορούν όλοι να ελέγξουν τη συναισθηματική τους κατάσταση. Και ακόμη και ένα άτομο με μια σταθερή ψυχή, έχοντας λάβει τεράστιο άγχος, μπορεί να σπάσει και να σταματήσει να αναλύει τις πράξεις του.

Ωστόσο, το ίδιο πρόσωπο που έλαβε ψυχολογικό τραύμα μπορεί να προσπαθήσει να ανακτήσει τη δύναμή του, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, και να διδάξει το σώμα του να ανταποκριθεί στη νεύρωση και να φοβηθεί πιο ήρεμα. Για το σκοπό αυτό, είναι απλές ασκήσεις αναπνοής.

Ξεκινήστε με τις ακόλουθες ασκήσεις:

• μετράνε σε τέσσερα και αυτή τη στιγμή πάρτε μια βαθιά ανάσα.
• εκπνεύσει σε πέντε?
• κάνουμε τα πάντα σε έναν κύκλο μέχρι να αρχίσει να βελτιώνεται η κατάσταση.

Μπορείτε να επιλέξετε μια άλλη, πιο άνετη τεχνική αναπνοής για εσάς. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κατά το πρώτο σημάδι πανικού, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τις αναπνευστικές ασκήσεις. Αυτή η πρακτική σίγουρα θα βοηθήσει, όχι χωρίς λόγο, έχει εισέλθει σταθερά στο όλο σύστημα θεραπείας φοβιών.

Πρακτική όπως διαλογισμόβοηθά επίσης να απαλλαγούμε από μυοφοβία. Η ευχάριστη μουσική και η διάθεση για εσωτερική ισορροπία θα εξαλείψουν τα αρνητικά συναισθήματά σας και θα στείλουν το υποσυνείδητο μυαλό σας προς τη σωστή κατεύθυνση.

Φυσικά, όχι κάθε άτομο θα αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Και αν η περίπτωσή σας παραμεληθεί, τότε πρέπει να ληφθούν σοβαρότερα μέτρα. Εξετάστε τις καταστάσεις όταν πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

• Οι φόβοι σας προκαλούν τέτοια συμπτώματα που απειλούν την υγεία και ακόμη και τη ζωή. Οι παρατεταμένες ιδεοψυχαίες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες διανοητικές αντιδράσεις και να οδηγήσουν σε σοβαρές σωματικές ασθένειες, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
• Η μουσουλφοβία σας εμποδίζει να επικεντρωθείτε σε επαγγελματικές δραστηριότητες. Εάν ένα άτομο συνεργάζεται με προϊόντα, τότε είναι δύσκολο γι 'αυτόν να μην σκέφτεται τα τρωκτικά. Φοβείται συνεχώς ότι θα βλάψουν τους ανθρώπους και θα καταστρέψουν τις διατάξεις.
• Εν μέσω όλων αυτών, η κατάθλιψη αναπτύσσεται., απάθεια, σκέψεις αυτοκτονίας, εμφανίζεται μια βλάβη.

Σε κάθε περίπτωση, η βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή είναι απαραίτητη εδώ. Κατά τη θεραπεία μιας φοβίας εκτελούνται διάφορες ενέργειες.

• Χρησιμοποιείται η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (ψυχοθεραπεία).
• Η πορεία της νόσου μπορεί να είναι σοβαρή. και συνήθως οδηγεί σε εκτεταμένα συμπτώματα. Επομένως, συνταγογραφούνται φάρμακα διαφόρων ειδών: κατασταλτικά, νοτοτροπικά, αντικαταθλιπτικά (ομάδα SSRI), ηρεμιστικά. Υπάρχει όμως μια προειδοποίηση: η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Η λήψη τέτοιων σοβαρών φαρμάκων χωρίς την επίβλεψη του γιατρού μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες.
• Πρέπει να τρώτε σωστά και να έχετε περισσότερο ανάπαυση, να παίξετε αθλήματα (έτσι ο εγκέφαλός σας θα κατευθύνει τη δραστηριότητά του σε μια διαφορετική κατεύθυνση).
• Μπορείτε να πραγματοποιήσετε συνεδρίες ύπνωσης.

Κρατήστε όλα τα δωμάτια καθαρά. Ενώ ζείτε στο σπίτι, κάντε σημαντικές επισκευές, να εξαλείψει τους χώρους μεταξύ των τοίχων στους οποίους μπορούν να κρύβονται μικρά παράσιτα. Στη συνέχεια, θα είστε βέβαιοι ότι τα ποντίκια δεν θα σας κάνουν κακό.