Το κολύμπι δεν είναι μόνο διαγωνισμοί, βραβεία, αλλά και μια ιδανική ευκαιρία να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε εξαιρετική φυσική κατάσταση και να είστε σε καλή διάθεση, σε αρμονία με τον εαυτό σας. Γι 'αυτό πολλοί από αυτούς που αγαπούν τα αθλήματα προτιμούν την πεζοπορία στην πισίνα. Αλλά πρώτα, πρέπει να αγοράσετε όλα όσα χρειάζεστε για να επισκεφθείτε την τεχνητή δεξαμενή.
Ποικιλίες
Τα αθλητικά είδη για κολύμπι στην πισίνα είναι ένα υποχρεωτικό χαρακτηριστικό, απολύτως για όλους, και σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχουν εξαιρέσεις. Είναι πιθανό κάποιος, ειδικά εκείνοι που πρόκειται να πάνε εκεί, να αναρωτιούνται γιατί χρειάζονται ειδικά ρούχα. Όλα είναι πολύ απλά, υπάρχουν λόγοι για αυτό:
- την προσωπική υγιεινή και την ασφάλεια των επισκεπτών της πισίνας μαζί σας.
- τα ρούχα για κολύμβηση προστατεύουν το σώμα και το δέρμα από τις αρνητικές επιπτώσεις του χλωριωμένου νερού.
- άνεση και άνεση όταν κολυμπάτε.
Έτσι, όποιος πρόκειται να επισκεφθεί την πισίνα πρέπει να αγοράσει:
- κοστούμι: για τους άνδρες, αυτά είναι κορμούς κολύμβησης, για τις γυναίκες - ένα ειδικό αθλητικό ή κολύμπι μαγιό?
- αντικαταστάσιμα υποδήματα.
- ένα καπέλο?
- μια πετσέτα?
- γυαλιά;
- μπουρνούζι
- είδη υγιεινής: κρέμες, λοσιόν, σαπούνι, σαμπουάν (χρησιμοποιούνται πριν ή μετά από ντους).
- Κάλτσες από υδροξείδιο ή σιλικόνη που κάνουν μεγάλη δουλειά για την προστασία των ποδιών του κολυμβητή.
Είναι επίσης σκόπιμο να αγοράσετε μια μικρή αθλητική τσάντα στην οποία μπορείτε να μεταφέρετε όλα τα απαραίτητα πράγματα.
Πριν πάτε και πάρετε όλα τα αξεσουάρ, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η κολύμβηση στην πισίνα δεν αντέχει για εσάς. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση και να λάβετε νομική επιβεβαίωση ότι η κατάσταση της υγείας σας σας επιτρέπει να πάτε στην πισίνα.Αν δεν έχετε χρόνιες παθήσεις, προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, ανοιχτά τραύματα και δερματικές παθήσεις, δεν θα υπάρξουν προβλήματα στην παροχή βοήθειας.
Υλικά
Για κάθε μία από τις παραπάνω ιδιότητες κολύμβησης, υπάρχουν ορισμένες απαιτήσεις που πρέπει να πληρούν. Αυτό ισχύει και για το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το εξάρτημα.
Καλύμματα
Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά, αλλά δεν συγχέουμε ένα ταξίδι στην παραλία με ένα ταξίδι στην πισίνα. Οι κατασκευαστές κατασκευάζουν κοστούμια για κολύμβηση για τις πισίνες από τα παρακάτω υλικά.
- Χτυπήστε. Είναι φιλικό προς το περιβάλλον και ασφαλές υλικό, αλλά το κολύμπι σε μια πισίνα με μαγιό από βαμβάκι δεν είναι πολύ βολικό: δεν είναι πολύ ελαστικό και δεν προστατεύει το σώμα από τις επιδράσεις του χλωρίου.
- Lycra. Αυτό είναι το πιο ελαστικό υλικό που είναι ιδανικό για την προσαρμογή ενός μαγιό. Είναι ελαφρύ, ανθεκτικό, ανθεκτικό στην υγρασία.
- Πολυαμίδιο Λεπτό, ανθεκτικό στη φθορά ύφασμα. Έχει υδατοαπωθητικές ιδιότητες. Το μαγιό από πολυαμίδιο στεγνώνει γρήγορα, περνά καλά τον αέρα, δεν περιορίζει την κίνηση όταν κολυμπά.
- Microfiber. Αυτή είναι μια συνθετική ίνα, η οποία χρησιμοποιείται πολύ συχνά σήμερα στη διαδικασία του ράψιμου ρούχων και όχι μόνο για κολύμπι. Μαγιό από αυτό είναι ανθεκτικό, ανθεκτικό στη φθορά, ανθεκτικό.
- Πολυεστέρας Πυκνό, ελαστικό και υλικό προστασίας σώματος. Εάν ο πολυεστέρας είναι υψηλής ποιότητας, δεν θα βλάψει το δέρμα. Αλλά ένα κοστούμι από αυτό θα τεντώσει την πάροδο του χρόνου και θα χάσει τις ιδιότητές του.
- Supplex. Αυτό είναι ένα πολύ παχύρρευστο ύφασμα. Από το supplex είναι κατασκευασμένα κοστούμια κολύμβησης για επαγγελματίες αθλητές. Έχει πολλές θετικές ιδιότητες και επίσης κρύβει τα ελαττώματα της μορφής και τονίζει τα πλεονεκτήματά του.
Όσον αφορά τους κολυμβητικούς αθλητές των ανδρών, είναι επίσης ραμμένοι από διαφορετικά υλικά, όπως τα μαγιό γυναικών. Αλλά είναι προτιμότερο να προτιμάτε ένα προϊόν που κατασκευάζεται από biflex, μικροΐνες ή πολυαμίδιο.
Αντικατάσταση παπούτσια
Παίρνουν ντους σε παντόφλες ή παντόφλες και απλά περπατούν στην πισίνα. Χρειάζονται για να μην πάρουν δερματικές παθήσεις, επειδή δεν είναι πολύ ασφαλές να πατήσουμε ξυπόλητοι στο πάτωμα. Επίσης η παρουσία ειδικών παπουτσιών θα σας προστατεύσει από το να πέσει σε μια ολισθηρή επιφάνεια.
Για να επισκεφθείτε την πισίνα, είναι προτιμότερο να επιλέξετε προϊόντα από καουτσούκ ή σιλικόνη.
Beanie
Αυτό το χαρακτηριστικό είναι εξίσου σημαντικό με ένα μαγιό. Λειτουργεί προστατευτικές λειτουργίες: το νερό δεν εισέρχεται στα αυτιά, τα μαλλιά δεν βρέχονται. Το καπέλο είναι κατασκευασμένο από:
- καουτσούκ.
- ιστού ·
- σιλικόνη;
- συνδυασμένα υλικά.
Φυσικά, μπορείτε να επιλέξετε ένα μοντέλο από οποιοδήποτε υλικό, αλλά το καλύτερο από όλα είναι σιλικόνη ή σε συνδυασμό. Αυτά τα υλικά έχουν τις καλύτερες ιδιότητες και είναι ιδανικά για κολύμπι.
Γυαλιά
Εξασφαλίζουν επίσης μια προστατευτική λειτουργία: προστατεύουν τα μάτια από την είσοδο χλωριωμένου νερού. Μπορείτε να αγοράσετε οποιοδήποτε μοντέλο το κύριο πράγμα είναι ότι το μέγεθος ταιριάζει απόλυτα.
Μπουρνούζι
Πρέπει επίσης να υπάρχει και ένα ζεστό μαλακό μπουρνούζι. Πρέπει να έχει απορροφητικές ιδιότητες και ιδιότητες απορρόφησης της υγρασίας. Συνιστάται να αγοράσετε ένα προϊόν από μικροΐνες ή πολυεστέρα. Σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε ένα αθλητικό μοντέλο μιας ρόμπας που θα καλύπτει όλες τις απαιτήσεις.
Όσο για την πετσέτα, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα terry ή microfiber. Αυτά τα υλικά απορροφούν την υγρασία καλά.
Φροντίδα
Το ρούχο κολύμβησης πρέπει να φροντίζεται κατάλληλα για να παρατείνει την ωφέλιμη ζωή του. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:
- πλύνετε κάθε αξεσουάρ αφού επισκεφθείτε την πισίνα.
- τα ρούχα πρέπει να στεγνώσουν φυσικά, και συνιστάται να αποφεύγετε το άμεσο ηλιακό φως.
- όταν πλένετε, μην χρησιμοποιείτε κλιματιστικά και ξεβγάλματα.
- το πλύσιμο πρέπει να είναι αποκλειστικά χειροκίνητο.
- αποθηκεύστε σε ξηρό και σκοτεινό μέρος.
Προσέξτε τις πληροφορίες που υποδεικνύει ο κατασκευαστής. Κάθε προϊόν διαθέτει ετικέτα στην οποία εμφανίζονται όλες οι σημαντικές πληροφορίες φροντίδας.
Σχετικά με τα αθλητικά μαγιό, δείτε το επόμενο βίντεο.