Ειδικές σύντομες φράσεις στοχεύουν σε μια θετική στάση των εγκύων γυναικών και στην ασφαλή επίλυση του βάρους. Οι νεαρές γυναίκες που αντιμετωπίζουν δυσκολία στη συσσώρευση μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν αυτήν την τεχνική.
Χαρακτηριστικά
Ανά πάσα στιγμή, εκατομμύρια γυναίκες φώναζαν στο Θεό με αίτημα να συλλάβουν και να έχουν ένα υγιές μωρό. Οι πρόγονοί μας εφευρέθηκαν διάφορες προσευχές για την εμφάνιση στην οικογένεια ενός ισχυρού και όμορφου μωρού. Τα λόγια των προσκυνητών δεν πέρασαν απαρατήρητα - η οικογένεια αναπληρώθηκε με μια υπέροχη ψίχα.
Με βάση τις προσευχές, ο εικοστός αιώνας εφευρέθηκε σύντομες θετικές φράσεις που χρησιμοποιούνται για θετικές αλλαγές στη ζωή.
Αυτό το σχέδιο ονομάζεται "επιβεβαίωση". Η κυριολεκτική μετάφραση της λέξης από τη λατινική γλώσσα είναι "δήλωση".
Σε μια συνοπτική, συνοπτική και κατανοητή φράση, η κατάλληλη εγκατάσταση πρέπει να ταιριάζει. Σε αντίθεση με την προσεκτική προσευχή, η επιβεβαίωση εκφράζεται μηχανικά. Το συναισθηματικό υπόβαθρο θα πρέπει να απουσιάζει. Όταν προφέρουμε μια πρόταση, πρέπει να αντισταθούμε σε όλα τα αναδυόμενα συναισθήματα.
Με τη βοήθεια των σύντομων εκφράσεων, καθορίζοντας την επιθυμητή εικόνα, η απαραίτητη εγκατάσταση τοποθετείται στο υποσυνείδητο του ατόμου. Τα σχέδια είναι σε θέση να αλλάξουν σημαντικά για την καλύτερη προσωπική ζωή ενός ατόμου. Αυτή είναι μια ασφαλής τεχνική. Δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις, εκπαίδευση. Μπορείτε να καταφύγετε σε αυτό σε στιγμές χαλάρωσης, κόπωσης, άγχους.
Συνιστάται να γράφετε κατάλληλες προτάσεις, να τις διαβάζετε περιοδικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, να προφέρετε στον εαυτό σας ή να φωνάζετε. Προϋπόθεση είναι η επαναλαμβανόμενη επανάληψη της φράσης.
Κατά την ανάγνωση των δηλώσεων, όλες οι αμφιβολίες και οι αρνητικές σκέψεις πρέπει να απορριφθούν.Η θετική έννοια των προτάσεων έχει θετική επίδραση στο άτομο. Οι σύντομες φράσεις είναι η διάθεση για ενέργειες και επιθυμητά συναισθήματα.
Σωστή εργασία με επιβεβαιώσεις:
ο σχηματισμός μιας θετικής στάσης συμβαίνει ως αποτέλεσμα της τακτικής ενοποίησης της απαιτούμενης στάσης στο υποσυνείδητο.
η επαναλαμβανόμενη επανάληψη φράσεων πρέπει να γίνεται καθημερινά στο σπίτι, στο δρόμο προς εργασία, σε περιπάτους, στη μεταφορά.
ενώ διαβάζετε ή μιλάτε, πρέπει να επικεντρωθείτε στην εγκατάσταση.
είναι σκόπιμο να προφέρετε τη φράση δυνατά, που να αντιπροσωπεύει σαφώς την εικόνα μιας συλληφθείσας επιθυμίας.
τα σχέδια γίνονται στο πρώτο πρόσωπο.
κάθε δήλωση πρέπει να έχει έναν ενιαίο σκοπό · δεν μπορεί κανείς να βάλει πολλές επιθυμίες σε μία πρόταση.
όλες οι επακόλουθες κατασκευές πρέπει να φέρουν μια νέα εμπειρία και μια ελαφρώς διαφορετική έννοια.
μια συγκεκριμένη θετική φράση δεν πρέπει να περιέχει αρνητικά σωματίδια.
όλες οι επαναστάσεις δημιουργούνται μόνο σήμερα, σαν να συμβαίνει αυτή τη στιγμή αυτή τη στιγμή.
οι θετικές σκέψεις που εμφανίζονται στο κεφάλι καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να καταγράφονται καθημερινά.
Επιβεβαιώσεις
Είναι δύσκολο να μείνετε έγκυος και να γεννηθείτε εάν μια γυναίκα αρχίζει να υποκύπτει σε αμφιβολίες και φόβους. Οι γυναίκες συχνά ανησυχούν για την αναμενόμενη εγκυμοσύνη, την επικείμενη γέννηση. Οι κυρίες αισθάνονται μεγάλη ευθύνη. Τραυματικές σκέψεις αρχίζουν να εμφανίζονται: τι γίνεται αν δεν μπορώ να γεννήσω ή θα γεννηθεί ένα άρρωστο μωρό. Σε πολλές νεαρές γυναίκες, ο τοκετός συνδέεται με θανάσιμο κίνδυνο. Μια γυναίκα συνειδητοποιεί ότι το μωρό είναι επίσης υπό υψηλή πίεση, αφήνοντας ένα ζεστό περιβάλλον της μήτρας.
Για την εξάλειψη οδυνηρών σκέψεων και παρόμοιων προβλημάτων, υπάρχουν ειδικές επιβεβαιώσεις για τις έγκυες γυναίκες. Είναι καλύτερο να ορίσετε σαφώς την περίοδο της επιθυμητής σύλληψης. Συνιστάται να γράψετε συγκεκριμένα: "Θέλω να μείνω έγκυος τον Μάιο."
Φράσεις για τη σύλληψη ενός μωρού συνιστάται να διαβάζετε καθημερινά για την 21η ημέρα. Συνιστάται να συνοδεύετε κάθε φράση με ζωντανή απεικόνιση. Πρέπει να ξεκινήσετε διαβάζοντας 2-3 προτάσεις καθημερινά, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό.
Κατά τη διάρκεια της προφοράς των θετικών δηλώσεων, οι ψυχολόγοι προτείνουν να συμπεριληφθεί η όμορφη κλασική μουσική από τους Beethoven, Mozart, Bach, Vivaldi, Gluck και άλλους συνθέτες.
Το μωρό μπορεί να βιώσει θετικά συναισθήματα στη μήτρα.
Κάθε μέλλουσα μητέρα κάνει μεμονωμένες φράσεις για την εγκυμοσύνη. Οι ψυχολόγοι προσφέρουν κατά προσέγγιση επιλογές:
Για σύλληψη και εγκυμοσύνη
Είμαι απόλυτα ήρεμος και σίγουρος.
Έχω την πλέον κατάλληλη ηλικία για να αποκτήσω ένα υγιές, όμορφο, ταλαντούχο μωρό.
Η αποστολή μου είναι να συνεχίσω την ανθρώπινη φυλή.
Γίνεται έγκυος εύκολα.
Δεχόμαστε με αγάπη την πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη.
Είναι φυσικό να γίνω μητέρα.
Το σώμα μου έχει σχεδιαστεί για να φέρει έναν υγιή άνθρωπο.
Χρειάζομαι εγκυμοσύνη, είναι καλό για μένα και για άλλους.
Αξίζει μια ασφαλή εγκυμοσύνη.
Η εγκυμοσύνη μου είναι απολύτως ασφαλής για μένα και το αγέννητο μωρό.
Έχω πολλή σοφία, επομένως μπορώ να γεννήσω ένα λαμπρό μωρό.
Το σώμα μου είναι έτοιμο για εγκυμοσύνη και τη γέννηση ενός μωρού.
- Έχω όλες τις προϋποθέσεις για να φέρω ένα θαυμάσιο μωρό.
Η καλή γενετική μου συμβάλλει στη γέννηση ενός υγιούς ατόμου.
Έχω ένα υγιές, έξυπνο και όμορφο μωρό.
Έχω μια όμορφη εμφάνιση που κληρονομεί ο θησαυρός μου.
Εκφράζω με αγάπη την εσωτερική ομορφιά μου.
Είμαι σε θέση να δημιουργήσω ένα αξιοπρεπές πρόσωπο.
Αξίζει τον τιμητικό τίτλο της μητέρας.
Η μητρότητα είναι ο πιο ευτυχισμένος χρόνος της ζωής μου.
Περιμένετε να εμφανιστεί το μωρό
Είμαι μια ισχυρή και υγιής γυναίκα.
Η άριστη υγεία μου μαρτυρεί την εξαιρετική πορεία της εγκυμοσύνης.
Αποδέχομαι ήρεμα όλες τις αλλαγές στο σώμα μου.
Τα άριστα αποτελέσματα της δοκιμής δείχνουν την τέλεια υγεία μου.
- Η εγκυμοσύνη μου είναι εύκολη.
Αισθάνομαι απολύτως ασφαλής.
Γύρω μου είναι άνθρωποι που αγαπούν.
Ένας όμορφος κόσμος με περιβάλλει.
Το παιδί μου απολαμβάνει τη φροντίδα των γονιών του γι 'αυτόν.
Γύρω μου είναι η ευτυχία, η χαρά και η σταθερή θετική.
Το παιδί μου είναι άνετο στο σώμα μου.
Στέλνω το μωρό παρορμήσεις αγάπης.
Ο θησαυρός μου με εμπιστεύεται πλήρως.
Παρέχω στο μωρό την ασφάλεια και την ηρεμία.
Αισθάνομαι ένα ισχυρό και ευτυχισμένο μωρό μέσα μου.
- Ένα υγιές μωρό αναπτύσσεται μέσα στο σώμα μου.
Το παιδί μου είναι σωματικά και διανοητικά υγιές.
Το παιδί μου είναι μεγάλη χαρά για μένα, χαίρομαι που αισθάνομαι τις κινήσεις του.
Περνάω την ειρήνη και την ευτυχία μου στο μωρό.
Η ικανότητα στη μητρότητα γίνεται αισθητή από κάθε κύτταρο του σώματός μου.
Για εύκολη γέννηση
Είμαι καλά προετοιμασμένος για τον τοκετό.
Ετοιμάζομαι να γίνω μητέρα με μεγάλη αγάπη.
Ο τοκετός είναι μια φυσική ασφαλής διαδικασία για μένα.
Είμαι αξιόπιστα προστατευμένος από όλους τους κινδύνους.
Όλα τα όργανα μου είναι έτοιμα να συμμετάσχουν σε μια ανώδυνη ανακούφιση από το βάρος.
Αξίζει μια γρήγορη γέννηση χωρίς πόνο.
Έχω πάντα μόνο μια ελαφριά γέννηση.
Είμαι πλήρως προετοιμασμένος για τη γέννηση ενός υγιούς και όμορφου παιδιού.
Συμφωνώ να γεννηθώ χωρίς φόβο.
Ανυπομονώ για επιτυχημένη απόσπαση.
Ο τοκετός θα ξεκινήσει την κατάλληλη στιγμή.
Τα όργανα μου λειτουργούν με σαφήνεια και ενέργεια.
Μπορώ πάντα να παρακολουθώ την ανάσα μου.
Ακόμα και η αναπνοή κατά την παράδοση είναι εύκολη για μένα.
Πάντα χαλαρώνω εγκαίρως.
Χαίρομαι που αντιλαμβάνομαι τις συσπάσεις. Φέρνουν τη συνάντησή μου πιο κοντά στο παιδί.
Είμαι έτοιμος να δεχτώ ένα παιδί στον κόσμο μου.
Μπορούμε τελικά να κοιτάξουμε τα μάτια μου με το αγαπημένο μου μωρό.
Είμαι μια υπέροχη μαμά.
Η ημέρα της γέννησης του μωρού είναι η καλύτερη γιορτή στη ζωή μου.
Η τακτική χρήση τεχνικών προθέσεων επιβεβαίωσης εμποδίζει περιττές εμπειρίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού και εγγυάται μια θετική στάση απέναντι σε μια επιτυχημένη διαδικασία επίλυσης του βάρους.