Tripophobia: beskrivelse, årsager og behandling

Menneskelig frygt er meget forskelligartet. Du kan ikke kun være bange for edderkopper og spøgelser, blod og højde. Frygt kan være meget usædvanligt. Tripophobia hører til kategorien af ​​sådanne fobier.

Tripophobia er et relativt nyt koncept inden for psykiatri. Dette er en slags mental forstyrrelse mand er panik bange for klyngehuller. Denne frygt kaldes det på grund af en kombination af to ord: τρυπῶ (græsk) - "at lække" og φόβος (græsk) - "frygt". Tripophobia er ikke bange for et specifikt hul, uanset hvor stort eller lille, han er bange for ophobning af huller (dette er klyngehuller).

Udtrykket blev introduceret i nogle psykiatriske opslagsbøger i 2004, da en gruppe forskere ved Oxford University formåede at beskrive det tilsvarende fobiske fænomen. Det er en fejltagelse at betragte tripofobi som en sygdom, dette er en mental forstyrrelse, men det betyder ikke, at en person ikke har brug for korrektion og behandling.

Det skal bemærkes, at nogle professionelle nationale sammenslutninger ikke anerkender trypophobia som en lidelse, for eksempel benægter American Psychiatric Association tilstedeværelsen af ​​en sådan fobi. Tvivl om beskrivelsen af ​​denne frygt har både israelske læger og specialister i Frankrig. Det er vanskeligt at overraske russiske psykiatere med noget, og de inkluderede hende på listen over fobier.

Tripophobes oplever panikanfald og mister kontrol over deres opførsel, når de ser flere huller på en svamp, der plejede at vaske opvask og VVS, kan de ikke overveje skønheden i lotus, de er ivrige efter huller i ost, i strukturen af ​​porøs chokolade og klyngeåbninger på huden (for eksempel forstørrede porer i ansigtet, på huden på armen osv.). )

I en mild form forårsager ophobning af huller konkret ubehag, med alvorlig tripofobi, alvorlige panikanfald, panikanfald, kvalme, bevidsthedstab, åndedrætsorganer og hjerteslag er ikke udelukket.

Et stort bidrag til undersøgelsen af ​​emnet blev ydet af to amerikanske forskere - Arnold Wilkins og Jeff Cole. Deres forfatterskab hører til de første værker, der er afsat til tripofobi. Forskere hævdede, at en persons frygt for klyngehuller var forårsaget af en stærk biologisk afsky, og at det derfor ikke er for korrekt at betragte det som en fuldt udbygget frygt. Begge forskere var sikre på, at afsky hos en person ved synet af en klynge af huller opstår som en reaktion fra hjernen til visse foreninger, som på en eller anden måde betragtes af hjernen som et faresignal.

Sådanne foreninger er forårsaget af den del af hjernen, som Whitkins og Cole kaldte "primitive", dvs. tripophoben selv forstår ikke helt, hvad han virkelig er bange for. Mange mennesker, der lider af en sådan usædvanlig frygt forbundet med stærk spænding med de underligste foreninger:

• nogle var bange for at falde ned i disse huller; de var bange for, at de ville "trække dem ind";
• andre foreslog, at der inde i disse huller lever nogle farlige og skræmmende væsener;
• endnu andre kaldte blot de små klyngehuller "enorme og modbydelige."

Cole og Whitkin studerede detaljerede egenskaber ved billeder af alt, hvad der indeholder klyngehuller, estimerede længden af ​​lysbølger, dybden af ​​billedet og udførte undersøgelser i associerende serier. I sidste ende konkluderede de det klyngehuller, uanset hvor de er, har virkelig usædvanlige visuelle egenskaber, næsten de samme som billeder af giftige dyr.

Så hvad er tripophobes bange for? Listen over objekter, der kan forårsage forvirring, angst og panik i deres sjæle, er ret stor. Det inkluderer et stort antal af både menneskeskabte og naturlige billeder, i hvilke klyngehuller findes (klynger af små eller små huller):

• menneskelig hud (mange porer);
• strukturen af ​​animalsk kød (et stort antal fibre og undertiden gennem huller);
• træstruktur (især hvis der er mange huller fra parasitære insekter);
• planter af planter (stængler, blomster, blomstercentre, blade);
• koraller (næsten alle deres sorter er dækket med et stort antal små eller større huller);
• svampe (til opvask, VVS, til kroppen), pimpsten;
• honningkager (normalt det værste for tripofobi);
• peger og gentager huller på huden på en frø, padde;
• enhver porøs overflade (ost, luftig chokolade, gærbagt varer;
• tørre bælg;
• frø;
• sæbe skør
• nogle geologiske klipper, sten;
• mos, skimmel;
• sigte, dørslag, slidset ske.

Årsagerne til denne fobi er indhyllet i mystik; spørgsmålet er stadig til behandling af forskere over hele verden. Der er ingen konsensus om fobiens oprindelse.Der er kun teorier, der delvis kan forklare, hvorfor nogle mennesker er bange for gentagne huller. Her er de vigtigste.

En person er struktureret på en sådan måde, at hans hjerne altid er klar til at vurdere, hvad hans øjne og ører hører, dette er en biologisk ubevidst reaktion på miljøændringer. Det er vigtigt for overlevelsen af ​​hele arten og individet. Hvis en person ikke er i stand til en hurtig analyse af skiftende forhold udefra, vil sandsynligheden for hans latterlige død stige markant.

Klyngehuller i sig selv bærer ikke en trussel, men betragtes som en slags irriterende. Det er denne stimulans, som hjernen reagerer. I klynge, der gentager huller, kan han se en bestemt trussel, hvis essens ikke er klart forstået, men resultatet ændrer sig ikke - der er angst, spænding og i alvorlige tilfælde - panik. Hjernen giver kommandoen til kroppen - "løb eller angreb." Men der er intet at angribe, truslen er ikke indlysende, men tripophoben er klar til at køre selv nu.

Frygt kan være baseret på negativ personlig oplevelse. En person kunne blive bidt af et bi, mens han forsøgte at udvinde en honningkage, han kunne blive forgiftet med ost og huller eller blive såret på tørret hård koral. Hvis en sådan skade blev modtaget i barndommen, er der en betydelig andel af sandsynligheden for, at en forkert reaktion på et irriterende middel (i dette tilfælde et objekt med gentagne huller) vil blive fast forankret i underbevidstheden.

Ikke nødvendigvis skulle hændelsen have sket med deltagelse af et objekt med en porøs struktur, men på tidspunktet for en stærk skræk eller panik kunne netop sådanne genstande komme i barnets øjne, og derefter, som i de ovenfor beskrevne tilfælde, er det forkerte kausale følelsesmæssige forhold rettet. For eksempel blev et barn straffet og låst i et skab, hvor svampe til vask blev opbevaret. Overvejelsen af ​​disse svampe i øjeblikket med høj følelsesmæssig spænding, frygt, tæt på panik, kunne skabe en forudsætning for udviklingen af ​​en fobisk lidelse, der vender tilbage hver gang en person enten ser en svamp i sig selv, eller alt, hvad der har en struktur der ligner den.

Af denne grund starter en fobi normalt også i barndom eller ungdom. En imponerende, forstyrrende personlighedstype er en gunstig betingelse for udviklingen af ​​en fobi. Det er nok at få levende, uforglemmelige indtryk fra at se en rædselfilm, en thriller og endda en film fra Wildlife-serien, hvor de for eksempel vil tale om bier, honningkager, koraller eller frøer.

Årsagen til varig og vedvarende frygt kan være et skræmmende fotografi, nogens historier om farerne, som relevante genstande kan skjule. Ofte provoseres børns frygt af forældrene selv, der skræmmer ham for, at noget forfærdeligt kan komme ud af hullerne. Barnet vokser op og med alderen kommer forståelsen af, at intet forfærdeligt og forfærdeligt lever i porøse genstande, men frygt ikke kan komme nogen steder.

Hypotesen om en arvelig transmission af fobier er næppe en kritik, fordi forskere hidtil ikke har været i stand til at finde gener, der kunne ”mistænkes” for at udvikle frygt. Men erhvervet genetisk fobi er en realitet. Med andre ord, hvis en af ​​forældrene er bange for klyngehuller, er bange for klynger af små huller, kan et barn få en lignende form for reaktion på disse genstande. Indtil en bestemt alder (mens grundlæggende frygt dannes), stoler barnet oprigtigt på modellen for opfattelse af verden, som hans forældre tilbyder ham. Og hvis de siger, at honningkagen er skræmmende, så er det også.

Manifestationer af tripofobi ligner meget de fleste andre fobier, men de har også deres egne særpræg. Overfor en skræmmende alarmerende situation oplever tripophobe et alvorligt, akut angreb af angst, mens hele verden for ham i dette øjeblik konvergerer til et punkt - til de klyngehuller, som han ser. Opfattelsen af ​​virkeligheden ændrer sig, en person kan ikke evaluere miljøet, ændres omkring ham, han kan ofte ikke kontrollere sin egen adfærd. Han ser og opfatter kun et skræmmende objekt.

Stasehjernen begynder at arbejde i en tilstand af øget "kampberedskab" - faren er i nærheden! Han giver kommandoer til binyrebarken, endokrine kirtler, indre organer, hvilket forårsager adskillige vegetative manifestationer:

• respiration bliver lav, næsten øjeblikkeligt begynder kroppen at føle hypoxiske ændringer;
• hjertebanken bliver hyppig;
• svedkirtler producerer aktivt sved og spyt “fryser” - det bliver straks tørt i munden;
• det er vanskeligt at trække vejret fuldstændigt og sluge, der er en følelse af koma i halsen;
• svimmelhed vises, tab af bevidsthed kan forekomme, ben svækkes;
• rysten af ​​lemmer, læber, hage kan forekomme;
• huden bliver bleg;
• ofte er der en krænkelse af koordination af bevægelser, tab af balance;
• der er kvalme, en følelse af krampe i maven, et opkast af opkast kan forekomme.

Hvis du ikke tager højde for tripophobes tilbøjelighed til hallucinationer (hjernen hjælper "komplementerer" faren, hvilket faktisk ikke er det), fortsætter angrebets angreb generelt som et klassisk panikanfald. Det kan indeholde alle de beskrevne symptomer og kan kun omfatte nogle af dem - dette er ganske individuelt.

Tripophobe forstår det hans frygt har ingen grund, han er opmærksom på dette, men kan ikke gøre noget med det. For på en eller anden måde at reducere hyppigheden af ​​forstyrrende situationer, begynder tripophobes undgå omhyggeligt "farlige" og skræmmende genstande - de bruger ikke svampe, dykke ikke med dykkerudstyr for at nyde korallrev, prøv ikke at købe eller spise ost, bi-honningkager, brød, brug ikke rengøringsmidler for ikke at se skum.

Men klyngeåbninger i naturen er et ret almindeligt fænomen, og derfor det er umuligt at udelukke en mulig kollision med en alarmerende situation fuldstændigt. Dette kan ske på gaden, på arbejdet, mens du handler eller i andre situationer. Og så kan panik ikke undgås.

Du er nødt til at forstå, at selvom tripofobi ikke er en sygdom, er det nødvendigt at behandle sygdommen ved hjælp af specialister. Selvmedicinering giver normalt ikke resultater, fordi en person ikke er i stand til at kontrollere sig selv i en kollision med en farlig genstand. Derfor er det bedre at overlade behandlingen til fagfolk - en psykoterapeut eller en psykiater.

Til behandling anvendes metoder til psykoterapi. Især har metodologien til kognitiv adfærdspsykoterapi vist sig, hvor specialisten registrerer specifikke genstande og situationer, der er forfærdelige for patienten, fastlægger egenskaber og årsager til frygt og derefter systematisk ændrer de forkerte indstillinger, der forbinder klyngehullerne i patientens hoved med fare, til de korrekte indstillinger hvilket indebærer en rolig opfattelse af ophobningen af ​​huller og huller overalt.

Bruges samtidig metoder til hypnose, NLP, samt at træne en person til at praktisere dyb muskelafslapning.

Medicinsk behandling, hvis den anvendes uden psykoterapi, tillader normalt ikke, at resultatet opnås. Men i tilfælde af tripofobi, som med de fleste andre fobier, er der ingen kur, der kan hjælpe med at slippe af med frygt hurtigt. Beroligende midler kan kun lindre manifestationer af panik uden at fjerne deres årsager, mens de forårsager vedvarende farmakologisk afhængighed, og antidepressiva viser kun resultater i kombination med psykoterapi.

Dette vil hjælpe i behandlingsprocessen med at opnå effekten meget hurtigere. Forudsigelser om terapiens effektivitet afhænger af, hvor meget en person er interesseret i at slippe af med sin frygt, hvor meget han er villig til at arbejde tæt sammen med den behandlende læge og følge alle hans anbefalinger.

Tripofobi er farligt, idet det helt sikkert vil skride frem, hvis der ikke gøres noget forsøg på at komme sig. Som enhver anden fobi vil frygt for klyngehuller bestemt efterlade dets negative præg på menneskers liv. Han skal omhyggeligt undgå situationer, hvor han kan støde på genstande, der forstyrrer ham.

En anden fare ligger i det faktum, at ligesom enhver anden fobi, tripofobi i en forsømt form kan udtømme psyken så meget, at den får ledsagende psykiske sygdomme (nemlig sygdomme!) - depression, psykose, schizofreni, paranoia osv.

Langvarige fobier øger risikoen for, at en phoba bliver nødt til at drukne sin ængstelse med alkohol og narkotiske stoffer, så tripofobi har en reel chance for at blive alkoholiker eller narkoman.