Erythrophobia: hvorfor opstår frygt, og hvordan man takler det?

Alle kan rødme - fra forlegenhed, skam, fra forlegenhed eller forargelse. Men der er mennesker, der kan rødme på samme måde, pludselig “blinker deres ansigt”, hvilket fører folk til forvirring. Dette er en forholdsvis almindelig forstyrrelse kaldet erytrofobi.

Erythrophobia kaldes patologisk frygt forårsaget af det mulige udsigt til rødme offentligt, offentligt. Mærkeligt nok, men det er hvad der sker til sidst. Frygt for hyperæmi i ansigtet har andre navne, det kaldes rødmende syndrom eller idiopatisk erytem. Frygt kan ikke kaldes irrationel, ligesom de fleste fobier, fordi erythrophobes har grund til at frygte rødhed i ansigtet - de har en sådan prædisposition.

Der er mennesker, i hvilke spændbarheden for den sympatiske del af det autonome nervesystem øges, og på grund af dette er der ofte en tilstrømning af blod til hudens ansigt, hænder, nakke. Men der er ingen frygt indtil videre, og kun når en person (normalt en teenager) begynder at forstå, at hans rødme skaber spørgsmål fra andre, begynder han at frygte gentagne episoder, men han kan på ingen måde påvirke sandsynligheden for, at de optræder.

Alene, når ingen ser patienten, forekommer angreb af frygt normalt ikke. På en eller anden måde er frygt tæt knyttet til det sociale miljø, offentligheden, til modviljen mod at blive en lattermild eller overfor ubehagelige spørgsmål fra andre mennesker.

Rødhed i ansigtet (hyperæmi) kan være ensartet eller ujævnt (pletter).

Erythrophobia kan markant påvirke en persons liv - kommunikation er vanskelig, patienten kan næppe ikke komme i kontakt, og nogle gange beslutter han sig endda at isolere sig fra andre. Erythrophobes kan ikke deltage i offentlige aktiviteter, tale foran et publikum eller undervise. Mange erhverv, der er tæt på dem i ånd, er ønskelige, bliver utilgængelige - frygt dikterer dets betingelser.

En af de mest berømte erytrofober i vores tid er Hollywood-skuespillerinden, ejeren af ​​flere Oscars, herunder for rollen som Bridget Jones, Renee Zellweger. Skuespillerinden besøger ofte psykoterapeuten, og hendes hyperæmi, ofte asymmetrisk, er allerede blevet en del af hendes image. Hun lærte at leve med hende ganske fredeligt. Men dette eksempel er snarere en undtagelse. De fleste mennesker med rødmende syndrom klarer ikke at udtale sig om deres særegenhed, og alligevel opstår patologisk frygt.

Erythrophobia er en af ​​de fobiske psykiske lidelser, der officielt er anerkendt af medicinen og er inkluderet i den internationale klassificering af sygdomme.

En persons ansigt forsynes med blod mere intensivt end de fleste andre dele af kroppen. Og dette er ikke kun udtænkt af naturen. På ansigtet er der en imponerende mængde små ansigtsmuskler, som i den ene ende er fastgjort direkte i hudens lag. Ansigtsmusklene er næsten konstant i bevægelse, og derfor har de brug for mere blod til normal funktion. Netværket af ansigtsblodkar er meget udviklet til trods for, at karrene i sig selv er ganske små.

For at hudens helhed i ansigtet ikke skal være rødt eller syrin konstant på grund af en sådan fysiologisk særegenhed i denne del af kroppen, er der et lille lag mellemliggende væske i det subkutane fedtvæv, hvilket reducerer farveintensiteten, hvis karene udvides. Men hun kan ikke helt skjule blodstrømmen og derfor det er almindeligt for en person at rødme, når blod skynder sig i ansigtet: under fysisk anstrengelse, løb, hurtig gåing, under seksuel afladning, under varme, kuldesåvel som med stærke følelser, for eksempel når du skammer dig, når en person er meget generet, meget bekymret osv. Denne mekanisme er fælles for alle mennesker uden undtagelse.

Erythrophobes har en lidt anden organisering af nervesystemet. Den sympatiske afdeling er mere og hurtigere ophidset, og det er ikke nødvendigt for en person at være under ovenstående omstændigheder. Rødhed i ansigtet med erytrofobi kan bare ske, når en person er helt rolig.

Så snart en teenager begynder at indse, at han er "ikke sådan", at han har sådan en egenskab, intensiveres de negative forventninger - han er i en tilstand af næsten konstant spænding, fordi han ved, at forræderisk rødme kan sprede sig over hans ansigt i det mest uhensigtsmæssige øjeblik. Der er en frygt for dette fænomen, som er ledsaget af et adrenalinrus. Adrenalin, på sin side, ophidser nervesystemet endnu mere, og hvad erythrophobia var så bange for, sker faktisk. Med tiden bliver episoder med hyperæmi hyppigere, frygt vokser også.

Fobi manifesterer sig ganske ligetil - hyppig rødme i ansigtets hud. Nogle patienter med rødmende syndrom hævder, at alle hudintegumenter er rødne i samme omfang, andre bemærker den såkaldte geografiske hyperæmi - rødhed forekommer med store og mellemstore pletter, der ligner kontinentets geografiske konturer. Hos nogle er hyperæmi kun begrænset til ansigtet, men der er dem, der har nakke- og dekollettzonen trukket ind i processen. Erythrophobes hævder ofte, at de i et angreb oplever en klar fornemmelse af at skylle varme til ansigtet, og dette er helt berettiget - blodstrømmen kan virkelig forårsage en følelse af varme.

Erythrophobes mister hurtigt tilliden til deres evner og tilstrækkelig selvtillid. De bliver til pinlige, bange personligheder, bange og ængstelige. På trods af deres ønsker og drømme, er de nødt til at vælge erhverv, hvor de ikke behøver at beskæftige sig med mennesker. Det er svært for dem at gøre kærlighed og venskaber.

Jo mere hverdagen lider, jo mere falder kvaliteten, jo mere lukkede og ængstelige mennesker bliver tilbøjelige til at rødme syndrom. Ofte føjes konsekvenserne deraf til det originale problem: patienten bliver en overbevist sociofobe, begynder at lide af depression, som hver efterfølgende bliver mere langvarig og vanskeligere end den foregående.

Hjemme er det umuligt at klare rødmende syndrom. En person har bestemt brug for professionel hjælp. For at få det, kan du kontakte en psykoterapeut eller psykiater. Først skal du undersøges af en gynækolog (hvis vi taler om en kvinde), for at udelukke tidlige overgangsalder og præmenopausale ændringer, kan der også være behov for udtalelser fra en hudlæge, endokrinolog og terapeut.

Indtil videre anerkendes kirurgisk behandling som den mest lovende behandlingsmetode. Operationen kaldes sympatektomi. Dets effektivitet estimeres i intervallet 94-97%. Bare så mange patienter slipper deres problem helt efter indgrebet.

Men det skal bemærkes, at en så høj effektivitet kun observeres hos dem, for hvilke rødme fanger hele ansigtets område. Hvis ansigtet bliver rødt med pletter, overstiger operationens effektivitet ikke 50%.

Handlingen udføres ikke for alle. De vil ikke gøre det for sygdomme i luftvejene og hjertesvigt. Kirurgers opgave er at komme til den sympatiske bagagerum gennem to miniature snit under armhulerne. For at gøre dette introduceres et lille videokamera i dem, og på en sådan endoskopisk måde lykkes lægerne at få et billede på skærmen. Den sympatiske bagagerum er delvist blokeret eller ødelagt.

Efter interferens i nervesystemet under og efter operationen kan visse bivirkninger forekomme: sved i krop og ben stiger; når man spiser krydret mad, opstår sved også, palmerne bliver tørre, og hjerterytmen falder lidt. Oftest er disse fænomener imidlertid ikke så betydningsfulde og ubehagelige for en erytrofob end det problem, der bragte ham til operationsbordet.

Psykoterapi til erytrofobi kombineres nødvendigvis med patientuddannelse afslapningsmetoder, dyb afslapning. En psykoterapeuts opgave er at gøre det klart for en person, at han kan forblive rolig, og dette vil bestemt give et positivt resultat. Patienten får tilbud om nye indstillinger, der tilbageviser skammen eller fordervelsen af ​​hans funktioner, med andre ord læres han at leve med denne funktion. Terapeuten taler ikke kun om, hvordan man korrekt behandler problemet, men også underviser i erytrofobi autotraining teknikker, åndedrætsøvelser - det er dette, der om nødvendigt vil hjælpe dig med hurtigt at trække dig sammen og forhindre uro.

Klasser i grupper har vist sig meget godt, men parallelt med dette vises også individuelt arbejde med en specialist. Hypnoterapi bruges ofte såvel som metoder til gradvis nedsænkning i stressede situationer, der gør det muligt for patienten under opsyn af en psykoterapeut at genopleve nye situationer, hvor han indtil for nylig oplevede skam, mareridt og rædsel.

Blandt medicinerne er der ingen universel kur mod denne fobi, der er ingen magisk pille eller injektioner, der kan hjælpe med at løse problemet. Imidlertid finder terapeuten det nødvendigt at ledsage klasser med medicin. Antidepressiva bruges til at hjælpe med at opretholde en positiv stemning såvel som medicin fra betablokker-gruppen, som reducerer hjerterytmen lidt. Dette giver en fantastisk effekt - forbindelsen mellem stress, hjertebanken og rødme i ansigtet og nakken er brudt.

Det må forstås, at antidepressiva og endnu mere betablokkere har en stor liste over alvorlige bivirkninger, de er generelt kontraindiceret for mange, og derfor forsøger de at ty til lægemiddelterapi for erytrofobi kun i de mest ekstreme tilfælde, når psykoterapi ikke klarer opgaven, og kirurgisk behandling betragtes som upassende.