Meditace

Klaus Joule Meditations

Klaus Joule Meditations
Obsah
  1. Vlastnosti meditace
  2. Procvičujte možnosti
  3. Tipy

Pokud život nefunguje tak, jak chcete, pokud se snažíte selhat a chcete změnit svůj život, musíte jít příkladem se silně smýšlejícími lidmi. Tito jednotlivci dokázali nejen překonat svá selhání a problémy, ale začali také pomáhat jiným lidem. Klaus Joule napsal mnoho knih, v nichž svým příkladem ukázal, jak jednat, pokud chcete uspět. Ve svých spisech se autor obrací k meditacím, které vytvořil a testoval na vlastní zkušenost.

Vlastnosti meditace

Autor velmi účinných metod Klaus Joule narazil na různé životní potíže. Trpěl a přemýšlel. Proto jsem četl hodně literatury o psychologii a filozofii. Poté jsem dospěl k závěru: všechno, co se tak či onak děje kolem nás, je ve skutečnosti naše myšlenky a pocity. Posíláme je do životního prostředí a oni se k nám vracejí. To je celé tajemství.

Celkově vzato naše problémy vyvstávají pouze proto, že se snažíme vše ovládat a stanovujeme si příliš vysoké cíle. Když problémy přemohou duši člověka, jeho nespokojenost se životem se zvyšuje. Je těžké nesouhlasit s tímto tvrzením. Podle autora účinných technik svět odráží to, co si o něm myslíme. Jádro problémů tedy není v lidech, se kterými komunikujeme, a nikoliv v situacích, které se s námi stávají, ale v našich myšlenkách s vámi.

Pokud chce člověk změnit celý svůj život a svět, který se točí kolem něj, pak je třeba začít se změnou sami. Je nutné naplnit srdce láskou a harmonií. Tyto komponenty pomohou vyrovnat se s překážkami a snadno změnit události, které se stanou v budoucnu.

Díky metodám Klause Joule můžete dosáhnout toho, co jste chtěli: můžete najít lásku, zbohatnout, jít o vlastní firmu. Meditace vyvinuté touto silnou duchovní osobou vám určitě pomohou.

Procvičujte možnosti

Klaus Joule nám všem jasně ukazuje, že svět je zrcadlem všeho, o čem přemýšlíme. Jeho meditace jsou proto zaměřeny na lásku k našemu světu.

Otevření toku lásky

Abyste vždy uspěli, musíte neustále získávat energii zvenčí. Nejúčinnější energie je založena na lásce. Chcete-li se připojit k tomuto proudu a začít přijímat světlo, musíte pravidelně provádět meditaci, která je uvedena níže.

  • Soukromí na klidném místě. Pohodlně se posaďte (můžete sedět na pohovce nebo v křesle). Chcete-li dosáhnout většího účinku, nasaďte svíčky a proveďte přehrávání příslušné hudby.
  • Zavřete oči a začněte hluboce dýchat. Nechte každého vdechnout a vydechněte dopředu své vědomí k úplné relaxaci.
  • Vaše tělo - hlava, paže, nohy - přichází v naprosté relaxaci.
  • Nyní se zaměřte na vnitřní prostor.
  • Představte si malou sraženinu energie, která se rodí v oblasti vašeho srdce. Vězte, že toto je láska. Pak se vaše láska zvětší a postupně zaplní celý váš prostor v hrudi.
  • Tento tok se rozšiřuje a od hrudníku se začíná pohybovat k hlavě. Necítíte nic jiného než komplexní lásku. Poté, přes noc, váš pocit vypukne.
  • Světelný proud jde přímo k obloze. Z boku vidíte, jak je, když dosáhl nebe, spojen s Kosmosem.
  • Dále byste měli cítit, jak probíhá reverzní proces. Nyní se vaše světelná energie, která se spojila s Kosmosem, stala chodbou, skrz kterou jste začali dostávat mocné dobíjení energie.
  • Váš aktivní potenciál roste. Zkuste to přesměrovat na blízké. Představte si, jak se k nim připojíte pomocí výkonného proudu.
  • Energie lásky se stala tak silnou, že cítíte obrovskou sílu a sníte ji.
  • Užijte si tuto akci naplno.
  • Na konci cvičení zkuste 3 dechy a 3 dechy. Otevřete oči a uvědomte si, co se vám stalo.

Láska náplň

Cílem této techniky je otevřít srdce všem, co se děje kolem vás. Když k tomu dojde, člověk začne vyzařovat energii lásky. Tato světelná energie harmonizuje všechny důležité a potřebné sféry, které obklopují každého z nás. Tady je tedy to, co musíte udělat.

  • Posaďte se v pohodlné poloze a zavřete oči. Zaměřte se na dýchání. Udělejte několik dechů, abyste se plně uvolnili.
  • Představte si svůj vnitřní prostor, který se nachází v hrudi a žaludku. Cítit to.
  • Dále pociťte, jak se rozšiřuje a je naplněna jasným pocitem - láskou.
  • Přesuňte tento pocit o něco výše. Nechť je mysl naplněna touto energií.
  • Nyní cítte, jak vás láska naplnila. Cítíte se dobře ze spěchajícího pocitu.
  • Nyní si představte, že se tato energie vynořuje a nyní je většina v oblasti Temechky. Láska se rozšiřuje a její silný tok se vrhá do Kosmu.
  • Cítíte, jak dochází k úplnému spojení s vesmírem. Nyní jste jeden.
  • Jste posedlí láskou. Je uvnitř vás i venku. Teď vypadáš jako mrak. Vaše tělo a myšlenky jsou v něm úplně rozpuštěny.
  • Zůstaňte v této blaženosti trochu víc.
  • Na závěr se několikrát nadechněte. Otevřete oči.

Tipy

Ti, kteří praktikovali již dlouhou dobu, vědí: je třeba dodržovat některá pravidla, aby nedošlo ke ztrátě veškerého úsilí. Meditace nevyžadují rozruch a publicitu. Pokud se tedy rozhodnete pro přijetí známých technik a počkáte na ně pozitivní výsledky, řekněte všem o svých záměrech méně. Ne všichni lidé s vámi jednají laskavě. Z toho vyplývá, že agresivní energie někoho jiného nepřispěje k vašim správným činnostem.Takže šířte méně o svých touhách a pokrokech ve vašem prostředí. Vše, co děláte, je váš osobní život. Nikdo se neodváží zasahovat do něj.

Rozhodnutí zahájit meditaci by mělo být vedeno skutečnou a silnou touhou změnit celý váš život. Zároveň mějte na paměti, že po řádně provedené praxi se vaše vědomí velmi změní. A pokud se změní vědomí, změní se váš okolní svět. Buďte na tento obrat událostí připraveni. Musíte také věřit v to, co děláte. Bez víry a vytrvalosti z toho nic nevyjde. Pokud se vám nejprve něco pokazí, buďte trpěliví. Postupujte podle všech doporučení a dodržujte pravidla. Nezapomeňte však, že se nemusíte nutit, abyste něco dělali, pokud to nechcete. Začněte malý, aby se to přehánět. Je lepší trénovat pět minut denně než trénovat jednou za tři dny a strávit celou hodinu vyučováním.

Před meditací musíte mít dobrou náladu. Pokud jste bojovali se sousedem a za pět minut začnete meditaci o lásce, pravděpodobně nebudete úspěšní. Špatná nálada musí být nejprve odstraněna. Chcete-li to provést, jděte ven a na krátkou procházku poblíž domu. Meditace se nejlépe provádí, pokud je doplněna relaxační hudbou. Tento prvek dává pozitivní přístup k manipulaci s vědomím. Pamatujte, že cvičení je nejlepší začít na prázdném žaludku. Pokud opravdu chcete jíst, pak jedte jablko. Pak během cvičení rozhodně nespíte.

Vězte, že se můžete stát skutečně šťastným člověkem, pouze když naplníte své srdce láskou.

Napište komentář
Informace poskytované pro referenční účely. Neléčte sami. Pro zdraví vždy konzultujte s odborníkem.

Móda

Krása

Odpočinek