Péče o obličej

Jak si udržet atraktivní tvář po 40-45 letech?

Jak si udržet atraktivní tvář po 40-45 letech?
Obsah
  1. Známky vadnutí
  2. Faktory stárnutí
  3. Pravidla a fáze péče
  4. Efektivní metody
  5. Vzrušující otázky
  6. Kosmetické recepty
  7. Odborné poradenství

Po mnoho let jsme se všichni zajímali pouze o jednu otázku: jak si můžeme udržet čerstvost a mládí naší tváře. Věnujeme pozornost krásným fotografiím žen ve věku, jsme překvapeni, když se na ně podíváme a nechápeme, jak se jim podaří udržet atraktivní tvář po 40-45 letech a jaké je jejich tajemství.

Známky vadnutí

Při pohledu na odraz v zrcadle budete vždy chtít vidět před sebou ideál a nakonec si všimneme hlubokých depresí mladého úsměvu a vrásek.

Příznaky stárnutí pokožky obličeje:

  • matná pleť se šedivým nádechem;
  • suchost, která i na krátkou dobu je špatně navlhčena;
  • vrásky na obličeji a krku;
  • deformace určitých oblastí obličeje;
  • převislé víčko;
  • vzhled čelních a očních záhybů;
  • snížené rohy v ústech;
  • visící obočí;
  • otok a únava i ráno.

Takové známky stárnutí ne šetrným způsobem dávají skutečný věk, který se ženy v zásadě po celý život snaží skrýt všemi prostředky.

Faktory stárnutí

Kůže na obličeji je druh bariéry, která chrání tělo před vlivem vnějších okolních faktorů. V průběhu času si po takové progresivní ochraně můžete všimnout, jak tkáně ztrácejí svoji elasticitu, jak jsou suché a naředěné a také špatně procházejí regenerací.

Stárnutí kůže nastává na přirozené fyziologické úrovni a bohužel tomu nelze zabránit.

Kromě přírodních agresivně působících faktorů stárnutí kůže v průběhu času a objevují se vrásky:

  • obličejové vrásky - během emocí dochází ke svalové kontrakci (čím více je člověk emocionální, tím více „prasklin“ na tváři);
  • statické vrásky - objevují se se snížením svalového tónu.

Pokud vidíte známky malých, stěží viditelných trhlin na kůži v blízkosti očí a v místech nasolabiálních záhybů, je pravděpodobné, že kůže bude v budoucnu náchylná k vráskám. Příznivci cigaret a pití nápojů prostřednictvím koktejlové zkumavky s větší pravděpodobností vytvoří v ústech vrásky, zejména horní ret.

I takové malé návyky mohou vést k důsledkům stárnutí pokožky obličeje, ale nesmíme zapomenout, že mládež může být stále zachována.

Pravidla a fáze péče

Přesto, že absolutně každý věk má svá kouzla a nevýhody, každá žena by měla znát a dodržovat základy správné péče o pleť. To pomůže udržet ji mladou a atraktivní po mnoho let.

Postupný postup pro pleť obličeje:

  1. čištění - ráno použijte k mytí čisticí pěnu nebo gel;
  2. tónování - k opravě čištění pokožky obličeje, tónu pomocí speciální tonikové a bavlněné podložky;
  3. zvlhčující - hydratujte pokožku krémem nebo lehkým hydratačním krémem s vitamíny;
  4. výživa - Můžete vyživovat pokožku krémem, který je hustší v konzistenci, a používat ji večer.

Péče o pokožku vlastně není tak obtížná. Člověk si musí zvykat na každodenní rituály, protože je stejně důležité jako každodenní čištění zubů.

Efektivní metody

Po 40-45 letech existují různé účinné metody péče o pleť obličeje, které ukáže dobrý výsledek od prvního použití. Budou nahrazovat drahé salonní služby, jako je mezoterapie, konturování a další injekční postupy.

Tyto metody lze rozdělit do tří hlavních skupin.

Doma

Ošetření proti stárnutí lze zvolit pro mastnou, suchou a citlivou pokožku. Jeden z těchto postupů spočívá v použití ledových kostek v noci, dodá skořápce záři, vyhladí vrásky kolem očí a dobře vyčistí ucpané póry. Chcete-li efekt upevnit, můžete nastrouhat čerstvou okurku a použít ji jako masku. Stejně jako odvar z lípy nebo máty můžete navlhčit bavlněnou podložku a otřít obličej.

Pro problémovou pleť

Problematická pleť obličeje vyžaduje individuální péči a je třeba na ni pečlivě vybírat finanční prostředky. Navštívte kosmetičku jednou za šest měsíců, pomůže vám vytvořit individuální program proti stárnutí a naplánovat program čištění a následné péče o obličej. Udělejte si akupresuru pokožky obličeje, která pomáhá zlepšit krevní oběh a pozitivně ovlivňuje nervové zakončení. Taková masáž pomůže nejen relaxovat, ale také přinese léčivé účinky pro celé tělo.

Podle ročních období

Na podzim a v zimě je pokožka obličeje vystavena velkému riziku nedostatku vitamínů, a proto vyžaduje důkladnější péči. Doporučuje se používat výrobky pro zvlhčování pokožky tak často, jak je to možné, aby se zabránilo suchosti a dalšímu loupání. Hydratuje pokožku balzámy na rty a oleji, aby se zabránilo praskání. Přírodní oleje (levandule, tymián, heřmánek) jsou první v seznamu pro zvlhčení, navíc je lze zakoupit za téměř jakoukoli lékárnu za dostupnou cenu. V létě a na jaře jsou velmi populární krémy se světlou texturou, které na kůži obličeje nevytvářejí film, spolehlivě chrání póry před prachem a vyživují skořápku všemi potřebnými prvky.

A také v této roční době musíte pít hodně vody, abyste si udrželi rovnováhu, a do stravy přidejte ovoce a zeleninu.

Ve snaze udržet atraktivní pleť obličeje po 40–45 letech je hlavní věcí používání všech účinných metod a jejich pozorování po celou dobu.

Vzrušující otázky

Možná si většina žen v Balzacově věku přeje udržet dlouhodobou mládež a přitažlivost. Proto se každý rok kladou stále více a více vzrušujících otázek, jak zabránit vzniku nežádoucích vrásek, neztrácet pružnost a sametovou skořápku.

Nezapomeňte, že kromě kosmetiky je třeba sledovat i vnitřní stav těla.

Chcete-li zůstat vždy atraktivní:

  • ujistěte se, že na talíři je zdravé jídlo zárukou krásy, která přichází zevnitř;
  • pít vodu - denní norma vody je 2 litry;
  • v zimě, když je málo přírodních vitamínů, přepněte se na syntetické vitaminy, abyste si udrželi rovnováhu v těle;
  • provádět relaxační procedury - masáž prospívá celému tělu;
  • pít bylinkový čaj;
  • používat kosmetiku výhradně pro váš věk - každý věk má svůj vlastní kosmetický sáček;
  • vyživují pokožku obličeje a krku krémy, pleťové vody a všemi druhy přírodních vitamínů;
  • lehká fyzická aktivita po dobu 10-15 minut denně bude prospěšná v každém věku;
  • v zimě se koupejte s mořskou solí a v létě studenou sprchou.

Jak již bylo známo, v zásadě není možné úplně zastavit stárnutí pokožky obličeje, ale je docela možné zpomalit proces stárnutí. Použijte seznam těchto pravidel a výsledek vás nenechá čekat.

Kosmetické recepty

Reklama nabízí širokou škálu přírodních kosmetických přípravků, které jsou okamžitě ohromeny, ale zpravidla nejsme zvyklí takovou reklamu uvěřit. Tam, kde je lepší mít svůj tajný recept na krásu, který může nahradit stovky drahé kosmetiky.

Přírodní recepty mají mnohem více výhod než zakoupená chemická kosmetika. Pokud existuje, pravděpodobně to stojí spoustu peněz a má pochybné složení, ale je nejlepší vyrobit váš osvědčený produkt, abyste ušetřili peníze a klid.

Na prvním místě péče o pleť obličeje jsou prostředky z přírodních základů, které slouží k očištění, omlazení a doplnění produktů, které dodávají hebkosti a sametu.

Cukr a sůl na obličej:

  • sůl - 2 polévkové lžíce;
  • cukr - 4 polévkové lžíce;
  • aromatický éterický olej - 5 ml;
  • olivový olej - 100 g.

Cukr je vynikající součást proti stárnutí pro obnovu mrtvých buněk.

Tento recept lze dokonce použít s cukrem a prací gel. Tyto dvě součásti budou také stačit k nahrazení zakoupeného křoviny.

Aloe & Coffee Cleansing Gel:

  • mladé listy aloe - 300 g;
  • čerstvá mletá máta - 100 g;
  • mletá kávová zrna - 100 g;
  • éterický olej podle potřeby - 5 ml.

Takový gel nejen zjemní a osvěží pokožku obličeje, ale také jí dodá čistou záři po celý den.

Umyjte ji každé ráno a poté naneste jemnou texturu krému, abyste postup upravili.

Krém na obličej a krk:

  • citronová šťáva - 2-3 polévkové lžíce;
  • olivový olej - 2 polévkové lžíce;
  • glycerin - 1 čajová lžička;
  • roztavený přírodní med - 1 lžička;
  • pokud je typ obličeje mastný, můžete přidat alkohol - 5 kapek;
  • žloutek (jeden).

Tento recept dobře osvěží celek, med poskytne všechny potřebné vitamíny a olivový olej zvlhčí skořápku. Díky své lehké struktuře může být krém použit jako podklad před nanesením make-upu. Nejlepší je uchovávat krém na obličej ve skleněné nádobě s pevně uzavřeným víkem, po použití jej musíte vložit do chladničky.

Změkčující pěna pro praní:

  • přírodní mýdlová základna - 50 g;
  • čištěná voda - 3 polévkové lžíce;
  • broskvový olej - 1 polévková lžíce;
  • pšeničný olej - 1 polévková lžíce;
  • přírodní roztavený med - 1 čajová lžička;
  • Vitamin E - jedna ampulka.

Tento vitamínový boom je perfektní jako každodenní použití, obsahuje všechny potřebné vitamínové složky, které potřebujete každý den vyživovat obličej a krk.

Maska s aktivním uhlím:

  • lískových oříšků a olivového oleje - 100 g každého z olejů;
  • kaolinová hlína - 300 g;
  • přírodní tekutá mýdlová základna - 300 g;
  • mleté ​​aktivní uhlí - 8 g nebo dvě desky;
  • éterický kokosový olej - 3 ml.

Maska nejenže pomůže omladit pokožku, ale také ji impregnuje všemi potřebnými užitečnými komponenty.

Naneste na suchou pokožku dvakrát týdně po dobu 15 minut, opláchněte teplou tekoucí vodou a otřete čistým měkkým ručníkem. Pokud si objednáte takovou masku od dodavatelů internetových obchodů, její cena výrazně zasáhne vaši kapsu.

Drhnutí rtů:

  • zlato - jedna polévková lžíce;
  • cukr - jedna lžička;
  • olivový olej - půl lžičky.

Účinný lék pomůže odlupovat suchou pokožku rtů a zvlhčit ji, aby se zabránilo další suchosti.

Balzám na kakao na rty:

  • roztavený vosk - 50 gramů;
  • kakaové máslo - 4 polévkové lžíce;
  • mandlový olej - 3 polévkové lžíce;
  • bambucké máslo - 2 polévkové lžíce.

Hotový balzám může být nalit do staré prázdné rtěnky, poté počkat, až vosk ztuhne.

Dokonale připraví rty pro další aplikaci make-upu.

Řasenka:

  • aktivní uhlí - 10 gramů;
  • kukuřičný škrob (špetka);
  • mandlový olej - 3-4 kapky.

Mascara nahradí drahý produkt a výsledek bude úplně stejný. Hotovou kompozici skladujte na chladném místě ve speciálním uzavřeném kontejneru a můžete ji aplikovat štětcem ze staré kostry. Příprava ingrediencí nebude obtížná, občas ušetří rozpočet peněženky a uklidňující výsledek po použití způsobí úsměv na tváři. Doporučujeme skladovat hotové výrobky v prázdných, těsně uzavřených nádobách při nízké teplotě. Uloží tedy všechny potřebné užitečné komponenty a nezhorší se.

Odborné poradenství

Klíč k čistotě, zdraví a záři pokožky závisí na správné péči. Kromě standardních postupů, které poskytují mistrovi v salonu, existují i ​​ty, které vyžadují trvalé domácí použití.

Kosmetici doporučují udržovat rovnováhu pití po celou dobu a používat prostředky obsahující výživné vitamíny ráno. Omyjte si obličej po mytí pouze čistým ručníkem a za horkého počasí, navíc otřete obličej mokrými rohožemi.

Při opravě make-upu se nedoporučuje nanášet prášek s čerstvou vrstvou na již nanesenou vrstvu dříve, protože je pokožka rychleji kontaminována prachem a následně se mohou tvořit akné a černé skvrny, podráždění a alergické reakce.

A také při denním líčení se doporučuje použít místo běžného hustého základu lehký korektor 2: 1, který spolehlivě chrání pokožku obličeje před prostředím, zvlhčuje ji po celý den a opravuje nedostatky.

Používejte produkty, které jsou určeny výhradně pro váš typ pleti. Pro mastný typ je vhodný lék s mírným schnutím, suchá pokožka potřebuje zvlhčování a pro kombinovanou pleť, jídlo a každodenní ranní mytí se doporučuje střídavě s teplou a studenou vodou. A také, pokud je tento produkt určen pro večerní použití, musí být aplikován, respektive večer.

Tyto ženy z krásných fotografií jednoznačně skrývají své tajemství krásy, které používají už mnoho let. Pokud se budete řídit doporučeními odborníků každý den, můžete dosáhnout podobného výsledku.

Pro více informací o péči o obličej po 40-45 letech, viz video.

Napište komentář
Informace poskytované pro referenční účely. Neléčte sami. Pro zdraví vždy konzultujte s odborníkem.

Móda

Krása

Odpočinek