Jak utáhnout ovál tváře?

Některé ženy překvapivě zůstávají mladé a atraktivní, takže je poměrně obtížné určit jejich skutečný věk. Obličejové rysy těchto dám mají jasnost a pokožku - elasticitu. Ve skutečnosti je příležitost vypadat takto dostupná pro mnoho žen, kterým se podařilo vidět první změny související s věkem v čase a utáhnout ovál tváře.

Než se zamyslíte nad možnými způsoby, jak upravit své vlastní rysy obličeje, je důležité pochopit specifika problému. Stáří je skutečné jméno toho, s čím ženy po celém světě bojují. Bohužel, dnes nepřítel zůstává nepřemožitelný, ale jeho odebrání v jeho prospěch na několik let je docela možné.

Za první známku stáří se považuje zvadnutí kůže. Jeho postupné projevy můžete sledovat překročením milníku 25 let. Tehdy čelí mladá dívka zpomalení metabolismu a snížení produkce kolagenu. Současně nejprve trpí spodní část brady, a proto si mladá dívka, která se před zrcadlem vychloubá, může všimnout příznaků ochablých tváří a vzniku druhé brady.

Je třeba poznamenat, že se zdravým životním stylem a nepřítomností nadváhy mohou být přírodní procesy patrné i po 30 nebo dokonce 35 letech. Přes přirozenost všeho, co se děje, je v tomto věku krása v rukou ženy, která je schopna se množit a udržovat, nebo pokorně přijímat vše, co se s ní děje.

Můžete to udělat:

• speciální cvičení k posílení svalů krku;
• vlastní masáže a masáže kvalifikovaných odborníků v oboru kosmetologie;
• kosmetické masky;
• salonové procedury;
• chirurgický zásah.

Stojí za povšimnutí, že od 35 do 40 let si nemůžete myslet na to, jít na procedury salonu. Jednoduchá gymnastika, úbytek na váze s přebytkem a udržování pleti jsou jednoduché součásti mládí ženy, která se vydala na cestu zralosti.

Účinné metody pro ženy ve věku 40 let jsou:

• salonní postup utahování se speciálními nitěmi;
• laserové zvedání a broušení keratinizované kůže.

Po těchto akcích bude pleť nejen omlazovat, ale bude také třeba ji řádně obnovit pomocí kosmetiky, masáží a injekcí, a proto by každá akce a každá nová láhev zázračného krému měla být vypracována a schválena odborníkem v oboru kosmetologie.

Po 50 letech je obtížnější vyjasnit konturu obličeje, protože přírodní kolagen potěší pokožku tím, že v ní stále méně zůstává. V tomto stádiu, při střízlivém hodnocení stavu epidermis, nemůže zralá krása zastavit výše uvedené wellness procedury, včetně procedur doma. Mohou pomoci po značný počet let nebo se stanou méně účinnými, protože kůže každého člověka ve svém módu stárne. Nicméně při prvních známkách neefektivnosti salónů a domácích akcí můžete vyhledat pomoc chirurgů.

Můžete dotáhnout obvod obličeje:

• mající liposukci druhého brady;
• provedl platysmoplastiku nebo jinými slovy, upevnil svaly zvláštními řezy za uchem a bradou;
• pomocí konturového plastu.

Rehabilitační období po platysmoplastice je tedy 3 měsíce, během nichž lze pociťovat bolestivé syndromy, otoky a dlouhé hojení ran. Po znásilnění následků si však můžete užít krásnou konturu po dobu 10 let.

Lidové recepty na facelift byly známy našim babičkám a přinášely jim neocenitelné výhody. Po desetiletí byly k základním ingrediencím přidávány nové přísady, díky nimž jsou masky vysoce účinné. Stojí za zmínku, že pravidelnost je důležitá pro všechny domácí procedury, a proto, jakmile začal boj proti stárnutí, nelze zastavit.

Jedním z nejoblíbenějších receptů je napínací maska ​​s vejcem bílou. Výhody pro kůži:

• obnovení kožních lézí na mikroúrovni;
• ochrana kůže před vnějšími faktory, včetně UV paprsků, které způsobují předčasné stárnutí;
• prevence únavy a vadnutí v důsledku přítomnosti glukózy v kompozici;
• regenerace buněk v důsledku přítomnosti kyseliny listové;
• zúžení pórů.

Mnoho milovníků domácích receptů, kteří vidí celou škálu vitamínů v proteinu, raději používá jednokomponentní masku šlehacího proteinu, která ji aplikuje na vyčištěnou pleť obličeje.

Nicméně, protože je majitelem suché epidermis, nutričních složek, jako jsou:

• mléko
• med;
• výživné oleje.

Léčivá směs se udržuje na obličeji po dobu asi 15 minut v horizontální poloze, po které se omývá studenou vodou několika kapkami citronové šťávy. Všimněte si, že citronová šťáva v množství 1 polévkové lžíce může být přidána do samotné masky po dosažení zesvětlení a tónování stárnoucí pokožky, která často vydává šedé tóny.

Zvládat tento úkol je síla kuchyňské želatiny nebo, jinými slovy, jedinečného přírodního kolagenu.Proniká do hlubších vrstev buněk, vyživuje pokožku zevnitř, zatímco zužuje a čistí póry.

K přípravě masek se používá želatina připravená v poměru 1: 6 s vodou. Je třeba si uvědomit, že může být naředěn bez ztráty užitečných vlastností horkou, ale nikoli vroucí vodou, což ponechá bobtnat půl hodiny.

Hotová směs se zahřeje ve vodní lázni do kapalného stavu a smísí se:

• s mlékem - v případě suchosti epidermis;
• s džusy - s mastnou kůží;
• s odvarem léčivých rostlin, například heřmánku, pro problematickou zánětlivou epidermis.

Poté, co se směs nechá vychladnout, se na čistou a nejlépe napařenou pokožku aplikuje teplá polotekutá konzistence a vydrží 15–20 minut. Výhodou masky je její filmový vzhled a schopnost provádět domácí práce a současné omlazení.

Je zajímavé, že želatina není zdaleka jediným kosmetickým asistentem, který se usadil v kuchyni. Škrob nebo domácí botox je jedinečný pro zpřísnění ochablé pokožky.

Jeho výhody pro vyblednutí buněk:

• oprava buněk vitaminem C;
• zrychlený metabolismus v důsledku vápníku;
• naplnění kůže kyslíkem pomocí železa;
• plnění a udržování vlhkosti draslíkem.

Základní ingredience:

• ½ rajče;
• půl lžíce olivového oleje;
• 1 polévková lžíce bramborového škrobu.

Maska je připravena rychle a netrvá dlouho, což ženy samozřejmě potěší. Začněte loupáním rajčat z kůry a dalším přeměněním na bramborovou kaši. Zde může pomoci mixér. Pasta se smíchá se zbytkem složek a nanese se na vyčištěnou epidermu po dobu 15 minut.

Jdeme-li dále k původům lidových receptů, můžete se obrátit na takovou složku, jako je přírodní hlína. Dnes, stejně jako dříve, je docela populární jako nedílná složka masek a zábalů těla, které snižují ochablé tělo. Pro tvář je nejlepší zvolit přírodní produkt bez jakýchkoli přísad a nečistot. Účinek facelift je viditelný okamžitě, ale pouze pravidelnost procedur pomůže udržet to na dlouhou dobu.

Recept na utahovací masku zahrnuje:

• šlehací protein;
• 2 polévkové lžíce hlíny;
• lžička jakéhokoli výživného oleje.

Všechny složky této metody jsou smíchány a aplikovány na mírně vlhkou pokožku. Kompozice rychle ztvrdne na tváři a zpřísní ji, ale po ponechání po dobu 20 minut a opláchnutí teplou vodou si můžete všimnout úžasné pružnosti a něhy obličeje.

Jako dobrou živinu lze například přidat jakýkoli olej, ať už jojobový, olivový, broskevový, meruňkový, kokosový nebo jiný olej vhodný pro konkrétní typ pleti.

Stojí za povšimnutí, že ani ta nejlépe udržovaná pleť nebude vypadat slušně na oslabených svalech, a proto by se speciální cvičení měla stát komplexem pro domácí omlazení.

Prvním a důležitým krokem je dobré zahřátí svalů. Chcete-li to provést, musíte se postavit nebo sedět rovně a dlouho, abyste vyslovili samohlásky zvuky „a“, „o“, „a“, „e“. Příprava na nabíjení může být považována za úspěšnou, pokud se po zákroku ve svalech šíří pocit tepla.

„Face“ fitness pro facelift věnuje velkou pozornost odstranění druhé brady. Můžete ji odstranit tak, že sedíte na židli a vyhodíte hlavu dozadu. V tuto chvíli musí být spodní ret vytažen a držen v této poloze po dobu 10 sekund. Cvičení se opakuje pro 2-3 přístupy.

Když stojíte rovně, musíte si ovinout ruce kolem ramen a hladce vytáhnout krk nahoru. Svaly by měly cítit maximální napětí a dosáhnout limitu.V tomto koncovém bodě se zhluboka nadechněte a vydržte 10 sekund. Návrat do výchozí polohy je také plynulý.

Gymnastika obličeje také pomůže odstranit ochablé tváře a modřiny. Je nutné ji provádět neustále, protože právě prohloubené oblasti stárnutí a uvolněné kůže dávají skutečný věk ženy. Pokud sedíte nebo stojíte před zrcadlem, je nutné snížit rohy rtů a stáhnout je dolů. Pozice je udržována po dobu 5 sekund a poté se opakuje 5krát nebo více, dokud se ve svalech necítí únava.

Další lék na ochablé tváře připomíná cvičení dětské logopedie. Zhluboka se nadechněte, měli byste si utáhnout rty a vyfouknout si tváře, a pak položte ruce na tváře tak, aby vaše prsty zakrývaly uši. Při vyvíjení tlaku je třeba udržet boky nafouknuté po dobu 5 sekund. Počet přístupů je 5.

Chcete-li to provést, musíte být ve vodorovné poloze, držte tužku mezi rty a bez pohybu hlavy několikrát napište své jméno do vzduchu.

Zajímavé cvičení od vydavatele úspěšné knihy o obličejové aerobiku Carol Maggio se věnuje také nasolabiálním záhybům. Zahrnuje kromě gymnastiky i měkkou, ale účinnou masáž.

Algoritmus akcí:

• sedět před zrcadlem a udržovat záda rovně:
• vytvořte z rtů ovál, otevřete ústa a vytvořte mírné napětí;
• pomalu táhněte polštářky dvou prstů podél linie od rohu rtů k nosu;
• opakujte pohyb zdola nahoru a shora dolů, až ucítíte teplo a mírný pocit pálení v oblasti masírovaných záhybů;
• udělejte si 30 špičkami prstů na nasolabiálních záhybech;
• výdech přes uzavřené rty, pocit vibrací v oblasti ústní tkáně.

„Budování tváře“ můžete dokončit pomocí účinného cvičení: po umístění dvou pěsti pod bradu musíte otevřít ústa a opřít jazyk o hyoidní oblast. Vytvoření odporu a napnutí svalů co nejvíce, v tomto stavu přetrvávat 25-30 sekund. Počet přístupů je 5.

Podle tváří školitelů trenérů, s pravidelným opakováním i základních cvičení, která netrvá déle než 15 minut denně, vidíte zjevné výsledky po měsíci.

Navzdory rozmanitosti nástrojů, které lze dělat doma, mnoho žen upřednostňuje důvěru odborníků, aby si zachovali mladiství. Musím říci, že tento přístup je pochopitelný, protože korekce obličejových kontur v salonech probíhá několikrát rychleji, aniž by pacient musel pravidelně a nezávisle jednat.

Hardwarová kosmetologie tedy nabízí vakuovou masáž pomocí speciálních trysek.

Indikace pro použití:

• uvolněná kůže;
• mělké vrásky;
• poruchy oběhu.

Podle fanoušků tohoto postupu stačí jedna až pět relací, aby se rozložil tělesný tuk, obnovila pružnost a mládí, stejně jako zdravá pleť. Viditelný výsledek nastane okamžitě a trvá asi rok a půl.

Další hardwarová technika, RF lifting, může přinést rychlý a nápadný výsledek za několik let. Tento postup je facelift v důsledku zahřívání vysokofrekvenční energií. V závislosti na počátečním stavu epidermy může být vyžadováno 6 až 12 postupů pro konsolidaci výsledku pro nadcházející roky. Inovativní zvedání spouští přirozené procesy produkce kolagenu.

Jiný způsob hloubkového čištění prováděný laserem a spuštěný úplnou obnovou tkáně se nazývá frakční termolýza.

Tento hardwarový postup bude užitečný, když:

• odstranění jemných vrásek;
• jak se zbavit strie;
• facelift.

Na rozdíl od laserového resurfacingu ovlivňuje technika termolýzy pouze problémové oblasti, a proto je doba úplné rehabilitace zkrácena na několik dní. Nicméně postup je poměrně složitý a má kontraindikace, a proto by se měl provádět výhradně po konzultaci s terapeutem a při provádění mistrem jeho řemesla.

Modelování druhé brady pomocí výplní lze tedy provádět pomocí mezoterapie. Pointa je zde zavedení speciálních vitamínových roztoků, například s kyselinou hyaluronovou, do problémových oblastí. Pomocí injekční stříkačky nebo mezoscooteru pronikají léky do hlubokých vrstev kůže a potěšují jej vynikající výsledek.

Obrysový plast lze provádět pomocí závitů.

K dnešnímu dni se rozlišují dvě účinné metody:

• bio-zesílení;
• zvedání nitě.

Rozdíl je v typech vláken. Bioztužení tedy umožňuje použití výhradně mesothreads, zatímco zvedání nití se provádí pomocí speciálních nití se zářezy, které trvale zachovávají výsledek procedury. Stojí za zmínku, že vlákna se v průběhu času rozpadla, a proto se nemusíte starat o přítomnost cizích těles.

Plastická chirurgie, jako je platysmaplastika a liposukce druhé brady, také pomůže obnovit starý obrys obličeje. Takové akce by měly být považovány za závažné zásahy do těla, a proto by před procedurami měl člověk střízlivě zvážit klady a zápory, podstoupit vyšetření odborníky a být mentálně připraven na dlouhé rehabilitační období. Pozitivní výsledek operací přinese cennou mládež až 10 let.

Mnoho žen bohužel ví jen málo o jejich tělech. Takže kdyby každý člen férového sexu věděl o 57 svalech na tváři, pravděpodobně by vynaložila větší úsilí na jejich trénování. A tady nemluvíme o speciálních cvičeních.

S úsměvem a líbáním můžete trénovat hodně svalů. Taková příjemná zábava, jako je polibek, zahrnuje svaly v množství 29 kusů, zatímco obyčejný úsměv zahrnuje až 40 let. Radujeme se ze života a zapomínáme na problémy, aniž bychom to věděli, rozšiřujeme naši mládí.

To má také své výhody, protože, aniž by zdeformovaly svou mladou a elastickou pokožku grimasami, dívky nezpůsobily nasolabiální pochmurné záhyby.

Kromě návyků a stavu mysli je nutný zdravý životní styl, aby se zabránilo zachování jasného obrysu obličeje. Nadváha je hlavním protivníkem krásy a spojencem druhé brady. Když začnete jíst správné potraviny, jako je tvrdá zelenina a ovoce, můžete nejen zhubnout, ale také si vypracovat žvýkací svaly, které jsou zodpovědné za spodní část oválu v obličeji.

Chcete-li prodloužit mládí a zachovat krásu, měli byste poslouchat doporučení kosmetologů. Pro každou osobu budou individuální a přesto mohou být některé body zobecněny.

Obrys obličeje můžete utáhnout:

• dělat domácí gymnastiku a péči o pleť ještě předtím, než se objeví první známky stárnutí;
• pomocí sady metod, ať už se jedná o salonové procedury nebo domácí akce;
• koordinace omlazovacích akcí s odborníkem a věkem.

Poslední bod se týká spíše postupů vyžadujících vnější zásah ve formě injekcí a vystavení hardwaru. Při používání domácích metod se můžete spolehnout na zkušenosti kolegů v boji proti stárnutí. Mnoho uživatelů například považuje lidové masky za velmi účinný nástroj, ale vyžaduje běh až 30 aplikací s pravidelným opakováním.

Potěšen ženami a výsledky „budování obličeje“. Recenze ukazují, že dámy to dělají již několik let a rádi ukazují fotografie mladší pleti. Nejúčinnější cvičení jsou podle uživatelů nejjednodušší úkoly, které nevyžadují zapojení několika zón a svalů najednou.

Dívky, které absolvovaly více než jeden průběh procedur, doporučují:

• po 35 letech se neomezuje na jeden postup;
• navštěvovat pouze důvěryhodné profesionály;
• vyrovnat se s možnou bolestí i v přítomnosti místní anestézie.

Tak či onak, ale každý facelift postup najde své příznivce a odpůrce. Někteří obhajují přirozenost použitých výrobků pro tvář, jiné - pro pokročilé technologie. Přítomnost pozitivního výsledku však naznačuje, že je možné a nutné zpřísnit ovál tváře a skutečně obnovit vaši mládí.

O tom, jak utáhnout ovál tváře a odstranit druhou bradu, viz video níže.