Sabates de running

L’esport no només és útil, sinó que també és perillós, ja que durant la forma física et pots fer mal.

Els peus i la columna vertebral estan molt carregats, però les sabates de running seleccionades correctament ajuden a evitar problemes amb elles.

Hi ha diversos criteris segons els quals es pot protegir fàcilment escollint el calçat adequat per a les classes:

• És molt recomanable que compreu sabatilles de mida més gran. Durant l’esforç físic, la sang s’acosta activament als peus, a conseqüència del qual la cama augmenta temporalment. L’espai addicional de les sabates també proporcionarà a l’atleta una funció de ventilació.
• Les sabates per córrer la cinta rodant han de ser clares. No cal afegir pes addicional a les cames, de manera que eviteu els models massius.
• Les sabates amb cremalleres no funcionen! En productes esportius es requereixen cordons.
• Gràcies al amortiment, la cursa serà molt fàcil, perquè la càrrega a les cames es redueix al mínim. La depreciació és un buit a l'aire, és a dir, una sola plena de silicona.

Cal comprar botes de rodadura especialitzades, no universals. Hi ha l’opció més adequada: les sabatilles de marató. Són de material lleuger. Difereixen en la sola més prima. No obstant això, aquestes sabatilles tenen un significatiu menys - són gairebé d’un sol ús. És millor optar per les sabates esportives amb soles ponderades: serviran fidelment durant molt de temps.

Hi ha una interessant tècnica de running que ha trobat molts partidaris entre els esportistes professionals. La tècnica de córrer descalç és menys traumàtica, perquè una persona aterrarà amb el dit del peu, no amb el taló. Es creu que aquest tipus de cursa és natural per al cos humà.

Les sabatilles esportives per a la tècnica de descalç gairebé no se senten al peu, però proporcionen un ajustament segur.Abans de comprar aquesta sabata, heu de consultar un metge i les persones que han rebut ferides del peu del peu en el passat hauran d’abandonar aquesta tècnica.

• La combinació de tèxtil i pell es considera ideal. La pell proporciona absorció d’humitat i retenció de calor juntament amb una excel·lent ventilació.
• Fixeu-vos en l’articulació de la part superior de les sabatilles i de la sola: no hi ha d’haver rastres de firmware.

• El marc ha de ser el més rígid possible perquè les sabates no experimentin deformacions.
• Si s'utilitzava cola en la fabricació de sabates de running, aquest model no aguantarà ni unes quantes pistes. Per assegurar-vos la qualitat de les sabates, heu de doblar les sabatilles i mirar el lloc on la tela es connecta a la planta. Si no hi ha cap rastre de cola, no dubteu en agafar el producte i anar al caixer.

Les sabates de running realment bones són cares, de manera que si no voleu separar-vos de grans sumes una i altra vegada, heu de proporcionar una cura adequada a les sabates.

• No heu d’utilitzar sabates de running especialitzades per a l’ús quotidià ni jugar a futbol. La sola de les sabatilles esportives està especialment dissenyada per fer trotxes i el terreny urbà pot danyar-la.
• Després de cada carrera, heu de rentar les plantilles extraïbles i la pols i altres brutícies de la superfície de les sabatilles.

• Els insertos de pell necessiten productes químics. Podeu comprar-les en una botiga de sabates, consulteu el venedor.
• Està prohibit assecar sabatilles esportives per a piles i radiadors; les sabates perdran la seva forma. Hi ha assecadors especials que s’insereixen dins de la sabata.

El cent per cent dels compradors es van mostrar satisfets amb les sabates de córrer d'una cinta rodant, tant professionals del món de l'esport com dels principiants. Després de patir calçat esportiu còmode, les cames no es fan mal, mentre que corrent no hi ha el més petit malestar

Les sabatilles no només ofereixen comoditat, sinó que també tenen un aspecte espectacular. Les sabates esportives poden diferir en diversos tons i estampats, cosa que agrada a les nenes i als homes que s’esforcen per tenir un aspecte elegant en qualsevol situació.