Com restaurar la pell?

Mireu-vos al mirall. L’ideal és que es pugui veure una pell uniforme, suau, llisa i tonificada. Tot i així, molt probablement, veureu una pigmentació desigual, diverses taques d’edat, enrogiment, cicatrius d’acne, línies fines i arrugues, així com caigudes. L’article tractarà sobre com restaurar la pell.

Quan som joves, la nostra pell és molt més capaç d’auto-guarir-se. Recordeu que, quan teníeu deu anys, els rascades van desaparèixer gairebé l’endemà. Tanmateix, a mesura que ens envellim, el temps necessari per a la curació augmenta gradualment, cosa que significa que es poden produir danys a la nostra pell durant diversos mesos.

Sempre que tingueu un puntell, voleu que es cura ràpidament. Però fins i tot després que la curació hagi tingut lloc, queda una marca fosca a la pell. Desfer-se d’aquests punts foscos comença per comprendre el que els provoca. Quan apareix un granit a la pell, tècnicament és una forma d’inflamació. En el procés de curació, es formen noves cèl·lules, és possible que tinguin massa melanina.

La melanina és el que dóna color a la pell i, quan algunes cèl·lules contenen més melanina que d’altres, el resultat és una zona més fosca de la pell. Això s’anomena hiperpigmentació postinflamatòria.

Podeu accelerar el procés de reparació de la pell mitjançant els mètodes següents:

• remeis casolans;
• productes de venda lliure;
• procediments de saló.

Parleu amb un dermatòleg abans d’utilitzar qualsevol dels productes de venda lliure per restaurar la pell després de l’acne. Un cop hagueu rebut l’aprovació del vostre metge, busqueu productes que continguin una barreja dels ingredients següents:

• retinoides (vitamina A);
• vitamina E (tocoferol);
• hidroquinona;
• àcids alfa hidroxi com l’àcid mandelic;
• àcid kojic;
• àcid azelaic.

A moltes persones els agrada prendre el sol, anar al solàrium per obtenir un bell bronzejat de bronze, però pocs pensen en les conseqüències. L’excés d’exposició a la llum ultraviolada pot provocar la formació d’enzims nocius a la pell que descomponen col·lagen i fibres elàstiques, cosa que comporta un augment de les arrugues i un aprimament de la pell.

Per tal de prevenir totes les conseqüències després de cremades solars, incloses les cremades, podeu utilitzar els següents mitjans:

• ús regular d’hidratant amb SPF;
• matolls;
• microdermabrasió;
• protecció solar.

Gairebé tots els dermatòlegs ho diran L’exposició permanent sense protecció al sol és un bitllet únic per a l’envelliment prematur i el deteriorament de la pell. Eviteu el sol entre les 10 i les 14 hores, quan els seus raigs són els més forts, per reduir el procés de fotogravat, que és la causa principal de les arrugues.

La neteja facial és un procediment útil i traumàtic per a la pell. És important saber cuidar-la després de les manipulacions d’un cosmetòleg.

Algun temps després del procediment, pot aparèixer una lleugera enrogiment a la cara, però passen bastant ràpidament. Tot i que la neteja no perjudica la pell, encara un parell de dies han de seguir atentament les normes per restaurar la microflora.

Per exemple, és important evitar l’assecatge i l’obstrucció dels porus. Les 12 hores següents a la neteja, no aplicar maquillatge. Eviteu visitar saunes o solàrium. Si sortiu de casa, heu d'utilitzar qualsevol mitjà amb un SPF d'almenys 20.

També per hidratar la pell des de dins, és necessari augmentar la ingesta de líquids.

Com a mínim dues vegades a la setmana, heu de fer una màscara destinada a restaurar la pell, per exemple, d’argila, algues, oli d’esponer marí.

Els danys a la barrera de la pell poden ser de diversos tipus. Fins i tot després d’unes vacances al mar, la pell es danyarà, malgrat que vau descansar. Pot ser condicions meteorològiques i un vol llarg, menjar nou, alcohol, etc. Tothom sap que la funció protectora en cas d’exposició a aquests factors s’assigna a la capa lipídica. Amb la seva violació, la pell es torna pàl·lida i es queda sense vida.

A continuació, es mostren alguns consells per ajudar la pell a recuperar-se ràpidament.

Beu més aigua - Comença el dia amb un got d’aigua amb suc de llimona. Trieu aliments més rics en humitat com ara cítrics, melons, kiwi, baies, api, cogombres i sucs verds. No us oblideu dels greixos saludables: restableixen la capacitat de la pell de retenir la seva pròpia humitat. Menja peix gras, nous, llinosa. Afegiu humitat a la pell amb olis hidratants: oliva, jojoba, gira-sol, karité i àloe.

Si la pell sembla fosca, Els procediments següents us ajudaran:

• fregar
• massatges

Si hi ha cercles foscos o bosses al voltant dels ulls, això sovint pot ser el resultat de celebracions o festius.

Comença aplicant una compressa fresca o bossa de te freda als ulls cada matí durant almenys 5 minuts. Les rodanxes fredes de cogombre o les patates també ajudaran a hidratar-se i a reduir la inflamació.

A continuació, apliqueu aigua de rosa o suc de llimona - això ajuda a reduir la infiltració.

Abans d’utilitzar qualsevol producte de la botiga, consulteu el vostre cosmetòleg o dermatòleg, ja que no totes les cures poden ser adequades per a vosaltres. Sobretot si teniu problemes de pell que requereixen una atenció especial.

1. Acnes Derma Relief Cream conté pantenol altament eficaç (vitamina B5). Ideal per suavitzar i enfortir la pell.
2. Crema Cicarelief de Barrera Real Dissenyat per a pells combinades, grasses i deshidratades.
3. Ceràmida d’humitat Mamonde - crema intensa rica en ceramides. Es pot utilitzar per a la hidratació i recuperació profunda.
4. Olis de camèlia i tamanu (no recomanat per a aquells que tinguin una reacció al·lèrgica als olis essencials). Les fulles de lotus de Jeju i l'oli de camèlia, adequades per a tot tipus de pell, tenen efecte antiinflamatori. Sioris You Look So Young Night Cream conté oli de tamanu, ideal per a pells grasses.
5. Hyla3d restableix la hidratació, té un efecte rejovenidor.
6. Crema hidratant de blau amb col·lagen i elastina per a pell normal Christina. Hidrata intensament i evita la deshidratació.
7. Reparació accelerada de la pell de Teràpia Crema, Biotèrmia. L’extracte d’algues Alaria Esculenta, que forma part del producte, combat l’envelliment i accelera la regeneració de la pell. Sobretot si els danys van ser causats per radiació UV i la llum del sol.
8. Revitalitzant el tòner potenciant el tòner de quatre temporades no només neteja la pell, sinó que la hidrata i contribueix a restaurar-la.
9. Mascara de vent de flor d'aigua refreda la pell, la nodreix i la restaura.

Si decidiu no gastar diners en cremes cares i tenir cura de casa, llavors tampoc cal oblidar-se de les contraindicacions i possibles reaccions al·lèrgiques.

• Mascareta de llevat: barregeu 10 g de llevat amb el iogurt fins la crema espessa, afegiu-hi una mica de suc de maduixa.
• Per estrènyer la pell al voltant dels ulls, proveu una màscara casolana de maduixes i clara d’ou, que ajudarà a estrenyir i tonificar la pell. La màscara s’ha de fer cada nit abans d’anar al llit durant 5-10 minuts, després s’ha d’aplicar una crema que conté àcid hialurònic.
• Si teniu la pell seca, aleshores us convé una màscara de cacau decadent plena d’antioxidants, que restableix la humitat. Barregeu 1 cullerada de cacau en pols, 1 cullerada de crema agra, 1 cullerada de mel i una clara d’ou. Aplicar a la cara i deixar assecar. Esbandiu amb aigua tèbia.
• Barregeu 3 culleradetes de civada mòlta i 1⁄4 culleradeta de sidra de poma en un bol fins que es formi una pasta suau. A continuació, afegiu 1⁄4 cullerada de suc de llimona i 1⁄2 cullerada de sucre moreno; barregeu fins que quedi suau. Apliqueu-ho a la pell netejada i deixeu-ho durant 5-10 minuts, perquè els ingredients penetrin a les capes superiors de la pell. A continuació, fregueu un moviment circular per exfoliar-se i augmentar el flux de sang. Esbandida amb aigua tèbia, asseca la cara amb una tovallola.
• Barregeu 1 culleradeta de fulla de te de menta, 4 culleradetes de fulla de te blanc, 1⁄2 tassa d'aigua destil·lada bullida i 2 gotes d'oli de lavanda en una premsa francesa. Deixeu coure durant 10 minuts abans d’abocar-lo en un recipient de vidre per refredar-se. Combina amb prou gel d’àloe vera per omplir l’ampolla de ruixat. Guardeu-ho a la nevera.

Hi ha molts procediments diferents per a salons que ajudaran a restaurar la pell després de qualsevol dany o exposició a diversos factors. A continuació es mostren 5 procediments populars que tornaran la pell a un aspecte saludable, l’apreten, alleujaran la inflor i altres imperfeccions.

1. Reasfiguració làser S'utilitza per eliminar la pell morta de la seva cara alhora que estimula el creixement de noves cèl·lules en capes més profundes. Els làsers destrueixen el teixit cicatricial i corregeixen les taques fosques causades per l’acne. El cost d’aquest tractament varia en funció del tipus de làser utilitzat i del nombre de procediments que necessiteu.
2. Microdermabrasió. Aquest és un procediment en què la pell de la cara es poleix amb cristalls d'alumini. Resultat: suavitzen les arrugues i les cicatrius.
3. Buit hidro-pelat consta de diverses etapes. Es tracta d’un massatge al buit i pelat de cara. I també al final del procediment, la pell serà “presentada amb un còctel”.
4. Biorevitalització És un procediment en què s'injecta àcid hialurònic a la capa superior de la pell per injecció. Resultat: la pell es millora, es suavitzen les arrugues petites i la pell deixa de pelar-se.
5. Instal·lació d'ordres - la pell s’enriqueix gràcies al plasma del propi pacient. El resultat no s’allarga gaire. La pell es torna elàstica i hidratada. La inflamació es redueix molt.

Restaurar la pell sempre és un procés llarg. Val la pena utilitzar els consells de cosmetòlegs professionals.

• Beure i menjar aliments rics en vitamines i antioxidants pot ajudar a mantenir la pell sana.
• No us oblideu del son. El ritme de vida ràpid no sempre ens dóna temps per dormir. Tot i que en depèn molt, inclosa la salut de la pell.
• Mantenir la pell neta, netejar la cara dues vegades al dia i menjar saludable és un bon consell per a la majoria de nosaltres.
• Si decidiu utilitzar productes per a la cura de la pell com netejadors, hidratants i exfoliants, assegureu-vos que siguin adequats al vostre tipus de pell.
• Consulteu el vostre dermatòleg si observeu algun canvi a la pell.
• Deixar de fumar, alcohol.
• Cuideu la pell després de fer exercici.
• Intenteu quedar-vos menys al sol, ja que la llum ultraviolada afecta negativament la pell. Si no obstant això és inevitable, utilitzeu mitjans que us proporcionin una protecció òptima de la llum solar.
• Es pot mantenir la fermesa de la pell amb massatges facials.

La recepta d’una màscara senzilla per a la restauració de la pell es mostra a continuació.