El massatge té propietats curatives, relaxants i calmants. No és estrany que el massatge aparegués a l'antiguitat i és tan popular fins ara. Pocs s’atreveixen a desafiar els beneficis del massatge per al cos, sense importar quins siguin els massatges.
Per a un massatge còmode i adequat, és important triar un lloc tranquil i tranquil, inclosa música relaxant i relaxada. És molt important confiar el vostre cos a un especialista que realment beneficiarà el cos i l’ànima. La taula o el llit de massatge han de ser còmodes i ferms. A l’ambient de relaxació, tranquil·litat s’hi afegirà l’oli de massatge adequat.
Característiques generals
L’oli de massatge de coco és un dels millors de tantes maneres. Depenent del que trieu: refinat o no refinat, pot tenir una aroma agradable subtil o més intens. Es fon a una temperatura de + 25 ° C, es pot vendre tant en forma líquida com en sòlid. Es conserva en condicions durant diversos anys. El que és molt important és hipoal·lergènic.
No és oliosa, s’absorbeix fàcilment, penetrant a les capes més profundes de la pell. Per regla general, l’oli s’escalfa lleugerament per fer massatge. Per la seva textura, l’oli és molt convenient per fer massatges.
Propietats útils
L’oli de coco té un munt d’avantatges per a la salut. gràcies als seus oligoelements.
- Té una propietat suavitzant. Amb un ús constant, es produeix un suavització important de la textura de la pell, millorant el seu color.
- És un filtre UV molt fort. No és per res que els fabricants de cosmètics naturals prenguin aquest oli com a base per als productes de protecció solar.
- Per a aquells que estiguin lluitant amb la cel·lulitis, aquest producte serà imprescindible. Amb un ús regular, s’allunyen les capes profundes de la pell i el greix subcutani, que ajuda a suavitzar la textura de la pell.
- Quan s'utilitza aquest producte per a la cara passen cercles foscos sota els ulls, la pell es torna radiant. És especialment indicat per a pell seca, cansada, envellida o delicada i sensible. Els porus d’aquest oli no s’obstrueixen.
- Quan s'utilitza oli per fer massatge, s'eliminen escates queratinoses i es netegen els porus. A causa d’aquests processos, es produeix un rejoveniment natural de la pell, millora del seu color.
- Ajuda a "dispersar" la limfa a través del cos durant el massatge, cosa que millora el benestar.
- Durant el massatge, una quantitat més d’oxigen entra al cos de forma natural, cosa que afecta favorablement tots els òrgans.
- Degut al fet que el producte s’absorbeix molt bé, funciona amb els teixits del cos a un nivell més profund.
Nociu
Sorprenentment, aquest producte no té contraindicacions. Es pot utilitzar tant per a nounats com per a malalts d’al·lèrgia. L’excepció és només la intolerància individual, i això succeeix molt poc. Comprovar la intolerància és bastant fàcil. N’hi ha prou amb aplicar una mica de producte de coco a la part posterior del colze, fregar-lo durant 1-2 minuts i observar durant 30 minuts. Si no hi ha enrogiment, podeu utilitzar-lo amb seguretat.
Quin és millor utilitzar?
Hi ha disponibles olis refinats i no refinats. Difereixen lleugerament en olor, propietats útils i en recomanacions per al seu ús, segons el tipus de pell i la tasca. Un producte natural no refinat té un gust de fruita nova i una olor més brillant, més nutritiu i saludable. Al cap i a la fi, no perd, a diferència del petroli refinat, un gran nombre de propietats útils. És més "pesat", generalment es ven en forma sòlida. Un producte de qualitat és més car, l'efecte més gran. Apte per a pells seques, sensibles, envellides i "cansades". No és adequat per a la combinació i la pell oliosa. I tampoc no s’ha d’utilitzar si la seva olor sembla aguda i desagradable, cosa que succeeix molt poc. Rarament el podeu trobar a la venda, ja que amb el mètode de premsa de coco només podeu obtenir un 10% de tot l’oli.
El producte refinat és universal, sovint es pot trobar a la venda. El més important a l’hora de comprar és llegir la composició per no comprar una barreja incomprensible amb l’aroma de coco i deixar-vos decebre. Té lloc tant en forma líquida com en sòlid. L’olor és molt feble. Apte per a pells joves i madures. Molt sovint aquest producte s'utilitza per fer massatges.
Quin és millor utilitzar?
Per aconseguir l'efecte desitjat del massatge i fer més agradable aquest meravellós ritual d'autocura, hi ha diverses recomanacions senzilles, després d’haver realitzat el que et sentiràs millor, més ben cuidat i més tranquil.
- L’ideal seria que, abans d’un massatge corporal, aneu al bany, a la sauna i escalfeu bé el cos i netegeu els porus: el producte s’absorbeix molt més fortament i la seva efectivitat augmentarà significativament. En el pitjor, prendre un bany calent.
- Després d'escalfar la pell, fregueu-la bé i massatgeu-la amb un raspall dur amb aquest matoll.
- Prepareu-vos amb antelació a la sala on es realitzarà el massatge, espelmes i inclou música agradable.
Si comenceu amb un massatge facial, us recomanem fer-ho amb culleres. A Internet podeu veure la tècnica d’aquest útil massatge. El massatge anticelul·lític es pot fer amb raspalls especials “de dits”. En aquest cas, heu de lubricar bé la pell amb oli, per no estirar-la.
Vegeu com fer un massatge a l’esquena correctament al següent vídeo d’un professor de medicina de rehabilitació.
