Roba interior de compressió

La roba interior de compressió és un tipus especial de roba dissenyada per corregir els processos patològics i accelerar el període de recuperació.

El principi principal de la roba interior de compressió consisteix en esprémer amb intenció les venes superficials i profundes de baix cap a baix, estrenyir els vasos sanguinis i accelerar la circulació sanguínia del sistema cardiovascular, com a conseqüència de la qual entra més oxigen als músculs, els productes de descomposició s’eliminen més ràpidament, cosa que, al seu torn, contribueix a una velocitat més ràpida. processos de rehabilitació. En poques paraules, la peça de compressió, la presa de les venes, empeny la sang estancada i la fa moure.

Malgrat l’aparició i l’ús reeixit d’apòsits ajustats com a mitjans de rehabilitació tant per a militars com a esportistes, com per a fins medicinals, aquest tipus de roba interior encara és percebuda ambigüement pels científics mèdics, però la pràctica demostra els indubtables avantatges del seu ús en diversos casos:

• indicacions mèdiques;
• esport;
• indústria de la bellesa.

La gamma d’indicacions mèdiques per portar roba interior de compressió és àmplia: varices, embaràs i postpart, període de recuperació postoperatòria, rehabilitació de lesions.

La insuficiència venosa i les varius són un problema per a les persones amb sobrepès que duen un estil de vida sedentari, i no necessàriament és una persona completa que s’asseu al lloc tot el dia. Les dones embarassades cauen a la zona de risc, en la qual la manifestació d'aquesta malaltia està associada a un augment de la pressió intraabdominal i de la càrrega a les cames.En aquest cas, portar roba interior de compressió també es perllonga durant el postpart per suportar els debilitats músculs abdominals i evitar que els òrgans pèlvics caiguin. Sovint pateixen varius i persones que, per la naturalesa de la seva professió, han de passar tota la jornada laboral a peu. Ho sento admetre, però l’amor als talons alts també pot passar desapercebut pels vasos de les cames.

Les varius no són només tires i taques lletges que sobresurten a les cames, es tracta d’una malaltia complexa acompanyada de dolor, molèsties i inflor a les cames, una malaltia més fàcil de prevenir que curar. Es recomana portar roba interior de compressió ja a la primera aparició de les venes aranyes o la molèstia a les parts inferiors al final de la jornada laboral.

El període postoperatori, sobretot si es suposa que l'operació es fa a les cames i la longitud del llit és significativa al llarg de la longitud, també es pot alleujar reduint el dolor i normalitzant la circulació sanguínia, minimitzant així la probabilitat de tromboembolisme i utilitzar roba interior de compressió.

La roba interior de compressió usada per a esports es destina principalment a la fixació elàstica de diferents parts del cos, com a resultat de la qual cosa disminueix la morbiditat i augmenta la sensació del cos a l’espai, sent una de les maneres de millorar la coordinació.

A diferència dels serveis mèdics, que no difereixen pel confort del vestit especial, la roba interior de compressió esportiva té un grau menor de compressió, però té propietats termoregulatòries i elàstiques millors, i també té un aspecte molt més atractiu des del punt de vista estètic. La reducció de les pèrdues d’energia durant l’entrenament i la recuperació ràpida després d’ells, reduint el grau de fatiga dels principals grups musculars, estabilitzant la seva temperatura condueix, al seu torn, a augmentar la resistència del cos, cosa que permet obtenir un rendiment atlètic elevat.

No obstant això, el tipus més controvertit d'aplicació popular de roba interior de compressió s'utilitza amb motius de conformació corporal. Si l’ús de roba interior de compressió durant l’entrenament, sens dubte, augmenta la seva efectivitat a causa de la càrrega addicional sobre la musculatura i la pell, així com l’augment de la transpiració i, com a conseqüència, el pes corporal reduït, llavors el desgast constant d’aquest tipus de roba interior purament per corregir visualment la figura no pot ser el millor. afecta la salut.

Per descomptat, si heu de perdre uns quilos de quilograms visualment molt ràpidament, però relativament breument, l’ajuda de la roba de compressió serà molt valuosa. No se sap on els greixos que falten es pleguen als costats, els glutis, sota els omòplats; una silueta tensa, la capacitat de portar un vestit més petit del que és habitual per a un esdeveniment de gala o simplement per sopar en un restaurant és un resultat excel·lent amb uns baixos costos energètics i financers.

Tanmateix, si teniu previst assolir l'harmonia dia rere dia només portant aquest tipus de roba interior, la vostra salut arriscarà tard o d'hora i una solució retardada o massa prolongada del problema de correcció de pes tindrà conseqüències irreversibles. Molt més alfabetitzat serà l’impacte simultani sobre la vostra figura d’educar-se en els hàbits culturals dels aliments i portar roba interior de compressió ... al gimnàs.

Tanmateix, no hi ha tantes contraindicacions per portar roba interior de compressió. Aquest tipus de roba interior no s’ha de portar davant de malalties dels vasos sanguinis; malalties associades a trastorns circulatoris; que pateix diabetis i diversos tipus de dermatitis, així com en presència de ferides obertes.A més, portar roba interior amb un grau elevat de compressió està contraindicat per als fumadors, així com portar diàriament roba de compressió a llarg termini (fins a 12 hores) per tal de corregir la figura.

Amb cita prèvia:

1. Mèdic:

• preventiu;
• mèdic;
• rehabilitació.

1. Esports:

• per a l'entrenament: segons els tipus d'esports (bàsquet, futbol, ​​atletisme), destinats a braços, cames, pit;
• per a competicions;
• restaurativa.

1. Correctiu:

• per a la formació;
• per portar sota roba.

Segons el grau de compressió, la roba interior de compressió es divideix en 4 classes (des d'un edema lleu fins a un trastorn limfàtic greu). La roba interior de classe 1 es ven gratuïtament a les farmàcies i es pot seleccionar en funció de les vostres pròpies idees sobre la necessitat, la llenceria de classe 2-4 la prescriu exclusivament un metge.

En forma:

• embenats elàstics;
• mitjons;
• mitjons;
• mitges;
• polaines;
• velocistes (shorts);
• malles (polaines);
• mantells;
• calçotets, calçotets, vendes;
• sostenidors
• roba de bany;
• cims;
• Samarretes
• Samarretes
• dessuadores;
• salopetes.

La roba interior de compressió (correctiva) de grans talles està molt estesa entre dones i homes. Realitzada, per regla general, no amb un llenç continu, sinó equipada amb insercions especials a l’abdomen, natges, als laterals, aquesta roba interior no només s’orienta a la reducció visual de la mida i la correcció de la silueta, sinó també a l’enfortiment dels músculs que sostenen la columna vertebral, els músculs de la premsa. Les modernes tecnologies sense costures permeten portar roba interior correcta seleccionada adequadament en roba ajustada, mantenint la seva invisibilitat. L’autèntica salvació per a dones amb sobrepès que no volen abandonar activitats a l’aire lliure al mar o nedant a la piscina són els banyadors correctius de grans mides.

Un flebòleg ha de seleccionar la roba interior de compressió per a una dona embarassada que determinarà la mida i el grau de compressió desitjats:

• Bragas o calces-embenat. Dissenyat per suportar un abdomen en creixement; permeten redistribuir pes, descarregant la columna i alleujant el dolor; desgastats amb calçat normal. Es pot portar abans i després del part.
• Mitjons, mitges, mitges. La tasca principal és prevenir o alleujar una malaltia existent de varices, alleujar la inflor i les cames cansades.

Els fabricants moderns de roba interior de compressió més populars són:

• l’empresa russa Intex, en l’assortiment de les quals hi ha malles, mitges i mitjons alts de genolls de la versió normal i lleugera, així com vendes i cinturons;
• Native, també una marca russa que va rebre la medalla de marca nacional de qualitat el 2015, especialitzada en la producció de roba interior de compressió en diverses àrees: el període de rehabilitació després de la cirurgia cardíaca, postpart, esports, correctiu;
• un altre fabricant rus, Valento, que fabrica diversos tipus de roba interior de compressió per a dones i homes (esportius, postoperatoris, pre i postpart, correctius) a partir de materials italians;
• l’empresa alemanya Medi, que produeix no només roba interior de compressió (genolls, mitges, calçotets, cinturons, vendes), sinó també productes protètics i ortopèdics;
• Reebok, la roba interior de compressió d’aquesta marca (des de sostenidors esportius fins a superiors), gaudeix d’una merescuda popularitat arreu del món entre els esportistes professionals i principiants que acaben de començar els primers entrenaments;
• l'empresa australiana Skins, que juntament amb enginyers de la NASA van desenvolupar roba esportiva i roba tèrmica de compressió molt prima i suau;
• L’empresa suïssa Sigvaris, que produeix roba interior de compressió en tres àrees: sigvaris medical, profilaxi de sigvaris i esports sigvaris;
• Fabricant nord-americà "Under armour", el xip del qual és un jumpsuit de compressió esportiva.

Per triar la peça de compressió adequada, cal partir de tres factors: finalitat, tipus d’activitat i mida.

Si trieu roba interior de compressió per raons mèdiques (des de l’embaràs fins a la recuperació postoperatòria), primer heu de consultar amb un flebòleg que us ajudarà a determinar el tipus i la mida de la roba interior, així com el grau de compressió, ja que la roba interior escollida adequadament no només ajudarà a alleujar la vostra condició, però també empitjora.

Els esportistes es guien per la composició d’aquest tipus de roba interior (hauria de ser 100% sintètica, ja que són aquests materials els que proporcionen el seu efecte d’elasticitat i compressió), el teixit dels fils del producte (rodó o pla), la mida exacta (la roba interior ha d’ajustar perfectament al cos, no es frega quan es corre i accions actives) i aspecte (un bon humor per a un esportista és una de les claus de la futura victòria).

La roba interior correcta s’escull principalment sobre la base de desitjos específics per a la correcció de determinades parts del cos, les possibilitats d’una cartera i el gust personal. El modern mercat de roba interior correctiva pot satisfer les necessitats del consumidor: des de pantalons simples amb cintura alta fins a cos eròtic.

Qualsevol roba de compressió s’ha de portar correctament, l’única manera d’obtenir el resultat desitjat en fer-la servir. La roba interior mèdica (la majoria de vegades es tracta de mitjons alts de genolls, mitges o malles) s’ha de dur immediatament després de despertar-se, encara no sortir del llit fins que no comenci a acumular-se líquid a les cames, la qual cosa condueix posteriorment a l’aparició d’edema.

Els metges diuen que cal eliminar fàcilment la roba interior de compressió, però per posar-la cal requerir un esforç.

Fins i tot hi ha dispositius especials que faciliten posar i treure peces de compressió mèdica, que tenen especial rellevància per a persones amb grans dimensions o discapacitats.

Portar aquest tipus de roba interior és necessari durant el dia, però es recomana treure-la a la nit per donar un descans a la pell, sobretot perquè quan una persona es troba en posició horitzontal, no es crea compressió, cosa que significa que no cal estar dins d'aquesta roba interior.

Per separat, es pot dir de portar roba interior correctiva. No és cap secret que, en el seu desig d’aconseguir una forma més graciosa de la figura i perdre visualment uns quilos de quilograms, les dones poden anar a grans llargs, per exemple, per triar a la sabia la mida incorrecta de la roba. El resultat no triga a arribar: en el millor dels casos, una aparença encara més lletja (la famosa "botifarra en una malla de fil"), en el pitjor dels casos: el més fort, difícil de curar els fregaments.

Per tenir cura de la mànega de compressió, heu de seguir les instruccions de l’etiqueta del producte. Perquè una roba interior us serveixi molt de temps i no perdi les seves propietats, heu de recordar que:

• El magatzem de compressió sovint no es pot rentar a màquina, però, les rentadores automàtiques modernes no perjudicaran la roba (excepte els productes amb elements de silicona que no han d’interactuar en absolut amb l’aigua) si feu servir el rentat delicat sense girar;
• no es pot blanquejar i utilitzar suavitzant;
• durant el rentat a mà, la temperatura de l’aigua no hauria de superar els 40 graus;

• xampú s’adapta millor com a detergent;
• no es pot assecar al sol i a temperatures altes;
• es recomana assecar lleugerament amb una tovallola sobre una superfície horitzontal;

La roba interior de compressió es pot comprar en diversos punts de venda: des d’una farmàcia (roba interior de compressió mèdica) fins a botigues en línia (en el cas dels productes importats de marca, sovint és l’única manera d’aconseguir el producte original).

La roba de punt de compressió no és, en cap cas, barata, els preus, segons el propòsit, el tipus de roba, la mida, la promoció de marca del fabricant, poden incloure una gamma molt àmplia.

Per regla general, les revisions sobre la compra de roba interior de compressió es divideixen en dues categories: les que van comprar roba interior barata de fabricació desconeguda i les propietàries de gèneres de punt d’aquest tipus, comprades a farmàcies o botigues especialitzades.

Les queixes habituals dels primers són, sovint, una mala qualitat de la confecció, una pèrdua ràpida de propietats, un desgast incòmode.

A les ressenyes de la segona categoria, les queixes sobre la qualitat dels productes estan pràcticament absents, totes les emocions són positives o bé són de caràcter recomanable. En cas d’insatisfacció, sovint resulta que es produeix per la seva pròpia elecció errònia.