كيفية عمل تدليك الوجه بالملاعق؟

تسعى كل امرأة لضمان أن بشرتها صحية وجميلة وشابة لفترة طويلة. في العالم الحديث ، هناك العديد من منتجات العناية بالوجه. ستساعد إجراءات التجميل والصالون على الظهور بمظهر جيد ومهندم جيدًا في أي عمر. ومع ذلك ، فإن معظم إجراءات الصالون لها سعر مرتفع إلى حد ما. هناك بديل لطيف: يشمل تدليك الوجه بمساعدة الملاعق العادية ، والتي يمكن إجراؤها بشكل مستقل في المنزل.

مسقط رأس هذا التدليك هو الصين ، حيث تم استخدامه لعقود عديدة ، باستخدام ملعقة ذات شكل خاص. ومع ذلك ، هناك رأي مفاده أن رائد هذا الإجراء هو رينيه كوخ ، وهو طبيب معروف في ألمانيا. هذا التدليك هو علاج عالمي تقريبًا لجميع أنواع البشرة.

يتم استخدامه:

• لتحسين حالة بشرة الشباب.
• للتخلص من تجاعيد الوجه.
• للبشرة الناضجة بعد 40 عامًا.

ستكون نتائج التدليك ملحوظة بعد عدد قليل من العلاجات ، كما يتضح من المراجعات العديدة للنساء من مختلف الأعمار. يساعد هذا الإجراء على التخلص من المشاكل المتعلقة بالعمر ، وبفضلها سيكون جلد الوجه طازجًا وموحدًا ومتجددًا.

هذا هو إحماء لعضلات الوجه ، ويتم ذلك باستخدام ملاعق كبيرة بأحجام مختلفة. تتقدم الملاعق على طول خطوط تدليك الوجه ، والتي يتم من خلالها تنشيط تدفق اللمف.

بالنسبة لهذا التدليك المعجزة ، فإن أفضل أداة ستكون ملاعق مصنوعة من الفضة ، حيث أن خصائصها المضادة للأكسدة والمطهرة معروفة منذ فترة طويلة. سيسمح التدليك باستخدام الملاعق الفضية للمواد بالتغلغل بعمق في الجلد ، مما يحسن التغذية. في حالة عدم وجود أجهزة فضية ، يمكنك أخذ ملاعق معدنية عادية ، وستكون فعالية هذا التدليك أيضًا ذات مستوى لائق.

يوصى بإجراء التدليك باستخدام الملاعق ، وتغيير درجة حرارة الأجهزة أثناء الإجراء.

استخدم الأجهزة الباردة:

• لاستعادة مرونة الجلد.
• لتفتيح البشرة تحت العينين ؛
• لتخفيف الانتفاخ ، بفضل الإجراء ، يمكن تقليل الحقائب تحت العين بشكل كبير.

يهدف عمل التدليك الساخن إلى شد محيط الوجه ، ويتم ذلك ضد التجاعيد ، ويسمح لك الإجراء بإزالة الذقن الثاني.

أفضل وقت في اليوم لتدليك الملعقة هو الصباح. يستغرق القليل من الوقت. حوالي 5 دقائق يجب أن تنفق على تدليك الجفون و 10-15 دقيقة لتدليك الوجه.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من موانع هذا التدليك ، فهي:

• أمراض البلعوم الأنفي.
• التهاب الغدد الليمفاوية.
• طفح جلدي وتهيج في الجلد.
• الوردية.
• الشعور بتوعك.

قبل البدء في الإجراء ، من الضروري إزالة الماكياج وغسل وجهك جيدًا.

ثم تحتاج إلى وضع الزيت على البشرة الأكثر ملاءمة لبشرتك:

• اللوز.
• زيتون
• جوز الهند

كريم الوجه أو كريم رفع خاص وهلام جيد أيضًا. إذا لزم الأمر ، يمكن تطبيق تركيبة الزيت على الملعقة نفسها لتحسين انزلاقها.

بعد ذلك ، أعد ملعقتين للإجراء. يمكن أن تكون أجهزة بأحجام مختلفة - يمكنك تناول ملعقة صغيرة أو ملعقة حلوى. لتحديد حجمها ، يجب رسمها على الوجه: سيساعد ذلك على معرفة أي الملاعق تكون أكثر متعة للعمل معها. يعتمد حجمها على الراحة الشخصية وراحة الأحاسيس.

من الضروري وضع حاويتين بالماء الساخن والبارد. بالمناسبة ، ليس من الضروري استخدام الماء ، مرق العشب ، دافئة أو مبردة ، مناسبة للغاية.

لإعداد ديكوتيون الأعشاب ، يجدر اتخاذ:

• البابونج.
• حكيم.
• شاي اخضر
• نبات القراص.

للتدليك البارد ، يوصى بإضافة الثلج إلى الحاوية.

من المهم جدًا استخدام مواد نظيفة فقط. من الضروري معالجة الأداة بالكحول أو مطهر آخر ، وكذلك استخدام حاويات نظيفة للسوائل. قبل التدليك بالملعقة ، اغسل يديك بالصابون وامسحهما بالجفاف.

عند إجراء التدليك باستخدام الملاعق الساخنة ، ترتفع درجة حرارة الأجهزة إلى ما لا يزيد عن 50 درجة ، ويجب ألا تسبب حركات التدليك عدم الراحة أو الانزعاج.

يعتمد عدد الإجراءات وعددها على الأهداف. في هذه الحالة ، إذا كان تدمير التجاعيد الصغيرة وتحسين محيط الوجه ، سيتطلب ذلك 10-15 إجراء. إذا كان هناك تورم في الوجه ، يمكنك القيام بالتدليك يوميًا لمدة 5 دقائق. بعد دورة تدليك ، تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة أسبوع تقريبًا. إذا كنت لا ترغب في التوقف عن النتيجة المحققة ، فيجب تكرار مسار الإجراءات.

فكر في أنواع التدليك للمناطق والأغراض المختلفة.

العيون هي مرآة الروح ، ويجب أن تكون العناية بالعيون هي الأكثر شمولاً.لإزالة التجاعيد والتخلص من الهالات السوداء والحقائب ، يجب عليك تدليك مناطق المشكلة بالملاعق الباردة. قبل البدء في الإجراء ، صب الماء البارد أو ديكوتيون الأعشاب في الحاوية. لتعزيز تأثير الإجراء ، يمكن إضافة قطع من الثلج إلى السائل. يتم إنزال الملاعق في وعاء من الماء ويترك ليبرد.

ثم يتم إزالتها ويتقدم الجانب الخلفي على طول الجفن العلوي من الزاوية الداخلية للعين إلى الخارج. يجب أن تتم الحركات ليس بدقة وفقًا للجفن ، ولكن على طول القوس الفوقي حوالي خمس مرات. بعد ذلك ، نفذ الحركة في الاتجاه المعاكس. يجب تحريك الملعقة باتجاه الأنف ، ويتم التدليك على الجزء السفلي من الجفون من الزاوية البعيدة إلى القريبة. تحتاج إلى حمل ملعقة حوالي خمس مرات.

لمكافحة التجاعيد الدقيقة حول العينين ، من الضروري إجراء تدليك دائري من عظام الخد في اتجاه المعابد. ثم ، بالقرب من زوايا العيون ، يؤدي إلى المعابد ، بينما تحتاج إلى البقاء قليلاً في النهاية والبداية.

لتدليك الطيات الأنفية الشفوية ، يجب إجراء حركات التدليك على طولها من الأسفل إلى الأعلى. لإزالة اللمف ، من الضروري قيادة ملعقة على طول الخد ، بدءًا من الأنف إلى المعبد ، ثم إمساك الجهاز باتجاه شحمة الأذن ، والانتقال من زوايا الفم. يجب إجراء حركات ناعمة ، دون توتر مفرط على الجلد. بعد إتقان عملية التدليك ، يمكنك تحسين الحركة قليلاً ، مع الإمساك بالملعقة ليس بحركة مباشرة ، ولكن بطريقة دائرية.

غالبًا ما تحتاج الخدين وعظام الخد إلى تعديل. لتدليك هذه المنطقة ، تحتاج إلى تسخين الزيت قليلاً ، بلل ملعقة برفق. يجب أن تبقى كمية معتدلة من الزيت على الجهاز حتى لا تنقط. بعد تبليل الجهاز ، يمكنك بدء العملية. التدليك في هذه الحالة سيمر من زوايا الشفتين باتجاه شحمة الأذن ، بينما تتم الحركة على طول الخد وبعيدًا عن الذقن إلى الأذين. يتم تنفيذ هذا التلاعب في الفك السفلي.

للتخلص من التجاعيد على الجبين ، يجب أن تكون أجهزة التدليك فوق الحاجبين. في هذه الحالة ، يجب تشحيم الأجهزة بالزيت مقدمًا. ثم باستخدام ملعقة واحدة ، تحتاج إلى إجراء عشر حركات دائرية في اتجاه واحد ونفس الكمية في الاتجاه الآخر. بعد ذلك ، استخدم الملعقة الثانية ، لذلك من الضروري توصيلها كما لو كانت الأولى ، ووضع واحدة تحت الأخرى. ثم ، بحركات خفيفة ، حرك الملاعق واحدة فوق الأخرى عشر مرات.

بعد ذلك ، ضعي أدوات المائدة جنبًا إلى جنب بين الحاجبين. مع الحركات الهادئة ، من الضروري رفع الملاعق في اتجاه المعابد. يجب أن يتكرر عشر مرات. عند تدليك هذه المنطقة ، يتم أيضًا استخدام أجهزة بديلة بدرجات حرارة مختلفة.

لتحسين الشكل البيضاوي للوجه ، من الضروري تحريك الملاعق الموجهة لبعضها البعض في الاتجاه من الذقن إلى الأذن. للحصول على أفضل نتيجة ، يمكنك شد العضلات ، ولكن بعد التدليك تحتاج إلى إزالة اللمف ، وتصحيح الذقن ، يتم وضع الأجهزة الساخنة أفقيًا تحته ، وتوتر عضلات الذقن ، ثم بضغط طفيف يدفع أدوات المائدة إلى الجانب وأعلى.

لمثل هذا التدليك ، ستكون ثلاث حركات كافية ، وبعد ذلك من الضروري تحويل اللمف وأداء نهج آخر للحركات. يتم تحديد مدة الإجراء بشكل فردي ، لأن هذا التدليك يكفي خمس دقائق ، ومع ذلك ، إذا رغبت في ذلك ، يمكن زيادة المدة الزمنية.

يمكنك ضبط "الذقن الثاني" من خلال النقر على حركات الملاعق، سيكون اتجاههم في هذه الحالة من الذقن إلى الرقبة.

تدليك الجلد الرقيق للرقبة ، يجب أن تكون الحركات من الترقوة إلى الذقن ، وتنفق حوالي عشر مرات في الرقبة.

يمكن أن يحقق تدليك الملعقة أيضًا نتائج ممتازة على الجلد في خط العنق. في هذه الحالة ، نحتاج إلى ملعقتين ، يتم استخدامها في وقت واحد. لتدليك منطقة ديكوليت ، يتم وضع أدوات المائدة بالقرب من التجويف بين الصدر وحركات التدليك حتى منطقة الساعد. ثم يجب أن تقوم بحركة من التجويف في اتجاه الإبطين. في نهاية التدليك في اللفة ، يجب إجراء الحركات من التجويف في اتجاه منتصف الترقوة ، ثم نحو بدايتها.

بعد التدليك ، من الضروري غسل الجلد في جميع المناطق التي يتم تدليكها بالماء وتجفيفها. نجاح أي عمل تجاري هو الانتظام ، والتدليك التجميلي مع الملاعق ليس استثناء. يمكن أن يوفر الإجراء المنتظم النتيجة المرجوة ويحتفظ بها لأطول فترة ممكنة. في الوقت نفسه ، يمكن تعديل شدة حركات التدليك ومدة الإجراء لكل منطقة بشكل مستقل ، بدءًا من مناطق المشكلة والأهداف.

هذا التدليك فعال بسبب تأثير المعدن على الجلد. يشمل فرق درجة الحرارة تنشيط العمليات داخل الخلايا أو تباطؤها. مع التقنية الصحيحة والدرجة المناسبة من الضغط على الجلد ، يتم تنعيمه ، وتحسين النغمة واللون. يمكنك إزالة السموم من الجلد والسوائل الزائدة ، والتي ستؤثر على الفور على المظهر: سوف يتجدد الجلد بشكل ملحوظ ، وسيتحسن تدفق الدم ، وهو المفتاح لبشرة جميلة صحية. التدليك المنتظم مع الملاعق سوف يجلب فوائد كبيرة للبشرة. أفضل جزء هو أنه يمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل ، مع الحفاظ على الميزانية. لا تندم على نفسك 15 دقيقة كل صباح ، ومن ثم سيصبح الجلد شابًا ومشعًا لفترة طويلة.

بعض النصائح الأخرى للتدليك الذاتي باستخدام الملاعق سوف تتعلمها من الفيديو التالي.