تقنية التدليك للوجه "الجواشة"

في محاولة للحفاظ على جمال وشباب بشرتها ، فإن نصف البشرية الجميلة مستعدة لتطبيق جميع أنواع الإجراءات والتلاعب. علاوة على ذلك ، هذه ليست فقط إجراءات الصالون التي تم إنشاؤها مؤخرًا ، ولكنها معروفة أيضًا من العصور القديمة ، والتي تنتقل من جيل إلى جيل ، ولكن هذا ليس أقل فعالية. أحد هذه العلاجات هو تدليك الوجه Guasha. مسقط رأس هذا التدليك هو الصين. لطالما استخدمت السيدات من جميع أنحاء العالم وصفات التجميل الصينية ، وكذلك منتجات العناية ، لأنها فعالة للغاية.

يشير الإجراء الموضح للتدليك الصيني إلى التلاعب في التصريف اللمفاوي. التصريف اللمفاوي هو سلسلة من الإجراءات التي تهدف إلى تسريع حركة اللمفاوي ، التي كانت راكدة. يتم تحقيق تأثير مماثل بسبب التأثير على الأوعية والعقد الليمفاوية. الغرض من هذا النظام هو إزالة جميع النفايات غير الضرورية والخطيرة على البشر ، مثل الفيروسات والسموم وحطام الخلايا التي تدهورت. تؤدي أعطال الجهاز اللمفاوي إلى حقيقة أن المواد الخطرة على الجسم تتراكم ويحدث التسمم.

يمكن الإشارة إلى هذه المشكلة من خلال مظاهر مثل:

• بشرة رمادية غير صحية ؛
• التعب.
• تورم
• فقدان القوة
• الصداع.

كما تعلم ، يتكون جسم الإنسان من كمية كبيرة من الماء ، الموجودة في كل من الخلايا نفسها وفي الفراغ بينهما. في الفضاء بين الخلايا ، يكون السائل عرضة للتراكم ، والذي يمكن أن يساهم في الظروف المرضية للشخص.يمكن أن يزيل التصريف اللمفاوي السوائل الزائدة بشكل فعال من الفضاء بين الخلايا ، مما له تأثير إيجابي للغاية على صحة الإنسان ومظهره مباشرة.

تدليك "Guasha" له مثل هذا الاسم لسبب ما. فهو يجمع بين الأحرف الصينية "gua" و "sha". يتم ترجمة "Gua" على أنها "حركة خدش" ، "sha" - "مرض ، حالة سيئة". ترمز "الجواشة" ، كما كانت ، إلى كشط المرض ، وكذلك عيوب الجلد ، وتحويله بشكل ملحوظ.

يتم تنفيذ تدليك Guasha بواسطة مكشطة خاصة. تأتي هذه الكاشطات بأشكال وأحجام مختلفة تمامًا ، وهي مصنوعة من مواد مختلفة ، ويتم استخدامها اعتمادًا على منطقة جلد الوجه أو الجسم. ظاهريا ، فهي ، كقاعدة عامة ، لوحة مسطحة أو ملعقة ، يمكن أن يكون لها حواف منحنية مختلفة ، يمكن أن يكون انحناءها مختلفًا جدًا ، ويمكن أن تكون نتوءات أو أسنان موجودة أيضًا.

هناك عدة مجموعات من هذه الكاشطات ، منها:

• الكاشطات والأسماك - تستخدم لتدليك جلد الوجه ؛
• أمشاط مكشطة - تستخدم لتدليك فروة الرأس ؛
• كاشطات مثلثة - تستخدم لتدليك الأطراف والرقبة ؛
• يتم اختيار مكاشطات مربعة لتدليك الظهر.

من الأهمية بمكان عند اختيار أدوات لمثل هذا التدليك هي المواد التي يتم صنعها منها. يمكن أن تكون المواد مختلفة للغاية. لذلك ، تصنع الكاشطات من اليشم أو اليشب أو العقيق أو النحاس أو النحاس ، وأحيانًا حتى من قرون الحيوانات أو البلاستيك الحديث.

أود أن أشير بشكل منفصل إلى كاشطات اليشم ، لأنه منذ العصور القديمة في الصين كان هذا الحجر يعتبر حجرًا مقدسًا تقريبًا. كانت منتجات اليشم شائعة بشكل لا يصدق ، حيث كانت خصائص هذا الحجر تعتبر سحرية تقريبًا ، قادرة على شفاء العديد من الأمراض. في الصين القديمة ، كان هذا الحجر رمزًا للأرض والسماء والخلود. تم حملها معك على شكل تمائم ، مزينة في المنزل بتماثيل مصنوعة من هذا الحجر ، وحتى تستخدم في شكل ممزق للطعام.

الكاشطات المصنوعة من يشب تحظى بشعبية كبيرة أيضًا ، حيث أن الصفات المنقية للدم والنقاء هي سمة مميزة لهذا الحجر. العقيق له عدد من الآثار الإيجابية الأخرى على البشر. يعتقد منذ فترة طويلة أن العقيق يمكن أن يعمل على أي شقرا بشريًا ، اعتمادًا على لون الحجر.

وبالتالي ، من الواضح أنه من المستحسن اختيار أداة لتدليك "الجواشة" من الحجر الطبيعي ، ومع ذلك ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، يمكنك استخدام البلاستيك العادي - هذا لا يعني أن التدليك لن يحقق نتائج.

للاستخدام المنزلي ، حتى أكثر الوسائل العادية في شكل:

• عملات معدنية
• يمكن الجفن.
• منتجات السيراميك.

الأكثر شعبية هي التقنيات الرئيسية الثلاثة للتدليك المعني. سنحلل كل واحد منهم بمزيد من التفصيل.

المركز الأول في الطلب مشغول بتقنية الحركات الـ 36. تكمن شعبيته في المقام الأول في حقيقة أنه يمكن استخدامه من قبل أصحاب أي نوع من بشرة الوجه.

ومع ذلك ، قد تكون المؤشرات الأكثر وضوحًا لمثل هذا التدليك:

• جفاف
• تقشير
• وجود لون بشرة ترابي ؛
• عدم وجود لمعان زيتي طبيعي معتدل.

تدليك "36 حركات":

• ينشط خلايا الجلد.
• يملأ البشرة بالمغذيات الأساسية ؛
• يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الخلايا ؛
• يبطئ عملية شيخوخة الجلد.
• ينعم التجاعيد الدقيقة.

هناك نوع آخر من التدليك "Guasha" ، الذي يسمى أسلوبه "سحر الشباب". يشير الاسم نفسه إلى أن تقنية التدليك هذه مخصصة لبشرة الوجه الأكثر نضجًا ، مما يتطلب تأثير رفع.

يتيح لك التدليك:

• تجاعيد صغيرة ناعمة
• جعل العميقة أقل ملحوظة ؛
• تحسين لون البشرة وبشرتها ؛
• املأ خلايا الجلد بالمواد الضرورية.

"ساحر العيون" هو اسم تقنية التدليك المكشطة التالية. تهدف هذه التقنية إلى عمل منطقة دقيقة جدًا من الوجه - الجلد حول العينين.

سيساعد هذا الإجراء جفاف الجلد:

• اكتساب الرطوبة اللازمة ؛
• تجاعيد الوجه الناعمة.
• تحسين النغمة الإجمالية للبشرة الحساسة حول العينين.

منهجية الإجراء:

1. "Se-gua" - يجب أن يكون الضغط أثناء التدليك قويًا ، وتحدث الحركات بسرعة.
2. "Bu-gua" - أداء عند ضغط منخفض وحركات بطيئة.
3. "Ping-boo-ping-se" - يتم التدليك بحركات سلسة بوتيرة مكثفة.

تعتمد التقنية المختارة على المنطقة المدلكة. لذلك ، بالنسبة للجسم ، يتم استخدام طرق أكثر كثافة مع تأثير أكثر خشونة ، للوجه علاج لطيف وسلس ضروري - يجب أن يكون الضغط ضئيلًا ، خاصة في المناطق الحساسة والحساسة مثل المنطقة حول العينين والشفاه. يجب أن تتحرك المكشطة بدقة على طول خطوط التدليك الموصوفة على الوجه.

هناك أيضًا ثلاثة أنواع من تدليك الجواشة للوجه. واحد منهم هو التدليك التشخيصي ، ومهمته هي تحديد الأمراض والأمراض في الجسم. التدليك التجميلي يعتني بحل المشاكل الجمالية. التجديد ، تحسين لون وحالة الجلد ، والتخلص من الالتهابات الصغيرة أو الرؤوس السوداء ، ومكافحة البقع العمرية ، ورفعها - هذه كلها مهام التدليك التجميلي. يهدف التدليك العلاجي إلى الوقاية من الأمراض المختلفة. يتم إجراؤه في جميع أجزاء الجسم ، مع التركيز على الأجزاء المعرضة للأمراض.

قبل البدء في الإجراء ، يجب تحضير الجلد. للقيام بذلك ، يجب تنظيفه تمامًا ومسحه الجاف. يجب أيضًا معالجة اليدين بمطهر ، مثل كاشطات التدليك نفسها.

الخطوة التالية هي تطبيق زيت التدليك على بشرة الوجه. مجموعة متنوعة من الزيوت المناسبة لهذا التدليك ضخمة.

لذا ، ممتاز:

• زيت بذور العنب
• زيت اللوز
• زيت الإيلنغ ؛
• زيتون
• جوز الهند
• برتقالي
• زيت البابونج
• ذرة
• زبدة الكاكاو
• عباد الشمس.
• اليوسفي.
• زيت الجوجوبا.

يعتمد اختيار الزيت على نوع بشرتك والتأثير المطلوب. على سبيل المثال ، يحمي زيت بذور العنب شيخوخة الجلد بشكل فعال ، ويساعد في الحفاظ على مرونته ، ويرطب جيدًا ويمتلئ بالمغذيات. يوصى باستخدامه عند ظهور العلامات الأولى لشيخوخة الجلد ، عندما يبدأ في التلاشي. زيت اللوز ، على الرغم من حقيقة أنه يمكن استخدامه لأي نوع من أنواع البشرة ، إلا أنه موصى به للشيخوخة بالفعل.إنه يحارب تمامًا ضد عمليات الشيخوخة ، ويرطب جيدًا ، ويحمي البشرة أيضًا من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية. يوصى باستخدام زيت يلانج يلانج للبشرة التي تعاني من مشاكل. وهي قادرة على تنظيم عمل الغدد الدهنية وتحارب حب الشباب بشكل مثالي.

بعد تنظيف البشرة واختيار الزيت ، يمكنك البدء في التدليك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الجلوس ، ثم تعجن يديك وفرك الشعور بالدفء. بوتيرة محسوبة ، تحتاج إلى تكرار عشر مرات كل تمرين بهدوء.

يتم إجراء هذا التدليك في العديد من الصالونات ، ويمكن أيضًا القيام به في المنزل بنفسك.

1. يتم وضع راحة اليد على الوجه وفي هذا الوضع تومض ، بينما تدور أعينهم.
2. العيون مغلقة بقاعدة الراحتين. يجب الحفاظ على الضغط لمدة 10 ثوانٍ ، ثم كرر الأمر بعد بضع ثوانٍ.
3. يقع الإبهام على الزوايا الداخلية للعينين ويحدث ضغطًا طفيفًا. الصمود تحت ضغط خفيف لمدة 5 ثوان ، بعد توقف مؤقت - كرر.
4. بقوى مختلفة ، تجعل أطراف الأصابع الربتات على الخدين.
5. يتم دفع الذقن إلى الأمام ، أثناء محاولته تغطية الشفة العليا بالشفة السفلية. يجب أن تنقر الأصابع على المنطقة الموجودة أسفل الذقن.
6. تحتاج الأصابع الوسطى إلى ممارسة تدليك منطقة الأذين من أعلى إلى أسفل إلى شحمة الأذن.

موانع ضد الإجراء:

• الحمل
• وجود تلف للجلد ، وخاصة الجروح المفتوحة ؛
• الأيام الأولى من الحيض.
• الحساسية
• ارتفاع ضغط الدم
• الالتهابات الجلدية.

شاهد ورشة تدليك الوجه في الجواشا في الفيديو التالي.