تدليك الوجه

تدليك الوجه الإسباني: الميزات والتقنيات

تدليك الوجه الإسباني: الميزات والتقنيات
المحتويات
  1. الميزات
  2. مؤشرات وموانع
  3. المبادئ
  4. كيف تصنع؟
  5. التوصيات

اليوم ، هناك العديد من الطرق لإعادة الشباب والصحة إلى بشرة الوجه. هناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها - من الطب البديل إلى الجراحة. ولكن هل يستحق الأمر إنفاق الوقت والمال على استعادة الجسم لاحقًا ، إذا كانت هناك طرق بديلة لاستعادة الجمال والشباب ، على سبيل المثال ، التدليك الإسباني.

الميزات

ظهرت تقنية التدليك الإسباني قبل أكثر من مائة عام بقليل. يقع تطويرها وتنفيذها في أيدي Enrique Garcia ، وهو متخصص في العلاج بتقويم العمود الفقري مع خبرة واسعة. بعد مرور بعض الوقت ، اكتسب التدليك الإسباني اسمًا أكثر جدية - الصرف الدموي اللمفي.

خلال جلسة التدليك ، من المفترض أن يعاني الشخص من المتعة والمتعة. من هذا ، ينتج الجسم هرمون السعادة ، مما يؤثر على عملية التجديد. تدليك الوجه الإسباني له صفات الشفاء.

يخفف الإجهاد ، ويقلل من مقياس الإجهاد ، ويعيد الجهاز العصبي.

الهدف الرئيسي من التصريف الدموي اللمفي هو تجديد بشرة الوجه والرقبة. في هذه التقنية ، يمكنك العثور على أصداء لتقنيات الثقافات المختلفة ، على سبيل المثال ، الممارسات البوذية ، وآثار اليوغا ، وعناصر الطب البديل الهندي. يجب أن يكون الإجراء كله مصحوبًا بمرافقة موسيقية ، ويجب أن تكون روائح البخور موجودة في الهواء.

ميزة التصريف الدموي اللمفاوي هي مجموعة متنوعة من اللمسات لمعالج التدليك. الحركة نفسها في هذا النوع من التدليك غير مقبولة.بسبب هذه الميزة ، يحدث تحفيز النقاط العصبية ، التي لا يمكنها التنبؤ بالحركة التالية للسيد ، وبالتالي إعطاء الجسم لتجربة أحاسيس جديدة باستمرار.

لن يؤدي تدليك الوجه الإسباني إلى تجديد شباب البشرة فحسب. مع الاستخدام المنتظم لهذه التقنية ، سوف تختفي الذقن الثانية. سيكتسب شكل الشفاه تورمًا طبيعيًا طفيفًا ، مما يجعل الوجه أكثر تعبيراً. بالإضافة إلى جميع ميزاته ، يمكن أن يؤدي الصرف الدموي اللمفي إلى عملية تجميل عميقة.

مؤشرات وموانع

إن تقنية التدليك الإسباني تجعل من الممكن ليس فقط التخلص من عيوب الجلد ، ولكنها تساعد أيضًا على التخلص من العديد من المشاكل الصحية.

الصرف الدموي اللمفاوي هو إجراء مفيد لمشاكل مثل:

  1. الوردية.
  2. تجاعيد الوجه
  3. الهالات السوداء والحقائب تحت العيون ؛
  4. تغييرات الجلد المرتبطة بالعمر ؛
  5. تورم أثناء الحمل
  6. الإجهاد
  7. انخفاض المناعة
  8. العصبية والتهيج.
  9. حالة الاكتئاب
  10. الأرق

لا توجد أي موانع لتقنية التدليك الإسباني. يمكن استخدامه حتى عندما لا ينصح بالعلاج بالأدوية التقليدية.

    ومع ذلك ، يجب تأجيل التصريف الدموي اللمفاوي في وجود أمراض جلدية. في حالة تفاقم المرض المزمن ، يجب تأجيل الإجراء لبعض الوقت ، مما يمنح الجسم فرصة للتعافي بعد العلاج. موانع أخرى لا ينبغي إهمالها هي وجود أورام خبيثة في الجسم. وأخيرًا ، الربو الأخير. لن تسمح لك هذه المشكلة بالاستمتاع بعملية التدليك وستبقي العميل في حالة ضغط مستمر.

    المبادئ

    على الرغم من سهولة أداء التدليك الإسباني ، إلا أن المحترفين يمكنهم القيام بذلك. من المستحيل إتقان التقنية في المنزل. تستغرق عملية تدريس هذا الفن عدة سنوات. هذه المتطلبات بسبب العمل الجيد مع عضلات الوجه. مع إهمال الإجراء ، يمكن للسيد أن يضر موكله.

    تسمح لك تقنية التدليك المختارة بشكل صحيح بتغيير العيوب وتصحيحها على الجلد. يتم اختيار الزيوت والكريمات الإضافية بناءً على متطلبات الجسم. ستكون التغييرات مرئية بعد إجراء التصريف الدموي الأول.

    كل نوع من أنواع التدليك يتضمن التسخين المسبق للجلد. وتختلف المنهجية الإسبانية في هذا الصدد. أثناء حركات السيد ، يرتاح الجلد تدريجيًا ، ويدفئ تدريجيًا.

    تزداد سرعة وكثافة الحركات تدريجيًا ، مما يسمح لمعالج التدليك بالعمل بحرية مع كل مشكلة جلد على حدة.

    في عملية تطوير تقنية التدليك الإسبانية ، تم استخدام بعض المبادئ:

    1. تتضمن التقنية نفسها أكثر من 100 حركة. طوال الجلسة ، سيسمح ذلك للجسم بتجربة أحاسيس جديدة.
    2. يحتاج كل شخص إلى نهج فردي. يجب أن تستهدف جميع الحركات مشكلة معينة ، مع مراعاة نوع الجلد وخصائص الجسم.
    3. يُمنع منعاً باتاً مزج تقنيات التدليك المختلفة ، لأن ذلك سيضر فقط.
    4. يجب أن تكون جميع حركات المدلك لطيفة ومرنة. وبفضل هذا ، سيكون تأثير التدليك هو الأفضل.

    كيف تصنع؟

    مبدأ التدليك الإسباني هو الاسترخاء التام للجسم. ستسمح لك الموسيقى الرائعة بالانفصال عن الأفكار الدخيلة ، وسوف تجلب روائح الزيوت والبخور الهدوء إلى الجو.

    الإجراء سيكون على النحو التالي:

    • من الضروري إزالة الماكياج ، وليس فقط بشكل سطحي ، ولكن لإجراء التنظيف العميق. ثم نقوم بتنظيف الوجه والعنق والصدر.
    • بعد التخلص من مستحضرات التجميل ، يطبق المعلم قاعدة تدليك. تستخدم الزيوت الأساسية كمعيار.قبل الاستخدام ، تخضع كل عينة زيت للاختيار الدقيق ، اعتمادًا على جلد الوجه ونوعه وسمك البشرة ، كما يتم الكشف عن رد فعل تحسسي محتمل.
    • بعد تطبيق الزيوت ، يبدأ المدلك في أداء وظيفته. تسمح الحركات الخفيفة والسلسة للجسم بالاسترخاء.
    • بعد تحقيق الاسترخاء ، يتم التحضير للتأثير الرئيسي.

    بعد ذلك ، يبدأ معالج التدليك في العمل مع العضلات الليمفاوية. هذه العملية هي الخطوة الرئيسية في المنهجية.

    أثناء التدليك ، يعمل السيد مع مشاكل الجلد ، مما يؤثر على المناطق التي تحتاج إلى تصحيح:

    • مع حركات مشابهة للاهتزاز ، يحدث الضغط في دكولت.
    • بعد ذلك ، يتم تدليك منطقة الرقبة. ثم ينتقل السيد إلى عظام الوجنة والمعابد. يجب أن تقلد الحركات الوخز الخفيف.
    • في منطقة الخدين وجسر الأنف ، يجب أن تكون الحركات سلسة. عن طريق الضغط على منصات الأصابع ، يتم تسخين الجلد.
    • تدلك الحركات الدائرية الحاجبين.
    • التدليك ينتهي بنفس اللمسات الخفيفة والسلسة عند بدئه.

    ومن الجدير بالذكر أن جميع الحركات تتم حصريًا بأطراف الأصابع والنخيل. الحركات دائرية ، وبفضلها يتم تحفيز تدفق الدم إلى منطقة الوجه.

    يتم تقديم تقنية تدليك الوجه الإسباني في تصاميم فنية مختلفة. كل تقنية خاصة بطريقتها الخاصة. لهذا السبب ، قبل الاختيار ، من الضروري التشاور مع المعلم.

    قد تكون التقنية:

    • يهدف Myotensive إلى تقوية عضلات جلد الوجه.
    • يسمح لك Somato-وجداني باستخدام أشياء إضافية أثناء عملية التدليك ، مثل الريش أو الحجارة. تؤثر هذه التقنية بشكل أساسي على الجهاز العصبي.
    • تساعد التقنية العصبية في تخفيف التعب والإجهاد والتخلص من الاكتئاب.
    • Hemolymphatic يعيد الضغط ويحسن الدورة الدموية في الجسم.
    • تساعد تقنية التصريف اللمفاوي على التخلص من السوائل الزائدة الموجودة مباشرة في الطبقة العليا من الجلد.

    التوصيات

    حول تقنية التدليك الإسباني اترك مراجعات إيجابية فقط. تلاحظ معظم النساء ميزة التصريف الدموي اللمفي مقارنة بأنواع التدليك الأخرى. لن تسمح العناية الدائمة ببشرة الوجه في المنزل بتحقيق هذه النتائج.

    تجدر الإشارة إلى أن السيدات في سن يميلون إلى الحصول على الصرف الدموي اللمفي. يسمح لك هذا الإجراء بتأخير رحلة إلى جراح التجميل.

    يظهر تأثير استخدام التدليك الإسباني بعد الجلسة الأولى ، وبعد عدة إجراءات يصبح من الملاحظ أن بشرة الوجه بدأت تنعم. يكتسب المرونة والكثافة. يتم شد البيضاوي للوجه ، ويختفي الذقن الثاني.

    تجادل النساء بأن نجاح التدليك الإسباني يعتمد بالكامل على احتراف السيد. لن يتمكن الجميع من الشعور بمهارة وتوجيه عملية النمذجة في الاتجاه الصحيح.

    وتجدر الإشارة إلى أن زيارة واحدة أو زيارتين إلى المدلك لن تساعد في التعامل مع مشكلة كبيرة. يجب عليك إكمال دورة من 10 جلسات. ليس من الضروري مقابلة معالج تدليك كل يوم ، حيث يجب أن يستريح الجلد بعد تلقي إجراء تدليك واحد. سيكون كافيا لقضاء جلستين أو ثلاث في الأسبوع.

    بالإضافة إلى الحصول على تأثير علاجي ، يعطي تدليك الوجه الإسباني الكثير من الانطباعات الممتعة. هذه التقنية لا تعيد الشباب فحسب ، بل تخفف الضغط أيضًا. يساعد التدليك على تخفيف التوتر العضلي ، ويعطي قوة ونشاطا.

        تقنية إجراء التدليك الإسباني مثالية لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل الألم. جميع حركات السيد ناعمة ولطيفة. لن يجلب الضغط الخفيف لأطراف الأصابع انزعاجًا طفيفًا ، ولكنه سيجلب أقصى قدر من المتعة.

        سيخبرك الفيديو التالي بالمزيد حول كيفية سير الإجراء.

        اكتب تعليقًا
        المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تداوي ذاتيًا. من أجل الصحة ، استشر دائمًا أخصائيًا.

        الموضة

        الجمال

        الباقي