لوح التزلج هو معدات رياضية ممتازة للبالغين والمراهقين والأطفال من سن 4-5 سنوات. تعلم ركوبها أفضل منذ الطفولة. هذه المقالة مخصصة لكيفية اختيار تزلج للأطفال للفتيات أو الفتيان المبتدئين الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 7 سنوات.
مزايا وعيوب
التزلج رياضة. مثل أي تخصص ، له مزايا لا يمكن إنكارها:
- تدريب عضلات الساقين والظهر.
- تطوير التنسيق وتوازن الجسم.
- عدم أبعاد المجلس - لا يجب تغييره كل عام ؛
- نقص وسائل تثبيت الساقين - يمكنك القفز بسرعة ، إذا كان ذلك ؛
- توافر ومجموعة واسعة من النماذج.
ولكن في الوقت نفسه ، فإن التزلج أيضًا له عيوب:
- ارتفاع خطر الإصابة - شلالات ليست نادرة حتى في الرياضيين ذوي الخبرة.
- صعوبة التعلم - من المستحسن الاستعانة بخدمات المدرب خاصة للأطفال.
- البنية التحتية - منحدرات ومسارات خاصة مرغوب فيها ؛
- خطر شراء منتجات منخفضة الجودة.
يجدر تسليط الضوء على وفرة تصاميم التزلج. من ناحية ، هذا أمر جيد ، لأن أنماط ركوب مختلفة تتطلب لوحات مختلفة. من ناحية أخرى ، تحتاج إلى تحديد ظروف التشغيل على الفور حتى لا تستخدم التزلج لأغراض أخرى. من الأفضل للمبتدئين شراء النسخة الكلاسيكية المعتادة ، وبعد إتقانها ، وتجربة أنماط ركوب الخيل.
لنتحدث عن خطر الإصابة. لهذا السبب ، لا ينصح بعض الأطباء بإتقان تزلج للأطفال حتى سن 7-8 سنوات. هذا يرجع إلى حقيقة أن الشعور بالتوازن لم يتطور بعد ، وقوة العظام منخفضة. جزئيا هم على حق ، كل هذا يتوقف على الطفل نفسه. إذا كان الطفل نشطًا وسيدرس تحت إشراف البالغين ، يمكنك البدء من سن 4 سنوات.
من الأفضل أن تتعلم متزلج يبلغ من العمر خمس سنوات بشكل صحيح مع مدرب.من المستحسن إتقان التزلج بشكل مستقل في مرحلة المراهقة.
خيارات المجلس
تصميم ألواح تزلج الكبار والأطفال هو نفسه تمامًا. الفرق فقط في الحجم وأحيانًا في مواد التصنيع. إذا كانت أحجام ألواح التزلج للكبار قياسية ، فيجب اختيار الأطفال وفقًا لحجم القدم أو العمر.
الطول
أسهل مؤشر للاختيار ، والذي ليس له أي تأثير تقريبًا على أداء القيادة. لا يلزمك أن تستغرق وقتًا طويلاً أو قصيرًا جدًا.
العرض
هناك بالفعل اختلافات.
- من 6 بوصات (15.2 سم) - ميكرودك. مناسب للأطفال دون سن 5 سنوات.
- من 7 بوصات (17.8 سم) - سطح صغير. للأطفال من سن 6-8 سنوات.
- 7.125 (17.8 سم) إلى 7.3 (18.5 سم) بوصة - السطح الأوسط. عمر الطفل هو 9-19 سنة.
- من 7.5 بوصة (19 سم) - بموجه الصوت كاملة الحجم. للراكبين فوق 13 سنة.
يُسمح بأن يتجاوز طول قدم الطفل قليلاً عرض اللوحة. ولكن إذا برزت العجلات خارج عرض السطح ، فهذا ليس جيدًا جدًا.
إذا لم يكن المتجر يحتوي على لوحة بالحجم الصحيح ، فيمكنك أخذ لوحة أوسع.
المواد
يأتون من البلاستيك والخشب.
- بلاستيك - للأطفال الصغار جدًا ، لأنها أجمل وأرخص ، ولكنها أقل متانة ودائمة. من الرائع التحقق مما إذا كانت هناك حاجة إلى تزلج على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تجذب لوحة مشرقة وملونة انتباه الرياضي الصغير وتلهمه لمزيد من الاستغلال الرياضي.
- خشب أو لاصق من عدة طبقات من قشرة القيقب (هذه عبارة عن صفائح رقيقة من الخشب بطريقة الخشب الرقائقي) ، وتبين أن السطح قوي ومتين ، وجميع طرازات الكبار هي فقط. للأطفال ، 6-7 طبقات كافية ، للبالغين تحتاج إلى 7-9. إذا كنت بحاجة إلى توفير الوزن - فالنسخة الخفيفة من 5 طبقات مناسبة.
العجلات والتعليق
يقول السائقون ذوو الخبرة أن الإطارات نصف السيارة. بالنسبة للتزلج ، يعتبر هذا البيان ذا صلة أيضًا ، لأنه أيضًا مركبة. ولكن هناك معايير أقل للاختيار.
الشيء الرئيسي هو النظر في القطر عند اختيار العجلات. إنه قياسي هنا - كلما كان أصغر ، كلما كانت أفضل في المناورة وسرعة أقل. يفضل اختيار قطر العجلة من ظروف التشغيل.
- 54-56 ملم. مناسبة للأسطح غير المستوية والأسفلت والمنحدرات الخاصة.
- 51-53 ملم. النطاق هو الأسفلت.
- 45-50 ملم. منطقة الاستخدام هي أسطح مسطحة تمامًا.
يتراوح عرض العجلات بين 30-42 ملم. يجب اختيار عجلات واسعة للأسفلت ، وعجلات ضيقة للمسارات والطلاء الخاص. لا تقل أهمية صلابة العجلات. هي في نطاق 78-102A. تحتاج العجلات إلى عجلات ناعمة للمسارات والعجلات الصلبة (كلما زاد الرقم أمام A ، زادت صلابة العجلة).
تستحق العجلات المضيئة الانتباه. إنهم يلهمون الرياضي الشاب على تحقيق أرقام قياسية أولمبية جديدة. ولكن من بينها نسبة عالية من الزواج.
التعليق هو عنصر يربط العجلات والسطح. وهي مصنوعة من الفولاذ أو الألمنيوم. الصلب أقوى ، والألمنيوم أخف وزنا. في بعض الأحيان يتم تضمين ممتصات الصدمات في التعليق.
وبعض النصائح الإضافية.
- عند اختيار سطح خشبي ، انتبه إلى تاريخ التصنيع. إذا كانت الشجرة موجودة في المستودع لفترة طويلة ، فهي مشوهة.
- انتبه إلى انحناء اللوحة - مقعر. يسهل إدارة التزلج ، ولكن يتطلب مهارات معينة. بالنسبة للمبتدئين ، من الأفضل أخذ لوح مسطح أو مع أصغر انحناء.
- يجب أن يكون السطح مغطى بطبقة خاصة - شريط لاصق. ستسمح للقدمين بعدم الانزلاق وتبدو مثل ورق الصنفرة.
الأنواع
ظهرت النسخة الكلاسيكية من التزلج في الخمسينات البعيدة في كاليفورنيا. منذ ذلك الحين ، تقدمت الصناعة إلى الأمام - اليوم هناك عدة أنواع من هذه المعدات الرياضية.
- طراد مصممة للظروف الحضرية والطرق السلسة. ظهر الظهر مرتفع قليلاً. رائع مثل أول تزلج للأطفال من سن 5 سنوات.
- Stowboard. بدلاً من السطح الكلاسيكي ، تم تجهيزه بسلة قدم معدنية. مناسبة للفتيات كوسيلة نقل يومية. أداء الحيل عليها أمر صعب.
- حد الطفو. ليس لديها 4 عجلات ، ولكن 6 عجلات ، في حين يمكن للداخل تدوير 360 درجة.بفضل حوامل القدم ، فهي مناسبة لأداء الأعمال المثيرة والألعاب البهلوانية. بالمناسبة ، لا تتداخل الحوامل مع القفز من لوح التزلج في أي وقت. يتم شراؤها للأطفال والمراهقين الذين يعرفون بالفعل كيفية الركوب بشكل جيد.
- لونجبوارد. الاسم يتحدث عن نفسه. مصممة للقيادة عالية السرعة ، وعادة مع المنحدرات. السمات المميزة هي أنف حاد وذيل مرتفع وعجلات ناعمة كبيرة. لا تستخدم لأداء الحيل.
- الجبلي. وهي مصممة للقيادة على الطرق الوعرة. مجهزة بعجلات كبيرة 20 سم. مناسب للأطفال فوق سن 12 سنة.
- Flowboard. يحتوي على 14 عجلة تزيد من القدرة على المناورة. عظيم لأداء الحيل.
- لوحة الشوارعأو لوح الأفعى أو السكوتر. على الرغم من وفرة الأسماء ، إلا أنه يحتوي على عجلتين فقط على الأقراص الدوارة. يمكنك ركوبها دون دفع قدمك عن الأرض. مصممة لأداء الأعمال البهلوانية المهنية. لا يوجد مثل هذا التزلج للأطفال.
الفرق بين النماذج للفتيان والفتيات هو اللون فقط. من المستحسن أن يختار الطفل نفسه.
موديلات شائعة
لسهولة اختيار التزلج ، سنقدم تصنيفًا صغيرًا.
- MaxCity MC-PB23 (RF). هذا لوح طويل مصنوع من البلاستيك. مجهز بعجلات ناعمة. العيب هو الكتلة الكبيرة ، وهي 2.5 كجم.
- Jd Bug RT 03 (RF - PRC). وهي مصنوعة من القشرة ، لها كتلة 2 كجم. وهي قريبة من نماذج الكبار.
هذه نماذج صلبة مثالية لطفلك. لكن هذا لا يعني أن الشركات الأخرى تنتج عيوبًا. يسعى الجميع للحصول على موطئ قدم في السوق ، مما يعني أن إنتاج سلع منخفضة الجودة هو ببساطة غير مربح.
معدات التزلج
بعد اختيار لوح التزلج ، لن يكون من الصعب التقاط الذخيرة.
- يجب أن تكون الملابس مريحة. مرغوب فيه من المواد الطبيعية.
- أحذية يجب أن تكون رياضية وتناسب بإحكام على الساق.
- مطلوب منصات الركبة والكوع. لن تكون القفازات زائدة أيضًا.
- العنصر الرئيسي للحماية هو الخوذة. مطلوب استخدامه.
بضع كلمات حول التدريب
إن تعلم ركوب لوح التزلج ليس عملية سريعة. الصبر مهم هنا.
قبل التدريب ، يجب على المبتدئ أن يقف ببساطة على اللوح بدون حركة. هذا ضروري لتدريب حس التوازن. من المستحسن الوقوف على العشب أو حصيرة رياضية - سوف تسقط أكثر نعومة بهذه الطريقة.
عادة ما يسقط المتعلم إلى الأمام. يجب أن يكون المعلم أمام لوح التزلج أو يمسك الطالب باليد.
على الرغم من المخاطر ، فإن التزلج رياضة رائعة. يمكن أن تصبح بسهولة موضوع فخر المالك أو هواية مدى الحياة. وتعلم ركوب الخيل يكون أفضل تحت إشراف الكبار منه في الساحة مع الأصدقاء.
تعرف على كيفية اختيار لوح تزلج لطفلك في الفيديو التالي.
