المظهر الجميل ليس فقط الشعر الحريري والأسنان الصحية والبشرة الناعمة والمشية الرشيقة. كما أنها أرجل معتنى بها جيدًا. غالبًا ما يبدو أنها غير مرئية لأي شخص باستثناء أنفسنا ، ولكن هذا ليس كذلك. وحتى إذا تمكنت من إخفائها بمهارة عن أعين المتطفلين ، فإن تشقق الجلد ، بالإضافة إلى الشعور الأبدي بالتعب في الأطراف يشير إلى عدم الصحة ولا يضيف الفرح. يمكنك منح قدميك مظهرًا أكثر صحة وصحة بمساعدة حمامات الصودا.
خصائص محلول الصودا
يمكن العثور على صودا الخبز في خزانة في أي مطبخ ، وهذه المادة المتاحة لأي ربة منزل يمكن أن تصبح مساعدًا موثوقًا به في حل العديد من مشاكل التجميل. لديها الكثير من الخصائص الإيجابية:
- له تأثير مطهر على الجلد.
- يعقمه ؛
- له تأثير مضاد للفطريات.
- ينظف جيدا
- يخفف الالتهاب.
- يشفي ويلين البشرة.
لماذا هم؟
إن المظهر القبيح للقدمين هو مشكلة شائعة. بالنظر إلى أن المشي على جلد الساقين يعاني من ضغط واحتكاك مستمرين ، فهذا ليس مفاجئًا. تولي النساء اهتمامًا خاصًا بمظهر أرجلهن - لا أحد منهم مسرور بفقدان مرونة الجلد وتثخينه وتشققه.
غالبًا ما تكون الحالة السيئة للساقين نتيجة لارتداء أحذية غير مناسبة (الأحذية ، والأحذية ، والأحذية الأخرى) أو جوارب مصنوعة من الأقمشة الاصطناعية. يكمن السبب في بعض الأحيان في سوء التغذية ، ونقص الفيتامينات A و E ، والحديد ، بالإضافة إلى العديد من الأمراض الخطيرة. في الوقت نفسه ، فإن قائمة الأمراض ومشاكل التجميل التي تخلص من حمامات القدم بالصودا واسعة النطاق.
يمكن ملاحظة فوائد مثل هذه الإجراءات مع إرهاق الأطراف الشديد ، وهو أمر مهم بشكل خاص عندما يكون الجسم عرضة لتطوير الدوالي.بفضل خصائص تليين الصودا باستخدام الصواني ، يمكنك التخلص من أختام الجلد على الأجزاء البارزة من القدمين.
تقضي أحواض الاستحمام على التعرق الزائد والرائحة الكريهة من باطن القدمين ، وكذلك الشقوق في الكعب ، مما يسبب الانزعاج ويفسد مظهر الساقين.
هذه أداة ممتازة في مكافحة آفات الأطراف مع الفطريات. وحتى مع مرض مثل النقرس ، تساعد الإجراءات التي تستخدم الصودا في القتال. مثل هذه التدابير تخفف الألم والتورم وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يساعد على التغلب على المرض.
موانع الاستعمال
لجميع فوائد الصودا للجسم ، هناك عدد من القيود على استخدامها:
- ارتفاع ضغط الدم
- حساسية من الصودا.
- أورام خبيثة.
- داء السكري ؛
- الأمراض المعدية والالتهابات في المرحلة الحادة ؛
- الدوالي.
- الحمل
كيف نفعل
وصفات حمام الصودا متنوعة ، ولكن البدء بها ، يجب مراعاة بعض الشروط:
- من المستحيل أخذ حمامات مع صودا الخبز لأكثر من عشرين دقيقة ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تأثير غير مرغوب فيه - فبدلاً من تليين الجلد ، سيحصل الشخص على جفاف مفرط ؛
- يجب أن تكون الأرجل في الكاحل العميق ؛
- يتم استخدام الماء الدافئ في الإجراءات ، وعندما يبرد ، يجب إضافة الماء المغلي إلى الحوض ، لذلك يجب أن تكون غلاية ساخنة جاهزة ؛
- بعد إيقاف التعرض للصودا ، يجب تنظيف القدمين بشكل صحيح لإزالة جميع الجلد الميت والأوساخ المتبقية ؛
- في نهاية الإجراءات ، تحتاج إلى الإمساك بالساقين لعدة ثوان في الماء البارد ، أو المسح بمنشفة أو السماح لها بالجفاف بشكل طبيعي ؛
- بعد الاستحمام ، افركي الكريم في الجلد وارتدي جوارب قطنية ؛
- لإرخاء قدميك ، من الأفضل استخدام الحمامات قبل النوم.
يمكن أن يكون الملح وصابون الغسيل والنقع بالأعشاب واليود والزيوت الأساسية وفوق أكسيد الهيدروجين والخل إضافات مفيدة لمثل هذه الحمامات.
الملح لديه القدرة على سحب السوائل الزائدة من الجسم ، وتخفيفه من وذمة. يحسن الدورة الدموية. بفضل ذلك ، يتم تطهير الجسم ويحسن لون البشرة. تساعد المواد الموجودة في الملح على تحسين حالة الأظافر.
يضاف صابون الغسيل على شكل نشارة إلى حوض الاستحمام بالصودا (أو محلول الصودا المالح) لأنه يساعد على تنعيم الجلد السميك ، ويمنع ظهور الفطريات وتطورها.
بدلًا من الماء لحمام الصودا ، يمكنك أخذ ديكوتيون من الأعشاب المختلفة ، على سبيل المثال ، البابونج أو بقلة الخطاطيف ، وكذلك العديد من الأعشاب الأخرى. النباتات الطبية المختلفة لها صفاتها المفيدة ولها تأثير شافي على الساقين.
يمكن إضافة الزيوت العطرية إلى محاليل الصودا لمشاكل الفطريات. للقيام بذلك ، يكفي إسقاط بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو شجرة الشاي أو السرو أو العرعر في الماء.
يقضي اليود ، الذي يتم تضمينه في مياه الصودا ، أيضًا على الفطريات.
يعزز بيروكسيد الهيدروجين مقاومة الحمام لتلف القدمين ، وكذلك الذرة والذرة والكتل والفطريات والرائحة الكريهة والتعرق المفرط.
الخل ، المستخدم كمكون إضافي لمحلول الصودا ، يزيل أيضًا الكثير من العرق.
ميزة كل هذه الأدوات هي أنها متاحة دائمًا ويمكن أخذها في الخدمة بسهولة لتنظيم إجراءات التجميل في المنزل.
- لتنظيف القدمين نوعياً ، أضف ملعقتين من الصودا والملح إلى الماء (لتران). لا ينبغي أن يكون الماء ساخنا للغاية. تحتاج إلى أسبوعين لترتيب الإجراءات مع الحمامات مرة واحدة في اليوم ، وبعد ذلك - مرتين فقط في الأسبوع.
- قبل العناية بالأقدام ، من الجيد تنظيم حمام صودا بالصابون. الصودا (ملعقتان كبيرتان) وقطرة من الصابون الكريمي (أو ملعقة صغيرة عادية ، مبشورة على شكل حلاقات) تضاف إلى الماء (لتران). بعد الانتهاء من الإجراء ، يبقى تجفيف القدمين بمنشفة ، وفرك الجلد الخشن بحجر الخفاف.سوف يعمل الحمام على تنعيم الأظافر والبشرة ، مما يجعل من السهل القيام باديكير.
- لجعل جلد القدمين أكثر نعومة ، قم فقط بخلط الصودا (ملعقة صغيرة) والأمونيا (نفس الكمية) والصابون الكريمي. قلبيها بالكامل في الماء وضعيها في ساقيك لمدة 15 دقيقة. هذا سيحرر القدمين من الذرة والجلد الخشن بمساعدة الوسائل المرتجلة.
- لتخليص جلد الساقين من التلف ، في كوب من الماء المغلي تحتاج إلى تحضير آذريون أو أزهار البابونج (ملعقة واحدة) والاحتفاظ بها لعدة دقائق في حمام مائي. في ماء الصودا الدافئ ، أضف المرق الجاهز وأمسك الأرجل في هذه التركيبة لمدة عشرين دقيقة تقريبًا ، بانتظار تبريد الماء. سيزيل هذا الإجراء الخدوش والشقوق والآفات الجلدية الأخرى.
- القضاء على تعب الساق قادر على حل الصودا بزيت الفانيليا العطري. تؤخذ ملعقتان كبيرتان من الصودا وخمس قطرات من الزيت لخمسة لترات من الماء. تساعد هذه التركيبة مع العلامات الأولى لعروق الدوالي.
- لتحسين حالة أظافر القدم ، خذ عصير ليمون وخل (ملعقة صغيرة). يتم إذابتها في لتر من الماء والاحتفاظ بها لمدة تصل إلى عشرين دقيقة. بفضل هذا ، يجب أن تصبح الأظافر أكثر بياضًا.
- يمكنك تقوية أظافرك عن طريق وضع قدميك في الماء (لتر ونصف) بإضافة الصودا والملح (في ملعقة كبيرة) ، بالإضافة إلى عصير الليمون (نصف ملعقة صغيرة).
- لخلق تأثير مرطب ، يتم خلط الحليب عالي الدسم (1 لتر) والصودا (1 ملعقة صغيرة). بفضل تأثيرات هذه التركيبة ، يصبح الجلد أكثر نعومة ، ويقل خطر الفطريات.
- لشفاء التشققات في الكعب ، تحتاج إلى إضافة بيروكسيد الهيدروجين (ملعقتين كبيرتين) إلى محلول الصودا الدافئ. تحتاج إلى إمساك قدميك في حوض بمثل هذا السائل لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة ، ثم اغسل قدميك بفرشاة صلبة.
- إذا تعرض الجلد لضرر شديد أو كان مغطى بالفطريات ، فيجب تخفيف ملعقتين كبيرتين من الصودا واليود في لترين من الماء ، وبعد ذلك يجب الاحتفاظ بالقدمين في هذه التركيبة.
- سيساعد الاستحمام بالطين الأبيض على التخلص من الجلد الجاف والأظافر الهشة. تقوم الصودا بتليين الجلد ، ويقشر الطين الخلايا الميتة. بفضل استخدام مثل هذه التركيبة ، يمكن منع ظهور الفطريات. ستحتاج إلى تناول أربع ملاعق كبيرة من الصلصال واثنان صودا لكل لتر من الماء.
- الحمامات تحل مشكلة أظافر القدم. يجب أن يتم طهي القدمين في سائل بالصودا ، وقطع الظفر الناعم ومعالجته باليود أو المرهم مع خصائص الشفاء المناسبة.
- لعمل حمام ضد الالتهابات الفطرية ، اسكب ثلاث ملاعق كبيرة من الصودا وأربعة ملح في الماء الساخن (ثلاثة لترات). بعد إذابة المساحيق ، اخفض الساقين في الماء ، مع صب الماء المغلي فيه بشكل دوري. عندما يتم تبخير الأرجل ، يمكنهم إزالة الجلد الخشن ، وقطع الأظافر التالفة والعلاج بكريم ضد الفطريات.
لتخليص قدميك من الالتهابات الفطرية ، يجب ترتيب الحمامات لمدة أسبوع. بعد ذلك ، خذ استراحة لمدة ثلاثة أيام وكرر مسار العلاج.
المراجعات
استخدام الحمامات لأقدام النساء في الغالب. تسبب مجموعة متنوعة من الوصفات المرتبطة بالتأثيرات التجميلية أو العلاجية ردود فعل إيجابية في الغالب. ويلاحظ أولئك الذين يشاركون في مثل هذه الإجراءات على أساس منتظم أن تأثيرها يصبح أكثر وضوحا عند تكرارها بشكل دوري. إذا قمت بترتيب الحمامات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، فسيكون ذلك واضحًا.
يلاحظ الكثير فعالية هذه الحمامات ضد الفطريات. غالبًا ما تكون الصودا العادية والمياه وبعض المكونات الأخرى المتاحة أكثر فاعلية من أدوية الصيدليات باهظة الثمن.
علاوة على ذلك ، كما لاحظت السيدات من ذوي الخبرة في الإجراءات التجميلية ، من أجل اتخاذ تدابير لتحسين حالة الجلد على القدمين ، لا توجد شروط خاصة مطلوبة. يمكنك القيام بذلك في الحمام أو حتى الجلوس على كرسي ، على سبيل المثال ، أمام التلفزيون ، ووضع حوض بالمحلول الضروري تحت قدميك. يكفي أن يكون لديك منشفة في الوقت الحالي حتى تتمكن من مسح قدميك بعد إكمال المهمة.
يمكن أن يظل جلد القدمين ناعمًا وناعمًا ، خاصة إذا كنت تكمل الإجراءات بالحمامات بدش مغاير ، والذي يعمل على شد العضلات والأوعية الدموية ، باستخدام كريم مغذي وأقنعة مختلفة على الساقين على البخار.
شاهد كيف تصنع حمام قدم بالصودا في الفيديو التالي.