بدأوا يتحدثون عن الملابس الرياضية الضاغطة منذ وقت ليس ببعيد ، ولكن لفترة قصيرة من وجودها ، اكتسبت شعبية بسرعة وانتشرت في جميع الرياضات تقريبًا. لا يمكننا أن نتجاهل مثل هذا الموضوع المثير للاهتمام.
ما هو وما هو؟
أحدثت ملابس الضغط الداخلية دفقة في سوق الملابس الرياضية. يعتبر كل رياضي أنه من واجبه ارتداء ملابس الضغط قبل بدء التمرين. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الملابس الداخلية الضاغطة مهمة جدًا وحتى ضرورية للأشخاص النشطين.
- الجانب الصحي من القضية على اتصال وثيق مع المعدات الرياضية ، والتي يمكن أن تسبب تشكيل الأمراض الجلدية ، وتهيج في الجسم ، والحروق. إن وجود التشريب المضاد للميكروبات ، الذي لا يوجد في جميع النماذج ، سيحول دون نمو البكتيريا.
زيادة أداء التدريب وتعافي أسرع من الإصابات / المرض. تعتمد هذه الميزة على قدرة الكتان على تحسين تدفق الدم ، وإشباع الأنسجة والعضلات بالأكسجين ، مما يؤدي إلى زيادة القدرة على التحمل وصحة الجسم ككل. يسمح لك اختيار الملابس الرياضية المضغوطة بإعاقة إنتاج الجسم لحمض اللاكتيك ، بالإضافة إلى تخفيف آلام العضلات.
- يتم توفير التنظيم الحراري بسبب الكثافة العالية لمواد الضغط وتناسب الجسم بشكل جيد. في الوقت نفسه ، لا تزال هناك فجوة هوائية بين الغسيل والجسم ، وهي المسؤولة عن الحفاظ على التأثير الحراري. تؤدي هذه الميزة إلى دعم مستمر للعضلات في وضع دافئ ، مما يعني أن خطر الإصابة أقل بكثير من دون استخدام مثل هذه الملابس الداخلية الخاصة.
- خفة الكتان تجعله غير مرئي وغير محسوس ، مما يساهم في راحة وراحة الرياضة.
- نفاذية الرطوبة ليست القدرة على امتصاص الرطوبة ، وهو أمر غير مناسب تمامًا للرياضي. يتضمن هذا المفهوم سحب الرطوبة للخارج وزيادة تبخرها.
- التصميم ، على الرغم من أنه ليس العامل الرئيسي عند اختيار الملابس الرياضية من نوع الضغط ، إلا أنك لا تزال تريد أن تكون جميلًا ومشرقًا ومعبّرًا حتى في التدريب. الرياضة ليست عقبة أمام الجمال. من المهم جدًا أن تتسامى الرسومات في مادة الغسيل ، مصنعة بدهانات مقاومة للحساسية ومقاومة للتأثيرات الخارجية.
- يتم ضمان التآكل من خلال استخدام أقمشة اصطناعية قوية جدًا وممتدة جيدًا. ولكن يمكنك تدمير مثل هذا المنتج إذا تعاملت معه بشكل غير صحيح وانتهكت قواعد الرعاية.
أنواع الملابس الداخلية من الذكور والإناث
أحد أنواع الملابس الضاغطة مملة وغير عملية للغاية. يعمل المصممون بنشاط لإنشاء مجموعة واسعة من هذه الملابس الرياضية.
- توزع الملابس ذات المدخلات الواقية بشكل فعال قوة التأثير التي تحدث أثناء التصادم أو السقوط. وبالتالي ، يتم تقليل احتمالية الإصابة بالكدمات.
- تمتلك الملابس الداخلية هيكلًا سلسًا ، ولا يسمح تصميم حمالة الصدر لها بالقطع في الجلد ، مما ينقذ المرأة من الانزعاج.
- هناك عدة أنواع من حمالات الصدر ، اعتمادًا على مدى شدة الحمل أثناء التدريب أو رياضة معينة. على أي حال ، فإن حمالة الضغط تدعم الصدر وتحميه من الكدمات.
- القمصان هي النوع الأكثر شيوعًا لملابس الضغط الرياضية. غالبًا ما يتم اختيار نماذج الاسترداد ذات الأكمام الطويلة من قبل الرجال الذين ينطوي تدريبهم على وجود حمولة كبيرة على الذراعين وحزام الكتف العلوي. في مثل هذه الملابس الداخلية ، من الأفضل الانخراط في الشارع ، وبالنسبة للصالة الرياضية هناك قمصان بلا أكمام أو قمم.
-
لباس ضيق ، بنطلون كابري ، شورت بأطوال مختلفة - كل هذه الأنواع من الملابس الداخلية تستخدم لحماية الجزء السفلي من الجسم.
- يتم استخدام الجوارب واللباس الداخلي بنشاط من قبل العدائين الذين يرغبون في حماية أرجلهم من التورم والتوتر المؤلم والمشاكل الأخرى.
- تحافظ الملابس الداخلية الحرارية أو الملابس الداخلية الحرارية على درجة حرارة ثابتة في الجسم ، مما يوفر حماية للعضلات من الالتواء والإصابات.
المواد
يتم توفير تأثير الضغط في ملابس الضغط من خلال استخدام ملابس التريكو التي تم إنشاؤها على أساس المواد الاصطناعية. يمكن إنشاء الملابس الداخلية الضاغطة على أساس المواد التالية:
- بوليستر
- البوليمرات لديها القدرة على التصريف ، وإعطاء متانة المنتج النهائي ومؤشرات القوة ؛
- يوفر ليكرا أو الإيلاستين للكتان تأثيرًا مضغوطًا ، وهو ما يقدّره للغاية ، يجعل من الممكن التمدد واتخاذ أبعاده السابقة.
كبار المصنعين
هناك العديد من الشركات المصنعة التي تمكنت من اتخاذ مكانة رائدة في سوق الملابس الداخلية الضاغطة. قاموا برشوة المستخدم بجودة ممتازة ، ومجموعة متنوعة من النماذج والأحجام المتاحة.
عندما يتعلق الأمر بالملابس الرياضية ، يتذكر الجميع أولاً أديداس. وفقًا للشركة المصنعة ، فإن الملابس الضاغطة ليس لديها القدرة فقط على ضغط الجسم ، ولكن أيضًا إزالة الرطوبة والحفاظ على درجة الحرارة ضمن الحدود الطبيعية. هناك عامل واحد مشبوه يضلل المشتري المحتمل: يتم وضع العديد من الموديلات على شكل ملابس ضغط وملابس داخلية حرارية. تعدد الاستخدامات في هذه الحالة لا يستفيد من منتجات Adidas.
تعد شركة Nike منافسًا جادًا للعلامة التجارية السابقة ، والتي تضمنت أيضًا ملابس داخلية مضغوطة في مجموعة منتجاتها.تمكنت هذه الشركة المصنعة من إنشاء منتج فريد ، تتضمن قائمة خصائصه القدرة على تحسين الدورة الدموية ، والاحتفاظ بالحرارة ، والحفاظ على درجة الحرارة وإزالة الرطوبة. لا تأخذ نايكي أمور الأسلوب في الخلفية ، في محاولة لتقديم منتج فريد باستمرار بتصميم حصري. يتم الإعلان عن نايك للملابس الرياضية من قبل نجوم مشهورين عالميًا يحاولون إقناعنا بالجودة العالية لهذا المنتج. لكن هل يرتدونها بأنفسهم؟ يبقى السؤال مفتوحا.
بالإضافة إلى رواد العالم في مجال الملابس الرياضية ، تقدم 2XU و Bad Boy و Venum و Under Armor منتجاتها. إنهم ليسوا مشهورين ومعلنين ، لكن ملابسهم الداخلية الضاغطة ليست أسوأ في جودتها ، فهي تتميز بتصميم مذهل ومجموعة وظيفية واسعة.
كيف تختار؟
فقط الملابس الضاغطة المختارة بشكل صحيح ستسمح لك بالشعور بمزاياها واستخدام مجموعة واحدة لفترة طويلة. يجب أن تكون النوبة الضيقة ضيقة ، ولكن بدون تجاوزات ، بحيث لا تنفجر الملابس عند اللحامات ، ولا تضغط على الجسم ولا تخلق ضغطًا مفرطًا. ولكن لا يجب عليك اختيار حجم كبير أيضًا ، لأن مثل هذا الشراء سيكون بلا معنى. تجربة استخدام الكتان قبل الشراء سيكون مفيدًا جدًا. باختيار حجم مناسب ، يمكنك التنقل عن طريق شبكة الأبعاد التي تتطابق مع المعيار. عادة ، تبدأ أحجام الغسيل في S وترتفع إلى XXL.
من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الكثيرون اختيار الملابس الداخلية بحجم أصغر. في هذه الحالة ، سوف ترتبط الطبقات بعدم الراحة والضغط المفرط على الجسم وانخفاض المرونة.
إن جودة المادة هي معلمة مهمة للغاية تحدد متانة المنتج وخصائصه التشغيلية ونقص الحساسية والقدرة على توفير الراحة. يقدم العديد من الشركات المصنعة شهادات جودة تؤكد المستوى العالي للمنتج. لديك الحق في مطالبة البائع بتقديم مثل هذا المستند.
مؤشرات وموانع
من الصعب تصديق ذلك ، لكن ملابس الضغط لها قرن من التاريخ. في البداية ، تم استخدامه لأغراض الشفاء والشفاء. حاليا ، في المستشفيات خلال فترة ما بعد الصدمة ، عندما خضع الشخص لعملية معقدة ، يتم وصف الجوارب / الجوارب المصنوعة من مواد الضغط. ساعدت هذه الملابس العديد من الناس على استعادة صحتهم ، والعودة إلى حالتهم البدنية السابقة ، وتجنب تشكيل انسداد في الأوعية الدموية. تتيح لك هذه المعلومات تبديد الرأي حول البعد عن كل المزايا والميزات الكامنة في الملابس الداخلية الضاغطة.
لا يمكن استخدام هذه الملابس الداخلية للارتداء اليومي. إذا كان الجسم يرتدي ملابس خاصة مع تأثير الضغط ، فيجب أن يكون في حركة مستمرة. خلاف ذلك ، يمكن أن تحدث اضطرابات خطيرة في القلب والأوعية الدموية. موانع أخرى تنطبق على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. يمكن أن تكون الملابس الداخلية الضاغطة أكثر ضررًا من الخير ، وبالتالي ، فإن استشارة الطبيب والمدرب المتمرس ستكون خطوة إلزامية قبل الذهاب لشراء هذه الملابس.
أيضا ، لا يجب استخدام الملابس الضاغطة في حالة وجود انسداد وريدي وجلطات دموية وعدم انتظام ضربات القلب. يعتمد موانع الاستعمال هذه على ميزات الأمراض المدرجة ، والتي تتطلب توسيع الأوعية الدموية ، وليس ضغطها.
المراجعات
سيكون من الصعب للغاية العثور على مراجعات سلبية فيما يتعلق بالملابس ذات الجودة المناسبة. غالبًا ما تنشأ مثل هذه المراجعات بسبب اختيار الملابس الداخلية منخفضة الجودة / المقلدة ، وتجاهل موانع الاستعمال وعدم الالتزام بقواعد اختيار هذه الملابس الخاصة للألعاب الرياضية.