في الوقت الحاضر ، هناك العديد من المهن ومجالات النشاط التي لها تأثير معين على الصحة الجسدية للشخص ، وهذا التأثير ليس إيجابيًا دائمًا.
في كثير من الأحيان ، تجعل الأحمال الزائدة هذه أو غيرها من الأعضاء ، تعاني أجزاء من الجسم من الأمراض المقابلة. الأرجل أكثر عرضة للخطر ، لأنها تخضع للحمل الرئيسي ، والذي لا يستطيع الشخص تحمله دائمًا.
من أجل تقليل الحمل على الساقين ، سأل الأطباء وغيرهم من المتخصصين أنفسهم مسألة إنشاء الملابس الداخلية المناسبة التي سيكون لها تأثير علاجي ووقائي. تم تطوير هذه الملابس الداخلية في عام 1929 وكان يطلق عليها الضغط. بعد ذلك بقليل ، بدأت العديد من المصانع في إنتاج الملابس الرياضية بنفس التأثير.
ما هي فوائدها وما هي فوائدها؟
لذلك ، في عصرنا أكثر فأكثر يمكنك مقابلة أشخاص في جوارب ضغط ، بالإضافة إلى ملاحظة وجود مثل هذه السلع في نوافذ المتاجر والصيدليات المتخصصة ، يتساءل الكثيرون لماذا هناك حاجة إليها؟
- هناك حاجة إلى جوارب ضغط لأولئك الذين يتطلب عملهم إقامة طويلة في وضع واحد مع حركة منخفضة نسبيًا. أي البائعين وراء العداد والمعلمين والجراحين وممثلي المهن الأخرى المستقرة.
- وهي مفيدة لأنها تطرد الدم الزائد من الأوردة السطحية في الطرف السفلي ، مما يقلل بشكل كبير من الحمل على الساقين ، كما يعمل هذا التأثير كوقاية من أمراض الدوالي.
- أمراض الدوالي شائعة بين كل من النساء والرجال وتحدث بسبب الجهد البدني المفرط.
- إن انتهاك تدفق الدم ووظيفة الصمام في الأطراف السفلية هو سبب هذا المرض الخطير إلى حد ما.
- الجوارب الضاغطة لها تأثير انضغاطي على الأوردة ، وتمنع تراكم الدم المفرط فيها وتكوين الامتدادات والتجلط.
ما هو أفضل جوارب ضغط أو لباس ضيق؟
هناك العديد من أنواع الملابس الداخلية الضاغطة ، والتي تختلف في درجة التأثير على مناطق معينة من جسم الإنسان.
بالإضافة إلى الجوارب ، هناك أيضًا جوارب ضغط لها مزاياها وعيوبها.
لكي ندرس بمزيد من التفصيل الاختلافات بين هذه المنتجات ، وكذلك المزايا على بعضها البعض ، نقدم جدول مقارنة مع وصف مفصل.
جوارب |
جوارب طويلة |
|
التأثير |
كل من الملابس الضاغطة لها تأثير علاجي على المنطقة المصابة ، بالإضافة إلى تأثير وقائي على الساقين الصحية ، عرضة للضغط المستمر. |
|
الميزات |
المنتج عبارة عن جوارب ممدودة إلى منتصف الفخذ أو أعلى قليلاً بدرجات متفاوتة من الضغط. |
المنتج عبارة عن لباس ضيق عادي مع تأثير ضغط علاجي مرتفع. |
سهولة الاستخدام |
من السهل وضعها على القدم ، بالحجم الصحيح ، فهي تجلس بشكل جيد وتظل على القدم. |
وفقًا للمستهلكين ، فهي أكثر ملاءمة في الاستخدام اليومي ، لأنه حتى مع التحديد الخاطئ للحجم ، لا ينزلق المنتج ، ولكنه مثبت على الخصر أو الوركين. |
غرض علاجي |
توصف الجوارب ، مثل الجولف ، بشكل أساسي لتوفير تأثير علاجي على أجزاء الساق والفخذ المصابة بدوالي الأوردة. |
غالبًا ما تستخدم الجوارب لمنع الدوالي ، لذلك يقترحون استخدامًا أكثر تواترًا في الحياة اليومية. |
فئات الضغط
اعتمادًا على فئة الضغط ، قد يكون للتأثير العلاجي أو الوقائي درجة مختلفة من التأثير. للراحة ، ضع في اعتبارك درجات الضغط المختلفة ، نقدم البيانات في الجدول.
فئة الضغط |
التعيين الوقائي |
موعد طبي |
الحد الأدنى |
|
|
أولاً |
|
|
الثانية |
|
|
الثالثة |
|
|
مضاد للانسداد |
|
|
الأنواع
بالإضافة إلى الاختلافات في فئات الضغط ، تنقسم الجوارب أيضًا إلى عدة أنواع ، لكل منها غرضه الخاص.
- على سبيل المثال ، يتم استخدام جوارب الضغط الطبية للغرض المقصود منها - منع وعلاج الدوالي في الأطراف السفلية.
- تتمتع الجوارب الوقائية ، كقاعدة عامة ، بأدنى درجة من الضغط وهي مناسبة فقط للأرجل الصحية الخاضعة لأحمال ثابتة. مع مرض بدأ بالفعل في التطور ، سيكون هذا النوع من المنتج عديم الفائدة تمامًا.
- تمارس جوارب الضغط الجراحية في المستشفى ضغطًا معينًا على الأوردة والأوعية الدموية ، مما يضمن تدفقًا موحدًا للدم ، دون تراكم السوائل ، وتشكيل الأوردة العنكبوتية وأمراض التخثر.
- تُستخدم جوارب المستشفى أيضًا بشكل نشط في الولادات الصعبة ، وتحديداً للولادة القيصرية ، لأنه خلال هذه الفترة يتعرض الجسم كله لأشد الضغوط ويحتاج إلى دعم كما لم يحدث من قبل.
- تسمى الجوارب الجراحية في المستشفى أيضًا بمضادات الانصمام ، وميزتها هي درجة عالية من تأثير الضغط.
- بالنسبة للرياضة ، فإن الجوارب الضاغطة شيء لا غنى عنه ، لأنه في ظل الأحمال الثقيلة تخضع الأرجل للضغط وخطر تجلط الدم. لا يمكنك استخدام جوارب فقط ، ولكن أيضًا ملابس رياضية متخصصة ذات تأثير ضغط.
- يتم استخدام الجوارب نفسها ، مع الحد الأدنى من الضغط ، بنشاط في الرحلات الطويلة ، وتستخدم أيضًا على نطاق واسع بين عمال الطيران.
النماذج
ترجع الاختلافات في جوارب الضغط أيضًا إلى نطاق واسع إلى حد ما ، مما يسمح لك باختيار منتج مناسب لحالة خاصة لأية معلمات محددة.
النموذج الكلاسيكي من الجوارب مع تأثير الضغط يصل إلى الورك وهو مناسب تمامًا عندما تنتشر الدوالي فوق الركبة.
يُطلق على نموذج جوارب الضغط على الركبة اسم الجولف ويستخدم بنشاط فقط إذا لم ينتشر المرض فوق خط المنتج. كما أن الجوارب الضاغطة جيدة ومريحة للعب الرياضة.
لمزيد من سهولة الاستخدام ، وكذلك لمنع المنتج من الانزلاق والسقوط ، تم تطوير نماذج من جوارب الضغط المتكيفة مع الحزام ، بالإضافة إلى أنها مزودة بقفل خصر متخصص.
من أجل راحة زراعة المنتج ، تم تطوير نماذج متخصصة بدون جوارب وكعب ، مما يوفر تثبيتًا قويًا للمنتج على القدم. وإذا حدث انتشار المرض على ساق واحدة ، يمكنك استخدام جورب مخصص للاستخدام المستقل في صيغة المفرد.
التكوين واللون
يتميز نسيج تخزين الضغط بتركيبة فريدة ، بما في ذلك ألياف النايلون والإيلاستين ، مما يجعل المنتج ممتدًا ومرنًا في نفس الوقت. نظام ألوان المنتجات ليس شائعًا جدًا ، ولكن الألوان البيضاء والسوداء والبيج كافية للاستخدام اليومي.
المصنعين والشركات
جوارب الضغط منتشرة على نطاق واسع ، لذلك ليس من المستغرب على الإطلاق أن تقوم العديد من الشركات بتطوير هذا المنتج.
يمكن أن تختلف المنتجات من الشركات المصنعة المختلفة ليس فقط في التسعير ، ولكن أيضًا في جودة المواد والمنتج النهائي ككل.
- الشركة المصنعة الألمانية للملابس الداخلية الضاغطة ، شركة Medi Corporation التي تبلغ تكلفتها عدة ملايين من الدولارات ، متخصصة في الإنتاج الضخم لجوارب الضغط ، غير المخصصة للاستشفاء والعمليات الجراحية.
- السمة المميزة لمنتجات هذه الشركة المصنعة هي الجودة العالية ، والتي تتناغم تمامًا مع سعر معقول جدًا.
- علامة تجارية ألمانية أخرى Venoteks تحظى بشعبية كبيرة بين المستهلكين ، لأن الكثيرين راضون عن التأثير - يصبح تورم الساقين أصغر بكثير ، ولا تنتشر الدوالي فقط ، ولكن هناك أيضًا انحدار للمرض.
- جودة الجوارب الضاغطة من الشركة المصنعة المحلية Ergoform ليست مشهورة بنفس الجودة العالية مثل نظيراتها المستوردة ، ولكنها تتمتع بأفضل سعر مقبول لأي محفظة.
- تقدم العلامات التجارية مثل Relaxan و Intex و Smolensk أيضًا سلعًا ذات نوعية جيدة وبأسعار معقولة ، والتي يتم تصنيعها في أفضل المصانع المحلية.
- تم اعتماد منتجات Sigvaris ووضعها كمنتج طبي ، وبالتالي فهي المفضلة في علاج الدوالي وأمراض الجلطات.
موانع الاستعمال
بالطبع ، يمتلك التريكو المضغوط الكثير من المزايا وخصائص الشفاء السحرية ، ولكن موانع الاستعمال لم تمر بهذا المنتج.
يُمنع استخدام الجوارب الضاغطة بشكل صارم للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة شديدة في الشرايين في الأطراف السفلية ، حيث لا ينبغي السماح بانخفاض الضغط في الساقين من أجل عدم إثارة تطور المرض.
الحساسية العالية للجلد ، وكذلك الأمراض الجلدية والحساسية هي موانع مهمة.
استخدام الكتان غير مرغوب فيه لأمراض القلب والرئة وداء السكري المتقدم للغاية.
كيف تختار وكيف تلبس؟
لتحديد حجم جوارب الضغط ، يجب إجراء بعض القياسات ، ثم مقارنة النتائج بالجدول أدناه.
للحصول على تحجيم أكثر دقة ، يجب أخذ القياسات بعناية خاصة ، مع قياس جميع المناطق المشار إليها بعناية.
جوارب ضغط ، حجم |
محيط الساق فوق الكاحل ، سم |
محيط أسفل الساق تحت الرضفة ، سم |
محيط الثلث العلوي من الفخذ ، سم |
XS |
17 – 19 |
26 – 36 |
40 – 50 |
ق |
20 – 22 |
30 – 42 |
48 – 60 |
Sx |
20 - 22 |
30 – 42 |
56 – 70 |
م |
23 – 25 |
34 – 46 |
56 – 70 |
MX |
23 - 25 |
34 – 46 |
64 – 80 |
لام |
26 – 28 |
38 – 51 |
64 – 80 |
Lx |
26 – 28 |
38 – 51 |
72 - 90 |
XL |
29 – 31 |
42 - 55 |
72 - 90 |
XLX |
29 - 31 |
42 - 55 |
80 - 100 |
يمكن أن يكون التبرع الذاتي صعبًا إلى حد ما ، حيث أن الجوارب الضاغطة مصنوعة من مادة كثيفة توضع على الساق بشكل وثيق وتضغطها بقوة.
لذلك ، بعض المصانع هي معدات تخزين متخصصة. يمتد المنتج عليه ويسمح للساق باختراق المنتج بهدوء.
ولكن ، إذا ظهرت الحاجة لسحب المنتج يدويًا ، فيجب أن يتم ذلك بعناية خاصة ، بعد لفه مسبقًا وتصويبه تدريجيًا من الجورب إلى أعلى.
من المفيد أيضًا إزالة المنتج بدقة وحذر ، مع تدوير المنتج أيضًا ، ولكن بالفعل في الاتجاه المعاكس - من الأعلى إلى الأسفل.
كيف ترتدي؟
يمكنك استخدام جوارب ضاغطة طوال اليوم ، خاصة إذا كنت على قدميك طوال اليوم.
إذا جلست لفترة من الوقت للاسترخاء ، يمكنك إزالة المنتج وإعطاء الجلد القليل من الحرية ، بالإضافة إلى فرصة "التنفس" والتشبع بالأكسجين.
مع الدوالي ، يجب اختيار المنتج بحيث يتم تغطية جميع المناطق المصابة من الساق بمواد المنتج وتكون تحت تأثيره العلاجي.
النوم في جوارب الضغط ليس له تأثير علاجي إذا كان المرض في مراحله المبكرة ، لأن الأرجل أفقية ولا تتعرض للضغط.
حول كيفية ارتداء جوارب ضغط - في الفيديو.
لا يمكن أن تنشأ الحاجة إلى النوم في جوارب الضغط إلا مع التطور القوي للمرض ، عندما تتشكل الأوردة العنكبوتية الكبيرة وجلطات الدم.
كيف تغسل؟
هذه المنتجات ، على الرغم من أنها عملية تمامًا ومقاومة للتآكل للاستخدام ، لا تزال تتطلب بعض العناية الدقيقة.
تخضع جوارب الضغط ، مثل أي منتج آخر ، للتلوث ، لذا يجب غسلها أيضًا ، والتي بدورها تحتوي على العديد من الميزات.
من المفيد غسل الجوارب الضاغطة بعناية ودقة ، أفضل باليد ، نقع المنتج مسبقًا في ماء بارد وتعريضه لأقل قدر ممكن من الإجهاد الميكانيكي.
بعد الغسيل ، اغسل المنتج تحت الماء الجاري البارد ، ثم اعصره بمنشفة تيري سميكة حتى لا تتلف أو تمتد الجوارب.
في الحالات القصوى ، يمكنك اللجوء إلى وضع الغسل اليدوي على الغسالة ، لكن الأمر يستحق تحديد الحد الأدنى لعدد الدورات خلال دورة الدوران.
يتطلب تجفيف جوارب الضغط أيضًا معالجة خاصة. نظرًا لأنها يمكن أن تمتد في وضع رأسي ، يلزم وجود سطح أفقي أملس للتجفيف ، دون ترك أي آثار أو أدلة.
من الأفضل تخزين المنتج في مكان مظلم وجاف يحمي المنتج من الأشعة فوق البنفسجية والرطوبة ، مما قد يؤثر سلبًا على جودة المنتج.
كم تكلف؟
يمكن أن تكون تكلفة جوارب الضغط متنوعة تمامًا وتختلف من عدة مئات إلى عدة آلاف.
اعتمادًا على الشركة المصنعة ، يمكنك العثور على نسخة مناسبة تمامًا ذات نوعية جيدة وبأسعار معقولة في نطاق 700-800 روبل.
هناك نماذج تتجاوز أسعارها 3000 روبل ، لكن جودة هذه المنتجات لا تزال مرتفعة.
وهناك أولئك الذين تكون جودتهم رديئة ، والسعر مرتفع بشكل غير معقول.
المراجعات
- جوارب ضغط سمولينسك المكتسبة مؤخرًا. السعر ليس مرتفعًا ، المنتج عالي الجودة ويعمل بشكل جيد. بدأت الساقين في التورم بشكل أقل ، وانخفض الألم والشعور بالتعب.
- اشترينا جوارب ضغط من Ergoform لزوجي ، السعر مرتفع قليلاً ، لكن زوجي راضٍ لأنه يشعر بتحسن كبير! يمكنها المشي بهدوء دون الشعور بالألم وعدم الراحة من التورم في الساقين.