ماذا تعني عبارة "عار إسباني" ومن أين تأتي؟

العار الإسباني هو الشعور الذي يشعر به الشخص عندما يشعر بالخجل من سوء السلوك الذي يرتكبه الأشخاص من حوله. من المؤكد أن كل منا قد عانى من هذه الأحاسيس في حياتنا ، حتى أنه لا يعرف بالضبط ما اسم العواطف التي تنشأ في مثل هذه الحالات. لماذا نشأ هذا الشعور ، وأيضًا من أين أتى مثل هذا الاسم غير العادي - سنتعامل مع هذه القضايا وغيرها في مقالتنا.

العار الاسباني متلازمة الشعور التعاطفي بالحرج الذي يحدث نتيجة لأفعال الآخرين. بالمعنى التقليدي للعار ، فإن الأشياء الرئيسية للتجربة هي أفعال المرء وعواطفه. تتجلى المتلازمة الإسبانية في تلك الحالات عندما يتصرف الآخرون سخيفة أو غير شريفة. أي أن اختلافه الرئيسي هو أنه ينشأ عن أفعال لم يقم بها الشخص الخجل نفسه.

لفهم ما يعنيه مفهوم "العار الإسباني" ، سيكون كافياً فقط تذكر مشاعرك الخاصة التي نشأت عندما قام شخص آخر في حضورك بارتكاب فعل غير لائق أو متهور. قد يبدو أن هذا خطأ من شخص غريب ، لذا فالأمر متروك له وليس عليك أن تخجل ، ومع ذلك ، يحدث أنه يصبح من الصعب النظر إلى الحادث ، وتصل مشاعر الانزعاج الداخلي والحرج إلى حدود قصوى.

إثارة مظهر العار الإسباني ربما ليس فقط سلوك الأقارب أو الأصدقاء ، ولكن أيضًا العبثية التي يرتكبها الغرباء تمامًا ، على سبيل المثال ، مضيف برنامج تلفزيوني أو حتى شخصية في فيلم في مواقف غير لائقة. يمكنك الحصول على مثل هذه المشاعر في أي مكان - في الشارع أثناء المشي أو الزيارة أو الدراسة أو السفر أو في إجازة.

مع ما يعنيه مصطلح "العار الإسباني" ، اكتشفنا ذلك. بعد ذلك ، سنسهب في الحديث ملامح مظاهرها. في علم النفس ، يتم تفسير مظهر العار الإسباني بحقيقة أنه يمكن لأي شخص أيضًا اربط نفسك مع شخص غريب ارتكب سوء سلوك غير لائق ، أو يشعر ببعض الارتباط معها (الروابط العائلية ، الصداقة العادية ، وكذلك الانتماء إلى نفس الفريق) ، أو ببساطة لديه أي أوجه تشابه يمكن أن تسبب مظاهر التعاطف.

من المعروف أن رد الفعل على السلوك المنحرف لدى أشخاص مختلفين يظهر بشكل مختلف. على سبيل المثال ، عندما يبدأ شخص غريب تمامًا في التصرف بوقاحة أو بذيئة أو غبية ، فإنه في بعض الحالات يسبب المرح والضحك. ولكن إذا لوحظت ظاهرة مماثلة في سلوك صديق قريب أو قريب - فقد يتسبب ذلك في حالة من الإحراج الشديد.

فيما يلي بعض الأمثلة على المظاهر العار الاسباني.

1. خلال عطلة أو وليمة ، تناول أحد أصدقائك المقربين الكثير من الكحول. ونتيجة لذلك ، بدأ يتصرف بوقاحة ، غير لائق للتعبير عن نفسه ، كان من الشائع أن يمزح. بمشاهدة سلوكه ، تبدأ في الشعور بإحراج ، على الرغم من أنك لا علاقة له بأفعال هذا السكير وأنت غير مسؤول تمامًا عنه.
2. غالبًا ما يمكن الحصول على شعور بالخجل الإسباني من خلال ملاحظة موقف أحد الزوجين تجاه الآباء المسنين الذين يعيشون نصفهم معهم تحت نفس السقف.
3. في المواصلات العامة ، هناك أوقات يجب أن تحمر فيها الشباب الذين هم وقحون تجاه أصحاب المعاشات أو الأشخاص ذوي الإعاقة الذين يطلبون منحهم مكانًا في حافلة مزدحمة. على الرغم من أنه من المحرج أن نتحدث عنه - يجب على الفتاة أو الرجل أن يفسح المجال لهؤلاء الركاب أنفسهم دون تذكير.

أصل عبارة "عار إسباني" غير معروف على وجه اليقين. يقول البعض ذلك يأتي اسم الشعور من المصطلح الإنجليزي "العار الإسباني" ، استنادًا إلى وحدة العبارات المعروفة "la verguenza ajena" ، والتي تُترجم حرفياً من الإسبانية على أنها "عار آخر". صحيح أن الأسبان لا يمكن أن يطلقوا عليهم اسم الدولة الأكثر أخلاقية في العالم ، وبالتالي فمن المدهش أن مثل هذا التعبير ظهر بالضبط في هذه الحالة. ولكن هناك تفسير لذلك - يعتقد العلماء أن هذه اللغة الاصطلاحية نشأت بين محبي البرامج التلفزيونية الإسبانية ، التي يصعب على أبطالها أحيانًا تفسير الأفعال السخيفة.

هناك نظرية أخرى أكثر شيوعًا إيحاءات دينية. إذا اتبعته ، فقد اتضح أن إسبانيا نفسها ليس لها علاقة بمصطلح "العار الإسباني". من المفترض أن المفهوم ينشأ من كلمة "ispa" ، وتعني "أسبن" في العبرية. وفقا للأسطورة ، كان على هذه الشجرة أن شنق الرسول يهوذا نفسه ، وصنع أيضا صليب من الحور الرجراج ، حيث صلب المسيح بعد خيانته.

كان المصنع ، بالطبع ، بريئًا تمامًا في حقيقة أنه تم استخدامه لارتكاب أعمال رهيبة. ومع ذلك ، لعن أسبن من قبل الناس لفظائع الآخرين. هذا هو السبب في أن الشعور بالخجل من تصرفات الغرباء تلقى معنى "الحور الرجراج" ، الذي اتضح أنه يتماشى مع "الإسبانية".

وفقًا للعلماء ، يواجه الجميع تقريبًا شعور بالخجل الإسباني في مراحل الحياة المختلفة. شخص ، بالطبع ، يمسك نفسه يفكر في أن هذه الإثارة غير ضرورية على الإطلاق وغير ضرورية ، ولكن لا يمكنهم التخلص منها.

يشرح علماء النفس بسهولة ظهور مثل هذه الظاهرة لعدة أسباب. نحن ندرجها.

1. عدد كبير من القيود والنواهي الأخلاقية الصارمة في فترة الأطفال. والحقيقة هي أن النفس البشرية مبرمجة دائمًا لفهم الإجراءات التي لا يمكن القيام بها. وإذا ارتكبهم شخص ما على أي حال ، فلا يجب أن تشارك فيه أو يجب أن تحاول البقاء بعيدًا عن هذا الشخص قدر الإمكان.
2. الكمالية (الرغبة في أن تكون أفضل لتجنب الأنماط الخاطئة). في الواقع ، الشعور بالحرج هو طريقة عاطفية قوية للتذكر تؤمن الشخص من تكرار الأخطاء السخيفة. العار الإسباني يساعد الشخص على اكتساب الخبرة بشأن أخطاء الآخرين ، وليس بمفرده.
3. التعاطف. هذه تجربة تتعلق بالرغبة في مساعدة الآخرين مثل أنفسهم. الشعور بالحرج بسبب أخطاء شخص غريب يسبب الرغبة في مساعدته على تحسين الوضع.
4. الخوف من سوء الفهم. في الماضي ، مقابل كل خطأ يمكنك أن تدفعه بقسوة وأن تصبح منبوذًا في المجتمع. هذا هو السبب في أن الدماغ البشري يميل باستمرار إلى صقل أنماط السلوك الصحيح. لذلك هناك شعور بالحرج من أخطاء الآخرين.
5. التعرف على الذات. هذا التفسير هو واحد من أبسطها وأكثرها منطقية. نشعر وكأننا جزء من الفريق ، نحن قلقون بنفس القدر بشأن جميع أولئك الذين نعتبرهم "ملكنا".

نظرًا لأن العار الإسباني يعتبر حالة طبيعية ، يمكن أن يتجلى إلى حد ما في معظم الناس. ومع ذلك ، يتم تحديد قوة هذا الانزعاج من خلال الاستعداد للتعاطف ، وهو فردي في كل شخص. الشخص القادر على التعاطف والتعاطف سوف يخضع لشعور محرج بسلوك الآخرين إلى حد كبير.

ميل الشخص إلى إدراك كل شيء قريب من القلب له تأثير كبير على مستوى الانزعاج. لا يبالي بكل شيء وكل شخص ، مع الاهتمام بنفسه فقط ، سيختبر أخطاء الغرباء أقل من الآخرين. على الأرجح ، لن يلمسه على الإطلاق.

أثبتت أبحاث العلماء الألمان ذلك شخص يعاني من مشاعر وإحساس بالعار الإسباني ، وبالتالي يحاول تحذير الآخرين من العار ، حتى لو كانوا غير مألوفين له تمامًا. لكن الشخص الذي ، بسبب الخصائص النفسية ، ليس مهيأًا لمثل هذا الشعور ، يلاحظ حالة سخيفة ، يسخر فقط ، بينما يعاني من الرضا الداخلي.

كجزء من التجربة ، عُرض على الناس أفلام كوميدية حيث واجهت الشخصيات الرئيسية مشاكل. ضحك بعض المشاهدين بعنف ، ووجدوا الحادثة مضحكة ، وبدأ آخرون يتعاطفون مع تجارب الأبطال وينظرون بعيدًا عن الشاشة في اللحظة التي تطور فيها وضع غير سار.

وقد ثبت ذلك تتجلى القدرة على التعاطف مع أخطاء الآخرين والتعامل معها عن كثب على المستويين العاطفي والجسدي. قد يكون من الصعب جدًا على الشخص كبح ردة فعله ، فهو يحاول قطع الاتصال البصري سريعًا بهدف الإذلال. على سبيل المثال ، أثناء مشهد محرج عند مشاهدة فيلم ، يبدأ المشاهد في النظر بعيدًا.

وإذا حدث شيء غير سار في الشارع ، فإن الشخص الذي يعاني من العار الإسباني ، يحاول المرور بسرعة أو حتى التدخل ، إذا تطلب الموقف ذلك. تم شرح رد الفعل هذا ميل الناس إلى "محاولة" اللاوعي كل ما حدث لأنفسهم - لذلك يخجل الشخص من سوء السلوك الذي يرتكبه الآخرون.في بعض الأحيان قد يتذكر أنه قام بشيء مماثل ، لذلك يسبب له رد فعل عاطفي قوي.

غالبًا ما يعاني الأشخاص من العار الإسباني من أنهم يعتقدون أنهم اختاروا الزوج الخطأ. غالبًا ما يدرك أصحاب الكمال المثالي ، وكذلك الأطفال ، الذين يدركون جيدًا كل زلة من نصفهم أمام الآخرين ، غالبًا في هذا الفخ الخطير.

من الواضح أن العار الإسباني أبعد ما يكون عن الشعور بالراحة. في كثير من الحالات ، يرغب الناس في التغلب عليها والتخلص منها. خاصة منه هم الأفراد الذين يتقبلون بشكل مفرط ويصابون بسهولة. يقدم علماء النفس عددًا من التوصيات الفعالة التي ستساعد على تقليل الانزعاج بشكل متكرر.

1. اعمل على زيادة احترامك لذاتك. كلما شعرت بالثقة بالنفس ، قل القلق والمشاعر التي لا معنى لها المرتبطة بأفعال الآخرين ، سوف تكون قادرًا على الاتصال بالجوهر. حاول أن تأخذ الوقت الكافي لقراءة الكتب وتعلم التقنيات التي تهدف إلى إدراك نفسك الداخلية.
2. التقليل من تأثير عامل الاستفزاز. عندما يصبح الشخص الذي يجعلك محرجًا مزعجًا للغاية ، فمن الأفضل إزالته تمامًا من حياتك. غالبًا ما يعني هذا الانهيار النهائي لأي علاقة.
3. التعرف على عدم الشعور بالضرر وعدم ضرورة مثل هذه التجارب. مع أي مظهر من مظاهر العواطف العاطفية ، اسأل نفسك سؤالًا بسيطًا ، ومعنى ذلك هو ما إذا كان فعل شخص خارجي له أي تأثير على حياتك اللاحقة. من المرجح أن تكون الإجابة سلبية.