Cách rửa mặt?

Rửa mặt hàng ngày là một thủ tục điều trị rất quan trọng. Các hạt bụi, bã nhờn trên da và các tạp chất khác tích tụ trên bề mặt biểu bì vào ban ngày làm tắc nghẽn lỗ chân lông, da không thở ra và sau đó trở nên xám xịt, mệt mỏi, viêm vi mô xuất hiện trên đó. Rửa đúng cách có thể đối phó với những vấn đề này. Làm thế nào để thực hiện thủ tục này vào buổi sáng và buổi tối? Sử dụng công cụ gì? Đọc về điều này và nhiều hơn nữa trong bài viết này.

Để bắt đầu, hãy xem xét một vài quy tắc cơ bản, Nên theo sau khi giặt.

• Thủ tục này phải được thực hiện hai lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối. Vào buổi sáng, bạn làm sạch bề mặt của lớp hạ bì khỏi bã nhờn được giải phóng vào ban đêm, vào buổi tối - bạn loại bỏ tất cả các tạp chất trong gia đình, các hạt da chết, lớp trang điểm.
• Không trộn lẫn các khái niệm - loại bỏ trang điểm và rửa. Đây không phải là điều tương tự. Đầu tiên, bạn tẩy trang bằng một miếng bông được làm ẩm bằng một loại tẩy đặc biệt, và chỉ sau đó - rửa mặt bằng nước và sữa rửa mặt.
• Đừng bỏ qua bước toning. Một số người cho rằng thuốc bổ là một sản phẩm mỹ phẩm không cần thiết, nhưng đây là ý kiến ​​sai. Thuốc bổ thúc đẩy thêm hydrat hóa và nuôi dưỡng da, tăng cường hiệu quả của các sản phẩm trang điểm. Do đó, sau khi rửa, nên lau mặt bằng một miếng bông nhúng vào thuốc bổ đã chọn.
• Đừng sốt sắng và chà xát làn da của bạn quá háo hức, kéo dài nó. Tất cả các động tác nên mềm mại, mịn màng; Nên di chuyển từ trung tâm khuôn mặt sang ngoại vi, bắt đầu từ vùng cằm và kết thúc bằng trán.
• Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết không quá 1-2 lần một tuần và tất nhiên, không thay thế chúng bằng sữa rửa mặt của bạn.

Bây giờ chúng ta hãy nhìn vào những sai lầm điển hình (đôi khi vô thức) khi giặt.

• Mỗi ngày một lần là đủ. Đây không phải là như vậy. Da của chúng ta "hoạt động" suốt ngày đêm, giải phóng bã nhờn để bảo vệ bề mặt. Đêm cũng không ngoại lệ. Do đó, không nên bỏ qua quy trình rửa buổi sáng trong mọi trường hợp. Chúng tôi thậm chí còn nói về buổi tối - mọi người đều hiểu rằng vào ban ngày khuôn mặt của chúng ta bị vi sinh vật, bụi, các hạt kim loại nặng, tia UV tấn công, vì vậy việc làm sạch nó trước khi đi ngủ là rất quan trọng.

• Bạn không cần phải rửa tay trước. Một quan niệm sai lầm phổ biến. Thực tế là vi khuẩn có hại xuất hiện trên tay chúng ta vào ban ngày vì chúng ta bắt lấy tất cả mọi thứ theo nghĩa đen: tay vịn trong giao thông công cộng, tiền giấy và tiền xu, tay nắm cửa và sử dụng nhà vệ sinh. Những vi sinh vật này sẽ không bao giờ xuất hiện trên da mặt, nhưng chúng tôi vẫn ngoan cố mang chúng, rửa bằng tay bẩn.

• Những người sở hữu làn da có vấn đề thường nghĩ rằng nếu họ làm sạch da hàng ngày trước khi bị nứt, họ sẽ thoát khỏi tất cả các vết phát ban và dấu vết của họ. Tuy nhiên, cách tiếp cận này chỉ có thể làm tình hình trở nên trầm trọng hơn, vì lớp biểu bì đơn giản là không có thời gian để phục hồi sau các "cuộc tấn công" hàng ngày của nữ tiếp viên, và do đó, nó trở nên tiếp xúc nhiều hơn với các yếu tố môi trường tiêu cực.

• Da "luộc". Vâng, bạn không nhầm, bây giờ chúng ta đang nói về những người yêu thích giặt bằng nước sôi theo nghĩa đen. Họ giải thích sự lựa chọn của họ bằng cách nước nóng mở lỗ chân lông và làm sạch tất cả bụi bẩn và dầu mỡ từ chúng. Đó là như vậy, nhưng nó cũng làm quá mức biểu bì, thắt chặt nó, nó trở nên buồn tẻ, thờ ơ.

• Chọn sai sữa rửa mặt. Chúng ta hãy bỏ qua các trường hợp khi một số cô gái tự rửa bằng sữa tắm hoặc dầu gội đầu - chúng tôi hy vọng rằng hầu hết họ vẫn không làm. Tuy nhiên, nhiều người nghĩ rằng sử dụng xà phòng thông thường (hoặc thậm chí là gia đình) để làm sạch da là hợp lý. Xà phòng làm khô da, nó bắt đầu bong ra, sự cân bằng axit-bazơ bị xáo trộn, vi phát ban xuất hiện. Chúng tôi sẽ nói về những gì được lựa chọn tốt nhất để rửa mặt, ngay bên dưới.

• Không cần phải sợ sự hiện diện của axit trong thành phần của sản phẩm. Ví dụ, axit glycolic, lactic hoặc salicylic sẽ đối phó hoàn hảo với việc làm sạch lớp biểu bì và nuôi dưỡng nó bằng các chất hữu ích.

Chúng tôi trình bày một danh sách những gì, sau tất cả, có thể và nên được rửa sạch.

• Xà phòng Chà, làm sao vậy, bạn nói thế, vì người ta vừa nói rằng họ có thể tắm rửa cho mình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là xà phòng vệ sinh thông thường, được bán ở bất kỳ thị trường đại chúng nào, mà là một loại đặc biệt. Có những sản phẩm thủ công tự nhiên chứa các loại dầu, vitamin, chiết xuất thực vật có giá trị. Gần đây, xà phòng đen châu Phi đã rất phổ biến.

• Bọt, gel, kem để rửa. Tùy chọn phổ biến nhất. Điều rất quan trọng để chọn một sản phẩm phù hợp đặc biệt cho loại da của bạn. Trong ba quỹ được liệt kê, kem là ít phù hợp nhất - nó có kết cấu nhiều dầu hơn và bị rửa trôi khỏi bề mặt da tồi tệ hơn.

• Hoa cúc Chính xác hơn là thuốc sắc của cô. Bạn có thể mua hoa cúc ở hiệu thuốc với số lượng lớn hoặc trong túi lọc, ủ chúng theo sơ đồ được đề xuất trên bao bì, sau đó pha loãng với nước mát và rửa sạch.

• Sữa. Công thức này trở nên phổ biến nhờ Nữ hoàng Cleopatra, người tắm sữa hàng ngày. Rửa bằng sữa ở nhiệt độ phòng, rửa sạch mặt bằng nước sau 3 phút.

• Rửa mặt bằng mật ong. Trong 1 muỗng cà phê. Mật ong, lấy 1 lít nước ấm. Rửa nước mật ong là không cần thiết. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với các sản phẩm từ ong, bạn nên hạn chế giặt.

• Sử dụng giấm táo. Đây không phải là hoàn toàn rửa, mà là một nén. Những gì bạn cần làm: đầu tiên làm sạch da mặt, sau đó tắm hơi (3-5 phút) để mở lỗ chân lông. Sau đó lấy giẻ hạt lanh, làm ẩm nó trong dung dịch giấm táo đã chuẩn bị trước (0,5 l nước cho mỗi 50 g), vắt một chút và đắp lên mặt, phủ một chiếc khăn ấm. Đợi 5 phút, loại bỏ giẻ, rửa mặt bằng nước ở nhiệt độ phòng.

• Nước vo gạo. Bạn cần một chén ngũ cốc gạo trắng và nước thường. Gạo được rửa sạch trước, loại bỏ bụi bẩn. Sau đó đổ ngũ cốc vào một cái bát tráng men, đổ đầy nước, đợi 15 phút, sau đó đổ nó vào một hộp đựng đã được chuẩn bị (niêm phong kín). Cô ấy được khuyến khích để rửa mặt.

• Váng sữa Để chuẩn bị nó, mua kefir tươi. Đặt nó trong tủ đông và chờ cho nó đóng băng hoàn toàn và trở nên rắn chắc. Sau đó, lấy ra sản phẩm, tan băng, căng thẳng. Các chất kết quả có thể được rửa hai lần một ngày. Dư lượng của cô được loại bỏ khỏi da bằng khăn ăn hoặc nước.

Rửa là cả một khoa học. Toàn bộ hệ thống đã được phát triển để dạy thủ tục này. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số trong số họ dưới đây.

Các giai đoạn chính.

• 4 phút đầu tiên. Khu vực của mặt, cổ và decollete được điều trị bằng dầu ưa nước, sau đó mát xa trong 4 phút này. Điều này giúp mở lỗ chân lông, thanh lọc chúng khỏi các bã nhờn và tàn dư của mỹ phẩm trang trí cũng được loại bỏ. Không cần thiết phải rửa sạch dầu.
• 2 phút sau. Áp dụng một chất tẩy rửa (bọt, gel). Nó trộn với cơ sở dầu.
• 4 phút còn lại. Rửa trước bằng nước ấm (2 phút), sau đó để lạnh.

Bạn sẽ cần phải mua:

• dầu ưa nước;
• có nghĩa là để rửa (quen thuộc với bạn);
• lưới (bọt biển) để đánh bọt

Toàn bộ quá trình bao gồm một số giai đoạn.

• Chúng tôi điều trị da khô bằng dầu ưa nước (0,5 muỗng là đủ), mát xa trong 2 phút. Chúng tôi làm điều đó một cách nhẹ nhàng, tinh tế, di chuyển dọc theo các đường massage, không kéo da. Sau thời gian quy định, chúng tôi rửa sạch chất.
• Bây giờ chúng tôi có một phương tiện để rửa và tạo bọt hoàn toàn trên mạng được gọi là avadama. Bọt phải dày đến mức nếu bạn lật ngược lòng bàn tay, nó sẽ không chảy ra. Sau đó, chúng tôi bắt đầu để thúc đẩy bọt bọt này vào da, vỗ nhẹ. Thủ tục sẽ mất từ ​​2 đến 5 phút. Sau đó, rửa mình với nước ở nhiệt độ phòng, vỗ mặt bằng khăn.
• Áp dụng các sản phẩm chăm sóc da thông thường của bạn cho làn da của bạn.

Chúng tôi muốn cảnh báo bạn ngay lập tức: nếu bạn chọn phương pháp giặt này, hãy sẵn sàng dành ít nhất 30 phút cho nó. Chuỗi hành động và tất cả các khuyến nghị là ràng buộc.

• Xông hơi da, nhưng không rửa bằng nước. Điều này rất đơn giản: bạn cần tắm nước nóng hoặc nằm trong bồn tắm. Nhiệt độ nước phải rất cao (tất nhiên, không có sự cuồng tín, không cần thiết phải đun sôi trong đó). Thủ tục mất 8-10 phút.
• Da hấp được điều trị dầu ưa nướcdi chuyển từ trung tâm của khuôn mặt đến ngoại vi.
• Sau đó nước rất nóng được đổ vào lưu vực (đổ đầy 2/3 bình chứa). Nhúng một thanh xà phòng ở đó (bạn đã biết nên dùng loại nào tốt hơn) và dành nó cho các khu vực được điều trị bằng dầu. Sau khi xà phòng, mảnh này lại được đặt vào chậu, chờ xà phòng tan nhẹ, tạo bọt nước.
• Bây giờ họ rửa mặt bằng dung dịch xà phòng thu được. Nhưng tất cả không được sử dụng, để nguội.
• Nước hơi cứng lại bắt đầu rửa mặt. Điều này được thực hiện như sau: với các động tác bắn tung tóe, nước bắn lên da. Số lần lặp lại là 80.
• Cuối cùng, bạn có thể rửa sạch cặn xà phòng bằng nước mát, nhúng mặt bằng khăn quàng. Áp dụng sản phẩm chăm sóc thông thường của bạn và mạng che mặt.

Bạn cần mang nó ra ngoài vào buổi sáng để có được một sự hoạt bát cho cả ngày sắp tới.

• Rửa mặt bằng nước ấm, rửa lại 2-3 lần.
• Tăng nhiệt độ đến mức tối đa có thể (chấp nhận được). Rửa mặt lại.
• Chúng tôi thay đổi vị trí của tay cầm của vòi sang phía đối diện, đạt được nước đá. Chúng tôi tự rửa. Trong suốt quá trình, chúng tôi thay đổi mạnh nhiệt độ của nước nhiều lần.
• Thời gian giặt bằng nước nóng / lạnh mất tối đa 30 giây. Điểm nóng luôn dài hơn.
• Trong quy trình giặt tương phản, không nên có quá 3 thay đổi trong chế độ nhiệt độ.
• Không nên sử dụng bất kỳ phương tiện để rửa.
• Giai đoạn cuối cùng: mát xa mặt nhẹ nhàng bằng khăn, thoa kem, serum, thuốc bổ.
• Nó sẽ có thể đi ra ngoài chỉ sau một giờ.

• Tẩy trang khỏi mặt và rửa sạch. Bạn có thể hấp hơi da bằng cách tắm hơi.
• Mang một chiếc găng tay massage đặc biệt, ngâm nó với nước, nhỏ một vài giọt gel hoặc bọt, tạo bọt.
• Với massage nhẹ và chuyển động tròn, di chuyển từ trung tâm của khuôn mặt đến ngoại vi. Đừng ấn vào da, đừng kéo nó. Tiếp tục làm điều này trong 1-2 phút.
• Bây giờ bạn có thể cởi găng tay và rửa mình bằng nước mát.

Có một vài trong số họ. Hãy xem xét ngắn gọn mọi thứ.

• Bàn chải làm sạch cơ khí. Nó không có động cơ, nó cần phải tự massage da mặt bằng sữa rửa mặt được áp dụng để đạt được hiệu quả của việc chà và làm sâu lỗ chân lông.
• Bàn chải xoay. Quy trình, được thực hiện với sự trợ giúp của nó, giống như đập (đánh răng) - một loại làm sạch cơ học bề mặt phần cứng với sự trợ giúp của vòi phun tự động đặc biệt.
• Thiết bị silicon. Đó là một điều mới lạ trong thế giới của các sản phẩm chăm sóc. Nhà sản xuất nổi tiếng nhất của thiết bị như vậy là Foreo. Thiết bị từ Thụy Điển hoạt động theo nguyên tắc xung được sử dụng bởi các chuyên gia thẩm mỹ trong quá trình nâng và các quy trình chống lão hóa khác.

Kỹ thuật này là bất thường nhất. Nó dựa trên sự "rửa" của khuôn mặt và cơ thể bằng các luồng năng lượng. Phân bổ chỉ 10 phút cho thủ tục và bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng, mệt mỏi, khó chịu sẽ biến mất, toàn bộ công việc của cơ thể sẽ được phục hồi.

Để "tắm", một cục năng lượng trắng tưởng tượng được sử dụng. Tự ý di chuyển lòng bàn tay với anh ta quanh đầu, dọc theo mặt, cổ.

Xem xét các thủ tục để rửa, tùy thuộc vào thời gian trong ngày.

Rửa buổi sáng, như đã đề cập trước đó, giúp làm sạch da của bã nhờn dư thừa được tiết ra trong đêm.

• Chúng tôi rửa mặt. Không có lớp trang điểm trên da, do đó, bạn có thể tự rửa chỉ bằng sữa rửa mặt thông thường: bọt, xà phòng, gel, kem.
• Săn chắc. Đừng quên lau mặt sạch bằng miếng bọt biển nhúng thuốc bổ, điều này sẽ giúp da thêm hydrat hóa, chuẩn bị cho việc áp dụng sản phẩm chăm sóc.
• Giữ ẩm. Bây giờ là lượt của sản phẩm chăm sóc da mặt chính hàng ngày của bạn. Chọn một sản phẩm phù hợp với bạn theo độ tuổi và loại da.

Trước khi đi ngủ, rửa sẽ kỹ lưỡng hơn.

• Làm sạch. Nó diễn ra trong 2 giai đoạn: tẩy trang và trên thực tế là tẩy rửa. Một hoặc hai lần một tuần, làm sạch sâu hơn là cần thiết với chà, lột, bàn chải đặc biệt và găng tay.
• Săn chắc. Đừng nghĩ rằng trước khi đi ngủ da không cần thêm độ ẩm và đừng bỏ qua một phương thuốc như một loại thuốc bổ.
• Độ ẩm / dinh dưỡng. Tùy thuộc vào loại da, thoa kem dưỡng da ban đêm, serum, mặt nạ không cần rửa sạch.

Cách đây không lâu, thông tin xuất hiện trên Internet rằng bạn không nên lau mặt bằng khăn sau khi rửa, họ nói, đây là nơi chứa nhiều vi khuẩn và các vi sinh vật gây hại khác. Theo những người sáng lập lý thuyết, sẽ an toàn hơn và có lợi hơn khi để da tự khô. Tuy nhiên, mọi thứ có thực sự khủng khiếp?

Hóa ra, không. Bằng cách này hay cách khác, vi khuẩn liên tục hiện diện trên bề mặt da, vì vậy bạn không nên sợ sự hiện diện của chúng trong một chiếc khăn. Tất nhiên, chúng ta đang nói về việc sử dụng một sản phẩm cá nhân. Ngoại lệ là những người bị viêm nang lông ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, vì trong trường hợp này, chiếc khăn sẽ thực sự trở thành điểm nóng của nhiễm trùng. Nói chung, nếu bạn có mọi thứ theo thứ tự với da, không có vấn đề về da liễu, bạn có thể sử dụng khăn một cách an toàn. Với một cảnh báo duy nhất: Nó tốt hơn không nên lau mặt, mà là làm mờ nó đi.

Đôi khi, thực hiện một số quy trình nhất định, chúng tôi không biết cách rửa sau chúng. Hãy xem xét một vài trường hợp.

• Sau khi đắp mặt nạ bằng vải, bạn không cần rửa mặt, tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu với những tàn dư của sản phẩm trên da, bạn có thể rửa mặt lại bằng nước mát 15-20 phút sau khi kết thúc quy trình.
• Nhiều người đang tự hỏi nếu bạn có thể tự rửa mà không cần tháo ống kính.. Vâng, bạn có thể, nó chỉ cấm mở mắt hoặc nhìn lên nếu bạn đi tắm.
• Sau khi đắp mặt nạ alginate, mặt bạn không đáng. Nó sẽ là đủ chỉ để lau da với một loại thuốc bổ.
• Sau khi xăm bất kỳ vùng nào (lông mày, mí mắt, môi), việc lấy nước trên bề mặt được xử lý đều bị nghiêm cấm cho đến khi lớp vỏ hoàn toàn (và độc lập!) Hội tụ. Nếu một giọt nước vô tình rơi vào đó, hãy lấy nó ra bằng khăn ăn, nhưng đừng chà xát nó. Bạn cần rửa mặt (như tắm) rất cẩn thận, xử lý vùng xung quanh vĩnh viễn bằng miếng bọt biển.
• Nếu bạn có lông mao, hãy nhớ rằng keo khô trong 48 giờ. Cố gắng kiềm chế giữ ẩm chúng trong ít nhất một ngày. Lau mặt bằng một miếng bông được làm ẩm bằng nước micellar, sau đó rửa nhẹ bằng nước, nhưng không chạm vào lông mi.
• Sau khi điều chỉnh thị lực bằng laser bạn nên rửa mặt thật cẩn thận và tốt hơn hết là hạn chế chà xát vùng da quanh mắt bằng miếng bọt biển ẩm.
• Nếu bạn đã lột thẩm mỹ viện, Không nên rửa mặt trong 12 giờ.
• Lông mày henna nhuộm - Tránh rửa mặt trong 24 giờ tới.
• Đã làm sạch khuôn mặt của bạn trong một thẩm mỹ viện - Không rửa mặt trong 12 giờ.

Các loại da khác nhau đòi hỏi một cách tiếp cận khác nhau trong quy trình rửa:

• khô nên được rửa bằng nước ở nhiệt độ phòng hoặc cao hơn một chút bằng cách sử dụng sữa hoặc gel;
• quỹ cho da nhờn nên hòa tan bã nhờn dư thừa, hoàn thành quy trình bằng cách rửa sạch da bằng nước mát;
• chọn các sản phẩm có tác dụng khác nhau trên vùng da khô và da dầu;
• Da bình thường không cần chăm sóc đặc biệt, một loại gel hoặc sữa phù hợp là tất cả những gì cần thiết;
• Loại da nhạy cảm rất dễ bị tổn thương, phát ban có thể xuất hiện từ bất kỳ bước chân nào đến bên cạnh, vì vậy hãy chọn phương tiện tinh tế nhất để chăm sóc nó.

Về cách rửa bằng dầu, bạn có thể tìm hiểu dưới đây.