Giữ gìn khuôn mặt trẻ trung là mục tiêu của nhiều phụ nữ hiện đại muốn mở rộng vẻ đẹp sau khi những dấu hiệu lão hóa đầu tiên xuất hiện. Một trong những phương pháp hiệu quả và phổ biến là massage mặt thẩm mỹ. Nó có thể được thực hiện bởi một chuyên gia trong một thẩm mỹ viện hoặc độc lập tại nhà. Với nó, bạn không chỉ có thể làm chậm quá trình lão hóa của da và làm mờ các nếp nhăn đã có trên mặt, mà còn loại bỏ lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn trên da ảnh hưởng đến làn da của nhiều phụ nữ.
Các tính năng
Massage mặt thẩm mỹ là một bộ quy trình đã được thử nghiệm trong nhiều thế kỷ và thúc đẩy lưu lượng máu đến da mặt, bổ sung vào đó các chất cần thiết, từ đó giúp đạt được độ mịn màng của da và loại bỏ nhiều khiếm khuyết thẩm mỹ của quá trình lão hóa.
Ưu điểm của thủ tục này là thực tế không có chống chỉ định với độ tuổi và loại da. Với massage thường xuyên thích hợp, làn da sẽ căng lên rõ rệt và trở nên mịn màng và đàn hồi hơn. Nhiều phụ nữ thậm chí so sánh hiệu quả của thủ tục này với kết quả của việc căng da mặt.
Trong quá trình massage bằng một kỹ thuật đặc biệt, các tuyến bã nhờn, cũng như các mạch máu và mỡ dưới da được kích thích. Do đó, dòng chất có lợi cho da xảy ra, và các tế bào của làn da có vấn đề được làm giàu oxy, trở nên đàn hồi hơn.Ngoài ra, massage ảnh hưởng đến các điểm hoạt động sinh học của khuôn mặt, bao gồm ảnh hưởng đến các dây thần kinh và hệ bạch huyết không chỉ của khu vực thực hiện massage, mà còn của toàn bộ cơ thể. Do đó, massage, trong số những thứ khác, có tác dụng phục hồi.
Các chuyên gia khuyên bạn nên giữ nó cho bé gái và phụ nữ sớm hơn một chút so với những dấu hiệu đầu tiên của quá trình lão hóa xuất hiện để ngăn ngừa và trì hoãn nó. Do đó, 23-25 tuổi được coi là độ tuổi tối ưu cho thủ tục này.
Kết quả tích cực của massage mỹ phẩm như sau:
- giúp tăng tốc độ trao đổi chất;
- làm giàu máu với oxy;
- kích thích tuần hoàn máu;
- đẩy nhanh quá trình loại bỏ độc tố;
- Giúp cơ mặt trở nên cân đối.
Kết quả là, một người phụ nữ rất khỏe mạnh. Tông màu của khuôn mặt trở nên đồng đều hơn, và sắc thái mang một vẻ ngoài khỏe mạnh, làn da được làm mịn, tuyến bã nhờn bình thường hóa công việc của họ. Sự giải phóng bã nhờn trở nên nhất quán hơn, da chảy xệ bị siết chặt, cằm thứ hai được loại bỏ và hình bầu dục của khuôn mặt được làm nhẵn. Do đó, massage mỹ phẩm cho phép người phụ nữ không chỉ duy trì tuổi trẻ mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Thông thường massage mặt được thực hiện kết hợp với massage vùng cổ và cổ.
Y khoa
Các loại thủ tục
Các chuyên gia, tùy thuộc vào công nghệ, chiến thuật và nhu cầu tập hợp các bài tập, làm nổi bật các loại massage phổ biến nhất ở phụ nữ.
Cổ điển (mỹ phẩm)
Massage này là phổ biến nhất ở phụ nữ. Loại này nhằm mục đích loại bỏ da chảy xệ và làm săn chắc cơ bắp. Nó thường được thực hiện kết hợp với việc sử dụng các loại thuốc đắt tiền, cũng có tác động tích cực đến sự xuất hiện của da, kích hoạt nó từ bên trong, thâm nhập vào các lớp sâu hơn của lớp biểu bì. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến dẫn lưu bạch huyết và vi tuần hoàn của lưu lượng máu.
Trước khi thực hiện, cần phải đảm bảo rằng da càng sạch càng tốt và cũng được hấpđể mở lỗ chân lông và làm cho hiệu quả của massage trên tuyến bã nhờn hiệu quả hơn. Trước khi thực hiện các bài tập, bạn cần cẩn thận thoa một sản phẩm massage mỹ phẩm lên da mặt.
Kỹ thuật thực hiện massage mỹ phẩm là chà xát và vuốt ve da mặt. Khi nắm vững kiến thức cơ bản, một quy trình như vậy có thể được thực hiện tại nhà một cách độc lập. Thao tác phải được thực hiện từ bên dưới bắt đầu từ cổ, di chuyển trơn tru lên.
Sự phức tạp có thể bao gồm một số bài tập.
- Vuốt ve cổ bằng các động tác nhẹ, toàn bộ mặt phẳng của lòng bàn tay nên hơi kéo da về phía cằm, do đó đi qua toàn bộ mặt phẳng của vùng cổ.
- Di chuyển đến vùng hàm, đặt ngón tay cái vuông góc với môi ở giữa cằm và với áp lực nhẹ, tách chúng ra, dẫn các ngón tay đến dái tai.
- Một hành động tương tự để làm với má, dẫn ngón tay từ cánh mũi đến tai.
- Nhấn các miếng của ngón tay cái giữa lông mày, chia chúng sang một bên theo chuyển động vòng cung. Chạy chúng trên lông mày đến thái dương.
- Từ lông mày, cạnh cọ cho đến chân tóc với áp lực tiếp theo.
- Rất dễ dàng chạm vào đầu ngón tay để đi bộ quanh khu vực quanh mắt bắt đầu từ góc ngoài.
- Để kết luận, bạn nên đi bộ dọc theo toàn bộ mặt phẳng của khuôn mặt, một lần nữa dẫn hai tay từ cổ xuống trán, với một cú chạm rất nhẹ vào da với toàn bộ mặt phẳng của lòng bàn tay.
Sau khi mát xa như vậy, nên để da nguội một chút trước khi ra ngoài.
Vệ sinh (nhổ lông)
Nó được thực hiện trong trường hợp da của bệnh nhân bị ô nhiễm và bị mụn trứng cá. Đặc biệt là massage liên quan cho da dầu. Sử dụng nó, có thể bình thường hóa việc tiết bã nhờn, cũng như làm sạch lỗ chân lông bị tắc và làm giàu da bằng oxy, loại bỏ độc tố. Nó cũng có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ.
Trước khi làm thủ thuật, da cũng cần được làm sạch và bôi trơn bằng sản phẩm mỹ phẩm. Trong hầu hết các trường hợp, Talc được sử dụng.
Công nghệ này khá phức tạp, do đó tốt nhất là giao phó việc thực hiện cho chuyên gia. Nó được thực hiện bằng cách ngứa ran, nhưng nên nhớ rằng nhíp không nên gây đau đớn, cũng như kéo và kéo căng da. Họ phải nhanh chóng và chính xác để kích thích lưu lượng máu đến da.
Sau phần chính, chủ có thể thực hiện làm sạch da chính xác, bởi vì sau khi massage, lỗ chân lông sẽ mở ra và sẽ cho vay tốt cho quy trình này.
Điều đáng chú ý là sau một loạt các bài tập như vậy, da có thể có màu đỏ, vì vậy không nên thực hiện massage trước các sự kiện và cuộc họp quan trọng.
Nhựa (myostimulation)
Massage này được khuyến khích cho phụ nữ sau 35 năm. Nó kích thích các lớp sâu của lớp biểu bì và được đặc trưng bởi một quy trình thực hiện phức tạp hơn, chỉ có thể được thực hiện bởi một chuyên gia có kinh nghiệm. Nó nhằm mục đích làm mịn nếp nhăn và làm săn chắc các cơ bắp lão hóa của khuôn mặt.
Sự phức tạp của việc thực hiện cũng là do thực tế là nếu nó được thực hiện không đúng, có nguy cơ làm xấu đi sự xuất hiện của da mặt. Một massage như vậy được thực hiện nghiêm ngặt dọc theo các dòng massage với sự giúp đỡ của các động tác ấn, rung và cố định.
Thủ tục được thực hiện trong một số giai đoạn: thư giãn cơ da; bề ngoài nhào nặn của décolleté, cổ và mặt; nhào sâu. Tất cả điều này kết thúc với một cú đập nhẹ nhàng để làm săn chắc cơ mặt sau một loạt các bài tập.
Y khoa
Loài này có một trọng tâm hoàn toàn cá nhân. Nó được chỉ định bởi bác sĩ dựa trên một bệnh da hiện có. Ông làm việc kết hợp với các chế phẩm y tế và nhằm mục đích cải thiện làn da của khuôn mặt, cũng như loại bỏ các bệnh hiện có. Nó được thực hiện bởi một chuyên gia có trình độ học vấn y khoa cao hơn, trước đó đã biên soạn một khóa học phức tạp và lịch trình.
Tất cả các loại massage được lên lịch theo các khóa học. Đối với mỗi phức hợp, tùy thuộc vào độ tuổi của người phụ nữ, việc bỏ bê da mặt, cũng như mục đích của massage, có một khoảng thời gian. Tiến hành các khóa học nên được đình chỉ và lặp đi lặp lại khi cần thiết. Massage phòng ngừa nên được thực hiện ở dạng nhẹ hơn.
Mỹ phẩm
Trong quá trình massage, mỹ phẩm được sử dụng bổ sung cho kết quả rõ rệt hơn.
Việc sử dụng phổ biến nhất của các công cụ sau đây:
- dầu mỹ phẩm tự nhiên;
- huyết thanh chống lão hóa và gel;
- bột hoạt thạch (dành cho da dầu)
- kem béo, giữ ẩm, chống lão hóa hoặc làm sáng da;
- khẩu trang.
Trước khi tiến hành massage tại nhà, đáng để mua trước một sản phẩm không chỉ phù hợp với loại da phụ nữ, cũng như độ tuổi của cô ấy, mà còn làm tăng hiệu quả mong muốn của massage.
Chống chỉ định
Mỗi thủ tục có thể mang lại không chỉ lợi ích, mà còn có hại. Đó là lý do tại sao trước khi thực hiện một phức hợp massage, nó đáng để làm quen với các chống chỉ định và tham khảo ý kiến trước với một chuyên gia.
Vì vậy, massage mỹ phẩm chống chỉ định ở những phụ nữ bị tổn thương da khác nhau, bao gồm phát ban có mủ của mụn trứng cá và các bệnh do virus (herpes). Phụ nữ mắc các bệnh khác nhau về các mạch và tuyến giáp, bệnh lý của thận và tim cần được chăm sóc đặc biệt.
Massage để ngăn ngừa nếp nhăn được khuyến nghị cho các cô gái có chừng mực - không quá 2-3 lần trong một liệu trình. Nếu không, nó có thể góp phần vào sự xuất hiện sớm của nếp nhăn.
Nhưng cũng trước khi sử dụng, cần chú ý không chỉ đến kỹ thuật massage mà còn cả mỹ phẩm được sử dụng trong quy trình. Rất đáng để thực hiện xét nghiệm phản ứng dị ứng ở phụ nữ trước để tránh phản hồi da tiêu cực.
Trong video dưới đây, bạn có thể thấy sơ đồ cơ bản của tự massage "Phục hưng".