Làm thế nào để thực hiện massage mặt với thìa?

Mọi phụ nữ đều cố gắng để đảm bảo rằng làn da của mình khỏe mạnh, xinh đẹp và trẻ lâu. Trong thế giới hiện đại, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt. Thủ tục thẩm mỹ và thẩm mỹ viện sẽ giúp trông đẹp và được chăm sóc tốt ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, hầu hết các thủ tục thẩm mỹ viện có một mức giá khá cao. Có một cách khác dễ chịu: chúng bao gồm massage mặt với sự trợ giúp của thìa thông thường, có thể được thực hiện độc lập tại nhà.

Nơi sinh của massage như vậy là Trung Quốc, nơi nó đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ, sử dụng một chiếc thìa có hình dạng đặc biệt. Tuy nhiên, có ý kiến ​​cho rằng người tiên phong của thủ tục này là Rene Koch, một bác sĩ nổi tiếng ở Đức. Massage này là phương thuốc gần như phổ biến cho tất cả các loại da.

Nó được sử dụng:

• cải thiện tình trạng da trẻ;
• để thoát khỏi nếp nhăn trên khuôn mặt;
• cho làn da trưởng thành sau 40 năm.

Kết quả của massage sẽ được chú ý chỉ sau một vài phương pháp điều trị, bằng chứng là nhiều đánh giá của phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau. Thủ tục này giúp loại bỏ các vấn đề liên quan đến tuổi tác, nhờ đó, làn da của khuôn mặt sẽ tươi tắn, săn chắc và trẻ hóa.

Đây là phần khởi động của các cơ mặt, được thực hiện bằng cách sử dụng các muỗng có kích cỡ khác nhau. Các thìa tiến dọc theo các đường massage của khuôn mặt, do đó dòng chảy của bạch huyết được kích hoạt.

Đối với massage thần kỳ này, công cụ tốt nhất sẽ là thìa làm bằng bạc, vì đặc tính chống oxy hóa và khử trùng của nó đã được biết đến từ lâu. Massage bằng thìa bạc sẽ cho phép các chất thấm sâu vào da, giúp cải thiện dinh dưỡng. Trong trường hợp không có thiết bị bằng bạc, bạn có thể dùng thìa kim loại thông thường, hiệu quả của việc mát xa như vậy cũng sẽ ở mức khá.

Massage được khuyến khích để thực hiện bằng thìa, thay đổi nhiệt độ của các thiết bị trong suốt quá trình.

Sử dụng các thiết bị lạnh:

• để phục hồi độ đàn hồi của da;
• để làm sáng da dưới mắt;
• Để giảm bọng mắt, nhờ quy trình, túi dưới mắt có thể giảm đáng kể.

Hành động của massage nóng nhằm mục đích thắt chặt đường viền của khuôn mặt, nó được thực hiện chống lại nếp nhăn, thủ tục cho phép bạn loại bỏ cằm thứ hai.

Thời gian thuận lợi nhất trong ngày để massage thìa là buổi sáng. Phải mất rất ít thời gian. Khoảng 5 phút sẽ phải dành cho massage cho mí mắt và 10-15 phút cho massage mặt.

Tuy nhiên, điều đáng nhớ là có một số chống chỉ định cho massage này, đó là:

• bệnh về vòm họng;
• viêm hạch bạch huyết;
• phát ban và kích ứng trên da;
• bệnh hồng ban;
• cảm thấy không khỏe

Trước khi bắt đầu quy trình, cần phải tẩy trang và rửa mặt thật sạch.

Sau đó, bạn cần thoa dầu lên da phù hợp nhất với làn da của bạn:

• hạnh nhân;
• ô liu;
• Dừa

Kem mặt hoặc một loại kem nâng và gel đặc biệt cũng tốt. Nếu cần thiết, thành phần dầu có thể được áp dụng cho chính chiếc thìa để cải thiện độ trượt của nó.

Tiếp theo, chuẩn bị hai thìa cho thủ tục. Nó có thể là các thiết bị có kích cỡ khác nhau - bạn có thể lấy một muỗng cà phê hoặc thìa tráng miệng. Để xác định kích thước của chúng, chúng nên được vẽ trên khuôn mặt: điều này sẽ giúp tìm ra loại thìa nào dễ chịu hơn khi làm việc. Kích thước của chúng sẽ phụ thuộc vào sự thuận tiện cá nhân và sự thoải mái của cảm giác.

Cần phải đặt hai thùng chứa với nước nóng và lạnh. Nhân tiện, không cần thiết phải sử dụng nước, nước canh cỏ, ấm hoặc ướp lạnh, rất phù hợp.

Để chuẩn bị một loại thuốc thảo dược, cần phải dùng:

• hoa cúc;
• hiền nhân;
• trà xanh
• cây tầm ma.

Đối với một massage lạnh, nên thêm đá vào thùng chứa.

Điều rất quan trọng là chỉ sử dụng vật liệu sạch. Cần phải xử lý dụng cụ bằng cồn hoặc chất khử trùng khác, đồng thời sử dụng hộp đựng sạch để đựng chất lỏng. Trước khi massage thìa, rửa tay bằng xà phòng và lau khô.

Thực hiện massage bằng thìa nóng, các thiết bị nóng lên không quá 50 độ, các động tác massage không gây khó chịu hay khó chịu.

Tần suất và số lượng thủ tục sẽ phụ thuộc vào các mục tiêu. Trong trường hợp đó, nếu đó là sự phá hủy các nếp nhăn nhỏ và cải thiện đường viền trên khuôn mặt, điều này sẽ đòi hỏi 10-15 thủ tục. Nếu có sưng mặt, bạn có thể thực hiện massage hàng ngày trong 5 phút. Sau một liệu trình mát xa, bạn cần nghỉ ngơi khoảng một tuần. Nếu bạn không muốn dừng lại ở kết quả đạt được, thì quá trình làm thủ tục nên được lặp lại.

Xem xét các loại massage cho các khu vực và mục đích khác nhau.

Đôi mắt là tấm gương của tâm hồn, và chăm sóc mắt nên kỹ lưỡng nhất.Để xóa nếp nhăn và loại bỏ quầng thâm và túi, bạn nên xoa bóp các khu vực có vấn đề bằng thìa lạnh. Trước khi bắt đầu thủ tục, đổ nước lạnh hoặc thuốc thảo dược vào thùng chứa. Để tăng cường hiệu quả của quy trình, các mảnh băng có thể được thêm vào chất lỏng. Thìa được hạ xuống một thùng chứa nước và để nguội.

Sau đó, chúng được loại bỏ và mặt sau được nâng cao dọc theo mí trên từ góc trong của mắt đến bên ngoài. Các chuyển động phải được thực hiện không đúng theo mí mắt, nhưng dọc theo vòm siêu âm khoảng năm lần. Tiếp theo, thực hiện động tác theo hướng ngược lại. Nên di chuyển thìa về phía mũi, massage được thực hiện ở phần dưới của mí mắt từ góc xa đến gần. Bạn cần phải cầm một cái muỗng khoảng năm lần.

Để chống lại nếp nhăn quanh mắt, cần thực hiện massage tròn từ xương gò má theo hướng thái dương. Sau đó, bắt đầu gần khóe mắt, dẫn đến thái dương, trong khi bạn cần nán lại một chút ở cuối và đầu.

Để xoa bóp nếp gấp mũi, các động tác massage dọc theo chúng nên được thực hiện từ dưới lên. Để lấy đi bạch huyết, cần phải dẫn một cái muỗng dọc theo má, bắt đầu từ mũi đến thái dương, sau đó giữ thiết bị về phía dái tai, di chuyển từ khóe miệng. Chuyển động trơn tru nên được thực hiện, không có căng thẳng quá mức trên da. Sau khi quá trình massage được thành thạo, bạn có thể cải thiện chuyển động một chút, cầm thìa không theo động tác trực tiếp, mà theo cách vòng tròn.

Má và xương gò má thường cần được điều chỉnh. Để massage vùng này, bạn cần làm ấm nhẹ dầu, nhẹ nhàng làm ẩm một chiếc thìa. Một lượng dầu vừa phải nên vẫn còn trên thiết bị để nó không bị trôi. Sau khi làm ướt thiết bị, bạn có thể bắt đầu quá trình. Massage trong trường hợp này sẽ truyền từ khóe môi về phía dái tai, trong khi chuyển động được thực hiện dọc theo má và xa hơn từ cằm đến cực quang. Thao tác này được thực hiện ở hàm dưới.

Để loại bỏ nếp nhăn trên trán, các thiết bị massage nên ở trên lông mày. Trong trường hợp này, các thiết bị phải được bôi trơn bằng dầu trước một chút. Sau đó, với một muỗng bạn cần thực hiện mười chuyển động tròn theo một hướng và cùng một lượng theo hướng khác. Tiếp theo, sử dụng muỗng thứ hai, vì điều này là cần thiết để kết nối nó như thể với cái đầu tiên, đặt cái này dưới cái kia. Sau đó, với các chuyển động nhẹ, di chuyển cái thìa lên trên mười lần khác.

Sau đó, đặt cả hai dao kéo cạnh nhau, giữa lông mày. Với những động tác bình tĩnh, cần phải nâng thìa theo hướng của các ngôi đền. Nó phải được lặp lại mười lần. Khi mát xa vùng này, các thiết bị xen kẽ với nhiệt độ khác nhau cũng được sử dụng.

Để cải thiện hình bầu dục của khuôn mặt, cần phải di chuyển thìa hướng vào nhau theo hướng từ cằm đến tai. Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể thắt chặt các cơ, nhưng sau khi xoa bóp, bạn cần phải loại bỏ bạch huyết. Bằng cách điều chỉnh cằm, các dụng cụ nóng được đặt theo chiều ngang, làm căng các cơ cằm, và sau đó dùng một lực ấn nhẹ để kéo dao kéo sang một bên.

Đối với một massage như vậy, ba động tác sẽ là đủ, sau đó cần phải chuyển hướng bạch huyết và thực hiện một cách tiếp cận khác của phong trào. Thời gian của thủ tục được xác định riêng lẻ, đối với massage này năm phút sẽ là đủ, tuy nhiên, nếu muốn, thời gian có thể tăng lên.

Bạn có thể điều chỉnh cằm thứ hai "bằng cách gõ nhẹ vào thìa, hướng của họ trong trường hợp này sẽ là từ cằm đến cổ.

Xoa bóp vùng da mỏng manh của cổ, các động tác nên được thực hiện từ xương đòn đến cằm, dành khoảng mười lần lên cổ.

Massage thìa cũng có thể đạt được kết quả tuyệt vời trên da ở đường viền cổ áo. Trong trường hợp này, chúng ta cần hai thìa, chúng được sử dụng đồng thời. Để xoa bóp vùng décolleté, dao kéo được đặt gần chỗ rỗng giữa ngực và các động tác massage lên đến vùng cẳng tay. Sau đó, bạn nên thực hiện một chuyển động từ rỗng theo hướng nách. Khi kết thúc massage trong decollete, bạn cần thực hiện các chuyển động từ rỗng theo hướng về giữa xương đòn, và sau đó đến đầu của nó.

Sau khi massage, cần rửa sạch da của tất cả các vùng được mát xa bằng nước và lau khô. Thành công của bất kỳ doanh nghiệp nào là sự đều đặn và massage mỹ phẩm bằng thìa cũng không ngoại lệ. Một thủ tục thông thường có thể cung cấp kết quả mong muốn và giữ nó càng lâu càng tốt. Đồng thời, cường độ của các động tác xoa bóp và thời gian của quy trình cho từng vùng có thể được điều chỉnh độc lập, bắt đầu từ các khu vực và mục tiêu vấn đề của nó.

Massage này có hiệu quả do tác dụng của kim loại trên da. Chênh lệch nhiệt độ bao gồm kích hoạt các quá trình nội bào hoặc làm chậm chúng. Với kỹ thuật phù hợp và mức độ áp lực phù hợp trên da, nó được làm mịn, cải thiện tông màu và màu sắc. Bạn có thể loại bỏ độc tố khỏi da và chất lỏng dư thừa, điều này sẽ ngay lập tức ảnh hưởng đến vẻ ngoài: làn da sẽ trẻ hóa rõ rệt, lưu lượng máu sẽ được cải thiện, đó là chìa khóa cho một làn da đẹp khỏe mạnh. Massage thường xuyên bằng thìa sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da. Phần tốt nhất là bạn có thể tự làm ở nhà, trong khi vẫn duy trì ngân sách. Đừng hối tiếc cho bản thân 15 phút mỗi sáng, và sau đó làn da sẽ trẻ trung và rạng rỡ trong một thời gian dài.

Một vài mẹo nữa để tự xoa bóp bằng thìa bạn sẽ học được từ video tiếp theo.