Massage mặt nâng: những gì hữu ích và làm thế nào để thực hiện?

Thật không may, trong nhiều năm, mọi phụ nữ đều nhận thấy rằng hình dạng và hình bầu dục trên khuôn mặt của mình mất đi hình dạng hoàn hảo. Nhưng với những thay đổi liên quan đến tuổi tác như vậy, hoàn toàn có thể chiến đấu. Ví dụ, bạn có thể dùng đến một quy trình như nâng massage. Nhân tiện, điều này có thể được thực hiện không chỉ trong cabin, mà còn độc lập ở nhà.

Massage mặt nâng là một phương pháp hiệu quả rất phổ biến ở phụ nữ. Nhờ tuân thủ một kỹ thuật nhất định, có thể đạt được kết quả rất tốt. Massage như vậy cải thiện vi tuần hoàn, bình thường hóa lưu thông máu, nối lại dòng chảy bạch huyết, tăng mức oxy trong các mô và phục hồi màu da.

Nhờ một quy trình dễ tiếp cận và không biến chứng, phụ nữ không chỉ có thể khôi phục độ căng và độ đàn hồi của da, nhưng cũng thoát khỏi các nếp nhăn trên khuôn mặt nhỏ. Sau một số quy trình nhất định, làn da được biến đổi rõ rệt, nó trở nên khỏe mạnh, mềm mại và rạng rỡ hơn.

Ưu điểm của phương pháp này cũng nằm ở chỗ, massage loại này giúp giảm sưng nhẹ, giảm quầng thâm dưới mắt và thư giãn các cơ mặt. Một massage được thực hiện tốt cũng giúp da loại bỏ độc tố và bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn.

Một cách riêng biệt, điều đáng nói là sau các quy trình như vậy, các loại mỹ phẩm khác nhau (ví dụ, kem hoặc huyết thanh) được hấp thụ tốt hơn vào cấu trúc da. Điều này có nghĩa là hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da mặt sẽ cao hơn nhiều. Ngoài ra, giống như bất kỳ massage nào, sự đa dạng này giúp đối phó với căng thẳng thần kinh, giảm mệt mỏi, khó chịu và cải thiện tâm trạng.

Nhưng điểm cộng chính giải thích cho sự phổ biến của thủ tục này là nó có thể được thực hiện không chỉ trong thẩm mỹ viện, mà còn ở nhà. Kỹ thuật khá đơn giản. Bản thân việc massage hoàn toàn không gây đau đớn và hiệu quả rõ rệt có thể thấy sau hai hoặc ba buổi, điều này làm hài lòng nhiều phụ nữ.

Để cải thiện các đường nét của hình bầu dục của khuôn mặt, nhiều đại diện của một nửa xinh đẹp của nhân loại quyết định đổi mới. Tuy nhiên, đừng vội đi ngủ dưới dao của bác sĩ phẫu thuật, vì hoàn toàn có thể đối phó với vấn đề liên quan đến tuổi tác với sự trợ giúp của một massage tương đối an toàn.

Thủ tục này không chỉ phù hợp với phụ nữ trưởng thành mà còn cho những người khoảng ba mươi tuổi. Theo quy định, chính ở độ tuổi này (sau hai mươi bảy tuổi), những thay đổi liên quan đến tuổi tác đầu tiên trên da xuất hiện, khiến các cô gái rất khó chịu. Nước da thay đổi, các đường biểu hiện đầu tiên không đi qua xuất hiện, bọng mắt, quầng thâm dưới mắt, v.v. Nếu bạn có các triệu chứng như vậy, điều này cho thấy rằng bạn có chỉ định trực tiếp cho một massage có tác dụng nâng.

Ngoài ra, thủ tục này được khuyến nghị cho những người có cái gọi là cằm thứ hai. Massage cũng sẽ giúp ích nếu nếp gấp mũi bắt đầu nổi bật và cho ra tuổi thật, nếu nước da thay đổi, và da mất đi tông màu cũ.

Đối với chống chỉ định, chúng cũng có sẵn. Nếu bạn không có các vấn đề được liệt kê ở trên yêu cầu massage như vậy, thì thủ tục này nên được bỏ qua. Nếu làn da vẫn còn trẻ, khỏe mạnh và dẻo dai, massage không chỉ vô dụng mà thậm chí còn có thể gây hại và dẫn đến kết quả ngược lại. Chuyển động bất cẩn có thể phá vỡ tính toàn vẹn của da, có thể gây ra phản ứng dị ứng và phát ban khó chịu. Ngoài ra, nâng massage mà không có chỉ định trực tiếp có thể dẫn đến giãn mạch, sốt và thậm chí xuất hiện viêm da.

Nếu massage cho bạn thấy, nhưng có vấn đề như sẹo nhỏ, nốt ruồi lớn và nhô ra, viêm ở dạng mụn trứng cá và mụn đầu đen, đông máu kém, vấn đề với mạch máu hoặc mụn rộp, thì cũng nên bỏ quy trình này. Không nên thực hiện một massage như vậy trong trường hợp gần đây bạn đã đến thăm một lột hoặc bất kỳ thủ tục thẩm mỹ khác.

Nếu bạn muốn có một massage tại nhà, bạn cần nghiên cứu kỹ tất cả các quy tắc và tính năng của công nghệ xử lý. Đầu tiên bạn cần tìm hiểu và nhớ chính xác vị trí của các đường massage. Điều này là vô cùng quan trọng, vì quy trình phải được thực hiện nghiêm ngặt dọc theo các đường này, nếu không, da, thay vì độ đàn hồi, sẽ chỉ thu được "dễ vỡ" và xuất hiện khó chịu.

Bạn cũng cần đảm bảo rằng khuôn mặt được làm sạch hoàn toàn. Nó là bắt buộc để loại bỏ trang điểm và rửa bằng các phương tiện thông thường. Điều quan trọng cần nhớ là thủ tục nên được thực hiện trong phòng có không khí sạch, ở nhiệt độ thoải mái.

Sau đó, bạn cần chuẩn bị một ít dầu mỹ phẩm, các đặc tính chữa bệnh mà trong quá trình massage cũng sẽ có tác dụng tốt. Bạn có thể lấy ô liu, hạnh nhân hoặc nho. Bất kỳ dầu (hoặc hỗn hợp các loại dầu) phải được làm nóng trước khi làm thủ tục. Điều này có thể được thực hiện trong một bồn nước.

Trong quá trình thực hiện, bạn cần di chuyển các ngón tay từ mép mũi đến tai. Động tác tiếp theo là từ trung tâm cằm đến mỗi tai. Từ chóp mũi, bàn tay nên trượt xuống trán, từ lông mày đến chân tóc. Nếu massage bắt đầu từ thái dương, thì bạn cũng cần di chuyển đến chân tóc. Hãy nhớ rằng nghiêm cấm nghiêm túc xoa bóp và kéo căng vùng da quanh mắt. Những hành động như vậy có thể là một trở ngại để đạt được một làn da khỏe mạnh và săn chắc.

Sẽ thuận tiện hơn khi thực hiện thủ tục với ba ngón tay (chỉ mục, giữa và không tên). Massage nên bắt đầu với làm mịn. Trước tiên, bạn cần di chuyển dọc theo đường từ mũi đến tai, và quá trình này nên được hoàn thành bằng cách xoa bóp các chuyển động của thái dương.

Giai đoạn tiếp theo là một giai điệu nhẹ nhàng, mềm mại. Điều này nên được thực hiện rất cẩn thận và dễ dàng. Trong quá trình, tập trung vào các khu vực có vấn đề nhất của da. Sau đó, bạn cần thực hiện lại quy trình làm mịn da để làm dịu da.

Giai đoạn thứ ba là chà xát da theo chuyển động tròn. Lần này bạn cần thực hiện thủ tục với mặt sau của nắm tay. Sau đó, bạn cần phải làm mịn trở lại. Sau đó thực hiện các động tác vỗ tay dọc theo các đường bằng ngón tay của bạn, tập trung vào hình bầu dục của khuôn mặt, cằm và các khu vực có vấn đề khác. Cuối cùng, làm mịn da một lần nữa. Buổi học kết thúc bằng cách chạm vào đường viền của khuôn mặt bằng mép lòng bàn tay, liên tục vuốt ve và rửa bằng nước mát. Sau thủ thuật, bạn có thể áp dụng một loại kem thông thường.

Nếu có nhu cầu làm căng da chính xác ở vùng cằm, nên thực hiện massage tiếp theo trong vòng mười ngày. Ngón trỏ bắt đầu thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ từ trung tâm cằm, dần dần di chuyển đến khóe miệng. Trong một phiên, bạn cần lặp lại quy trình từ hai đến năm lần.

Đối với phần dưới của má, thường cho độ tuổi của người phụ nữ, đó cũng là một kỹ thuật massage rất hiệu quả. Trong trường hợp này, chúng bắt đầu di chuyển từ giữa cằm đến khóe miệng, rồi từ từ dẫn các ngón tay đến dái tai. Massage nên được thực hiện với ngón tay trỏ, thực hiện các động tác xoa bóp trơn tru.

Cố gắng thực hiện các động tác không quá nhanh, giữ tốc độ vừa phải. Thủ tục nên được lặp lại bảy lần trong một phiên. Đối với phần trên của má, bạn cần bắt đầu mát xa bằng "cánh" của mũi, di chuyển qua má đến phần trên của tai.

Để thoát khỏi nếp gấp mũi, bạn nên bắt đầu di chuyển từ khóe miệng đến "cánh" của mũi, và sau đó bạn cần di chuyển đến sống mũi. Các chuyển động được thực hiện tốt nhất với ngón trỏ và ngón giữa, kết nối chúng lại với nhau. Một phiên nên được thực hiện không quá một lần một tuần, lặp lại các động tác ba lần với thời gian nghỉ ngắn.

Xoa bóp da mặt, đừng quên cổ. Hãy nhớ rằng bạn cần phải di chuyển từ dưới lên. Theo quy định, chúng bắt đầu ở phía bên trái theo chuyển động tròn. Sau đó, bạn cần phải đi đến phía bên phải.

Một massage tương tự có thể được thực hiện không chỉ cho khuôn mặt, mà còn cho toàn bộ cơ thể. Đúng, trong trường hợp thứ hai, một chuyên gia thẩm mỹ chuyên nghiệp không thể được phân phối. Phụ nữ trẻ nên thực hiện các buổi như vậy không quá một đến hai lần một tuần. Nhưng đối với phụ nữ sau ba mươi lăm năm, hoàn toàn có thể nuông chiều bản thân với các thủ tục như vậy ba lần một tuần.

Nhận xét về massage này là vô cùng tích cực. Phụ nữ thường xuyên làm điều đó ở nhà hoặc trong tiệm, lưu ý hiệu quả nâng tuyệt vời và cải thiện màu da. Đồng thời, quy trình không chỉ làm căng da mặt một cách hoàn hảo mà còn đối phó với các nếp nhăn nhỏ, và làm cho những vết thâm sâu ít bị chú ý hơn. Massage cũng giúp loại bỏ chiếc cằm thứ hai đáng ghét.

Thực hiện các thủ tục tại nhà, phải nhớ rằng hai tuần đầu tiên không nên thực hiện massage quá lâu. Bắt đầu với hai đến ba phút. Dần dần, sẽ có thể tăng thời gian thủ tục.

Thông thường nâng massage bắt đầu với thực tế là các cơ ấm lên. Tuy nhiên, có một phương pháp đặc biệt, tiếng Tây Ban Nha bắt đầu bằng việc thư giãn cơ bắp. Thủ tục này được thực hiện trong các tiệm song song với liệu pháp mùi hương, cho phép bạn thực sự thư giãn và tận hưởng quá trình này.

Hãy nhớ rằng các chuyên gia thẩm mỹ không khuyên bạn nên kết hợp một số kỹ thuật cùng một lúc, tốt hơn là nên ưu tiên cho một kỹ thuật. Tuy nhiên, sự thay thế của họ được cho phép.

Bạn sẽ tìm hiểu thêm về massage nâng cơ mặt trong video tiếp theo.