Chúng tôi thường sử dụng cụm từ: "Họ thật điên rồ!" Và chúng tôi thậm chí còn nghĩ về thực tế rằng ở một số người, biểu hiện này có thể gây ra cảm giác khó chịu và thậm chí là sợ hãi. Và tất cả vì có những cá nhân rất sợ mất trí. Một nỗi ám ảnh nhẹ không phải là một căn bệnh, nhưng bạn cần chú ý đến vấn đề này kịp thời và bắt đầu chiến đấu với nó.
Cái gì đây
Người bình thường sợ bất kỳ bệnh nào. Đây là một nỗi sợ hoàn toàn bình thường. Hầu hết chúng ta đều cảm thấy sợ hãi khi mất kiểm soát bản thân. Và đây cũng không phải là điều gì đó khác thường. Điều chính là nỗi sợ hãi này không có được sự lâu dài.
Một người tỉnh táo báo cáo về hành động của mình và chịu trách nhiệm cho hành động của mình là sợ mất địa vị và trở nên hoàn toàn bất lực về mặt thích ứng xã hội. Cùng một người có thể nhận thức được rằng bệnh không chọn người theo tình trạng hoặc phúc lợi. Do đó, tất cả chúng ta đều hiểu rằng mọi người đều có thể mất lý trí. Do đó sự phát triển của ám ảnh.
Đúng vậy, ở đây chúng ta cần đặt chỗ trước: không phải ai trong chúng ta cũng có thể nghĩ về vấn đề này cả ngày lẫn đêm. Một nỗi sợ hãi thực sự mạnh mẽ đến phát điên được trải nghiệm bởi một bộ phận rất nhỏ. Người lớn, với tâm lý ổn định hơn, cố gắng không nghĩ về nó.
Không có gì ngạc nhiên khi một rối loạn như vậy không phải là tâm thần trong tự nhiên, nhưng tâm lý nhiều hơn. Đó là lý do tại sao nó không được đưa vào danh sách các bệnh nghiêm trọng do cộng đồng quốc tế thành lập. Và tất cả bởi vì nỗi ám ảnh này có thể chỉ ra rằng một người có những lý do nhất định cho sự phát triển của sự lo lắng. Đó là cách họ tách ra.
Văn hóa xã hội. Chúng phát sinh khi một người trải qua những căng thẳng tâm lý - cảm xúc khác nhau trong cuộc sống. Các hoạt động nghề nghiệp liên quan đến rủi ro cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Nếu chúng ta thêm vào điều này sự phụ thuộc vào ý kiến của người khác, thì sự tiến bộ về sự phát triển của nỗi ám ảnh trở nên không thể tránh khỏi. Một cách riêng biệt, một khuynh hướng di truyền nên được lưu ý. Và khi một người biết rằng người thân của mình bị chứng điên loạn, thì nỗi sợ lặp lại số phận của một người thân bị bệnh có thể gia tăng và biến thành những cơn hoảng loạn.
Đặc điểm tính cách cá nhân. Những người mắc chứng lo âu gia tăng, nghi ngờ bản thân, có xu hướng trầm cảm và căng thẳng có thể sợ điên.
Cần phải nhớ rằng nỗi sợ hãi điên rồ đề cập đến rối loạn tâm sinh lý. Chúng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần. Các nhà tâm lý học cho biết: nếu một người dễ bị trạng thái ám ảnh như vậy, thì anh ta đã bị lệch lạc về tinh thần.
Nguyên nhân xảy ra
Thông thường, các nhà thần kinh học định nghĩa một căn bệnh là loạn trương lực cơ (VVD). Chẩn đoán này được biết đến với tính linh hoạt của các triệu chứng và thuộc nhóm các chẩn đoán khác. Những thay đổi bệnh lý trong hệ thống tự trị dẫn đến sợ phát điên. Và trong trường hợp này, một nỗi ám ảnh có thể có một mối đe dọa thực sự đối với sức khỏe.
Thực vật rất khó điều trị. Để bệnh nhân ngừng suy nghĩ về nỗi ám ảnh của mình, bạn cần tìm một lý do cụ thể, sau đó anh ta có thể quên đi nỗi sợ hãi.
Nỗi sợ hãi của con người và các cuộc tấn công hoảng loạn đan xen. Sự xuất hiện của các điều kiện như vậy dẫn đến thực tế là cá nhân bắt đầu sợ trở nên điên rồ. Hội chứng rối loạn nhân cách liên quan đến các cuộc tấn công hoảng loạn. Nó chỉ ra rằng bệnh nhân không thể thoát ra khỏi các dệt. Sau đó, anh ta có một nỗi sợ làm hại người khác. Nó đang ngày càng rời xa cuộc sống xã hội, và quá trình này trở nên không thể đảo ngược.
Và tất cả điều này xuất phát từ thực tế là cuộc tấn công sợ hãi mới bắt đầu trở nên không giống như lần trước. Một người mất kiểm soát bản thân và chỉ có sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa, cần được cung cấp đúng giờ, mới có thể cứu anh ta khỏi bệnh tâm thần.
Với bệnh thần kinh, cũng có nỗi sợ mất trí. Mọi người sợ mất kiểm soát bản thân, và nỗi sợ này càng kích thích nỗi sợ hãi lớn hơn. Và sau đó các điều kiện sau đây có thể xảy ra: hậu chấn thương, căng thẳng cấp tính hoặc mãn tính, hội chứng suy nhược thần kinh, hypochondria, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn lo âu tổng quát (nhiều rối loạn ám ảnh).
Và sau đó một trạng thái ám ảnh thường xuyên xảy ra trong đó không có logic có thể bắt đầu. Một người hiểu rõ rằng anh ta có những hành động sai trái, nhưng không thể chống lại họ. Và sau đó anh ta tự thuyết phục mình về sự điên rồ của mình.
Sự nghi ngờ (rằng một người có rối loạn tâm thần nhất định) gây ra một tình trạng gọi là hypochondria. Những người mắc bệnh này dành nhiều nỗ lực để điều trị. Họ chân thành tin rằng họ có những sai lệch. Và ngay cả khi họ được thông báo rằng họ hoàn toàn khỏe mạnh, họ vẫn tiếp tục tin vào căn bệnh của mình, chứng minh điều đó với thực tế là các bác sĩ đã nhầm lẫn và đơn giản là không thể đưa ra chẩn đoán chính xác.
Một rối loạn như vậy đòi hỏi phải điều trị lâu dài trong môi trường bệnh viện.
Bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt dễ bị suy yếu về thể chất. Ở giai đoạn ban đầu, cá nhân vẫn còn một chút, nhưng hiểu rằng có gì đó không ổn với ý thức của mình. Ví dụ, khi ảo giác thính giác bắt đầu, bệnh nhân có thể phân biệt âm thanh thực với âm thanh xa. Sau đó nỗi sợ thực hiện một hành động điên rồ làm nặng thêm quá trình của bệnh.
Với sự lo lắng, phát điên, quá trình lâm sàng của bệnh tâm thần phân liệt bắt đầu, được thể hiện dưới dạng tiến triển paroxysmal.Rồi sự giác ngộ có thể đến khi một người hoàn toàn hiểu rằng có điều gì đó không ổn với anh ta. Và điều này càng làm tăng thêm nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, cá nhân không hiểu rằng anh ta đã mất trí.
Thường có những trường hợp khi lý do xã hội có thể dẫn đến nỗi sợ phát điên: quá tải về cảm xúc hoặc thể chất, mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống cá nhân và tại nơi làm việc.
Những người rất bận rộn, không có đủ sinh kế, dễ bị ám ảnh để mất trí. Kết quả là, một người trở nên trầm cảm, và điều này chỉ làm trầm trọng thêm vị trí của anh ta. Sự chú ý giảm, trí nhớ trở nên yếu hơn, các quá trình tinh thần chậm lại.
Những rối loạn soma dẫn đến suy nghĩ về sự điên rồ của mình. Nếu bạn không thoát khỏi tình trạng này, thì xu hướng tự tử sẽ xuất hiện.
Để khắc phục một tình trạng gọi là chứng khó đọc, bạn cần bắt đầu tiến hành các khóa trị liệu tâm lý. Các hành động phục hồi chức năng, chẳng hạn như giải trí ngoài trời, một chuyến đi biển hoặc thư giãn hoàn toàn tại nhà, sẽ giúp đưa một người ra khỏi trạng thái này.
Rối loạn ảo tưởng cảm ứng được thể hiện trong mối quan hệ tình cảm giữa những người rất gần gũi, khi một cá nhân, mắc một bệnh tâm thần nhất định, cố gắng chuyển nó cho một người thân yêu. Đáp lại, người thân hoàn toàn khỏe mạnh của anh ta đang cố gắng tìm một cái cớ cho hành vi đó. Cuối cùng, cả hai người bắt đầu nghĩ giống nhau. Vì vậy, có một sự vượt qua nỗi sợ hãi để không phát điên. Khi cả hai bắt đầu điều trị, một người họ hàng đầy đủ trở lại bình thường nhanh hơn nhiều, và người bệnh tiếp tục điều trị.
Làm thế nào để chiến đấu?
Phobia có thể bị đánh bại nhanh chóng chỉ khi một người nhận thức được tình trạng của mình và bắt đầu thể hiện ý chí. Thật khó để vượt qua chứng loạn thần kinh. Các nhà tâm lý học và tâm lý trị liệu sẽ giúp đỡ ở đây bằng các phương pháp sau:
- phân tâm học là một liên kết bắt buộc, một người phải độc lập nhận ra lý do cho nỗi sợ hãi của mình;
- thôi miên có thể được áp dụng;
- liệu pháp nhận thức cũng sẽ có hiệu quả;
- trị liệu nghệ thuật (điều trị nghệ thuật);
- trong một trường hợp rất tiên tiến, thuốc sẽ giúp ích.
Bạn vẫn có thể đề nghị hành động theo nguyên tắc "nêm bằng nêm". Chúng ta phải cố gắng cho sự sợ hãi của chúng ta quyền tồn tại. Trong một suy nghĩ của người khác, người ta có thể nâng cấp lên và xem xét mọi tình huống. Nó sẽ không làm hại bất cứ ai, kể cả bạn. Vì vậy, hãy tưởng tượng rằng bạn làm tổn thương một người hoặc biến thành một kẻ điên và chạy khỏa thân dọc theo đường phố. Sau đó, bạn cần tiến hành một nghiên cứu về thái độ của bạn đối với các sự kiện trên.
Nếu bạn cảm thấy ghê tởm chỉ với một suy nghĩ rằng những sự kiện khó chịu như vậy có thể xảy ra với bạn, thì mọi thứ đều phù hợp với ý thức của bạn. Và phân tích cho thấy bạn là một người tỉnh táo và bạn hoàn toàn không có gì phải sợ.
Làm việc với tiềm thức
Thực hành này sẽ giúp loại bỏ nỗi sợ mất kiểm soát bản thân. Tìm hiểu làm thế nào để thoát khỏi các cài đặt làm phiền bạn. Chúng có thể là như sau: sợ hành động hung hăng (không thể hiện sức mạnh của bạn), sợ tự do (bạn cần chịu đựng ngay cả khi bạn không thích điều gì đó), sợ cô đơn (xin vui lòng người khác hy vọng có lợi cho họ), v.v.
Những thiết lập này sẽ không mang lại điều gì tốt đẹp cho cuộc sống. Không có gì ngạc nhiên ngay cả trong bài hát nổi tiếng, nó được hát: "Bạn không nên cúi xuống dưới một thế giới đang thay đổi." Cuối cùng, bạn đã thắng được làm hài lòng tất cả mọi người, nhưng bạn có thể dễ dàng làm tổn thương tâm lý của mình và khiến bản thân rơi vào trầm cảm. Trước nỗi sợ mất trí, trước hết, sự từ chối bản thân bị che giấu. Hãy nhớ rằng thái độ không chính xác sẽ góp phần vào sự từ chối này cho đến khi bạn học cách nói không với họ.
Các nhà tâm lý học cho rằng không thể nổi giận trong chính mình trong một thời gian dài. Những cảm xúc như vậy nên văng ra. Và nếu ý chí của bạn bị kìm nén do hoàn cảnh độc lập với bạn, thì hãy cho phép bản thân bạn nổi giận một chút.
Hãy nhớ một quy tắc: đừng giữ cảm xúc xấu trong bạn, khi đó bạn sẽ không bao giờ bị ám ảnh.
Bạn sẽ tìm hiểu về các nguyên nhân của rối loạn tâm thần từ video sau đây.